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Massage deep tissue Branksome

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Branksome, Poole

Faites votre choix parmi 13 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à Branksome, Poole Afficher la carte

Massage deep tissueMassage sportif Massage thérapeutique

The Venue Clinic Wallisdown

4.9

(5,619)

272 Wallisdown Road, Bournemouth, BH10 4HZ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

À partir de £43

Wood Therapy Massage

45 min - 1 h 15 min

£100

Lymphatic Drainage Massage

45 min - 1 h

£75

Semi Permanent Brows

1 h - 1 h 45 min

£105

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The Venue Salon Westbourne

4.9

(3,006)

51 Poole Road, Bournemouth Westbourne, BH4 9BA, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£44

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£43

Follow Up Home Visit Pelvic Health Appointment

1 h 25 min

£161

6.6ml facial contour with dermal filler

1 h

£610

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Offres

Natural Body Cafe

5.0

(3,008)

82 High Street, Poole, BH15 1DB, England

Deep Tissue Massage with Cupping 90mins

1 h 30 min

£70

Deep Tissue Massage 90mins

1 h 30 min

£70

Deep Tissue Massage 60mins

1 h

£55

Deep Tissue Massage 45mins

45 min

£50

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Crow's Nest Beauty Lounge

4.9

(253)

Eastcliff Overdrive, Grove Road, Carlton Hotel, Bournemouth Dorset, BH1 3DN, England

Deep Tissue Massage

1 h

£65

Spa day access with 30 minutes massage

30 min

£60

Eyebrows Tidy

15 min

£15

Express Manicure

30 min

£28

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Offres

Parkstone Chiropractic & Wellness

4.9

(1,235)

160 Ashley Road, Poole, BH14 9BY, England

Deep tissue massage with or without dry cupping (Cheryl only) - 90 minutes

1 h 30 min

£90

Deep Tissue Massage 60 minutes

1 h

£60

Laser Therapy - Block of five treatments

20 min

£215

Chiropractic Initial Consultation

40 min

£70

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Femmes uniquement

Lou Spicer Beauty Therapy

5.0

(245)

644 Ringwood Road, Poole, BH12 4LZ, England

Deep Tissue Full Body Massage

1 h

£35

Christmas Gel Pedicure

1 h 30 min

£35

Rejuvenating Facial & FREE Brow Wax

1 h

£30

Winter Warmer

1 h

£42

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Offres

Beauty By Jennifer

5.0

(251)

427 Ringwood Road, Poole, BH12 4lx, England

Deep tissue 45mins massage

45 min

£37.50

Deep Tissue Full Body Massage

1 h

£46

Review

15 min

Gratuit

Undereye booster

1 h

£225

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Wellness at Happy Buddha

4.9

(10)

361 - 363 Ashley Road, Poole Parkstone, England

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£65

Chakra Balancing Energy work

1 h

£50

30 Minute Tarot Reading

30 min

£20

Reiki & Crystal Healing

1 h

£65

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Wellness Meadow Studio

5.0

(56)

25 Rossmore Road, Poole, BH12 3NE, England

Deep Tissue Massage

35 min - 1 h 30 min

£45

Psychosomatic Full Body Massage

1 h 20 min

£80

Private Sound Healing Session

30 min - 1 h

£50

Anti-aging Facelift Massage (Chiromassage)

30 min - 1 h

£45

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Apple Blossom Holistic Therapies

78 Rochester Road, Bournemouth, BH11 8AQ, England

Deep Tissue Massage

1 h

£70

Medical Massage

1 h

£60

Therapeutic Massage

1 h

£60

Ayurvedic Massage

1 h

£70

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Breeze Thai Massage & Spa

237 Ashley Road, Poole, BH14 9DS, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

£40

Full Body Scrub

1 h - 2 h

£65

Foot Massage & Leg

30 min - 1 h 30 min

£40

Swedish Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

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Finding Wellness

11-15 Francis Avenue, Bournemouth, BH11 8NX, England

Deep Tissue Massage

45 min

£40

Deep Tissue Massage

1 h

£50

90 Minute Sports Massage

1 h 30 min

£70

Basic Home Working Desk Ergonomics

1 h

£70

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Serenity Therapy - Massage & Wellbeing

