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Massage des tissus profonds Vista Heights

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Vista Heights, Calgary

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Offres

River Massage and Wellness

4.9

(735)

212 Centre Street South, Calgary Downtown, T2G 2B6, Alberta

30 min Massage

30 min

$65

45 min massage

45 min

$85

60 min massage

1 hr

$105

75 min massage

1 hr and 15 min

$128

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Offres

House of Andreas (Spa)

5.0

(9)

121 9a St NE, Calgary, T2E 9E5, AB

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$100

Aromatherapy Massage

45 min - 2 hr

$100

Andreas Bespoke Facial

1 hr - 1 hr and 30 min

$125

K18

1 hr

$45

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Tout voir

Appelez pour réserver

Rhema-Gold Physiotherapy, Rehabilitation & Wellness Centre

2323 32 Ave NE Suite 107A, Calgary, AB T2E 6Z3, Canada

+1 587-912-0033 +1 587-912-0033 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Advance Health Group

1212 31 Ave NE #211, Calgary, AB T2E 7S8, Canada

+1 403-454-8330 +1 403-454-8330 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Flexology: Pain & Injury Clinic

2015 32 Ave NE #3, Calgary, AB T2E 6Z3, Canada

+1 403-764-3539 +1 403-764-3539 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Is Massage

2323 32 Ave NE #220, Calgary, AB T2E 6Z3, Canada

+1 403-614-8875 +1 403-614-8875 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thaïlandais

Massage suédois

HQ Beauty Care

809 Manning Rd NE #100, Calgary, AB T2E 7M4, Canada

+1 403-819-9488 +1 403-819-9488 Appelez pour réserver

Modelage des sourcils

Teinture des sourcils

Teinture des cils

Rehaussement des cils

CE Sport Therapy

222 16 Ave NE #204, Calgary, AB T2E 1J8, Canada

+1 403-252-6222 +1 403-252-6222 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Leela Eco Spa - Bridgeland

849 1 Ave NE, Calgary, AB T2E 0C3, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Kultura Massage & Wellness

1528 9 Ave SE 2nd Flr, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-477-7605 +1 403-477-7605 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

THE Downtown Sports Clinics - Bow Valley Square

205 5 Ave SW Suite 310, Calgary, AB T2P 2V7, Canada

+1 403-234-7557 +1 403-234-7557 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

NW Massage and Acupuncture

4115 4 St NW, Calgary, AB T2K 1A3, Canada

+1 403-589-1578 +1 403-589-1578 Appelez pour réserver

Acupuncture

Alpine Osteo

2719 Centre St N, Calgary, AB T2E 2V5, Canada

+1 587-356-2199 +1 587-356-2199 Appelez pour réserver

Acupuncture

Myogram Wellness Centre

2705 Centre St NW #200, Calgary, AB T2E 2V5, Canada

+1 587-534-0571 +1 587-534-0571 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Ava Thai Massage Therapy

414-6 Street South Lethbridge T1J 2C9

+1 403-929-5654 +1 403-929-5654 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Rebecca Light RMT @ Northern Light Massage Therapy

111 12 Ave NW, Calgary, AB T2M 0C4, Canada

+1 403-389-6334 +1 403-389-6334 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage thérapeutique

Advanced Massage Therapy

126 16 Ave NE #206, Calgary, AB T2E 1J5, Canada

+1 403-277-9392 +1 403-277-9392 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Fascia Therapeutic Massage by Jenny

163 Rundlemere Rd NE, Calgary, AB T1Y 3K5, Canada

+1 587-830-1409 +1 587-830-1409 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

In Motion Mobile Massage

1719 2 St NW, Calgary, AB T2M 2W4, Canada

+1 403-910-1196 +1 403-910-1196 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

YYC Sport and Spine

1052 1 Ave NE, Calgary, AB T2E 8R8, Canada

+1 403-814-0481 +1 403-814-0481 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage en couple

Chiropractic Sport & Muscle Clinic

552 Northmount Dr NW, Calgary, AB T2K 3J2, Canada

+1 403-282-8601 +1 403-282-8601 Appelez pour réserver

Chiropratique

REVIVELAB Sports Massage Therapy

77a Fonda Green SE, Calgary, AB T2A 5S4, Canada

+1 403-619-8853 +1 403-619-8853 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Réflexologie

Massage sportif

Cyndi Fehr Wellness

1528 9 Ave SE, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-669-6756 +1 403-669-6756 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage Therapy

120 16 Ave NE #206, Calgary, AB T2E 1J5, Canada

+1 587-351-3318 +1 587-351-3318 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

