Massage des tissus profonds Cirencester

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Cirencester

Name: Comparez les Massage des tissus profonds à Cirencester, Royaume-Uni et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 5 (163 reviews)

Faites votre choix parmi 4 établissements proposant des Massage des tissus profonds près de chez vous à Cirencester Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage aux pierres chaudes Massage de la tête Massage prénatal Massage suédois Réflexologie Aromathérapie Massage sportif Massage des pieds Massage complet du corps Massage relaxant Ventouses Massage thérapeutique Massage thérapeutique

Christie Louise Massage

5.0

(160)

Room "Hazel", The Health Studios, Formal House, Tall Trees Estate, Cirencester, GL7 7JE

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£65

Sports Massage

45 min - 1 h

£45

Aromatherapy Massage

1 h - 1 h 30 min

£65

Voir toutes les prestations

Mobile Massage with Christie

5.0

(3)

Cirencester, England

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£65

Sports Massage

45 min - 1 h

£45

Aromatherapy Massage

1 h - 1 h 30 min

£65

Voir toutes les prestations

Tranquil Beauty & Holistic Therapies South Cerney

The Corner House, The Lennards,, South Cerney, GL7 5UX, England

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£70

Deep Tissue Massage

1 h 15 min

£60

Deep Tissue Massage

1 h

£50

Full Body Massage with Luxury Facial

1 h 50 min

£90

Voir toutes les prestations

Tranquil Beauty & Holistic Therapies Siddington Park

The Pavilion Treatment Room, The Pavilion at Siddington Park, Cirencester Siddington, GL7 6GU, England

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

£70

Deep Tissue Massage

1 h 15 min

£60

Deep Tissue Massage

1 h

£50

Full Body Massage with Luxury Facial

1 h 50 min

£90

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Dyer Street Clinic

82 Dyer St, Cirencester GL7 2PF, United Kingdom

+44 1285 671442 +44 1285 671442 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Active Therapy Clinic & IDD Clinic

8, 9 The Whiteway, Cirencester GL7 7BA, United Kingdom

+44 1285 643080 +44 1285 643080 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Nicola Roberts Massage Therapy

76 Victoria Rd, Cirencester, GL7 1EU, United Kingdom

+44 1285 323850 +44 1285 323850 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Pete Fraser Fitness

Annexe, The Old Cottage, Duntisbourne Abbots, Cirencester GL7 7JN, United Kingdom

+44 1285 719934 +44 1285 719934 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Andy Marshall Sports Massage Therapist

Whiteway Ct, Cirencester GL7 7BA, United Kingdom

+44 7512 585348 +44 7512 585348 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Cirencester

5.0

Moyenne des 163 avis sur 2 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Également disponible à Cirencester

Salons de manucure Massages Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Centres d'épilation Spas médicaux Barbiers Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Recherchez les établissements à Cirencester

Massage des tissus profonds à Siddington and Cerney Rural Massage des tissus profonds à Siddington