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Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Saint-Roch, Montpellier

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Clémence Legrand Facialiste

5.0

Montpellier, Occitanie

Institut de beauté3 avis

Massage maderothérapie

€100

1 hr

Soin Austral Homme

€80

1 hr

Le massage Ayurvedique & bol Kansu

€120

1 hr and 30 min

Voir les 18 prestations

Un Brun Masseur - Lyon

Lyon

Massage

Massage Deep Tissue 1h30 - Lyon

€140

1 hr and 30 min

Massage Deep Tissue 2h - Lyon

€190

2 hr

Massage Suédois 1h - Lyon

€90

1 hr

Voir les 7 prestations

Appelez pour réserver

Le juste équilibre de Mei-Li - Shiatsu - Qi Gong - Do In pour tous, périnatalité, cycle féminin, séniors, soins des soignants
11 bis Rue Jules Latreilhe, 34000 Montpellier, France
+33 6 17 86 36 73 +33 6 17 86 36 73 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier
33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Les Fées Spa
5 Rue des Chevaliers de Malte, 34970 Lattes, France
+33 4 67 15 36 19 +33 4 67 15 36 19 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage relaxant
Massage chinois
Rynaraya Thai Massage Montpellier
5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France
+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Kairos Massage
2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Elsa Van Damme - massage ayurvédique, intuitif, fasciathérapie.
Espace Akashik, 3 ter Rue des Pins, 34070 Montpellier, France
+33 6 87 57 52 12 +33 6 87 57 52 12 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Hippocrates
1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Le Monde Sensible
12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage des pieds
Massage suédois
Holisme massage Montpellier
8 Rue Marioge, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 54 12 15 +33 6 28 54 12 15 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage ayurvédique
Massage chinois
BEAUX-ARTS MASSAGE
2 Rue Bosquet, 34090 Montpellier, France
+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage sportif
Massage des pieds
BEAUX-ARTS MASSAGE
2 Rue Bosquet, 34090 Montpellier, France
+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage chinois
Sara Jourdan Massage - Soin bien être - Kobido - drainage - carte cadeau
1 Pl. Charles de Gaulle, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 99 16 21 41 +33 6 99 16 21 41 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Christelle Peyrard
66 Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France
+33 6 66 26 72 32 +33 6 66 26 72 32 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage des pieds
Héloïse Boissières - Kinésiologue, Massage, Soins énergétiques
1 Pass. David Bélugou, 34000 Montpellier, France
+33 6 24 12 06 88 +33 6 24 12 06 88 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage thaïlandais
FIKA massage montpellier
9 Rue de l'Aire, 34070 Montpellier, France
+33 7 56 99 57 01 +33 7 56 99 57 01 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Elisabeth Massage Bien-Être
36 Av. Xavier de Ricard, 34000 Montpellier, France
+33 6 31 36 25 53 +33 6 31 36 25 53 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Chasana
22 Pl. du Nombre d'Or, 34000 Montpellier, France
+33 7 87 59 49 39 +33 7 87 59 49 39 Appelez pour réserver
SHAKTI 34 Massage ayurvédique Montpellier
8 Av. de la Fontvin, 34970 Lattes, France
+33 6 42 42 79 73 +33 6 42 42 79 73 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage ayurvédique
Massage chinois
Sensation'aile Massages By Cécile
119 Chem. du Mas Rouge, 34970 Lattes, France
+33 6 50 82 65 72 +33 6 50 82 65 72 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Lady's ange bien-être
274 Rue Guillaume Janvier, 34000 Montpellier, France
+33 6 03 48 00 70 +33 6 03 48 00 70 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage suédois
Equilibre massage Montpellier
41 Av. du Pic Saint-Loup, 34090 Montpellier, France
+33 6 58 53 39 63 +33 6 58 53 39 63 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Mélinda Ferrandon
25 Av. Aristide Briand, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 72 70 07 68 +33 6 72 70 07 68 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Le bien être à votre portée. Praticienne bien-être Lattes - Reflexologie -Massage Ayurvédique - Chi Nei Tsang - Reiki
1 Rue des Chevaliers de Malte Bâtiment B, 34970 Lattes, France
+33 6 11 82 26 00 +33 6 11 82 26 00 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage relaxant
Massage en couple
Therapeía - Bien-être corps et esprit
3 Rue Jean Thuile, 34090 Montpellier, France
+33 7 49 15 20 98 +33 7 49 15 20 98 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Keep in Touch
481 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 77 72 94 +33 6 28 77 72 94 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage relaxant
Mlle THERAPEUTE - Méthode Croisée®
8 Av. de la Fontvin, 34970 Lattes, France
+33 7 69 19 31 14 +33 7 69 19 31 14 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage complet du corps
