DomicileMassagesMassage des tissus profonds Edmonton

Massage des tissus profonds Rideau Park

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Rideau Park, Edmonton

Un établissement proposant des Massage des tissus profonds à Rideau Park, Edmonton Afficher la carte

O' Massage & Wellness Center

7718 104 Street Northwest, #200a, Edmonton Southwest Edmonton, T6E 4C5, Alberta

Deep tissue massage

30 min - 2 hr

$70

6 sessions laser hair removal for medium part

1 hr

$350

Spring special Classic Pedicure + Foot massage

1 hr

$75

Foot massage

45 min - 1 hr and 30 min

$80

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

+1 587-414-5460 +1 587-414-5460 Appelez pour réserver

Épilation brésilienne

Épilation du visage

Épilation des jambes

Épilation pour homme

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Therapeutic Body Concepts Massage - South Edmonton

11037 9 Ave NW #203, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada

+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage complet du corps

Active Physio Works - South Edmonton Magrath

14127 23 Ave NW #206, Edmonton, AB T6R 0G4, Canada

+1 587-686-6447 +1 587-686-6447 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Bridge - Sports Therapy & Training South Edmonton

1979 111 St NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6J 7C6, Canada

+1 780-988-9668 +1 780-988-9668 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Blessed Hands Massage Therapy

4245 97 St NW #102, Edmonton, AB T6E 5Y7, Canada

+1 780-720-0987 +1 780-720-0987 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Lakewood Physiotherapy

9129 35 Ave NW Unit 205, Edmonton, AB T6E 5Y1, Canada

+1 780-760-4370 +1 780-760-4370 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Acupuncture Turning Point

7609 109 St NW #203, Edmonton, AB T6G 1C3, Canada

+1 780-437-7723 +1 780-437-7723 Appelez pour réserver

Acupuncture

breathe health and performance

8230 105 St NW #101a, Edmonton, AB T6E 4X8, Canada

+1 780-760-0540 +1 780-760-0540 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Muscle Release Massage Therapy Inc.

9128 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5L8, Canada

+1 780-903-0866 +1 780-903-0866 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Pleasantview Physiotherapy

11044 51 Ave NW Suite 310, Edmonton, AB T6H 5B4, Canada

+1 780-438-4515 +1 780-438-4515 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Healing Haven Physiotherapy

4522 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6H 4A6, Canada

+1 587-735-6272 +1 587-735-6272 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Aspire Physiotherapy - Century Park

10950 23 Ave NW #207, Edmonton, AB T6J 7J9, Canada

+1 587-400-7939 +1 587-400-7939 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Thrive Therapy Physiotherapy & Massage Therapy

2841 109 St NW #111, Edmonton, AB T6J 6B7, Canada

+1 780-433-5346 +1 780-433-5346 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

REP Physio Westbrook

23 Fairway Dr NW, Edmonton, AB T6J 2S6, Canada

+1 780-244-1095 +1 780-244-1095 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Digitopuncture

The PHYSi~YOGIs Ltd

7525 99 St NW, Edmonton, AB T6E 1K6, Canada

+1 780-250-9644 +1 780-250-9644 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Whole Family Health

6523 111 St NW, Edmonton, AB T6H 4R5, Canada

+1 780-756-7736 +1 780-756-7736 Appelez pour réserver

Acupuncture

Whyte Ave Sport & Spine

8135 102 St NW Suite 207, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-434-7900 +1 780-434-7900 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Enhanced Health & Wellness - South Edmonton Chiropractic Clinic

5330 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6H 4J8, Canada

+1 780-431-1201 +1 780-431-1201 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Scona Sports Physiotherapy & Massage Clinic

Old Strathcona Shopping Centre, 10427 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 1V1, Canada

+1 587-414-5230 +1 587-414-5230 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Massage by Apryl

7361 104 St NW, Edmonton, AB T6E 4B9, Canada

+1 780-242-8888 +1 780-242-8888 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Connect Physiotherapy & Exercise

6316 106 St, Edmonton, AB T6H 2V3, Canada

+1 587-416-3332 +1 587-416-3332 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Alberta Injury Management

4936 87 St NW, Edmonton, AB T6E 5W3, Canada

+1 780-250-8188 +1 780-250-8188 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Ancestral Therapeutics

4825 89 St NW Suite 14, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 780-807-5735 +1 780-807-5735 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage thérapeutique

La Petite Maison Registered Massage Therapy

10546 85 Ave, Edmonton, AB T6E 2K4, Canada

+1 416-570-7606 +1 416-570-7606 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Armsworthy Acupuncture & Wellness

