DomicileMassagesMassage deep tissue Paris

Massage deep tissue Neuilly Epoque

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Neuilly Epoque, Paris

Un établissement proposant des Massages deep tissue à Neuilly Epoque, Paris Afficher la carte

Massage deep tissueMassage de drainage lymphatique Massage relaxant Massage thérapeutique

Offres

Br Institut

5.0

(70)

108 Avenue du Maréchal Foch, Chelles, 77500, Île-de-france

Suédois / Deep tissue

1 h 25 min

€120

Beauté des pieds

55 min

€40

tresses + nattes ou vanilles à l'arrière

3 h

€45

Jambes entières

45 min

€30

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Tout voir

Appelez pour réserver

Institut de beauté Bodyminute

184 Grande Rue, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 18 36 +33 1 58 66 18 36 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

BODYSUN

17 bis Av. du Maréchal Foch, 77500 Chelles, France

+33 1 60 20 73 38 +33 1 60 20 73 38 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Corpspour'L | Institut de beauté | Bry-sur-Marne (94)

4 Rue de Noisy le Grand, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 9 50 35 21 36 +33 9 50 35 21 36 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

EVA TUINA -bien-être de la femme 🏻 -FEMME UNIQUEMENT

10 avenue de Gagny 93220 91 Bd Haussmann, 75008, 93220 Gagny, France

+33 7 83 22 31 93 +33 7 83 22 31 93 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

L'Arcorporel - Institut de beauté à Le Perreux sur Marne

6 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 48 72 81 18 +33 1 48 72 81 18 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Henné

Soin du visage

Cabinet Denis VALTON Ostéopathie Massage Shiatsu

49 Bd Alsace-Lorraine, 77500 Chelles, France

+33 6 70 10 08 31 +33 6 70 10 08 31 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Remy-Zen-Forme _ Magnétiseur - Maître Reiki - LaHoChi - Réflexologue - Massages

40 BIS Prom. Marx Dormoy, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 6 22 75 44 94 +33 6 22 75 44 94 Appelez pour réserver

Acupuncture

D.s Beauté

1 Cr de la République, 93140 Bondy, France

+33 1 48 48 03 34 +33 1 48 48 03 34 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

PASYFIC HAMMAM

135 Av. Aristide Briand, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 7 52 05 49 52 +33 7 52 05 49 52 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

Magali Lanzi Praticienne en massage bien être - Energéticienne

6 All. Lazare Carnot, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 64 10 74 90 +33 6 64 10 74 90 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage réparateur

Massage relaxant

Nuit de Jeunesse

80 Rue Emile Beaufils, 93100 Montreuil, France

+33 7 70 46 23 32 +33 7 70 46 23 32 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Renata França/Drainage lymphatique/ Remodelage I Institut Therapeia

100 Bd Marx Dormoy, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 69 53 81 81 +33 7 69 53 81 81 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Spa de la Lune - Suite Spa privative avec Jacuzzi, Sauna & Vue aux portes de Paris

5 Rue du Plateau, 93390 Clichy-sous-Bois, France

+33 7 83 94 88 61 +33 7 83 94 88 61 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Institut It's my time

4 Rue Poncelet, 77500 Chelles, France

+33 6 69 54 83 94 +33 6 69 54 83 94 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Massage du dos

Soin du visage

Service de maquillage

La Magie du Soin

10 Rue de la Marne, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 48 72 16 01 +33 1 48 72 16 01 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Relier Ei Naturopathie, Reflexology Massage - Coaching - Bilan De Compétences - Formations

5 Rue du Pré Gentil, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 7 66 29 29 61 +33 7 66 29 29 61 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Natylashes cabinet de beauté extensions des cils, Onglerie, soins du visage Hydrafacial, Pédicure

4 Rue de la Croix d'Eau, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 59 80 65 44 +33 6 59 80 65 44 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Microdermabrasion

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Happy 'n Zen

9 Rue des Ormes, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 19 92 67 29 +33 6 19 92 67 29 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage suédois

Massage sportif

Toky Reflexologie

119 Av. Marceau, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 72 14 34 05 +33 6 72 14 34 05 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage complet du corps

BRUME d'ORIENT.

91 Av. de Verdun, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 1 41 53 42 88 +33 1 41 53 42 88 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Dinane Bien-être

86 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 7 49 51 17 99 +33 7 49 51 17 99 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Réflexologie

Massage sportif

Un battement de vie

17 Rue de la Font du Vaisseau, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 6 52 91 95 07 +33 6 52 91 95 07 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Digitopuncture

Massage des pieds

FEE POUR MOI

15 Cr Jacques Chaban-Delmas, 77500 Chelles, France

+33 6 58 18 34 49 +33 6 58 18 34 49 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage pour homme

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

Rouyer Rabec Kathia

44 All. Pierre Brossolette, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 59 61 07 37 +33 6 59 61 07 37 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage réparateur

Massage prénatal

Cabinet de massages Hina Sens

4 All. André Gide, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 6 35 15 81 66 +33 6 35 15 81 66 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

