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Massage des tissus profonds Friedrichshain

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Pestalozzistrasse 84, Berlin Bezirk Charlottenburg, 10627

Deep Tissue 120 Min

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Deep Tissue 90 Min

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Deep Tissue 60 Min

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BodyMind Center- Massage and Somatic Bodywork

Marchlewskistraße 48, 10243 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Krachtstraße 15, 10245 Berlin, Germany

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Massage & Massagetherapie Berlin Fhain

Kochhannstraße 19, 10249 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Massage de drainage lymphatique

Marea Massage

Klingel/bell: MAMAVEDA Heilpraxis, Dirschauer Str. 1, 10245 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Qi Studio Berlin für QiGong gefördert von der Krankenkasse, Massagen, Tai-Chi

Bossestraße 10, 10245 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thaïlandais

Massage relaxant

Ayurvedic Bodywork & Massage Therapy

Pintschstraße 23, 10249 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage complet du corps

Massage des pieds

Norani Massagen

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Massage des tissus profonds

Massage suédois

Digitopuncture

Massage des pieds

Laura Vanselow - Massage & Bodywork

Heidenfeldstraße 2, 10249 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

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Tempelwerk Massagen & Körpertherapie

Jessnerstraße 18, 10247 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Tiphereth Massagekunst

Schreinerstraße 55, 10247 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Massage de drainage lymphatique

LoveYourSkin Berlin

Seumestraße 2, 10245 Berlin, Germany

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Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

Dermaplaning

Tantramassagen Transforming Journey | Tantra Massagen | Jenny Kieshauer

Petersburger Str. 3, 10249 Berlin, Germany

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Sangkomthai Thaimassage

Warschauer Str. 23, 10243 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Massage chinois

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LIMIN-Thaimassage

Kopernikusstraße 31, 10243 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Massage des pieds

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Yaya Massage Berlin

Boxhagener Str. 36, 10245 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Kong Kha Massage

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Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

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Thai Massage Berlin Ostkreuz

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Massage des tissus profonds

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Sayam Thaimassage

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Massage des tissus profonds

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Soimug Traditionelle Thai-Massage

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Ayurveda Kalari Berlin

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Massage des tissus profonds

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Suwaya Ayurvedische Massage - Berlin

Kollwitzstraße 93, 10435 Berlin, Germany

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LANI Berlin

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Ainhoa Massage

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Shivago - Thai Massage

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Integral Embodiment

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Massage des tissus profonds

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Lilien Thai Massage wie neugeboren

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Mobile Massage - Steven Benthin

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Massage des tissus profonds

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HolisticTouch - Massage & Training

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Soul Treats - Holistic Massage, Bodywork, Yoga & Retreats

Schönholzer Str. 13, 10115 Berlin, Germany

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Bodymind Therapy Berlin

Mittenwalder Str. 9, 10961 Berlin, Germany

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TOPinFORM Aquafacial+Massagen

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Massage des tissus profonds

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ViaPhysio | Physiotherapie Praxis Bergmannkiez

Bergmannstraße 5, 10961 Berlin, Germany

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Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

RASAYANA | Ayurveda Therapy

Original Feelings, Graefestraße 71, 10967 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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QiTime Shiatsu and Pilates

Gustav-Adolf-Straße 159, Schönfließer Straße 11, 13086 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Relax Thaimassage Berlin Prenzlauer Berg

Dunckerstraße 59A, 10439 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Massage complet du corps

Massage des pieds

Ka Huna Berlin

Okerstraße 38, 12049 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Praxis Lars Wickinger - Körpertherapeut Berlin

Winsstraße 60, 10405 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

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Massage Berlin Prenzlauer Berg | Ganzheitliche Massage

Lychener Str. 53, 10437 Berlin, Germany

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Suk-Jai Spa & Wellness

Rodenbergstraße 3, 10439 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Somatic Approach - Ganzheitliche Körperarbeit, Massage & Coaching

Weichselpl. 3, 12045 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Massage relaxant

ProCitare Physiotherapie

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Physiothérapie / Kinésithérapie

