DomicileMassagesMassage des tissus profonds São Paulo

Massage des tissus profonds Vila Sofia

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Vila Sofia, São Paulo

Établissements proposant des Massage des tissus profonds dans Vila Sofia à São Paulo Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage relaxant Réflexologie Massage de drainage lymphatique Massage ayurvédique Massage thaïlandais Massage chinois Massage thérapeutique Massage sportif Massage aux pierres chaudes Massage complet du corps Digitopuncture Massage sportif

Appelez pour réserver

OmGam Yoga - aulas de yoga, aero yoga, restaurativa, meditação

R. Dr. Ferreira Lopes, 424 - Vila Sofia, Sala 1 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04671-010, Brazil

+55 11 96110-8708 +55 11 96110-8708 Appelez pour réserver

Meire Massoterapeuta e Esteticista

Rua das Glicínias, 284, Av. Nossa Sra. do Sabará, 3193 - sala 1 - Mirandópolis, São Paulo - SP, 04052-070, Brazil

+55 11 99389-2502 +55 11 99389-2502 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Clínica Alex Lord Massoterapia

Av. Nossa Sra. do Sabará, 3600 - Vila Emir, São Paulo - SP, 04447-010, Brazil

+55 11 95491-2111 +55 11 95491-2111 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Clínica Oriental - Morumbi

Av. Roque Petroni Júnior, 1089 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04707-000, Brazil

+55 11 5182-4454 +55 11 5182-4454 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Patricia Anselin Beauty Studio - Unit Interlagos

Praça Nicolau Aranha Pachêco, 76 - Jardim Ipanema (Zona Sul), São Paulo - SP, 04784-280, Brazil

+55 11 5660-6228 +55 11 5660-6228 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Traitement de l'acné

Peeling chimique

Image de Institut de beauté pour Emporium da Beleza Chácara Santo Antônio, Clínica de Rejuvenescimento, Ultrassom Microfocado, Emagrecimento,Depilação a Laser

Emporium da Beleza Chácara Santo Antônio, Clínica de Rejuvenescimento, Ultrassom Microfocado, Emagrecimento,Depilação a Laser

R. Henri Dunant, 617 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04709-110, Brazil

+55 11 96305-5171 +55 11 96305-5171 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Massoterapeuta & Quiroprata massagem / quiropraxia / liberação miofascial .

R. Manoel Soares Sebastião, 56 - sala 6 - Jardim Maraba, São Paulo - SP, 04775-160, Brazil

+55 11 96578-2922 +55 11 96578-2922 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Health Spa

R. Verbo Divino, 634 - Granja Julieta, São Paulo - SP, 04719-001, Brazil

+55 11 5183-8813 +55 11 5183-8813 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Método Agra

R. Visc. de Aguiar Toledo, 282 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04612-100, Brazil

+55 11 2738-0574 +55 11 2738-0574 Appelez pour réserver

Estética Karen Arnaldo / Especialista em Limpeza de Pele, consultoria cosmética, skincare, Depilação à Laser.

R. Estampa Esportiva, 163 - Americanópolis, São Paulo - SP, 04429-060, Brazil

+55 11 96301-4648 +55 11 96301-4648 Appelez pour réserver

Microneedling

Raffermissement de la peau

Repulpeur de lèvres

Traitement des vergetures

Av. das Nações Unidas, 18801 - Sala 1002 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04795-100, Brazil

+55 11 99298-0271 +55 11 99298-0271 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Peeling chimique

Mãos Que Curam - Massoterapia

R. Dr. Mauro Paes de Almeida, 591 - Apto 92F - Socorro, São Paulo - SP, 04764-070, Brazil

+55 11 96416-1512 +55 11 96416-1512 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Diana Aruna

R. Vapabussu, 544 - Jardim Aeroporto, São Paulo - SP, 04632-011, Brazil

+55 11 97168-8923 +55 11 97168-8923 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage thaïlandais

Espaço Terapêutico Guarapiranga *Massagem Terapêutica

Av. Guarapiranga, 45 - Guarapiranga, São Paulo - SP, 04901-000, Brazil

+55 11 96221-9917 +55 11 96221-9917 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Scofield Terapias

R. Antônio Fernandes de Oliveira, 140 - Casa 02 - Jardim Ubirajara (Zona Sul), São Paulo - SP, 04458-050, Brazil

+55 11 98262-4630 +55 11 98262-4630 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Advanced Estética Granja Julieta

Rua Booker Pittman, 32 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04719-060, Brazil

+55 11 5523-8223 +55 11 5523-8223 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

SpaSym Masso & Terapias

Condomínio Novamérica Office Park - Av. Mário Lopes Leão, 1500 - cj 416 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04795-100, Brazil

+55 11 91552-3077 +55 11 91552-3077 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Paola Zordan Massoterapeuta

Rua Roque Petrella, 258 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04581-050, Brazil

+55 11 99343-9988 +55 11 99343-9988 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Espaço Raj

Rua Anatalicia Ferreira Da Silva, 50 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04710-060, Brazil

+55 11 98183-8322 +55 11 98183-8322 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Estética Body Pink