VINU ESTHÉTIQUE

32 All. Victor Hugo, 93340 Le Raincy, France

+33 1 80 62 62 53 +33 1 80 62 62 53 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Service de maquillage

Christian Grzes

29 Av. Georges Clemenceau, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 6 50 69 36 19 +33 6 50 69 36 19 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage aux pierres chaudes

SUCCESS MINCEUR VANESSA HUYGHE Praticienne Renata Franca

33 Av. Montaigne, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 18 10 74 95 +33 6 18 10 74 95 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage réparateur

Agnes Massage

37 Av. du Maréchal Joffre, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 14 61 86 83 +33 6 14 61 86 83 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Betty Locatelli

188 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 6 12 43 19 80 +33 6 12 43 19 80 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage sportif

Réflexologie

Institut XLôS

1 Bd Alsace-Lorraine, 77500 Chelles, France

+33 1 60 08 50 34 +33 1 60 08 50 34 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soin du visage

Massages MSC

32 Av. Firmin Didot, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 64 88 64 09 +33 6 64 88 64 09 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage en couple

Massage chinois

Indyra Zen

2b All. Augusta, 93340 Le Raincy, France

+33 6 10 15 21 77 +33 6 10 15 21 77 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Odile Massage & Soins Energétiques

2A Rue René Vautier, 93100 Montreuil, France

+33 6 61 75 27 33 +33 6 61 75 27 33 Appelez pour réserver

MANEL bien être

124 Rte de Montfermeil, 77500 Chelles, France

+33 6 77 20 55 64 +33 6 77 20 55 64 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

shiatsu therapeutique bondy

46 Av. Carnot, 93140 Bondy, France

+33 6 17 99 43 18 +33 6 17 99 43 18 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Digitopuncture

Patricia Sleiman

188 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 7 86 64 78 93 +33 7 86 64 78 93 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Les bien-êtres de Lisa

188 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 7 88 58 64 29 +33 7 88 58 64 29 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage sportif

Massage suédois

Bulle et Sens

6 Rue Berthomié, 93250 Villemomble, France

+33 6 60 09 51 81 +33 6 60 09 51 81 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

La Maison ô Bien-Être (katia)

1-2 Pl. de la Libération, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 1 49 31 02 93 +33 1 49 31 02 93 Appelez pour réserver

Cocon de Douceur

33 Av. de la Villageoise, 93140 Bondy, France

+33 7 80 73 15 91 +33 7 80 73 15 91 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage ayurvédique

Massage chinois

Miss Bella L'institut

44 Av. Victor Hugo, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 44 91 75 86 +33 6 44 91 75 86 Appelez pour réserver

Nettoyage de peau dermatologique

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Nathalie NOËL - Naturopathie Intégrative, Réflexologie, Énergétique et Bien-être

6 Rue Franchetti Bâtiment B, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 6 86 37 17 30 +33 6 86 37 17 30 Appelez pour réserver

Ethan ABELAC Gagny

9 Imp. Laguilhonie, 93220 Gagny, France

+33 6 06 58 66 32 +33 6 06 58 66 32 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Envie d'ailes Massage Minceur et Bien-être

11 Bd Gutenberg, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 13 48 49 84 +33 6 13 48 49 84 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

Kap Siam

1 All. des Rossignols, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 7 68 79 01 89 +33 7 68 79 01 89 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage chinois

Institut de Beaute Massage et Reflexologies

169 Bd d'Alsace Lorraine, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 7 66 55 83 84 +33 7 66 55 83 84 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

LIME DE MYR

99 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 1 71 81 40 11 +33 1 71 81 40 11 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles en gel

Nail Art

Manucure pour homme

Soin des pieds spa

Instant de Plénitude

3 Imp. Cézanne, 77500 Chelles, France

+33 6 70 77 47 88 +33 6 70 77 47 88 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Microdermabrasion

NATURE et BEAUTE

96 Rue Jules Guesde, 93220 Gagny, France

+33 1 43 01 28 37 +33 1 43 01 28 37 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Au Bain de Soleil

78 Av. du Maréchal Foch, 77500 Chelles, France

+33 1 64 21 55 68 +33 1 64 21 55 68 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Maelo Univers Beauté.

64 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 1 43 81 21 08 +33 1 43 81 21 08 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Mon petit coin détente

Residency Le Relais De Noisy, 19 Bd du Maréchal Foch, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 66 17 34 46 +33 6 66 17 34 46 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Body Lys

Z.A.C. du Plein Champ, Rte de Montfermeil, 77500 Chelles, France

0164721718 0164721718 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

institut pedrosa

166 Av. du Maréchal Joffre, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 52 73 96 65 +33 6 52 73 96 65 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Elle & Lui Esthetique

71 Av. du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 1 43 00 55 18 +33 1 43 00 55 18 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Ô Passions Natur'Elles institut de beauté

34 Av. Aristide Briand, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 1 45 92 86 13 +33 1 45 92 86 13 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Microdermabrasion

Épilation au fil

Terre de Beauté Institut 94

220 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 48 72 96 98 +33 1 48 72 96 98 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Helene.A Institut