27 Magna Road, Bournemouth, BH11 9LZ, England

Initial Consultation 30 Minute Deep Tissue Massage

45 min

£35

Initial Consultation 45 Minute Deep Tissue Massage

1 h

£40

Initial Consultation 60 Minute Deep Tissue Massage

1 h 15 min

£45

30 Minute Deep Tissue Massage

45 min

£35

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Jo Coole Therapy
The Consulting Centre, 348 Poole Rd, Branksome, Poole BH12 1AW, United Kingdom
+44 7746 636353 +44 7746 636353 Appelez pour réserver
Life Balance Chiropractic
53 Lagland St, Poole BH15 1QD, United Kingdom
+44 1202 684859 +44 1202 684859 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage sportif
Massage prénatal
Lilliput Health - Chiropractic & Physiotherapy clinic Poole
Lower Ground Floor, The Surgery, Elms Ave, Poole BH14 8EE, United Kingdom
+44 1202 725090 +44 1202 725090 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Oxygénothérapie hyperbare
DKTherapy
162 Hankinson Rd, Bournemouth BH9 1HX, United Kingdom
+44 7886 005943 +44 7886 005943 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage suédois
Massage in a Bottle
6 Clive Rd, Bournemouth BH9 1NR, United Kingdom
+44 7815 184641 +44 7815 184641 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage sportif
The Queens Spa Bournemouth
& Spa, The Queens Hotel, Meyrick Rd, Bournemouth BH1 3DL, United Kingdom
+44 1202 554415 +44 1202 554415 Appelez pour réserver
Ancient Thai Massage
470 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom
+44 7469 264163 +44 7469 264163 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage en couple
Massage relaxant
The Massage Room
24 Archway Rd, Poole BH14 9AZ, United Kingdom
+44 1202 245372 +44 1202 245372 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Ace Therapy
45 Commercial Rd, Poole BH14 0HU, United Kingdom
+44 7742 953123 +44 7742 953123 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaï
Parkstone Osteopaths
452 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom
+44 1202 734211 +44 1202 734211 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Total Therapy Bournemouth - Chiropractic & Physiotherapy Clinic
The Club at Meyrick Park, Central Drive, Bournemouth BH2 6LH, United Kingdom
+44 1202 725090 +44 1202 725090 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Serene Beauty Clinic
1 Sea View Rd, Parkstone, Poole BH12 3LP, United Kingdom
+44 7393 512047 +44 7393 512047 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation au fil
SoCo Therapies
175 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8DQ, United Kingdom
+44 1202 422000 +44 1202 422000 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage réparateur
Massage relaxant
Back In Form Chiropractic Clinic
65-67 Commercial Rd, Poole BH14 0JB, United Kingdom
+44 1202 733355 +44 1202 733355 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Optimum Physique
7 Milburn Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9HJ, United Kingdom
+44 7984 607555 +44 7984 607555 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
URELAX
71 Poole Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9BB, United Kingdom
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Massage deep tissue
Digitopuncture
Massage réparateur
Massage relaxant
Recover Stronger
Britannia Rd, Poole, BH14 8BB, United Kingdom
+44 7803 876503 +44 7803 876503 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage des pieds
Massage réparateur
Restore and Move Chiropractic
2, The Studio, Bryanstone Walk, Talbot Woods, Bournemouth BH9 2GA, United Kingdom
+44 7786 386370 +44 7786 386370 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Eternally Fit - Personal Training & Sports Massage
Ashling Cres, Bournemouth, BH8 9JB, United Kingdom
+44 7834 064895 +44 7834 064895 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Healing Touch
12-14 High St, Poole BH15 1BP, United Kingdom
+44 7852 290919 +44 7852 290919 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Dorset Private Physiotherapy
7 Poole Rd, Westbourne, Bournemouth BH2 5QR, United Kingdom
+44 1202 946946 +44 1202 946946 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Balanced Motion Clinic
40-42 High St, Poole, BH15 1BT, United Kingdom
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Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thérapeutique
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Charlotte Preston
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Chill - Massage & Beauty Therapists
821 Wimborne Rd, Moordown, Bournemouth BH9 2BE, United Kingdom
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Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
The Therapy Room - Holistic & Clinical Massage
Western Ave, Bournemouth, BH10 5BN, United Kingdom
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Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Muscle Performance Massage Therapy
Edgehill Rd, Bournemouth BH9 2PD, United Kingdom
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Massage deep tissue
Massage en couple
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
TEAM SASCHA
9 Tourney Rd, Bearwood, Bournemouth BH11 9SX, United Kingdom
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Entraînement personnel
NB Sports Rehab
Kalm Space, 35 Church Road Lower, Parkstone, Poole BH14 8UF, United Kingdom
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Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage sportif
Preerati Massage
29 Haven Rd, Canford Cliffs, Poole BH13 7LE, United Kingdom
+44 7481 626566 +44 7481 626566 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage prénatal
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Indra Holistics
Wellow Gardens, Oakdale, Poole BH15 3RP, United Kingdom
+44 7305 362284 +44 7305 362284 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
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LC Body Therapy | 5* Rated Bournemouth Massage Therapist.
The Avenue, Bournemouth BH9 2UW, United Kingdom
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Massage deep tissue
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Massage réparateur
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MaZal Beauty Room
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Massage deep tissue
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Massage thaï
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Mind and Soul Massage
549 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9RF, United Kingdom
+44 7818 467010 +44 7818 467010 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Reinvigorating Massage by Fabiana
60 Manor Ave, Poole BH12 4LD, United Kingdom
+44 7943 970391 +44 7943 970391 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
RE:HUB
15 Didcot Rd, Poole BH17 0GD, United Kingdom
+44 7742 717657 +44 7742 717657 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage relaxant
Massage réparateur
Move Well Therapy
Unit 6, 5 Robert Louis Stevenson Ave, Westbourne, Bournemouth BH4 8AU, United Kingdom
+44 7834 704625 +44 7834 704625 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Ventouses
Massage prénatal
Oceana Day Spa
Oceana Day Spa, 32 E Overcliff Dr, Bournemouth BH1 3AQ, United Kingdom
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Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Sandbanks Massage Centre
30 Panorama Rd, Sandbanks, Poole BH13 7RA, United Kingdom
+44 7802 833419 +44 7802 833419 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Bluewater Spa
30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom
+44 1202 209104 +44 1202 209104 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Soins spa
Chana Thai Massage
330 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8BE, United Kingdom
+44 1202 392972 +44 1202 392972 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage réparateur
Massage relaxant
Dream Oriental Massage
Claremont Hotel, 89 St Michael's Rd, Bournemouth BH2 5DR, United Kingdom
+44 7471 845050 +44 7471 845050 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage relaxant
Massage réparateur
Authentic Thai Massage
202 Ashley Rd, Poole BH14 9BY, United Kingdom
+44 7391 553154 +44 7391 553154 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Total Therapy Parkstone
1 Victoria Rd, Poole BH12 3BA, United Kingdom
+44 1202 745577 +44 1202 745577 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Branksome

4.0

Moyenne des 13 678 avis sur 9 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Également disponible à Branksome

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