Myo Deep Massage
4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ostéopathe - Célia ARNO (Tour du Polygone)
265 Av. des États du Languedoc, 34000 Montpellier, France
+33 6 65 56 87 14 +33 6 65 56 87 14 Appelez pour réserver
Bohemia Spa - HEAD SPA - MASSAGE - KOBIDO
29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Appelez pour réserver
Soins spa
Gommage corporel
Sauna
Le Cabinet du Deep Tissue Montpellier - Massages en Cabinet et à Domicile
Centre commercial Polygone, 1 Rue des Pertuisanes, 34000 Montpellier, France
+33 6 28 94 80 66 +33 6 28 94 80 66 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Médecine Chinoise, Acupuncture : Tony MOREAU
2 bis Rue Beau Séjour, 34000 Montpellier, France
+33 7 45 52 18 95 +33 7 45 52 18 95 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Destination Bien Etre, Alexandra GAUER Kératothérapeute et Soins du corps
Résidence le Pré d’Hermes, 95 Rue Pomier Layrargues Bât C/D, 34070 Montpellier, France
+33 6 45 79 99 07 +33 6 45 79 99 07 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Soin du visage
Fabienne Farré | Naturopathe | Drainage Lymphatique | Massage bien être - Santé de la Femme au naturel
77 Bd Charles Warnery, 34000 Montpellier, France
+33 6 83 51 52 08 +33 6 83 51 52 08 Appelez pour réserver
Zen Aimer Son Corps Massages Tantrique ou bien être
544 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France
+33 6 17 74 20 53 +33 6 17 74 20 53 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage des pieds
Massage complet du corps
Cedric Carpanedo Massages
4 Rue des Consuls, 34970 Lattes, France
+33 6 87 23 99 20 +33 6 87 23 99 20 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage prénatal
C.Maiello_massage bien-être
626 Chem. du Fez, 07150 Vallon-Pont-d'Arc, France
+33 7 62 00 64 43 +33 7 62 00 64 43 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Réflexologie
Massage de drainage lymphatique
Massages Institut Liliane - PEROLS, Chi Nei Tsang, Massage Kobido, Epilations, Esthéticienne
Centre commercial le Solis, Excelsius - Centre de Cryothérapie, Chem. de Soriech, 34970 Lattes, France
+33 6 81 81 16 81 +33 6 81 81 16 81 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
L'Art du Toucher | Massage - soin personnalisé
5 Espl. de l'Europe, 34000 Montpellier, France
+33 7 67 08 00 40 +33 7 67 08 00 40 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Boddy Lift
74b Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France
+33 6 99 66 45 12 +33 6 99 66 45 12 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Aurélie, Gestion Stress, Angoisses, Mal Être, Deuils. Yoga, Massothérapie A Montpellier Ou A Distance
10 Rue des Tonnelles, 34080 Montpellier, France
+33 6 46 15 34 43 +33 6 46 15 34 43 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage sportif
Massage suédois
Magie des Sens
17 Rue du Faubourg du Courreau, 34000 Montpellier, France
+33 6 87 86 98 23 +33 6 87 86 98 23 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Massage ayurvédique
Michelle Taylor - Shiatsu Do-In
8 Rue des Iris, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 6 07 97 54 06 +33 6 07 97 54 06 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massages Montpellier
12 Rue des Frères Perret, 34070 Montpellier, France
+33 6 79 23 91 14 +33 6 79 23 91 14 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage suédois
Maunaloamassage
791 Av. Léonard de Vinci, 34970 Lattes, France
+33 6 84 54 84 59 +33 6 84 54 84 59 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thérapeutique
Les Rituels d'Ô Hammam massage et soin visage
1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France
+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage chinois
Massage thérapeutique
Le Reflet du bien-être
Bâtiment Cap Concorde, 26 Rue du Prado, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 18 56 07 75 +33 6 18 56 07 75 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage chinois
Institut Centre Beauté Minceur
9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
o walker institut
A Proximité Et Autour De Moi, 40 Rue de la Méditerranée, 34070 Montpellier, France
+33 6 59 33 29 54 +33 6 59 33 29 54 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Épilation au fil
Massage du dos
Virginie Menneteau Masseuse Tantrique Formatrice en massages tantriques
Quartier Euromédecine, 309 Rue de La Galera, 34090 Montpellier, France
+33 6 85 91 10 90 +33 6 85 91 10 90 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage en couple
Massage thérapeutique
Alice Gomel - Drainage Lymphatique / Massage Bien-Être / Remodelage / Madérothérapie Froide / Palper-Rouler / + Formation
3 Rue Richer de Belleval, 34000 Montpellier, France
+33 6 32 90 11 24 +33 6 32 90 11 24 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Mlle THERAPEUTE - Méthode Croisée®
3 Av. de Palavas, 34000 Montpellier, France
+33 7 69 19 31 14 +33 7 69 19 31 14 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage en couple
Au coeur de la douceur Spa et beauté
2 Rue des Consuls, 34970 Lattes, France