154 Av. du 8 Mai 1945, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 41 93 69 40 +33 1 41 93 69 40 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soin du visage

Service de maquillage

Pelage-Jaune Anne

33 Av. Victor Hugo, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 1 48 49 31 66 +33 1 48 49 31 66 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

katia beauty body

2 Pl. de la Libération, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 81 02 59 90 +33 6 81 02 59 90 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage en couple

Massage relaxant

Institut Chloé

Le, 215 Av. Pierre Brossolette, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 43 24 28 80 +33 1 43 24 28 80 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

ANGIEZEN

2 All. des Sophoras, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 7 68 10 01 44 +33 7 68 10 01 44 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage relaxant

Massage thaï

Eau des Lys de la Beauté | Esthéticienne | Soins de beauté (93)

33 Av. des Princes, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 1 43 05 55 90 +33 1 43 05 55 90 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Massage du dos

Malaynoy Massages

73 Rue de Plaisance, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 6 67 67 11 21 +33 6 67 67 11 21 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage réparateur

Massage suédois

Vip esthétique

63 Av. Albert Caillou, 77500 Chelles, France

+33 6 63 21 00 50 +33 6 63 21 00 50 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Traitement de l'acné

Soins du visage contre l'acné

KINE-IFORME

7 Grande Rue, 93250 Villemomble, France

+33 1 82 02 52 71 +33 1 82 02 52 71 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Asian Thai Spa

15 Rue Gustave Nast, 77500 Chelles, France

+33 1 64 26 99 38 +33 1 64 26 99 38 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage relaxant

Massage réparateur

Belle et natur'elle

146 Av. Jean Jaurès, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 9 81 27 85 27 +33 9 81 27 85 27 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Mille et un Rêves

66 Bis Av. Emile Cossonneau, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 1 43 03 50 01 +33 1 43 03 50 01 Appelez pour réserver

Soin du visage

Massage du dos

Traitement de l'acné

Épilation des sourcils au fil

Loan Nail's

18 Rue du Général Leclerc, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 9 53 57 66 81 +33 9 53 57 66 81 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Orange Bleue Room De Sport

2 Av. du Maréchal Foch, 93460 Gournay-sur-Marne, France

+33 1 49 14 10 74 +33 1 49 14 10 74 Appelez pour réserver

WAT THAI SPA

21 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 96 12 +33 1 58 66 96 12 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage réparateur

Massage relaxant

Lili' Nails

53 Av. du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 1 43 00 18 38 +33 1 43 00 18 38 Appelez pour réserver

Henné

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Stéphanie Metairy / Massages Ayurvédique

188 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 6 98 61 82 15 +33 6 98 61 82 15 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage suédois

Martine Institute - MV Body SPA

58 Av. du Maréchal Leclerc, 93190 Livry-Gargan, France

+33 1 43 85 58 06 +33 1 43 85 58 06 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation au fil

Microdermabrasion

Dermaplaning

Dermessence

173 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 43 24 12 25 +33 1 43 24 12 25 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

RÉFLEXOLOGUE

169 Bd d'Alsace Lorraine, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 9 70 91 02 76 +33 9 70 91 02 76 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Massage du dos

Soin du visage

Institut de beauté Bodyminute

8 Av. de la Résistance, 77500 Chelles, France

+33 1 64 72 96 34 +33 1 64 72 96 34 Appelez pour réserver

Massage du dos

Traitement de l'acné

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Sublime Bien-être

9 Av. Aristide Briand, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 67 28 26 64 +33 7 67 28 26 64 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Sunstreet

Le, 3 All. de la Fontaine, 93340 Le Raincy, France

+33 1 70 40 02 82 +33 1 70 40 02 82 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation au fil

Service de maquillage

Microdermabrasion

Institut de beauté Bodyminute

1 Bd Chanzy, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 1 48 50 71 61 +33 1 48 50 71 61 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Dermaplaning

Beau Monde

51 Rue Gambetta, 77500 Chelles, France

+33 1 64 68 93 18 +33 1 64 68 93 18 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Soleil Douceur

271 Av. de la République, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 1 48 76 60 04 +33 1 48 76 60 04 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Kiné Montreuil - Clinique de Kinésithérapie Manuelle - Body House Kiné

2 Rue de la Paix, 93100 Montreuil, France

+33 6 27 94 47 20 +33 6 27 94 47 20 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

TURQUOISE

133 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 43 24 34 19 +33 1 43 24 34 19 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Service de maquillage

Soin du visage

Agal Beauty Nails

21 Av. Outrebon, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 73 21 +33 1 58 66 73 21 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

11 bis Pl. Carnot, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 1 48 54 92 29 +33 1 48 54 92 29 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Institut de beauté Bodyminute

91 Rue Jules Guesde, 93140 Bondy, France

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Soins du visage contre l'acné

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Mei Mei Nail

16 Rue Richard Gardebled, 93110 Rosny-sous-Bois, France

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FAQ : Massage deep tissue

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

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