DomicileMassagesMassage deep tissue Londres

Massage deep tissue Latchmere

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Latchmere, Londres

Faites votre choix parmi 62 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à Latchmere, Londres Afficher la carte

Massage deep tissueMassage de drainage lymphatique Massage suédois Massage complet du corps Massage des pieds Massage aux pierres chaudes Massage relaxant Massage thaï Massage prénatal Réflexologie Massage sportif Massage thérapeutique Massage médical Massage en couple Ventouses Massage réparateur Digitopuncture Digitopuncture

Marhaba Beauty & Aesthetics

4.8

(1,933)

5 Kensington High Street, Greater, London, W8 5NP, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£55

Cupping

30 min - 1 h

£60

Hair Loss Treatment (Full Head)

45 min

£159

Face Massage

30 min

£35

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À la uneOffres

London Beauty House

4.7

(1,894)

131 Hammersmith Road, London West Kensington, W14 0QL, England

Deep Tissue Massage

10 min - 1 h

£40

Japanese Manicure

1 h 5 min

£25

Hair Extensions- Tape 20 unit

1 h 30 min

£280

Facial

1 h

£150

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À la uneOffres

Orel Hair and Beauty

5.0

(202)

23 Walton Street, London Knightsbridge, SW3 2HX, England

Deep Tissue Massage 1hr 30mins

1 h 45 min

À partir de £145

Deep Tissue Massage 60mins

1 h 15 min

À partir de £120

Deep Tissue Massage 30mins

45 min

À partir de £70

Eyebrow & Eyelash Services

15 min - 30 min

À partir de £20

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À la uneOffres

Studio 283 Hair & Beauty

5.0

(985)

283 Upper Richmond Road, London Putney, SW15 6SP, England

Deep Tissue Massage

1 h

£70

Wash, Cut & Blow Dry (Stylist)

1 h

£54

Pressotherapy (adds on )

30 min

£35

Toner (add on)

30 min

£25

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À la uneOffres

Park Lane Wellness

4.9

(92)

3 Park Street, W1K 7HD, London, W1K 7HD, England

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£210

Gentleman’s Facial

1 h

£130

Microneedling

15 min - 1 h

£50

Exclusive Emerald Laser Event - 29th January

30 min

£30

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À la une

N & N Knightsbridge

5.0

(192)

16 Beauchamp Place, Lower Ground Floor, London Knightsbridge, SW3 1NQ, England

Deep Tissue Massage

25 min - 2 h

À partir de £59

WELL-BEING TREATMENTS PRELUDE (BODY)

20 min - 1 h 30 min

£60

VSS - Vitality, Stress & Sleep

40 min

£120

FACE FLUID MOBILISATION

35 min

£50

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Sugar Cane Salon

5.0

(2,552)

5 Old Town, London, SW4 0JT, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£45

Holistic Massage

30 min - 1 h 15 min

£45

Dry Pedi

1 h

£50

Naked Mani

35 min

£35

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Offres

Reflexions Chelsea

4.9

(2,498)

250 King's Road, London Chelsea, SW3, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h 30 min

£85

Reiki Healing

30 min - 1 h

£66

Reflexology

30 min - 1 h 30 min

£59

Thai Foot Massage

30 min - 1 h 30 min

£59

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About YU

5.0

(796)

166 Tooting High Street, London, SW17 0RT, England

Deep Tissue Massage 60 min

1 h

£90

Deep Tissue 45 min

50 min

£70

B12

15 min

£55

Chin (Strip Wax)

10 min

£8

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Offres

Orchid Beauty & Massage - Kensington

4.9

(2,044)

292 Kensington High Street, London Kensington, W14 8NZ, England

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

£70

HYDRA Facial - Detox (60mins)

1 h

£100

Full Body + Target Areas

1 h 30 min - 2 h

£100

Ocean Glow Feel Good Facial (60mins)

1 h

£60

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Revive Massage Studios

5.0

(1,425)

97 Old Brompton Road, London Kensington, SW7 3LD, England

Extra Deep Tissue Massage

45 min - 1 h 30 min

£75

Hachiga Method Seitai

45 min - 2 h

£75

Revive Signature Massage

45 min - 1 h 30 min

£70

Winback Tecar Therapy - Facial Treatment

30 min - 45 min

£100

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Moreton Place Beauty and Wellbeing

5.0

(901)

40 Moreton Street, London Pimlico, SW1V 2PB, England

Deep Tissue Massage 1 HR

1 h

£85

Deep Tissue Massage 1 HR 30 MIN

1 h 30 min

£105

Deep Tissue Massage 30 MIN

30 min

£55

Deep Tissue Massage 45 MIN

45 min

£65

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Offres

Bayou Spa

4.9

(411)