TEOU Studio Massage & Lymphatic Drainage

1526 9 Ave SE #109g, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 403-797-0041 +1 403-797-0041 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Wellness on 1st

1802 1 St NW Suite 201, Calgary, AB T2M 2T2, Canada

+1 403-764-0244 +1 403-764-0244 Appelez pour réserver

Acupuncture

Flow Registered Massage Therapy

1026 Bellevue Ave SE, Calgary, AB T2G 4M3, Canada

+1 403-870-3569 +1 403-870-3569 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Oasis Massage Therapy Sunridge

3565 20 Ave NE Unit #110, Calgary, AB T1Y 0B9, Canada

+1 403-992-1497 +1 403-992-1497 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Barlow Holistic Wellness

4220 23 St NE Suite 11, Calgary, AB T2E 6X7, Canada

+1 403-452-3828 +1 403-452-3828 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage sportif

Massage suédois

MTR Healing Hands Massage

126 16 Ave NE #202, Calgary, AB T2E 1J5, Canada

+1 403-401-7841 +1 403-401-7841 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Heartfull Holistic Nutrition & Massage Therapy

1526 9 Ave SE # 109, Calgary, AB T2G 0T7, Canada

+1 587-229-6174 +1 587-229-6174 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Tru Therapeutics Massage Therapy

502 25 Ave NW, Calgary, AB T2M 2A8, Canada

+1 403-475-8780 +1 403-475-8780 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage sportif

Lifemark Physiotherapy Village Square

2640 52 St NE Unit 131, Calgary, AB T1Y 3R6, Canada

(877) 775-0323 (877) 775-0323 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Leela Boutique - Bridgeland

1028 McDougall Rd NE, Calgary, AB T2E 8B8, Canada

+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Mcknight Physiotherapy and Massage Clinic

5424 Falsbridge Dr, Calgary, AB T3J 3E9, Canada

+1 403-280-9888 +1 403-280-9888 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Back to Motion

5615 4 St NW, Calgary, AB T2K 1B3, Canada

+1 403-282-1166 +1 403-282-1166 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Therapeutic Massage Kneads Inc

2255 32 St NE #1102, Calgary, AB T1Y 0C2, Canada

+1 403-291-6778 +1 403-291-6778 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage thérapeutique

Centre North Physiotherapy Clinic

4807 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2Z6, Canada

+1 403-276-8886 +1 403-276-8886 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

The Natural Art Of Skin Care

310 16 Ave NW #210, Calgary, AB T2M 0H6, Canada

+1 587-351-1131 +1 587-351-1131 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Traitement d'éclaircissement de la peau

Resurfaçage cutané au laser

Luminothérapie LED

Momentum Health Deerfoot - Physiotherapy Chiropractic and Massage

901 64 Ave NE #5146, Calgary, AB T2E 7P4, Canada

+1 403-228-7968 +1 403-228-7968 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Spineguys Chiropractic, Massage & Laser

232 McKnight Blvd NE, Calgary, AB T2K 6A5, Canada

+1 403-275-3800 +1 403-275-3800 Appelez pour réserver

Chiropratique

CoLAB Health & Body

112 4 Ave SW Suite 190, Calgary, AB T2P 0H3, Canada

+1 403-263-7477 +1 403-263-7477 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Panda Massage Plus

1318 Centre St NE Unit 102, Calgary, AB T2E 2R7, Canada

+1 587-353-6698 +1 587-353-6698 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Healing Tree Wellness Centre

390 Northmount Dr NW #3, Calgary, AB T2K 3H5, Canada

+1 587-356-4325 +1 587-356-4325 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Jack-Lin Chinese Therapeutic Massage

3309 19 St NE #216, Calgary, AB T2E 6S8, Canada

+1 587-434-4307 +1 587-434-4307 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

The Strength Edge

4828 Pacific Rd NE #1, Calgary, AB T2E 5S5, Canada

+1 403-901-4141 +1 403-901-4141 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

On Centre Chiropractic, Massage and Acupuncture

1701 Centre St N #100, Calgary, AB T2E 7Y2, Canada

+1 403-230-0066 +1 403-230-0066 Appelez pour réserver

Chiropratique

Clinic Sport & Health Calgary

520 6 Ave SE, Calgary, AB T2G 1K5, Canada

+1 403-910-6296 +1 403-910-6296 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Healthy Massage Therapy

233 16 Ave NW #147, Calgary, AB T2M 0H5, Canada

+1 403-250-8883 +1 403-250-8883 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Ventouses

Massage thaïlandais

Forest Lane Physiotherapy and Massage

3012 17 Ave SE #3, Calgary, AB T2A 0P9, Canada

+1 403-930-9393 +1 403-930-9393 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Goodwill Physiotherapy & Massage