9848 A 33 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1C6, Canada

+1 587-414-2943 +1 587-414-2943 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Réflexologie

Massage thérapeutique

Topaz Massage

10407 64 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1S7, Canada

+1 780-777-2036 +1 780-777-2036 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Karmic Balance Massage

5007 116 St NW, Edmonton, AB T6H 3P9, Canada

+1 587-936-9466 +1 587-936-9466 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Healing Hands massage therapy (Mobile southside)

4911 99 St NW, Edmonton, AB T6E 4Y1, Canada

+1 780-604-4956 +1 780-604-4956 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Optimal Therapeutic Massage

7718 104 St NW Suite 202E, Edmonton, AB T6E 4C5, Canada

+1 780-238-7199 +1 780-238-7199 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage thaïlandais

Mobile massage | Healing Hands Massage Therapy Center (HHMTC)

8504 35a Ave NW, Edmonton, AB T6K 0C8, Canada

+1 587-974-2726 +1 587-974-2726 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Body Restoration

5621 Riverbend Rd NW #103, Edmonton, AB T6H 5K4, Canada

+1 587-401-3757 +1 587-401-3757 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Pinecone Wellness

11007 26 Ave NW, Edmonton, AB T6J 5V3, Canada

+1 780-493-0449 +1 780-493-0449 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Ventouses

Massage relaxant

The Knot Stop Massage Studio

2920 Calgary Trail NW # 114, Edmonton, AB T6J 2G8, Canada

+1 780-453-5668 +1 780-453-5668 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage de drainage lymphatique

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

+1 780-298-4936 +1 780-298-4936 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Anna Berger Massage

11044 Whyte Ave NW #510, Edmonton, AB T6G 0T2, Canada

+1 780-340-7682 +1 780-340-7682 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage sportif

Réflexologie

Building Wellness Therapy

9811 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 403-892-9094 +1 403-892-9094 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage Element (female only clinic)

7611 42 Ave NW, Edmonton, AB T6K 0Y2, Canada

+1 587-334-8304 +1 587-334-8304 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaïlandais

Natural Elements Massage & Wellness

4911 99 St NW, Edmonton, AB T6E 4Y1, Canada

+1 587-297-2185 +1 587-297-2185 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Leslie Senger Massage Therapy

10121 80 Ave NW #333, Edmonton, AB T6E 0B9, Canada

+1 780-340-8907 +1 780-340-8907 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Natural Hands Massage Clinic

1510 Lakewood Rd W Northwest #2, Edmonton, AB T6K 3J4, Canada

+1 780-907-2457 +1 780-907-2457 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Réflexologie

MyHaven Massage & Acupuncture

8135 102 St NW Unit 204, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-504-2511 +1 780-504-2511 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Point Of Ease Therapy

10435 39a Ave NW, Edmonton, AB T6J 2J5, Canada

+1 780-604-3861 +1 780-604-3861 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Chiropractic Plus Wellness Center

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-468-1303 +1 780-468-1303 Appelez pour réserver

Chiropratique

Wellness Massage Therapy

11559 14 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B3, Canada

+1 780-699-6027 +1 780-699-6027 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Evolve Strength South

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 587-754-3632 +1 587-754-3632 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

+1 780-328-7802 +1 780-328-7802 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Strathcona Physical Therapy

8225 105 St NW #211, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 780-439-4181 +1 780-439-4181 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Unity Wellness

1935 105 St NW, Edmonton, AB T6J 5V9, Canada

+1 780-450-0555 +1 780-450-0555 Appelez pour réserver

Chiropratique

Blue Quill Chiropractic

374 Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 4R7, Canada

+1 780-433-0686 +1 780-433-0686 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Twin Brooks Physical Therapy & Sports Injury Clinic

11045 9 Ave NW Unit 101, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada

+1 780-433-8833 +1 780-433-8833 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Isaac Physiotherapy Inc.