67 Kensington Church Street, London, London, W8 4BG, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£60

Deep Tissue Massage 90 Minutes

1 h 30 min

£130

Patch Test

5 min

£0

Express Chair Massage

15 min - 20 min

£30

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Offres

Reflexions Clapham

4.9

(1,457)

137 Northcote Road, London Clapham, SW11 6PX, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h 30 min

£85

Sound Healing

30 min - 1 h

£50

Reiki Healing

30 min - 1 h

£66

Reflexology

30 min - 1 h 30 min

£59

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Offres

Barnes Village Spa

5.0

(525)

155 Church Road, London, SW13 9HR, England

Deep Tissue Massage

30 min

£50

Deep Tissue Massage

45 min

£70

Deep Tissue Massage

1 h

£85

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£125

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Femmes uniquement

L.Y. Beauty London

4.9

(1,280)

116 Gloucester Road, London Kensington, SW7 4SD, England

Deep Tissue Full Body Massage

30 min - 2 h

£50

Deep cleaning facial

1 h

£99

Men’s classic manicure

1 h

£45

Natural look 1.5D

1 h 20 min

£70

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Apple & Eve

5.0

(703)

58 Kenway Road, London Earl's Court, SW5 0RA, England

Deep Tissue

1 h

£85

Deep Tissue / Massage 30 min

30 min

£60

Skin consultation without analysing machine

20 min

Gratuit

Underarm

20 min

£22

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Offres

BeautyPac Brixton

4.9

(410)

166 Stockwell Road, London, SW9 9TQ, England

Deep Tissue Massage

25 min - 1 h 25 min

£45

Add on Face lift with Cupping & Massage

10 min

£10

Steam or/ and Infrared Sauna

25 min - 40 min

£15

Lady’s Sugaring Bikini

25 min

£40

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Jo Johnson Salon

5.0

(338)

51 Beauchamp Place, London, SW3 1NY, England

Deep Tissue Massage 60

1 h 15 min

£130

Deep Tissue Massage - 30

45 min

£50

90 Min Sports/Rehabilitation Massage

1 h 30 min

£130

First time silk press/cut

4 h 30 min

£200

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Flow

4.9

(112)

12 Clapham Park Road, London, SW4 7BB, England

Deep Tissue

45 min

£55

Cosmetic Acupuncture

1 h

£80

Pedicure with removal

1 h

£45

aesthetics consultation

15 min

£0

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Offres

Our Skin Clinic Nine Elms

5.0

(522)

19 Cellini Street, Gladwin Tower, London Nine Elms, SW8 2FQ, England

Medical Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Introductory Osteopathy Consultation & Treatment (New Clients Only)

45 min

£75

3D Vasculaser - Thread vein removal

30 min

£180

Face Consultation with UV Skin Analysis + express facial

30 min

£90

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Offres

Esthetique Headspa Fulham Broadway ( Inside Hair Bian )

5.0

(362)

376 North End Road, London, SW6 1LY, England

Deep Tissue Massage 60 min

1 h

£95

Full Body - Laser Hair Removal

2 h 30 min

£275

Delivery Charge

5 min

£3.50

Male Waxing Legs

1 h

£50

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Kensington Medispa

5.0

(373)

2-24 Kensington High Street, The Royal Garden Hotel, London Kensington, W8 4PT, England

ELEMIS Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£55

STRAWBERRY LIFT ( Course of 2)

1 h 10 min

£500

BioRePeel (Single sessions)

45 min

£120

Microneddling Full Face & Neck ( Course of 3)

1 h 30 min

£550

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OffresNouveau

Brazilian Soul Beauty

5.0

(17)

36 Bromell's Road, London, SW4 0BG, England

Deep Tissue Massage

1 h

£89

Gel Removal

10 min - 20 min

£12

Ultimate Full body & Head massage ✨🍃

1 h 15 min

£85

Men’s Soul Manicure

45 min

£44

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Skin Loft

5.0

(264)

2 Avonmore Road, Unit A, London, W14 8RL, England

Deep Tissue Body Massage 1h

1 h 15 min

£90

Japanese Therapeutic Facial Massage 1h

1 h

£195

FaceLift Cosmo 30min

30 min

À partir de £60

Pumpkin Cream Mask

20 min

£50

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Offres

Facefull Aesthetics

5.0

(257)

168 Acre Lane, London, SW2 5UL, England

remedial/deep tissue

2 h

£170

Polynucleotides face or eyes

45 min

£150

Forearm wax

20 min

£15

Sclerotherpay

45 min

£190

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Quetzal Studio

4.9

(572)

125 Dulwich Road, London, SE24 0NG, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 40 min

£40

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 40 min

£40

Ladies - Root Tint

1 h 35 min

£70

Men's Waxing - Chest

30 min

£35

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Chanle Wellness Service

5.0

(8)

