DomicileMassagesMassage des tissus profonds Edmonton

Massage des tissus profonds North Edmonton

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à North Edmonton, Edmonton

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Massage des tissus profondsMassage aux pierres chaudes Massage thérapeutique Massage de drainage lymphatique Massage de la tête Massage prénatal Ventouses Massage complet du corps

Offres

Refine Wellness

5.0

(822)

12920 82 Street Northwest, Edmonton Northeast Edmonton, T5E 2T2, Alberta

90 Minute Massage Therapy

1 h 30 min

$138.10

120 Minute Massage Therapy

2 h

$190.48

Sound Healing with Tuning Forks

1 h 20 min

$120

30 Minute Massage Therapy

30 min

$61.90

Voir toutes les prestations

OMG Therapeutic Massage

5.0

(19)

14207 116 Street Northwest, Edmonton Carlisle, T5X 1M9, Alberta

Deep tissue

30 min - 1 h 30 min

$65

Lymphatic Drainage Massage

1 h - 1 h 30 min

$100

THAI Massage

1 h - 1 h 30 min

$115

Cupping Massage

30 min - 1 h 30 min

$60

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Forward Physiotherapy & Wellness Ltd.

16733 84 St NW Second Floor, Unit 211, Edmonton, AB T5Z 0P9, Canada

+1 780-757-9001 +1 780-757-9001 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Lifemark Physiotherapy Lake Beaumaris

15379 Castle Downs Rd NW #201, Edmonton, AB T5X 3Y7, Canada

(888) 733-4651 (888) 733-4651 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Pamilya Masahista Massage Clinic

13111 156 St NW #201, Edmonton, AB T5V 1V2, Canada

+1 780-447-0595 +1 780-447-0595 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

ADAM PHYSIO & WELLNESS

8336 160 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 3P1, Canada

+1 780-906-6262 +1 780-906-6262 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Stride Sports & Physiotherapy - Brintnell

4357 167 Ave NW, Edmonton, AB T5Y 3Y2, Canada

+1 780-757-0206 +1 780-757-0206 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

8103 127 Ave NW, Edmonton, AB T5C 1R9, Canada

+1 780-406-0770 +1 780-406-0770 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Family-Physio® Accident, Concussion, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic

7408 139 Ave NW G104, Edmonton, AB T5C 3H7, Canada

+1 825-601-5787 +1 825-601-5787 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Pursuit of Motion Physiotherapy

13613 163 St NW #202, Edmonton, AB T5V 0B5, Canada

+1 780-448-4991 +1 780-448-4991 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Albany Chiropractic & Massage

12724 167 Ave NW, Edmonton, AB T6V 1J6, Canada

+1 780-478-1066 +1 780-478-1066 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage complet du corps

Recovr Physiotherapy Edmonton

1468 McConachie Blvd NW, Edmonton, AB T5Y 3X2, Canada

+1 587-488-7104 +1 587-488-7104 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Chiropractic Wellness Studio

13812 40 St NW, Edmonton, AB T5Y 3E6, Canada

+1 780-477-0990 +1 780-477-0990 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Active Physio Works - North Edmonton Kensington

12620 132 Ave NW, Edmonton, AB T5L 3P9, Canada

+1 780-452-8234 +1 780-452-8234 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Live Balanced Massage & Wellness

13139 156 St NW #201, Edmonton, AB T5V 1V2, Canada

+1 587-414-5777 +1 587-414-5777 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Axis Therapeutics | Massage Therapy

13457 149 St, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 587-316-0106 +1 587-316-0106 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage complet du corps

Massage sportif

Balwin Chiropractic & Massage Clinic

13123 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T4, Canada

+1 780-475-8484 +1 780-475-8484 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Icon Chiropractic and Wellness Clinic

555 Mistatim Way NW, Edmonton, AB T6V 0M9, Canada

+1 825-202-4266 +1 825-202-4266 Appelez pour réserver

Chiropratique

Monique Johnston’s Massage Therapy

2007 138 Ave NW, Edmonton, AB T5Y 1K7, Canada

+1 780-717-4579 +1 780-717-4579 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Integrity Massage Therapy

12818 52 St NW 2nd floor, Edmonton, AB T5A 0B6, Canada

+1 780-952-1765 +1 780-952-1765 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

I-Ching Massage (No walk in)

873 Crystallina Nera Way NW, Edmonton, AB T5Z 0L6, Canada

+1 587-566-4806 +1 587-566-4806 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Réflexologie

Massage sportif

Stride Sports & Physiotherapy

6836 178 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 0T5, Canada

+1 587-792-9953 +1 587-792-9953 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Hot Stones Spa