+33 7 83 94 20 27 +33 7 83 94 20 27 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage sportif
Massage prénatal
K Clinic • centre de kinésithérapie ostéopathie balnéothérapie
4 Pl. de l'Europe, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 99 63 50 01 +33 4 99 63 50 01 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Mon massage reconnexion - massage Montpellier
27 bis Rue de la Cavalerie, 34090 Montpellier, France
+33 6 52 79 45 35 +33 6 52 79 45 35 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage en couple
Cabinet de Kinésithérapie - Cabinet Daya
21 Rte de Montpellier, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 9 70 14 76 65 +33 9 70 14 76 65 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
DERMAZURE
190 All. du Nouveau Monde, 34000 Montpellier, France
+33 6 52 14 73 16 +33 6 52 14 73 16 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Forma'sud
78 Bd de Strasbourg, 34000 Montpellier, France
+33 4 99 92 19 15 +33 4 99 92 19 15 Appelez pour réserver
LUNA Cédric, Masseur Kinésithérapeute, Posturologue, Kinésithérapeute du Sport
31 Rue des Anémones, 34170 Castelnau-le-Lez
+33 4 67 79 53 20 +33 4 67 79 53 20 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Cabiro Sophie
13 Rue Reynes, 34070 Montpellier, France
+33 6 74 45 59 50 +33 6 74 45 59 50 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
Harmonie de l'Ame.Espace beauté bien-être
87 Av. de Palavas, 34070 Montpellier, France
+33 6 19 37 31 02 +33 6 19 37 31 02 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Service de maquillage
Institut Prâna par Julie Vidal
8 Rue de la Condamine, 34970 Lattes, France
+33 6 50 02 59 39 +33 6 50 02 59 39 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Eric CONVENTI kiné/Ostéo
651 Rue du Mas de Verchant, 34000 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 50 61 33 19 +33 6 50 61 33 19 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
KenSoa
80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Appelez pour réserver
Massage Kobido Visage& Tui na& médecine traditionnelle chinoise- WANG JUN
84 Rue des Cétoines 1er étage, 34090 Montpellier, France
+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Verchant - The Spa
1 Bd Philippe Lamour, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 07 26 26 +33 4 67 07 26 26 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Centre SPORTREHAB Antigone
65 Av. Jacques Cartier, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 64 51 75 +33 4 67 64 51 75 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
GAIA Institute & Spa
2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
GOESSENS Aurélie – Kinésithérapeute - Cabinet REEDUCASPORT
15 Rue de la Cité Montmartre, 34000 Montpellier, France
+33 4 67 64 23 39 +33 4 67 64 23 39 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Epilation Pour Hommes, Massages Bien-être
821 Av. Villeneuve d'Angoulême, 34070 Montpellier, France
+33 7 69 15 58 13 +33 7 69 15 58 13 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
Tash Bien Etre
141 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 6 27 11 63 15 +33 6 27 11 63 15 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Cabinet De Kinésithérapie et Ostéopathie de l'Ortet ANTIER BENGOUA DOUCET JUBLANC
108 Esp. de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France
+33 4 67 27 31 47 +33 4 67 27 31 47 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Orthosport - Castelnau-le-Lez - Kiné - Rééducation oro-maxillo-faciale et céphalées / Rachis / Membre supérieur & inférieur
180 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 02 02 50 +33 4 67 02 02 50 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Bernard Bruno, Masseur Kinésithérapeute Hypnothérapeute Sexologue Sexothérapeute - kiné hypnose sexologie sexothérapie
6 Rue des Bougainvilliers, 34070 Montpellier, France
+33 4 67 17 26 33 +33 4 67 17 26 33 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Scotto Jocelyne Institute
64 rue Jacques Monod Clos, 34070 Montpellier, France
+33 6 34 44 93 97 +33 6 34 44 93 97 Appelez pour réserver
Soin du visage
Microdermabrasion
Sweet Palping Institut - Juvignac
36 Rte de Lavérune, 34990 Juvignac, France
+33 4 48 78 06 41 +33 4 48 78 06 41 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
The Nid'O Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Beauty Success - Institut
Centre Commercial SUPER U, 34170 Castelnau-le-Lez, France
+33 4 67 52 07 49 +33 4 67 52 07 49 Appelez pour réserver
Massage du dos
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
L'UNIVERS DES SENS BY ERIC B
2460 Av. Albert Einstein, 34000 Montpellier, France
+33 6 45 72 62 31 +33 6 45 72 62 31 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Yinyang massage Montpellier
1 Rue Duval Jouve, 34000 Montpellier, France
+33 6 30 09 40 95 +33 6 30 09 40 95 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage prénatal
Club 7 Aiguelongue Montpellier
448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France
+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage sportif