513 McKnight Blvd NE, Calgary, AB T2E 8P1

(403) 232-6069 (403) 232-6069 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Optimum Wellness Centres - Transcanada

1440 52 St NE #182, Calgary, AB T2A 4T8, Canada

+1 403-272-3000 +1 403-272-3000 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Canwell Massage & Wellness

313 16 Ave NW, Calgary, AB T2M 0H9, Canada

+1 587-353-6949 +1 587-353-6949 Appelez pour réserver

The Way Holistic Collective

622 Edmonton Trl, Calgary, AB T2E 3J4, Canada

+1 403-768-1324 +1 403-768-1324 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

European Spa

1905 Centre St NW #103, Calgary, AB T2E 2S7, Canada

+1 403-276-2008 +1 403-276-2008 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Body Tree Massage

1111 Centre St N, Calgary, AB T2E 2R1, Canada

+1 587-349-3868 +1 587-349-3868 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Amazing Massage Therapy

2904 Centre St N, Calgary, AB T2E 2X1, Canada

+1 403-230-8696 +1 403-230-8696 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Theralleve Massage & RAPID

921 9 Ave SE, Calgary, AB T2G 0S5, Canada

+1 587-323-4842 +1 587-323-4842 Appelez pour réserver

EXIGE MEDI SPA

110 2 Ave SE #6, Calgary, AB T2G 0B3, Canada

+1 403-918-8936 +1 403-918-8936 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Optimum Wellness Centres - Sunridge

2525 36 St NE #144L, Calgary, AB T1Y 5T4, Canada

+1 403-293-4404 +1 403-293-4404 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Optimum Wellness Centres - Renfrew

619 Edmonton Trl, Calgary, AB T2E 3J3, Canada

+1 403-276-8800 +1 403-276-8800 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage des pieds

Body Therapy Wellness Physio & Massage Deerfoot

757 57 Ave NE, Calgary, AB T2E 8W6, Canada

+1 403-768-2765 +1 403-768-2765 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage suédois

Massage thaïlandais

Evolve Strength Sunridge

2985 23 Ave NE Unit#125, Calgary, AB T1Y 7L3, Canada

+1 587-393-9428 +1 587-393-9428 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Three Peaks Clinic

1000 Centre St N #302, Calgary, AB T2E 7W6, Canada

+1 403-796-3575 +1 403-796-3575 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage chinois

Massage ayurvédique

Westwinds Thai Massage

4851 Westwinds Dr NE #201, Calgary, AB T3J 4L4, Canada

+1 403-991-6666 +1 403-991-6666 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Lifemark Physiotherapy Castleridge

4818 Westwinds Dr NE #2210, Calgary, AB T3J 3Z5, Canada

+1 403-744-5055 +1 403-744-5055 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Li's Chinese Therapeutic Massage Inc

201 38 Ave NE Unit#140, Calgary, AB T2E 2M3, Canada

+1 403-230-8468 +1 403-230-8468 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Lifemark Physiotherapy Max Bell Arena

1221 Barlow Trail SE, Calgary, AB T2E 6S2, Canada

(866) 272-7356 (866) 272-7356 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Naturally Yours Wellness Spa

3614 3 St NE #3, Calgary, AB T2E 2W9, Canada

+1 587-353-3448 +1 587-353-3448 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Panther Sports Medicine

425 Marlborough Way NE, Calgary, AB T2A 7E7, Canada

+1 403-272-4202 +1 403-272-4202 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Ocean massage

4812 Centre St N, Calgary, AB T2E 2Z7, Canada

+1 403-422-8888 +1 403-422-8888 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage Addict | Calgary Sunridge

2555 32 St NE Unit 200, Calgary, AB T1Y 7J6, Canada

+1 403-717-9995 +1 403-717-9995 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

520 Massage Clinic

2811 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2V7, Canada

+1 587-664-4824 +1 587-664-4824 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage chinois

Temple Crossing Chiropractic

5401 Temple Dr NE #204, Calgary, AB T1Y 3R7, Canada

+1 403-280-8992 +1 403-280-8992 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Bridgeland Sport and Spine

202 8a St NE, Calgary, AB T2E 4J1, Canada

+1 403-237-7686 +1 403-237-7686 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

ABM College Student Massage Clinic

112 28 St SE #101, Calgary, AB T2A 6J9, Canada

+1 403-717-0647 +1 403-717-0647 Appelez pour réserver

Lifemark Sunridge

2121 29 Street Northeast Unit 70, Calgary, AB T1Y 7H8, Canada

(866) 301-4719 (866) 301-4719 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Stillwater Spa

