Domicile Massage Massage des tissus profonds La FranceMassage des tissus profonds Municipalités de Bas-Rhin

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Municipalités de Bas-Rhin

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Appelez pour réserver

Le Champ du Feu
154 Rte de la Servã, 67130 Belmont, France
+33 3 88 97 30 52 +33 3 88 97 30 52 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Sauna
Evasion baby spa & Head spa
47 Rte de Soufflenheim, 67500 Haguenau, France
+33 7 86 68 84 03 +33 7 86 68 84 03 Appelez pour réserver
David MUTZ - Démarches vers l'essentiel - Entrepreneur Individuel
18a Rue d'Elsenheim, 67390 Marckolsheim, France
+33 7 73 11 91 40 +33 7 73 11 91 40 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Sensation d'O - Votre parenthèse bien-être
2 Rte de Haguenau, 67360 Wœrth, France
+33 9 80 41 06 02 +33 9 80 41 06 02 Appelez pour réserver
Épilation par électrolyse
Soin capillaire
Mésothérapie
Raffermissement de la peau
Institut ESSENTIEL Sélestat
1 A Rue de Saint-Dié, 67600 Sélestat, France
+33 3 88 82 06 09 +33 3 88 82 06 09 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
L'intemporelle Wendy
74 Grand Rue, 67360 Wœrth, France
+33 6 22 24 95 26 +33 6 22 24 95 26 Appelez pour réserver
Piercing au nez
Tatouage
Perçage d'oreille
Piercing corporel
Beb massages bien-être
8 Rue de l'École, 67590 Schweighouse-sur-Moder, France
+33 6 76 53 33 64 +33 6 76 53 33 64 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Capris Beaute
8 Rue du Puits, 67500 Haguenau, France
+33 6 68 83 96 36 +33 6 68 83 96 36 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Institut Innovation Beauté By Priscilla
11 Rue de L Hôtel de ville, 67390 Marckolsheim, France
+33 3 69 27 60 04 +33 3 69 27 60 04 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Hors du temps, Soins holistiques et Massages bien-être pour les femmes et les enfants.
6 Rue Principale, 67430 Ratzwiller, France
+33 7 85 68 99 92 +33 7 85 68 99 92 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Ma bulle d'énergie - méthode Renata frança / Maderothérapie / Massage intrabuccal & Massage du cuir chevelu
77 Grand Rue, 67500 Haguenau, France
+33 6 21 78 47 41 +33 6 21 78 47 41 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage prénatal
Du Corps
46 Rue de Marienthal, 67240 Kaltenhouse, France
+33 6 02 06 08 15 +33 6 02 06 08 15 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Thomas Mathieu Ostéopathe D.O.
31 Rue du Maréchal Foch, 67650 Dambach-la-Ville
+33 6 35 59 85 50 +33 6 35 59 85 50 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Nateze - Maïté Wohlhuter - Thalasso Bain Bébé nord alsace
19 Rue Principale, 67250 Oberrœdern, France
+33 6 30 23 10 09 +33 6 30 23 10 09 Appelez pour réserver
Zen-Ny'Tude
49 Rue Principale, 67240 Oberhoffen-sur-Moder, France
+33 6 10 90 99 49 +33 6 10 90 99 49 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage chinois
Massage thérapeutique
Esteph'tique
4 Rue des Écureuils, 67920 Sundhouse, France
+33 6 24 97 24 26 +33 6 24 97 24 26 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Henné
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
StudioLashRoom
11A Rue du Tilleul, 67500 Niederschaeffolsheim, France
+33 6 30 36 49 49 +33 6 30 36 49 49 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Cabinet de Kiné Saverne CRIQUI Florentine - CRIQUI Jean-François - SCHENKER Gäetan
15 Rue de la Gare, 67700 Saverne, France
+33 3 88 03 47 88 +33 3 88 03 47 88 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
entreMmains,massage bien-être
20 Grand Rue, 67700 Saverne, France
+33 6 27 03 52 32 +33 6 27 03 52 32 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Julie PONS Sophrologue - Home Organiser - Coach rangement
30 Rue Langert, 67600 Muttersholtz, France
+33 6 69 42 50 05 +33 6 69 42 50 05 Appelez pour réserver
Acupuncture
MAETZ Chloé - JAN Jocelin - FREY Mathilde - SCHMITT Marylene - KAUFMANN Stephane - GROSS Lucas
Maison de santé des jardins, 16 Rue des Bains, 67700 Saverne, France
+33 3 88 01 25 37 +33 3 88 01 25 37 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Fantasia Beauté
1 Rue de la Chapelle, 67860 Friesenheim, France
+33 7 82 42 43 08 +33 7 82 42 43 08 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Aurelie Heger-Bouhr - Cabinet Matera - Thérapeutique bain bébé
2 a Grand Rue, 67350 Niedermodern, France
+33 6 71 74 28 33 +33 6 71 74 28 33 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Institut Cindy Création Beauté
7 Rte de Sainte-Marie aux Mines, 67730 Châtenois, France
+33 6 47 99 24 22 +33 6 47 99 24 22 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Jean Georges Elsass EI Ostéothérapeute, Spécialiste en Shiatsu
7 Rue de la Montagne, 67290 Wimmenau, France
+33 6 87 94 45 13 +33 6 87 94 45 13 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Wenderful Body
87 Grand Rue, 67700 Saverne, France
+33 6 35 58 79 18 +33 6 35 58 79 18 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Bien-Être et Gratitude
33 Rue du Maréchal Lefebvre, 67100 Strasbourg, France
+33 6 61 76 03 80 +33 6 61 76 03 80 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Le Pavillon de Sandrine
15 Rue Sainte-Richarde, 67600 Kintzheim, France