1 Cellini St, London Nine Elms, SW8 2FU, England

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

£108

Chinese Traditional Body Massage

1 h - 2 h

£98

Chinese Traditional Massage (Foot&Head&Neck&Shoulder)

1 h - 1 h 30 min

£98

Chinese Traditional Part Massage

40 min

£78

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Offres

My Face Spa

5.0

(203)

33 Saint John's Hill, London Clapham Junction, SW11 1TT, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£58

M.E.L.A. Resurfacing

30 min

£65

IS Clinical Fire & Ice Facial

1 h

£104

IS Clinical Pregnancy Safe Facial

1 h

£96

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Naya Hair & Beauty

5.0

(250)

260 Fulham Road, London Chelsea, SW10 9EL, England

Deep Tissue Full Body Massage ( WOMEN ONLY)

1 h

£80

Wash Cut and Blowdry (Afro hair)

1 h 15 min

£90

Paraffin Wax Treatment

25 min

£25

Semi Permanent Brows

1 h 30 min

£300

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Offres

Mami Yaba Salon

5.0

(169)

12 Clapham Park Road, London, SW4 7BB, England

Deep Tissue Back Massage

30 min

£60

Patch test

10 min

£5

BIAB PEDICURE (foot scrub & BIAB polish)

1 h 15 min

£65

Microblading Ombré

2 h

£250

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Offres

Thai Therapy by Nancy

5.0

(272)

166 Stockwell Road, London, SW9 9TQ, England

55 minute Muscle Ease Deep Tissue Massage

55 min

£75

Add on Steam & Infrared Sauna

15 min

£15

Express Dermalogica Facial Cleanse and Lift with Face Mask

25 min

£49

Cupping

15 min - 30 min

£25

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Offres

The Oriental Wellness Therapy

5.0

(18)

Within The Gym Way Kensington, 147C Cromwell Road, London, SW5 0TH, England

Deep Tissue Massage

50 min - 1 h 20 min

À partir de £70

Intensive Muscle Recovery (Deep Tissue Massage with Dry Needling and Red Light Therapy)

1 h 30 min - 2 h

À partir de £150

Pregnancy Massage

50 min

£80

50 Minutes Bespoke Facial Massage

50 min

À partir de £75

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OffresFemmes uniquement

Hammersmith W6 8HS

5.0

(153)

Muscal House, Field Road, W6 8HS, London, W6 8HS, England

Advanced Deep Tissue massage

1 h

£100

Advanced Deep Tissue Massage

1 h

£80

Wombfulness Half/Day retreat

1 h 30 min

À partir de £120

A Taste of Indulgence (Facial and Massage bundle)

50 min

£90

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Offres

Anna Herbert Massage

5.0

(148)

107 Sudbourne Road, London Brixton Hill, SW2 5AF, England

Sports / Deep Tissue Massage - 90 minutes

1 h 30 min

£90

Sports / Deep Tissue Massage - 75 minutes

1 h 15 min

£75

Winter Bliss Therapeutic / Deep Tissue Massage (60 minutes)

1 h

£80

Relaxation Massage - 90 minutes

1 h 30 min

£90

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Central Thai massage& Spa

4.5

(11)

42 Vauxhall Bridge Road, London Pimlico, SW1V 2RX, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£45

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h

£58

Back, Neck & Shoulders Massage

30 min - 45 min

£48

Thai Oil Massage

30 min - 1 h

£40

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Khun Nine Thai Spa in Fulham

5.0

(13)

75 Moore Park Road, London Fulham, SW6 2HH, England

Deep Tissue Massage

45 min - 2 h

£60

Traditional Thai Massage

1 h - 2 h

£75

Swedish Massage

45 min - 1 h 30 min

£60

Thai Oil Massage + Thai combination

1 h - 2 h

£70

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U&I Thai Spa

5.0

(10)

Inside Elite Nail, Basement Floor, 171 Earls Court Road, London Earl's Court, SW5 9RF, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£90

Relaxing Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Foot Massage

30 min - 1 h 30 min

£90

Aromatherapy Massage

30 min - 1 h 30 min

£90

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Offres

Thai Spa Boutique

4.9

(175)

150 Arthur Road, London, SW19 8AQ, England

Deep Tissue Massage

1 h

£90

Senior Therapist Kannika, Cheow

30 min - 1 h 30 min

£45

HIFU Treatment

35 min - 1 h 15 min

£60

Ladies Face Wax

10 min - 15 min

£7

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Thai Studio West Kensington

5.0

(6)

68A North End Road, London, W14 9EP, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£45

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h

£58

Back, Neck & Shoulders Massage

30 min - 45 min

£48

Thai Oil Massage

30 min - 1 h

£40

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OffresFemmes uniquement

Dahab Beauty Lounge

5.0

(4)