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Solidarity Based Massages ~ Niklas Amani

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Massage des tissus profonds

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Massage des tissus profonds

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Amit Gilutz - Wellness Masseur

Michaelkirchstraße 16, 10179 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Mrs. Massage Thai Massage Berlin

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Massage des tissus profonds

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Elissavet Thalhofer Heilpraktikerin - Praxis Zsoma - Ganzheitliche Körperarbeit

Ohlauer Str. 3 Erdgeschoss, 10999 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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WHEADON BERLIN - Cosmetic Treatments & Massages for the Face

Steinstraße 17, 10119 Berlin, Germany

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Microneedling

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Resurfaçage cutané au laser

Traitement d'éclaircissement de la peau

Mindful Massage

Weichselpl. 4, 12045 Berlin, Germany

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Ōsmos Studio - Counseling & Massage

Okerstraße 38, 12049 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Natural Touch Massage

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Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage sportif

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Full Body Buddy - Holistic Massage & Cuddle Therapy

Lichtenrader Str. 26, 12049 Berlin, Germany

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Mitarbeiter Massagen - Ihr Spezialist für mobile Büro- und Firmenmassagen

Lettestraße 9, 10437 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Backrub Collective

Torstraße 138, 10119 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

Amacura Healing - Massage, Female De-armouring, Somatic Bodywork, Energy Healing

Ohlauer Str. 3, 10999 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Körperfein - Hawaiianische Lomi Lomi Nui und Thaiyogamassage

Diedenhofer Str. 6, 10405 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage studio “Harmonie”

Parkstraße 1, 13086 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Holistic Bodywork & Massage

Schönleinstraße 28, 10967 Berlin, Germany

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HolisticTouch - Massage & Training

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Massage des tissus profonds

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Massage sportif

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Mahlower Str. 5, 12049 Berlin, Germany

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Dorn-Therapie Volker Baur - Heilpraktiker Berlin Kreuzberg

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Aiguilletage à sec

Shiatsu for you | Shiatsu und Craniosacral Therapie im Prenzlauer Berg

Liselotte-Herrmann-Straße 11, 10407 Berlin, Germany

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Massage des tissus profonds

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Massage des pieds

The Touch - Massage & Wellness (bei Hautbild Kosmetik)

Hagenauer Str. 12, 10435 Berlin, Germany

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Anna Jarrige Bodywork Massages&Feldenkrais

Schwedter Str. 266, 10119 Berlin, Germany

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David Woll - Personal Training & Physiotherapie

Lehderstraße 42-43, 13086 Berlin, Germany

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Entraînement personnel

KiezPhysio Berlin

Wrangelstraße 66, 10997 Berlin, Germany

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Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Shiatsu Labor - Zen-Shiatsu Behandlungen und klassische Massagen in Berlin Mitte / Prenzlauer Berg

Schwedter Str. 266, 10435 Berlin, Germany

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Holistic Touch Simona Jäkel

Weichselpl. 4, 12045 Berlin, Germany

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Salt Pearl - Your Salt & Float Lounge

Meyerbeerstraße 111, 13088 Berlin, Germany

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Sauna

Thungbun 2 traditionelle Thaimassage & Spa in Weißensee

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Weichselpl. 4, 12045 Berlin, Germany

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Klassische Massage Praxis Peer Hilkmann

Schönleinstraße 28, 10967 Berlin, Germany

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Tara Massage Artist

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Thungbun 3 traditionelle Thaimassage & Spa Lichtenberg

Paul-Zobel-Straße 8i, 10367 Berlin, Germany

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Thassanee Thai Massage & Spa

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Gneisenaustraße 111, 10961 Berlin, Germany

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Massage relaxant

Sai Fon Massage Neukölln

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Massage des tissus profonds

Massage relaxant

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Physiothérapie / Kinésithérapie

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Massage des tissus profonds

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Massage thérapeutique

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Massage des tissus profonds

FAQ : Massage des tissus profonds

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Également disponible à Friedrichshain

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