+33 6 21 34 33 59 +33 6 21 34 33 59 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Astrid Mifsud I Massage, Reflexologie, Soin du dos - A domicile (Bas-Rhin)
Rés la Clairière, 67590 Schweighouse-sur-Moder, France
+33 6 24 31 17 86 +33 6 24 31 17 86 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage relaxant
Soins Energétiques Quantiques - Corinne FREYSS
1 Rue du Lavoir, 67390 Saasenheim, France
+33 6 83 74 65 56 +33 6 83 74 65 56 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Neirda Merveille des Sens
3 Rue Bernard Palissy, 67620 Soufflenheim, France
+33 6 25 79 41 80 +33 6 25 79 41 80 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
O'Sens Naturels
Pôle Médical du, 25 Rue de Saverne, 67350 Val-de-Moder, France
+33 7 85 99 98 11 +33 7 85 99 98 11 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Zen'ita
3 Rue du Bambois, 67570 Rothau, France
+33 6 70 85 80 27 +33 6 70 85 80 27 Appelez pour réserver
Acupuncture
CyMagine - Renata Franca
5 Kreutzfeld, 67700 Saverne, France
+33 3 67 38 02 48 +33 3 67 38 02 48 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Cabinet de Kinésithérapie Pugin Arthur, MATHIEU Anais
27 Rue Saint-Nicolas, 67700 Saverne, France
+33 6 75 20 75 99 +33 6 75 20 75 99 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Noémie Walter - Sophrologue & massothérapeute
21 Rue Principale, 67220 Bassemberg, France
+33 6 88 72 72 47 +33 6 88 72 72 47 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Entre 2 Mains
40 Rue des Coccinelles, 67240 Bischwiller, France
+33 6 44 04 30 92 +33 6 44 04 30 92 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage sportif
Massage suédois
Sweet Home by Sabrina
6 Rue de la Prairie, 67240 Bischwiller, France
+33 6 46 04 02 42 +33 6 46 04 02 42 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage suédois
Bambou Citronnelle
41 Rue des Messieurs, 67240 Kaltenhouse, France
+33 6 31 95 58 86 +33 6 31 95 58 86 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage sportif
Zen'Bruche
1 Imp. du Sapinot, 67420 Saulxures, France
+33 6 49 72 03 13 +33 6 49 72 03 13 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage chinois
Massage thérapeutique
RAJECKA DASA
14 Rte de Haguenau, 67360 Wœrth, France
+33 7 81 02 13 39 +33 7 81 02 13 39 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage sportif
MASSAGES bien être Estelle MESCHBERGER
19a Rue de l'Église, 67220 Thanvillé, France
+33 6 87 24 82 72 +33 6 87 24 82 72 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Drainage lymphatique -Valentine Biechel Kinésithérapeute -
18 Av. de l'Europe, 67390 Marckolsheim, France
+33 7 70 43 44 95 +33 7 70 43 44 95 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Mass&moi Massage chinois traditionnel
8 Rue Chappe, 67500 Haguenau, France
+33 6 18 43 97 72 +33 6 18 43 97 72 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage sportif
Institut ABSOLUT BEAUTY
23 Rue de la Mairie, 67750 Scherwiller, France
+33 3 69 27 51 82 +33 3 69 27 51 82 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
Shiatsu EqiLibre
18 Rue des Chasseurs, 67240 Kaltenhouse, France
+33 6 67 93 81 93 +33 6 67 93 81 93 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Digitopuncture
Réflexologie
Cnt Beaute
135 Rue des Jardins, 67130 Schirmeck, France
+33 6 33 23 34 97 +33 6 33 23 34 97 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Kévin GARCIA
39A Rue du Fossé, 67330 Bouxwiller, France
+33 3 88 89 39 92 +33 3 88 89 39 92 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
WellMel Bien-être
22 Rue des Tilleuls, 67340 Offwiller, France
+33 6 11 44 07 02 +33 6 11 44 07 02 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage en couple
Massage relaxant
Wellsace Massages - Haguenau
32a Rte de Schweighouse, 67500 Haguenau, France
+33 6 79 33 87 60 +33 6 79 33 87 60 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Massage en couple
Accord Parfait
21 Rue du Cygne, 67600 Hilsenheim, France
+33 6 20 04 25 55 +33 6 20 04 25 55 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage sportif
Massage complet du corps
Soins Énergétiques "L'énergie des Sens" Reiki
142 Rue de la Chapelle, 67440 Schwenheim, France
+33 6 86 90 07 75 +33 6 86 90 07 75 Appelez pour réserver
Acupuncture
Alsace massage by frédéric
163 Chem. de Hirgoutte, 67420 Plaine, France
+33 6 62 39 74 75 +33 6 62 39 74 75 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Nelly Gabillault - La Voix du Coeur
8 Rue de la Maison Forestière, 67220 Dieffenbach-au-Val, France
+33 6 78 37 37 15 +33 6 78 37 37 15 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Charline Wolff Kinésithérapeute
59 Rte d'Ohlungen, 67590 Schweighouse-sur-Moder, France
+33 3 88 72 07 02 +33 3 88 72 07 02 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Ayurvallée
41 Rue Principale, 67220 Neubois, France
+33 6 51 62 84 63 +33 6 51 62 84 63 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Kiné Balnéo Sélestat
24 Rue d'Ebersheim, 67600 Sélestat, France
+33 3 88 92 95 40 +33 3 88 92 95 40 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Caroline Dalski - massothérapeute
2 Rue des Dahlias, 67600 Sélestat, France
+33 6 70 88 14 03 +33 6 70 88 14 03 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage en couple
Massage relaxant
Béatrice Jurgens