270 Brixton Road, London, SW9 6AQ, England

Deep Tissue Massage

1 h

£70

Cornrows (With Extensions)

1 h

À partir de £50

Eye Rejuvenation Treatment

30 min

£25

Kids Knotless Braids

1 h

À partir de £60

Voir toutes les prestations

Art & Beauty

5.0

(36)

73 Parsons Green Lane, London, SW6 4JA, England

Deep tissue massage with Hot Steam

1 h

£95

Luxe Japanese Head Spa

1 h 20 min

£145

Relaxing Massage with Hot Steam

1 h

£85

Deep Cleansing Facial

1 h

£85

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Thai Sense Spa

4.8

(13)

Ascot Parade, Clapham Park Road, London, SW4 7EY, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Thai Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Swedish Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Head, Neck & Shoulder Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Voir toutes les prestations

Thai Studio High St Kensington

5.0

(4)

3 Kensington High Street, London, W8 5NP, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

£45

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h

£58

Back, Neck & Shoulders Massage

30 min - 45 min

£48

Thai Oil Massage

30 min - 1 h

£40

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Rehab Joy

Light Centre, 9 Eccleston Street, London, SW1W 9LX, England

Deep Tissue Massage

1 h

£90

Acupuncture

45 min

£90

Pregnancy Massage

1 h

£90

Sport rehab

1 h

£90

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Wellbeing Massage & Pain Relief in Belgravia

9 Eccleston Street, London, SW1W 9LX, England

Advanced Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

£80

Assistant stretching

45 min - 1 h

£55

Cupping Therapy

1 h - 1 h 30 min

£70

Myofascial Release Therapy💥NEW💥

1 h - 2 h

£70

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Offres

Wellbeing Massage & Pain Relief in Clapham

151 Clapham High Street, Light Centre, London, SW4, England

Advanced Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

£80

Cupping Therapy

1 h - 1 h 30 min

£70

Assistant stretching

45 min - 1 h

£55

Myofascial Release Therapy💥NEW💥

1 h - 2 h

£70

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Diana Therapy Mobile Service

Kensington & Chelsea, London, SW

Deep Tissue Massage Package

1 h

£450

Deep Tissue Massage

45 min - 2 h

£65

Indian Head Massage

15 min - 30 min

£20

Anti-Cellulite & Lymphatic Drainage Massage Package

1 h

£550

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Lanna~Thai

280 Upper Richmond Road, London, SW15 6TQ, England

Deep tissue massage

1 h 30 min

£85

Deep Tissue Massage

1 h

£65

Body scrub 120 minutes

2 h

£135

Swedish massage 120 minutes

2 h

£115

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Offres

Ziad London

47 Beauchamp Place, 47 Beauchamp place, London London, SW3 1NX, United Kingdom

30 minute deep tissue massage

30 min

£50

deep tissue massage

1 h

£120

Men - Facial Waxing

10 min

£10

Hydra facial with LED light therapy

1 h

£90

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Nouveau

Nisa Thai Spa : near Buckingham palace & Victoria station

6 Palace Street, London Westminster, SW1E 5HY, England

Deep Tissue Massage

1 h

£75

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£105

Hot and Cold Stone Massage

1 h 30 min

£115

Sport Massage

1 h

£75

Voir toutes les prestations

Offres

Yonathan Massage Therapy

Warnhan House, 49, London lambeth, SW2 2SA, England

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£85

Massage & Facial Package

1 h - 1 h 30 min

£135

Back, Neck & Shoulders

35 min

£55

Swedish Massage (60mins)

1 h - 1 h 30 min

£75

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Serene Spa London

55 Balham High Road, London, SW12 9AW, England

Full Body Deep Tissue

1 h

£60

Microdermabrasion Facial

1 h - 1 h 30 min

£90

Microneedling + LED

1 h

£90

Shoulder

30 min

£27

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Brazilian Vibes Studio

Clapham South, London, SW4, England

Deep Tissue Massage 🌹

1 h

£65

Hollywood Wax +Half leg +Under Arm

1 h 30 min

£70

Under Arm ❣️

20 min

£10

Teen Mani/Pedi 🌸

1 h

£35

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Victoria Beauty Salon

7 Belgrave Road, 1st Floor Office, London Pimlico, SW1V 1QB, England

Deep Tissue Massage

25 min - 1 h 25 min

£36

File & Polish Pedicure

45 min

£16

Express Facial - All Skin Types

30 min

£36

Profhilo® Skin Rejuvenation Treatment

45 min

£204

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Mong Kon Thai Massage & Spa London

78 North End Road, London, W14 9ES, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

£35

Relaxing Massage

30 min - 2 h

£35

Swedish Massage

30 min - 2 h

£35

Aroma Oil Massage

30 min - 2 h

£35

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Gownumchai Thai Massage in Fulham