10430 61 Ave NW #305, Edmonton, AB T6H 2J3, Canada

+1 780-952-4323 +1 780-952-4323 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Balance Massage

3751 99 St NW, Edmonton, AB T6E 6J7, Canada

+1 780-782-6756 +1 780-782-6756 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Kinetic Living

8414 109 St NW #210, Edmonton, AB T6G 1E2, Canada

+1 780-761-8821 +1 780-761-8821 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Advanced Skin Care Clinic

7516 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6E 6E8, Canada

+1 780-244-7546 +1 780-244-7546 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Performance Chiropractic + Physiotherapy

2025 111 St NW, Edmonton, AB T6J 4V9, Canada

+1 780-433-9920 +1 780-433-9920 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Alleviate Massage Therapy & Wellness

4825 89 St NW Suite 13, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 780-412-1028 +1 780-412-1028 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage chinois

South Edmonton Physical Therapy & Sport Rehab

3010 106 St, Edmonton, AB T6J 5M5, Canada

+1 780-438-0001 +1 780-438-0001 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Best Balance Wellness Center

9649 76 Ave NW, Edmonton, AB T6C 0K4, Canada

+1 780-756-8093 +1 780-756-8093 Appelez pour réserver

Acupuncture

Myohealing Clinic

10836 61 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1M1, Canada

+1 780-604-4617 +1 780-604-4617 Appelez pour réserver

Acupuncture

Massage Me Health and Wellness

829 A Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 5R4, Canada

+1 780-209-9555 +1 780-209-9555 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

MYO MASTER THERAPEUTIC MASSAGE

8225 105 St NW Suite 302D, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 825-440-9646 +1 825-440-9646 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage chinois

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 587-635-5555 +1 587-635-5555 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage sportif

Réflexologie

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

ProActive Physiotherapy

4222 Gateway Blvd NW #104, Edmonton, AB T6J 6Y8, Canada

+1 780-244-0602 +1 780-244-0602 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Unpain Clinic - Derrick Club

3500 119 St NW, Edmonton, AB T6J 5P5, Canada

+1 587-400-8666 +1 587-400-8666 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Blue Quill Wellness Centre - Edmonton Acupuncture/ Massage Therapy / Traditional Chinese Medicine

356 Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 4R7, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

CSA Physiotherapy South Edmonton

10947 23 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B9, Canada

(877) 265-8314 (877) 265-8314 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Eye of the Storm Massage Therapy

8135 102 St NW #301, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-433-3643 +1 780-433-3643 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Back Be Nimble Wellness Collective

8905 51 Ave NW #114, Edmonton, AB T6E 5J3, Canada

+1 780-466-0027 +1 780-466-0027 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Pine Integrated Health Centre

6720 104 St NW Suite 201, Edmonton, AB T6H 2L4, Canada

+1 587-855-5598 +1 587-855-5598 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Digitopuncture

Massage prénatal

Century Park Pain and Health Clinic

2393 111 St NW, Edmonton, AB T6J 5E5, Canada

+1 780-628-7219 +1 780-628-7219 Appelez pour réserver

Perte de poids

Massage Life Edmonton South - Terwillegar Heights

2345 Rabbit Hill Rd NW, Edmonton, AB T6R 3L6, Canada

+1 587-460-7078 +1 587-460-7078 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage sportif

Bodytech Therapeutic Massage Clinic.

3909 106 St, Edmonton, AB T6J 2S3, Canada

+1 780-466-8992 +1 780-466-8992 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

OWCH (Off Whyte Chiropractic and Health)

7105 104 St NW, Edmonton, AB T6E 4B7, Canada

+1 780-430-5909 +1 780-430-5909 Appelez pour réserver

Chiropratique

Maribel's Manual Osteopathic Therapy and Massage Clinic

9158 23 Ave NW Unit 102, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 587-498-9227 +1 587-498-9227 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

River Stone Massage & Wellness Centre

14127 23 Ave NW Unit 312, Edmonton, AB T6R 0G4, Canada

+1 780-705-2445 +1 780-705-2445 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage en couple

Massage prénatal

Advanced Health Physio & Hand Clinic

9174 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-461-5245 +1 780-461-5245 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Millbourne Sports Plus Physiotherapy

Millbourne Sports Plus Physiotherapy, Millbourne Market Mall, 7609 38 Ave NW Unit 8, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

+1 780-469-3540 +1 780-469-3540 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Vicars School of Massage Therapy Edmonton

2828 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6V7, Canada

+1 780-491-0574 +1 780-491-0574 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Top Thai Massage Therapy

9870 63 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0G6, Canada

+1 587-469-3934 +1 587-469-3934 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Heritage Lane Chiropractic

10815 23 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B5, Canada

+1 780-989-3880 +1 780-989-3880 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Massage 1st Therapy

5528 Calgary Trail NW Plaza 55, Edmonton, AB T6H 4K1, Canada

+1 780-438-4732 +1 780-438-4732 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage sportif

Massage Addict | Edmonton Century Park

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Sauna

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Massage du dos

FAQ : Massage des tissus profonds

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

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