13075 156 St NW, Edmonton, AB T5V 0A2, Canada

+1 587-703-3710 +1 587-703-3710 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Pivotal Physiotherapy - Northgate

9499 137 Ave NW #2002, Edmonton, AB T5E 6K9, Canada

+1 780-473-1461 +1 780-473-1461 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Knox

6515 112 Ave NW, Edmonton, AB T5W 0P1, Canada

+1 780-760-1772 +1 780-760-1772 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage sportif

Massage suédois

Therapeutic FX Massage Services

13107 121 St NW, Edmonton, AB T5L 0B7, Canada

+1 587-990-4140 +1 587-990-4140 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Mona Massage for Women n kids

13327 117 St NW, Edmonton, AB T5E 5K3, Canada

+1 587-566-9387 +1 587-566-9387 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Norman's Therapeutic Massage

9224 132 Ave NW, Edmonton, AB T5E 0Y3, Canada

+1 780-802-4319 +1 780-802-4319 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Miranda Mahar Massage Therapy

6425 112 Ave NW #207, Edmonton, AB T5W 0N9, Canada

+1 780-231-3246 +1 780-231-3246 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage sportif

New Massage

4819 118 Ave NW #1, Edmonton, AB T5W 1B5, Canada

+1 780-242-6788 +1 780-242-6788 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage sportif

Massage complet du corps

Luxury Wellness on wheels (Massage and manual Osteopathy)

Edmonton, AB T5Z 2V9, Canada

+1 780-964-8421 +1 780-964-8421 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Réflexologie

Dynamic Chiropractic & Massage

194 Mistatim Rd NW, Edmonton, AB T6V 0M8, Canada

+1 587-635-3545 +1 587-635-3545 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Body Align Massage Therapy Inc

148 Ebbers Blvd NW #131, Edmonton, AB T5Y 4A4, Canada

+1 587-778-4051 +1 587-778-4051 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Sunrise to Sunset Massage

277 River Point NW, Edmonton, AB T5A 4Z3, Canada

+1 587-930-4811 +1 587-930-4811 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Myo Centre Inc

13506 127 St NW, Edmonton, AB T5L 1B9, Canada

+1 780-451-9290 +1 780-451-9290 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Digitopuncture

Castledowns Chiropractic Clinic

12222 137 Ave NW #201, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-457-3621 +1 780-457-3621 Appelez pour réserver

Chiropratique

True2Form Massage Therapy

6513 118 Ave NW, Edmonton, AB T5W 1G5, Canada

+1 780-479-5928 +1 780-479-5928 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage thérapeutique

North Edmonton Chiropractic & Massage Clinic

12935 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 780-473-6441 +1 780-473-6441 Appelez pour réserver

Chiropratique

Soothing Harmony Healing Spa Inc.

15711 66 St NW, Edmonton, AB T5Y 3A5, Canada

+1 780-456-3911 +1 780-456-3911 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

The Soothing Relief Massage & Laser Clinic

15707 66 St NW, Edmonton, AB T5Y 3A5, Canada

+1 780-457-1022 +1 780-457-1022 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Precision Health & Wellness

10807 Castle Downs Rd NW #217, Edmonton, AB T5X 3N7, Canada

+1 780-761-0300 +1 780-761-0300 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Medi Massage

8119 160 Ave NW #202, Edmonton, AB T5Z 0G3, Canada

+1 780-475-2527 +1 780-475-2527 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thaïlandais

Massage suédois

Acadia Physical Therapy and Health Centre

12781 50 St NW Unit 200, Edmonton, AB T5A 4L8, Canada

+1 780-473-1681 +1 780-473-1681 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

#Glam Studio Spa

511 Mistatim Way NW #202, Edmonton, AB T6V 0M9, Canada

+1 587-401-8037 +1 587-401-8037 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Soins spa

Melt Massage Boutique

13812 40 St NW, Edmonton, AB T5Y 3E6, Canada

+1 587-760-2552 +1 587-760-2552 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Professional Chinese Massage Therapy

7903 137 Ave NW, Edmonton, AB T5C 2L7, Canada

+1 780-782-7410 +1 780-782-7410 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Digitopuncture

Massage des pieds

Lewis Massage Therapy & Natural Health Centre

inside Shadified Salon, 12222 137 Ave NW #125, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-901-7618 +1 780-901-7618 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage Addict | Edmonton Manning

15347 37 St NW, Edmonton, AB T5Y 0S5, Canada

+1 780-705-1200 +1 780-705-1200 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Fit4Less