7 New Kings Road, London, SW6 4SB, England

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

£60

Thai Combination Massage

1 h - 2 h

£60

Traditional Thai Massage

1 h - 2 h

£60

Swedish Massage

1 h - 2 h

£60

Voir toutes les prestations

Offres

The Cuts Beauty & Massage in Balham London

11 Chestnut Grove, London, SW12 8JA, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£45

Full Body Massage

30 min - 1 h 30 min

£45

Traditional Thai Massage

30 min - 1 h 30 min

£45

Herbal Compress Massage

30 min - 1 h 30 min

£45

Voir toutes les prestations

Karaket Thai Massage

286 Haydons Road, London, SW19 8JZ, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Thai Traditional Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Thai Oil Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

Head, Neck and Shoulders Massage

30 min - 1 h 30 min

£40

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Keep Beauty By Shique

22 Moreton Street, London Pimlico, SW1V 2PT, England

Deep Tissue

30 min - 1 h 30 min

£50

AirTouch +Toning+Cut+ Treatment

5 h

£299

Brow Lamination Shape Or Tint

45 min

£1,400

Lash Lamination

40 min

£60

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Sparadise Massage Spa LTD

61 Kensington Church Street, London, W8 4BA, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£60

Lower Legs & Feet

25 min - 45 min

£20

Autoimmune package

1 h 30 min

£130

Lower Back

25 min - 45 min

£20

Voir toutes les prestations

Offres

LondonCryo Belgravia

15c Eccleston Place, London, SW1W 9NF, England

Deep Tissue Massage

1 h 10 min

£159

FIRE AND ICE PACKAGE (Infrared Sauna 25 min and Whole Body Cryotherapy Bundle)