22 Rue du Haut Barr, 67700 Saverne, France
+33 6 22 98 11 14 +33 6 22 98 11 14 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage chinois
Institute Feng Zhen
2 Rue des Chevaliers, 67600 Sélestat, France
+33 7 67 49 83 83 +33 7 67 49 83 83 Appelez pour réserver
Acupuncture
Sandra JEROME Masseur-kinésithérapeute
Pl. de la Liberté, 67580 Mertzwiller, France
+33 6 70 89 64 43 +33 6 70 89 64 43 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
L’institut
5 Pl. du Marché, 67340 Ingwiller, France
+33 3 88 02 54 77 +33 3 88 02 54 77 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Navy Zuger - Rééducation Pelvi Périnéale Périnatalité/Grossesse - Pilâtes Massage Pré / Post Natal Rebozo
10 Rue des Moines, 67500 Haguenau, France
+33 3 88 07 05 71 +33 3 88 07 05 71 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Namasté Cabinet de bien-être Esthéticienne holistique
39 Rue de la Redoute, 67500 Haguenau, France
+33 6 30 69 88 64 +33 6 30 69 88 64 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Douce Renaissance
7 Rue du Hohlandsbourg, 67390 Marckolsheim, France
+33 6 74 09 42 68 +33 6 74 09 42 68 Appelez pour réserver
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Guillaume Ranchoux
11b Rue des Clefs, 67600 Sélestat, France
+33 3 67 47 27 87 +33 3 67 47 27 87 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Orange Massage
8 Rue de la Gare, 67290 Wingen-sur-Moder, France
+33 7 81 10 69 95 +33 7 81 10 69 95 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Institut de beauté CARPE DIEM
32 Rue des Carrières, 67350 Val-de-Moder, France
+33 3 90 55 10 24 +33 3 90 55 10 24 Appelez pour réserver
Massage du dos
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
La Beaute Des Sens
83 Rue des Alliés, 67680 Epfig, France
+33 3 88 85 46 32 +33 3 88 85 46 32 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Maquillage de mariée
Strub Claudine réflexologie plantaire
14 Rue Principale, 67240 Schirrhein, France
+33 6 70 45 51 17 +33 6 70 45 51 17 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage thérapeutique
Elisa Vacquant | Naturopathie & phytothérapie
Grand Rue, 67700 Saverne, France
+33 6 51 73 98 14 +33 6 51 73 98 14 Appelez pour réserver
Bout de Femme
35 Rte de Colmar, 67600 Sélestat, France
+33 3 88 08 56 07 +33 3 88 08 56 07 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Céline LEHMANN Sophrologie, Ayurvéda, Massages et Soins Énergétiques
62 Rte de Schweighouse, 67500 Haguenau, France
+33 6 02 72 40 82 +33 6 02 72 40 82 Appelez pour réserver
Le Temps d'un Spa
27 Rue du Gén Leclerc, 67320 Drulingen, France
+33 3 88 02 41 49 +33 3 88 02 41 49 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Fitness Concept Oberhoffen
15 Rue du Commerce, 67240 Oberhoffen-sur-Moder, France
+33 3 88 07 85 53 +33 3 88 07 85 53 Appelez pour réserver
Cabinet de kinésithérapie Johanne Larose
16 Rue du Haut-Barr, 67700 Monswiller, France
+33 3 88 71 20 51 +33 3 88 71 20 51 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
L Instant Présent
de, villé FR, 44 Rue de l'Église, 67220 Saint-Maurice, France
+33 6 62 49 73 23 +33 6 62 49 73 23 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Microdermabrasion
Beauté Zen
5 Bd Hanauer, 67500 Haguenau, France
+33 3 88 53 92 28 +33 3 88 53 92 28 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Massage Poukka, Haguenau 67500, Bas-Rhin
1 Rue du Maire Georges Weiss, 67500 Haguenau, France
+33 6 18 69 37 35 +33 6 18 69 37 35 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Au Paradis des Sens
52 Av. du Professeur René Leriche, 67500 Haguenau, France
+33 3 88 80 47 54 +33 3 88 80 47 54 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Massage du dos
MON INSTANT BONHEUR
5 Pass. Sainte-Barbe, 67600 Sélestat, France
+33 9 86 07 58 00 +33 9 86 07 58 00 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation au fil
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Lydie RENCKLY Naturopathe
15 Av. Louis Pasteur, 67600 Sélestat, France
+33 6 36 44 35 27 +33 6 36 44 35 27 Appelez pour réserver
Rinascentia - cabinet périnatal - VOLK Camille - Ostéopathe - Thalasso Bain Bébé
2 Av. de Wissembourg, 67500 Haguenau, France
+33 6 66 36 97 97 +33 6 66 36 97 97 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Le Reflet d'Eden
20 Rue de la Paix, 67240 Kaltenhouse, France
+33 3 88 53 66 62 +33 3 88 53 66 62 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Maquillage de mariée
Massage du dos
Institut Évasion Des Sens
306 Rue Principale, 67160 Schleithal, France
+33 3 88 94 16 95 +33 3 88 94 16 95 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation au fil
Soins anti-cellulite
Épilation des sourcils au fil
Institut IsaBelle - Institut de Beauté à Muttersholtz
34 Rue de Wittisheim, 67600 Muttersholtz, France
+33 3 67 09 65 10 +33 3 67 09 65 10 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Carpe Diem Sélestat - Chambres d'hôtes : Jacuzzi, hammam, billard, grand jardin, parking securisé. Alsace, Europapark
9 Rte de Kintzheim, 67600 Sélestat, France
+33 6 24 09 37 65 +33 6 24 09 37 65 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Côté Beauté
10 Rue des Moines, 67500 Haguenau, France
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FAQ : Massage des tissus profonds

