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Massage des tissus profonds Bedwell

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Bedwell, Stevenage

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Brand: Fresha
Rating: 4 (734 reviews)

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Massage des tissus profondsMassage aux pierres chaudes Massage de la tête Massage suédois Massage complet du corps Massage de drainage lymphatique Massage de drainage lymphatique

MC Sports Therapy

5.0

(652)

59 Chells Way, Stevenage, SG2 0LB, England

Deep Tissue Massage 30 Minutes

30 min

£35

Deep Tissue Massage 60 Minutes

1 hr

£50

Deep Tissue Massage 90 Minutes

1 hr and 30 min

£75

Runners Callus Reduction - Functional Treatment

30 min

£35

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Marialice Massage & Beauty

5.0

(83)

60 Spring Drive, Stevenage Broadwater, SG2 8AZ, England

Deep Tissue Massage

1 hr and 10 min - 2 hr

£55

Hot stone massage

30 min - 1 hr and 30 min

À partir de £45

Gua sha facial massage

45 min

£35

foot scrub

5 min

£5

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As One Massage & Wellness Haven

24 Almonds Lane, Stevenage Old Town, SG1 3RR, United Kingdom

Deep Tissue Massage

1 hr

£46

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£57

Swedish Massage

1 hr and 30 min

£57

Back, Neck & Shoulders & Hand Reflexology

1 hr and 30 min

£63

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wow brows

13 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, England

deep tissue Massage

1 hr

£45

Nose wax

10 min

£8

Indian Headmassage

30 min

£20

Eyebrows Hot wax

10 min

£8

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Tout voir

Appelez pour réserver

Ever Nature Holistic Therapies

122 Shephall View, Stevenage SG1 1RP, United Kingdom

+44 7850 692518 +44 7850 692518 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Réflexologie

Odyssey Health Club

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

OSTEOPATHY FIRST - STEVENAGE CLINIC

Suites 5&6, Titmore Grn, Stevenage Rd, Little Wymondley, Hitchin SG4 7JT, United Kingdom

+44 1438 364652 +44 1438 364652 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

James Burrells Osteopath

135a London Rd, Knebworth SG3 6EX, United Kingdom

+44 1438 579657 +44 1438 579657 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Hawkins Sports Massage

Chiropractic, 17 High St, Old Town, Stevenage SG1 3BG, United Kingdom

+44 7910 505453 +44 7910 505453 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Joy Thai massage

98b, High Street Old Town, Stevenage SG1 3DW, United Kingdom

+44 7894 700669 +44 7894 700669 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Ventouses

Back And Sports Injury Clinic

The Oval, 21, Stevenage SG1 5RD, United Kingdom

+44 1438 317037 +44 1438 317037 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Elysian Beauty & Aesthetics Clinic

128 London Rd, Knebworth SG3 6EY, United Kingdom

+44 1438 815151 +44 1438 815151 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Greffes de cheveux

Luminothérapie LED

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Knebworth Health & Wellbeing

121 London Rd, Knebworth SG3 6EX, United Kingdom

+44 7717 492439 +44 7717 492439 Appelez pour réserver

Bluebells Cabin

Clover Top, Old Knebworth Ln, Codicote, Knebworth SG3 6QJ, United Kingdom

+44 7799 881537 +44 7799 881537 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Recovery Inc Ltd Stevenage

Rise Gym, 1 Walkern Rd, Stevenage SG1 3QP, United Kingdom

+44 7933 126972 +44 7933 126972 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Odyssey Spa

Old Knebworth Ln, Knebworth, Stevenage SG2 8DU, United Kingdom

+44 1438 313320 +44 1438 313320 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Old Town Nail Bar Stevenage

6 Middle Row, Old town, Stevenage SG1 3AN, United Kingdom

+44 1438 745888 +44 1438 745888 Appelez pour réserver

Pédicure pour homme

Nail art

Ongles en gel

Manucure

Utopia Hair & Beauty

15 Middle Row, Stevenage, SG1 3AW, United Kingdom

+44 7468 435455 +44 7468 435455 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Bedwell

4.0

Moyenne des 734 avis sur 3 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Également disponible à Bedwell

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