40 min

£99

NAD+ LONGEVITY INFUSION 500MG

2 h

£450

Lymphatic Drainage Body Massage

1 h 10 min

£119

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Vital Therapies
Meyrick Rd, London SW11 2NJ, United Kingdom
+44 7946 149151 +44 7946 149151 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Aneugene Health Centre
567 Battersea Park Rd, London, SW11 3BJ
020 7350 0808 020 7350 0808 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Battersea Massage -Chronic Pain Care, TMJ Massage Therapy, Myofascial Release, Post-surgery & Caesarean Scar Care Recovery
521-525 Battersea Park Rd, London, SW11 3BN, United Kingdom
+44 7596 526262 +44 7596 526262 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Réflexologie
Massage thérapeutique
Thai Charms Battersea
190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom
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Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Lux Nails and Beauty
178 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom
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Extensions d'ongles
Manucure pour homme
Soin des pieds spa
Manucure et pédicure
Koia
32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom
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Gommage du corps
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Physio4Life
Putney Medical Centre, 125 Upper Richmond Rd, London SW15 2TL, United Kingdom
+44 20 8704 5998 +44 20 8704 5998 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Spa & Massage EarlsCourt
125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom
+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
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Massage réparateur
Emma Wilson Urban Spa
108C Streatham High Rd, London SW16 1BW, United Kingdom
+44 20 8769 9764 +44 20 8769 9764 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Épilation des sourcils au fil
Nettoyage de peau dermatologique
Soin du visage pour homme
Beyond Health
Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom
+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Live Free Wellness
265 Putney Bridge Rd, London SW15 2PT, United Kingdom
+44 20 8780 0898 +44 20 8780 0898 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage des pieds
Massage thérapeutique
The Physio Box Clinic - Kensington
24 Stanhope Mews W, South Kensington, London SW7 5RB, United Kingdom
+44 20 8050 8168 +44 20 8050 8168 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Nordic Balance Abbeville Road Physiotherapy
63 Abbeville Rd, London SW4 9JW, United Kingdom
+44 20 8922 0495 +44 20 8922 0495 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Nattawan Thai Spa
2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom
+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Digitopuncture
Massage des pieds
Wandsworth Physiotherapy and Osteopathy
338 Old York Rd, London SW18 1SS, United Kingdom
+44 20 3322 9455 +44 20 3322 9455 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
BackSpace Chiropractic
15 Clapham Park Rd, London SW4 7EE, United Kingdom
+44 20 7498 7998 +44 20 7498 7998 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Healing Sparsh Kerala Ayurveda & Holistic Health
286 Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom
+44 7930 623138 +44 7930 623138 Appelez pour réserver
The Bath House — Banya London
1 Grosvenor Gardens, London SW1W 0BD, United Kingdom
+44 20 3906 2060 +44 20 3906 2060 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Enveloppement corporel
Re:treat Medispa
126 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom
+44 20 8788 5619 +44 20 8788 5619 Appelez pour réserver
Repulpeur de lèvres
Soin capillaire
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Épilation au laser
Thai Massage Subdee Therapy
189 North End Rd, London, W14 9NL, United Kingdom
+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Body Logic Health
292 Battersea Park Rd, London SW11 3BT, United Kingdom
+44 20 7924 6068 +44 20 7924 6068 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Marco Pasolini Health Clinic & Osteopathy in Fulham
39 Harwood Rd, London SW6 4QP
020 3441 9013 020 3441 9013 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Instant Physio®
261 Balham High Rd, Tooting Bec, London SW17 7BD, United Kingdom
+44 20 3488 2698 +44 20 3488 2698 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Flawless Physio and Sports Massage
Hurlingham Studios, Ranelagh Gardens SW6 3PA, United Kingdom
+44 20 8785 2232 +44 20 8785 2232 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage complet du corps
Massage prénatal
Reform Physiotherapy
3 Hildreth Street Mews, London SW12 9RZ, United Kingdom
+44 20 3645 1490 +44 20 3645 1490 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Yan Clinic (Oriental Healthcare)
199 Upper Richmond Rd, London SW15 6SG, United Kingdom
+44 20 8780 0955 +44 20 8780 0955 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
On Health & Fitness | Physio On: Physiotherapy, Osteopathy & Acupuncture
On Health & Fitness, 16 Buckingham Palace Rd, London SW1W 0QP, United Kingdom
+44 20 3750 0021 +44 20 3750 0021 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
paul connected massage
37 Winchester St, Pimlico, London SW1V 4NZ, United Kingdom
+44 7801 909539 +44 7801 909539 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage réparateur
Réflexologie
The Art Of Healing - Osteopathy, Physiotherapy, Acupuncture
282, London SW5 9AS, United Kingdom
+44 20 3146 6755 +44 20 3146 6755 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Fulham Massage & Wellness
293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom
+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Sprint Physiotherapy and Wellness
2 Drayson Mews, London W8 4LY, United Kingdom
+44 20 7938 1350 +44 20 7938 1350 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Cromwell Thai Massage
124 Cromwell Rd, London SW7 4ET, United Kingdom
+44 7585 086699 +44 7585 086699 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Muscle Rehabilitation
204 Durnsford Rd, London SW19 8DR, United Kingdom
+44 7985 485421 +44 7985 485421 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Wandsworth Town Osteopathy