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Saint-Roch

5.0

Moyenne des 4 avis sur 2 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant de recevoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de la coagulation ou des saignements
Vous êtes en cours de soin suite à une chirurgie récente ou une chimiothérapie
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des affections cutanées
Vous avez des plaies qui ne sont pas complètement cicatrisées
Vous avez une hernie

Que ne devez-vous pas faire pendant un massage ?

L'étiquette du massage est une chose - et c'est important tant pour vous que pour votre thérapeute. Lorsque vous recevez un soin, vous ne devriez pas :

Manquer de respect aux limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à bénéficier de votre temps complet
Vous déshabiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire du bruit excessif

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

Un massage des tissus profonds libère-t-il les émotions ?

Il est reconnu depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées au plus profond du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de leurs soins - cependant il est important de se rappeler qu'ils ne sont peut-être pas formés pour assister en thérapie émotionnelle.

Pourquoi je me sens nauséeux après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement nauséeux ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds impliquant une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement le résultat de la déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon de remédier à cela et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de vous hydrater soigneusement après !

Cependant, rappellez-vous que si vous ressentez un inconfort sévère, de la douleur ou des nausées après votre soin, vous devriez consulter un professionnel de la santé.

Le massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Le massage des tissus profonds utilise plus de pression qu'un massage de relaxation et peut être intense, en particulier sur les zones nouées ou tendues. La plupart des personnes ressentent un certain inconfort pendant le soin mais un soulagement significatif par la suite. Communiquez toujours avec votre thérapeute sur les niveaux de pression.

Qu'est-ce qu'un massage des tissus profonds ?

Un massage en tissu profond utilise des mouvements lents et fermes et une pression profonde pour cibler les couches internes des tissus musculaires et conjonctifs. Il est conçu pour décomposer le tissu cicatriciel, soulager les tensions musculaires chroniques et traiter les problèmes musculo-squelettiques tels que les entorses et les blessures sportives.

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