Quels sont les meilleurs prestataires de massage des tissus profonds les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie une large gamme de spécialistes du massage des tissus profonds, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les thérapeutes les mieux notés près de chez vous.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous souhaitez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le soin doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront aussi leur propre style individuel.

On vous demandera de vous allonger sur la table de massage, soit sur le ventre, sur le dos ou sur le côté selon la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour échauffer vos muscles, avant de passer aux zones ciblées.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour relâcher vos muscles et tissus contractés. Le temps nécessaire pour compléter le soin peut varier, mais il sera normalement entre une et deux heures.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

Où puis-je faire un massage des tissus profonds pour les douleurs dorsales près de chez moi ?

Le massage des tissus profonds est l'une des thérapies manuelles les plus efficaces pour les douleurs dorsales chroniques. Parcourez et réservez les meilleurs spécialistes en tissu profond près de chez vous sur Fresha.

Qu'est-ce qu'un massage des tissus profonds ?

Un massage en tissu profond utilise des mouvements lents et fermes et une pression profonde pour cibler les couches internes des tissus musculaires et conjonctifs. Il est conçu pour décomposer le tissu cicatriciel, soulager les tensions musculaires chroniques et traiter les problèmes musculo-squelettiques tels que les entorses et les blessures sportives.

À quelle fréquence doit-on faire un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez faire un massage des tissus profonds – cela dépend plutôt de ce qui vous convient et de ce qui vous apporte le plus de récompenses. Cela pourrait être quotidiennement, quelques fois par semaine, chaque mois – tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de vous recommander un abonnement de soins, car son expertise lui permettra de savoir comment traiter les problèmes sous-jacents dont vous pourriez souffrir.