519b Old York Rd, London SW18 1TF, United Kingdom
+44 20 8870 6464 +44 20 8870 6464 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
111CRYO - Cryotherapy London
4th, Harvey Nichols, London SW1X 7RJ, United Kingdom
+44 20 7201 8489 +44 20 7201 8489 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Cryothérapie
PhysioEdge
Southside Centre, 148/149 Southside Shopping Centre, Wandsworth High St, London SW18 4TQ, United Kingdom
+44 20 8871 2451 +44 20 8871 2451 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage réparateur
Massage relaxant
Harmonised Muscles
135 Dulwich Rd, London SE24 0NG, United Kingdom
+44 7944 493172 +44 7944 493172 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage thaï
Massage complet du corps
AcuPro Clinic
10 Buckingham Palace Rd, London SW1W 0QP, United Kingdom
+44 20 3239 7888 +44 20 3239 7888 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Pavel's Massage & Soft Tissue Therapy
Flat 6 Ward Point 2nd floor, Hotspur St, London SE11 6UF, United Kingdom
+44 7763 956549 +44 7763 956549 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage thaï
Massage sportif
Leigham Practice Therapies & Treatments
8, Leigham Hall Parade, Streatham High Rd, London SW16 1DR, United Kingdom
+44 20 8769 7409 +44 20 8769 7409 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Melissa Coupe
33 Bellevue Rd, London SW17 7EF, United Kingdom
+44 20 8672 2111 +44 20 8672 2111 Appelez pour réserver
Photothérapie par lumière LED
Comblements dermiques
Épilation au laser
Soin capillaire
Six Physio Parsons Green
699 Fulham Rd., London SW6 5UJ, United Kingdom
+44 20 7371 7666 +44 20 7371 7666 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Tara Northey Osteopathy
95 Replingham Rd, London SW18 5LU, United Kingdom
+44 20 8226 5545 +44 20 8226 5545 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage réparateur
Massage sportif
Artemis Health & Beauty 中医推拿按摩
611 Garratt Ln, London SW18 4SU, United Kingdom
+44 20 8944 0332 +44 20 8944 0332 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage réparateur
Massage relaxant
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Pure Sports Medicine Kensington
116 Cromwell Rd, London SW7 4XR, United Kingdom
+44 20 4527 2897 +44 20 4527 2897 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
SH Therapy Rooms
The Link Business Centre, 49 Effra Rd, London SW2 1BZ, United Kingdom
+44 7784 078212 +44 7784 078212 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage relaxant
Massage réparateur
Wandsworth Osteo Clinic - Osteopathy, Physiotherapy, Acupuncture and Massage
First floor, The Light Bulb, Unit 129, 1 Filament Walk, London SW18 4GQ, United Kingdom
+44 20 3146 6755 +44 20 3146 6755 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Equilibrium Massage & Wellness
224-226 York Rd, London SW11 3SD
+44 7858 587142 +44 7858 587142 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage sportif
Genesis Personal Training
St John the Baptist Church, Downstairs Basement, Holland Rd, London W14 8AH, United Kingdom
+44 20 7371 1137 +44 20 7371 1137 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
BeThai Thai Massage Earlsfield
Wandle barber shop, 340 Garratt Ln, London SW18 4EL, United Kingdom
+44 7843 149876 +44 7843 149876 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Réflexologie
Massage sportif
London Massage and Movement
336 Old York Rd, London SW18 1SS, United Kingdom
+44 7825 683951 +44 7825 683951 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage réparateur
Massage thaï
The Spa at Brown's Hotel
Albemarle St, London W1S 4BP, United Kingdom
+44 20 7518 4009 +44 20 7518 4009 Appelez pour réserver
Gommage du corps
Sauna
Soins spa
Purus Active Health
City Athletic, 20 Palace St, Cardinal Place, London SW1E 5BA, United Kingdom
+44 20 7100 4885 +44 20 7100 4885 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
ProPhysiotherapy
11 Smiths Yd, London SW18 4HR, United Kingdom
+44 20 8879 1555 +44 20 8879 1555 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Patrycja Therapist
9 Eccleston St, London SW1W 9LX, United Kingdom
+44 7709 909393 +44 7709 909393 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaï
Althea Massage Therapy & Yoga
7-9 Eccleston St, London SW1W 9XL, United Kingdom
+44 7873 391200 +44 7873 391200 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage réparateur
Massage relaxant
Deep Tissue and Lomi Lomi Massage
75 Battersea Park Rd, Nine Elms, London SW8 4DG, United Kingdom
+44 7862 752547 +44 7862 752547 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage thaï
Massage suédois
www.tfixme.com
97 Louisville Rd, Tooting Bec, London, SW17 8RN, United Kingdom
+44 7792 073972 +44 7792 073972 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Massage suédois
Northcote Chiropractic
59 Webb's Rd, London SW11 6RX, United Kingdom
+44 20 7350 1100 +44 20 7350 1100 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Posture Dynamics - St James's & Mayfair
Coach 3, St James's Square, St. James's, London SW1Y 4JU, United Kingdom
+44 20 7828 6888 +44 20 7828 6888 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Putney Osteopaths
73 Putney Hill, London SW15 3NT, United Kingdom
+44 20 8788 7895 +44 20 8788 7895 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage réparateur
MizaMassage Putney
DaleyFitness, 215 Upper Richmond Rd, London SW15 6SY, United Kingdom
+44 7713 725882 +44 7713 725882 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage ayurvédique
Massage en couple
Réflexologie
John Minghella LCSP (Phys)
5A Lucerne Mews, London W8 4ED, United Kingdom
+44 7796 211001 +44 7796 211001 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Tailored Wellness
24 Stanhope Gardens, South Kensington, London SW7 5QX, United Kingdom
+44 7525 025204 +44 7525 025204 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage en couple
Massage ayurvédique
Holistic Healing Solution / Alessandro Mancini
270 Merton Rd, London SW18 5JN, United Kingdom
+44 7716 498484 +44 7716 498484 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage prénatal
Massage complet du corps
Balance Chinese Massage