6606 137 Ave NW #1102, Edmonton, AB T5C 2L2, Canada

+1 780-472-7995 +1 780-472-7995 Appelez pour réserver

Better Health Massage Therapy Ltd

16516 109 St NW, Edmonton, AB T5X 1W9, Canada

+1 780-473-3906 +1 780-473-3906 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage Addict | Edmonton Namao

9635 167 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 3S3, Canada

+1 780-760-2600 +1 780-760-2600 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage Addict | Edmonton Northwest

13533 St Albert Trail NW, Edmonton, AB T5L 5E7, Canada

+1 780-455-3413 +1 780-455-3413 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

YQ MASSAGE BEAUTY STUDIO

12911 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 587-333-9338 +1 587-333-9338 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage complet du corps

Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

+1 587-520-3088 +1 587-520-3088 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage suédois

Best Care Massage

13538 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4E2, Canada

+1 780-803-6766 +1 780-803-6766 Appelez pour réserver

Gommage corporel

GoldLife Massage Therapy

12762 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T1, Canada

+1 780-803-6688 +1 780-803-6688 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Réflexologie

Massage sportif

In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

10667 113 St, Edmonton, AB T5H 3H6, Canada

+1 587-409-1754 +1 587-409-1754 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage suédois

Massage sportif

A Touch of Thai Massage Therapy

8108 112 Ave NW, Edmonton, AB T5B 4W4, Canada

+1 780-250-5199 +1 780-250-5199 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

+1 778-242-5943 +1 778-242-5943 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Forest Heights Chiropractic Centre

10144 79 St NW, Edmonton, AB T6A 3G3, Canada

+1 780-469-1561 +1 780-469-1561 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

iava wellness

9343 50 St NW #1, Edmonton, AB T6B 2L5, Canada

+1 780-761-9343 +1 780-761-9343 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

MovementSpark Health /Paul Cramer: Functional Massage Therapy

9308 83 St NW, Edmonton, AB T6C 2Z7, Canada

+1 587-855-3303 +1 587-855-3303 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage relaxant

H2 Healing Hands With Henry Ma & Mary

Unit 211, 9700 105 Ave Pacific Rim Mall, Edmonton, AB T5H 4J1, Canada

+1 780-953-2368 +1 780-953-2368 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Kinective Massage & Wellness

5832 Terrace Rd NW, Edmonton, AB T6A 3Y8, Canada

+1 780-430-7505 +1 780-430-7505 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Lisa Purves Registered Massage Therapist

9945 50 St NW, Edmonton, AB T6A 3X5, Canada

+1 780-803-4596 +1 780-803-4596 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage en couple

Massage thérapeutique

The Massage Shop

10080 Jasper Ave #701, Edmonton, AB T5J 1V9, Canada

+1 587-524-6006 +1 587-524-6006 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Digitopuncture

Massage des pieds

Escape Massage Therapy Centre

10060 Jasper Ave #221, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-756-4994 +1 780-756-4994 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage en couple

Digitopuncture

Danubius Health and Vitality

6205 101 Ave NW #001, Edmonton, AB T6A 0H3, Canada

+1 587-501-5370 +1 587-501-5370 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Alinio Chiropractic

200, Pedway Bell Tower, 10104 103 Ave NW, Edmonton, AB T5J 0H8, Canada

+1 780-577-9823 +1 780-577-9823 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

+1 587-936-5100 +1 587-936-5100 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Corona Station Physical Therapy

10709 Jasper Ave #110, Edmonton, AB T5J 3N3, Canada

+1 780-424-4804 +1 780-424-4804 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Escape Massage Therapy Centre

10025 Jasper Ave #34, Edmonton, AB T5J 1V1, Canada

+1 780-756-4996 +1 780-756-4996 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Athlete's Choice Massage - Downtown Edmonton

10068 108 St NW, Edmonton, AB T5J 5G8, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Leading Edge Physiotherapy

4968 98 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2Y7, Canada

+1 780-466-1104 +1 780-466-1104 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Massage Addict | Edmonton Capilano Mall

5015 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0A1, Canada

+1 780-756-4344 +1 780-756-4344 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Ventouses

Massage relaxant

Eastwood Pelvic Floor Physiotherapy & Massage Clinic

7919 118 Ave NW, Edmonton, AB T5B 0R5, Canada

+1 581-221-5777 +1 581-221-5777 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Mei's Massage Centre

10543 97 St NW, Edmonton, AB T5H 2L4, Canada

+1 780-457-8058 +1 780-457-8058 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Leo Massage

10905 98 St NW, Edmonton, AB T5H 2P7, Canada

+1 780-983-0262 +1 780-983-0262 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à North Edmonton

4.0

Moyenne des 1 600 avis sur 4 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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