700 Centre St S, Calgary, AB T2G 5P6, Canada

+1 403-537-4474 +1 403-537-4474 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

Body Balanced Massage Therapy

1919 Centre St N, Calgary, AB T2E 2S7, Canada

+1 403-277-2898 +1 403-277-2898 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage de drainage lymphatique

Fire from Within Massage & Wellness

4828 Pacific Rd NE #1, Calgary, AB T2E 5S5, Canada

+1 306-514-1995 +1 306-514-1995 Appelez pour réserver

Massage

3132 26 St NE #146, Calgary, AB T1Y 6Z1, Canada

+1 587-664-8798 +1 587-664-8798 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Marlborough Mall

3800 Memorial Dr, Calgary, AB T2A 6A6, Canada

+1 403-540-6085 +1 403-540-6085 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Northgate Physiotherapy Chiropractic & Massage Therapy Centre

495 36 St NE #250, Calgary, AB T2A 6K3, Canada

+1 403-508-7000 +1 403-508-7000 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Hitman Laser & Massage Therapy Clinic Ltd

4524 52 St NE #1, Calgary, AB T1Y 7M3, Canada

+1 403-836-8989 +1 403-836-8989 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage Heights Northgate

495 36 St NE A198, Calgary, AB T2A 6K3, Canada

+1 403-263-7529 +1 403-263-7529 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Fit4Less

2525 36 St NE, Calgary, AB T1Y 5T4, Canada

+1 587-472-6971 +1 587-472-6971 Appelez pour réserver

A-Asian Massage & Natural Healing Inc

1605 Centre St NW, Calgary, AB T2E 2S2, Canada

+1 403-250-8811 +1 403-250-8811 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage Therapy

Calgary, AB T2E 2X2, Canada

+1 403-455-6588 +1 403-455-6588 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

‎Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Vista Heights

4.0

Moyenne des ‎744‎ avis sur ‎2‎ établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Est-ce que le massage des tissus profonds est douloureux ?

Il est normal de ressentir des courbatures après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme au même type de douleur que vous ressentez après un entraînement intensif ! Le soin lui-même implique l'application d'une forte pression sur votre corps, et il peut y avoir quelques inconforts - si cela devient trop intense, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que bien que les courbatures puissent être courantes, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si c'est le cas, vous devriez en parler à votre thérapeute et à votre médecin également.

Qu'est-ce qu'un massage des tissus profonds ?

Un massage en tissu profond utilise des mouvements lents et fermes et une pression profonde pour cibler les couches internes des tissus musculaires et conjonctifs. Il est conçu pour décomposer le tissu cicatriciel, soulager les tensions musculaires chroniques et traiter les problèmes musculo-squelettiques tels que les entorses et les blessures sportives.

Où puis-je faire un massage sportif des tissus profonds près de chez moi ?

Le massage en tissu profond axé sur le sport est conçu pour les athlètes et les personnes actives. Parcourez et réservez des spécialistes en massage sportif près de chez vous sur Fresha.

Où puis-je faire un massage des tissus profonds pour les douleurs dorsales près de chez moi ?

Le massage des tissus profonds est l'une des thérapies manuelles les plus efficaces pour les douleurs dorsales chroniques. Parcourez et réservez les meilleurs spécialistes en tissu profond près de chez vous sur Fresha.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant de recevoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de la coagulation ou des saignements
Vous êtes en cours de soin suite à une chirurgie récente ou une chimiothérapie
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des affections cutanées
Vous avez des plaies qui ne sont pas complètement cicatrisées
Vous avez une hernie

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

Quels sont les récompenses d'un massage des tissus profonds ?

Le massage des tissus profonds est efficace pour les douleurs chroniques, les muscles tendus, les problèmes de posture, la récupération sportive et les affections comme la sciatique ou la fibromyalgie. Il aide à améliorer l'amplitude des mouvements, à réduire l'inflammation et à libérer les tensions musculaires profondément ancrées.

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Le massage profond adopte une approche sérieuse de votre corps. Il vise à vous faire du bien tout en soulageant raideurs, douleurs musculaires et lombalgies. Votre praticien utilise généralement des gestes longs et fluides, pouvant aussi appliquer une pression plus intense avec les doigts, les mains, voire les coudes, pour atteindre les couches musculaires les plus profondes. Les adeptes du massage profond témoignent de ses bienfaits pour de nombreux maux, des blessures sportives à l’hypertension. Découvrez ce qu’il peut faire pour vous en prenant rendez-vous via notre application mobile. Recherchez sur Fresha les meilleurs spécialistes à Vista Heights et prévoyez un budget jusqu’à $210.

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