44-46 Kenway Rd, London, SW5 0RA, United Kingdom
+44 20 3302 8112 +44 20 3302 8112 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Ruby Speight Lymphatic Drainage and Massage Therapy
11 St George Wharf, London, SW8 2LE, United Kingdom
+44 7894 740247 +44 7894 740247 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Living Health Care Putney Massage
57B Fulham High St, London SW6 3JJ, United Kingdom
+44 20 7610 6001 +44 20 7610 6001 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage sportif
Chiro London - Wandsworth Bridge
172 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UQ, United Kingdom
+44 20 7183 1374 +44 20 7183 1374 Appelez pour réserver
Chiropratique
Bespoke You
Naked Hare, 130 Acre Ln, London SW2 5RJ, United Kingdom
+44 7908 069796 +44 7908 069796 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
K.A Sports Therapy
Kinetic Fitness Studio, 166 Hammersmith Rd, London W6 7JP, United Kingdom
+44 7921 508921 +44 7921 508921 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage sportif
Massage thérapeutique
Robusta Movement
Unit 74/75, 326-342 Queen's Circus, Queenstown Rd, Nine Elms, London SW11 8NE, United Kingdom
+44 7445 672555 +44 7445 672555 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage Kensington at The Queens Club (Non members welcome)
room 2, Treatment, 1 Palliser Rd, London W14 9EF, United Kingdom
+44 7796 211001 +44 7796 211001 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Serenity Space
205 Merton Rd, London SW18 5EE, United Kingdom
+44 20 8874 4500 +44 20 8874 4500 Appelez pour réserver
Harmony and Touch
Fitzhugh Grove, London SW18 3SA, United Kingdom
+44 7895 001474 +44 7895 001474 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage suédois
Pomegranate Massage
Douglas St, London SW1P 4DX, United Kingdom
+44 7940 445213 +44 7940 445213 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage thérapeutique
MyBody-Balance
1 Bicycle Mews, London SW4 6FD, United Kingdom
+44 7875 378987 +44 7875 378987 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage complet du corps
KristofTherapy - Chair Massage at Offices in London
35 Lydney Cl, London SW19 6JN, United Kingdom
+44 7595 731972 +44 7595 731972 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Lorena & Noelia Parodi Sports Massage and Wellbeing
326-346 Queenstown Rd, Nine Elms, London SW8 4NE, United Kingdom
+44 7445 672555 +44 7445 672555 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Massage thaï
Massage Temple
Lavender Hill, London SW11 5QL, United Kingdom
+44 7842 066957 +44 7842 066957 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Massage chinois
Revitalise Reflexology & Massage
432 Garratt Ln, London SW18 4HN, United Kingdom
+44 7799 364808 +44 7799 364808 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage suédois
True Thai Massage and Spa Putney
116 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom
+44 7538 599915 +44 7538 599915 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage réparateur
Massage relaxant
Alexander Sports Therapy & Wellness Clinic
19 Jerdan Pl, London SW6 1BE, United Kingdom
+44 7799 287531 +44 7799 287531 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Spa & Massage
125 Earls Ct Rd, London, SW5 9RH, United Kingdom
+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Quan Spa Kensington
46 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4QT, United Kingdom
+44 20 7589 1616 +44 20 7589 1616 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Soins de modelage du corps
Massage du dos
Ruth Targino Beauty Clinic
7 Lansdowne Way, London SW8 1HL, United Kingdom
+44 7548 646633 +44 7548 646633 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage suédois
Massage réparateur
Embody Wellness
11 St George Wharf, London SW8 2LE, United Kingdom
+44 20 7099 0048 +44 20 7099 0048 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage réparateur
The Westminster Physiotherapy and Pilates Centre
9 Lower Grosvenor Pl, London SW1W 0EN, United Kingdom
+44 20 7834 3700 +44 20 7834 3700 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Kensington Physio & Sports Medicine
10 Kendrick Mews, South Kensington, London SW7 3HG, United Kingdom
+44 20 7603 0040 +44 20 7603 0040 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
CasaVille Therapy
Unit 22, Brixton Mall, 422 Brixton Rd, London SW9 7AY, United Kingdom
+44 7878 979132 +44 7878 979132 Appelez pour réserver
Rose Clinic Performance Physiotherapy
Basement of St. John Church, Holland Rd, London W14 8AH, United Kingdom
+44 7902 309768 +44 7902 309768 Appelez pour réserver
Therapeutic_ Sport_Massage
s hill ( into Sadhana Yoga & Wellbeing, 91 StJohn, London SW11 1SY, United Kingdom
+44 7415 869691 +44 7415 869691 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Back to Back Osteopaths
432 Garratt Ln, London SW18 4HN, United Kingdom
+44 20 8605 2323 +44 20 8605 2323 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Aiguilletage à sec
TrueDreams Massage Therapy Brixton
1st floor Unit 44, The Link Business Centre, 49 Effra Rd, Brixton SW2 1BZ, United Kingdom
+44 7442 491695 +44 7442 491695 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Six Physio Chelsea
5 Jubilee Pl, London SW3 3TD, United Kingdom
+44 20 7036 0280 +44 20 7036 0280 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage prénatal
Sukkai Thai Therapy
52 Fulham High St, London SW6 3LQ, United Kingdom
+44 20 3490 3282 +44 20 3490 3282 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Calma Massage
Drewstead Rd, London, SW16 1AR, United Kingdom
+44 7423 394053 +44 7423 394053 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaï
Feel Good Balham
Unit 7 Hildreth St, London SW12 9RZ, United Kingdom
+44 20 8673 2163 +44 20 8673 2163 Appelez pour réserver
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Massage suédois
Massage thaï
Six Physio Kensington
15 Young St, London W8 5EH, United Kingdom
+44 20 7937 8877 +44 20 7937 8877 Appelez pour réserver
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Moyenne des 24 569 avis sur 52 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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