R. Palestina, 56 - Sala 1 e 2 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04362-030, Brazil

+55 11 93344-2929 +55 11 93344-2929 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Imacula Massoterapia

R. da Matriz, 131 - 1º Andar - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04746-000, Brazil

+55 11 94867-6146 +55 11 94867-6146 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Ativa Aida - Quiropraxia Acupuntura Massagem

R. Barão do Triunfo, 88 - sala 511 - Brooklin, São Paulo - SP, 04602-000, Brazil

+55 11 98234-4713 +55 11 98234-4713 Appelez pour réserver

Kerr Estética & Fisioterapia

Av. Adolfo Pinheiro, 1187 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04733-000, Brazil

+55 11 99197-1857 +55 11 99197-1857 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Iraflor Especialista em Massagem

Rua São Benedito, 1762 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04735-004, Brazil

+55 11 99802-6396 +55 11 99802-6396 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Deofina Estética Integrativa

Av. Interlagos, 2001 - conjunto 81 - Jardim Umuarama, São Paulo - SP, 04661-100, Brazil

+55 11 97085-1221 +55 11 97085-1221 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Clínica de Estética Ivana Puosso - Vila Mascote - Zona Sul /SP

Rua: Palestina, 341 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04362-030, Brazil

+55 11 93942-4696 +55 11 93942-4696 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Microdermabrasion

Dermaplaning

Kali Estética

Av. Cupecê, 3198 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04366-000, Brazil

+55 11 96398-0988 +55 11 96398-0988 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage chinois

Massage des pieds

Luh Terapeuta Somática

R. Vapabussu, 544 - Jardim Aeroporto, São Paulo - SP, 04632-011, Brazil

+55 11 95232-9040 +55 11 95232-9040 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage relaxant

Shogum Massoterapia

R. Mário Ruas Alves, 80 - Vila Anhanguera, São Paulo - SP, 04673-030, Brazil

+55 11 99103-4347 +55 11 99103-4347 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage en couple

Márcio José Spera Acupuntura, Massagens Terapêuticas e Relaxamento

Av. Eng. George Corbisier, 1.141 - Sobreloja sala 13 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04345-001, Brazil

+55 11 97441-9482 +55 11 97441-9482 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Joyce Gumiero | Universo Tântrico

R. Vieira de Morais, 1111 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04617-007, Brazil

+55 11 98466-1616 +55 11 98466-1616 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Instituto Para Ser

Rua Arapá, 51 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-060, Brazil

+55 11 99688-8139 +55 11 99688-8139 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Réflexologie

Massage sportif

Espaço Estética Stella Maris

R. Américo Brasiliense, 1765 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-005, Brazil

+55 11 96583-1890 +55 11 96583-1890 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Microdermabrasion

Michelle Leonardi Estética Avançada & Embelezamento

Av. Damasceno Vieira, 1027 - Sala 05 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-040, Brazil

+55 11 96613-4547 +55 11 96613-4547 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Peeling chimique

Liz Pereira - Massoterapeuta e Naturopata ATENDIMENTO EXCLUSIVO PARA MULHERES com horário agendado.

Rua São Benedito, 1450 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04735-003, Brazil

+55 11 94965-9489 +55 11 94965-9489 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massoterapia.saúde

R. Vapabussu, 759 - São Paulo, SP, 04632-010, Brazil

+55 11 98997-5230 +55 11 98997-5230 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage complet du corps

Massage sportif

Buddha Spa Chácara Santo Antonio

R. Verbo Divino, 334 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04719-001, Brazil

+55 11 5181-5315 +55 11 5181-5315 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Adriana Menezes | Estudante de biomedicina

Av. Santo Amaro, 6802 - Granja Julieta, São Paulo - SP, 04702-002, Brazil

+55 11 94602-6236 +55 11 94602-6236 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage complet du corps

Royal Face - Santo Amaro

R. Dr. Antônio Bento, 743 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04750-001, Brazil

+55 11 96627-9801 +55 11 96627-9801 Appelez pour réserver

Microneedling

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Comblements dermiques

DHARMA ESTÉTICA ZEN

Av. Mascote, 889 - Sobreloja - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-001, Brazil

+55 11 98748-1782 +55 11 98748-1782 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage ayurvédique

Massage complet du corps

Massoterapeuta em Campo Belo SP - Michelle Costa

R. João Álvares Soares, 1215 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04609-901, Brazil

+55 11 96455-6857 +55 11 96455-6857 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage chinois

Massage relaxant

Divino Lótus

R. da Prata, 481 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04637-041, Brazil

+55 11 99467-0947 +55 11 99467-0947 Appelez pour réserver

Shu Massagem Terapêutica

R. Nove de Julho, 72 - sala 124 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04739-010, Brazil

+55 11 98388-1515 +55 11 98388-1515 Appelez pour réserver

Eden Massagem Tantrica

Rua Andréa Paulinetti, 270 - sala 1 - Jardim das Acacias, São Paulo - SP, 04707-051, Brazil

+55 11 95241-7828 +55 11 95241-7828 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage ayurvédique

Massage chinois

Lali Mãos Que Curam- Massoterapia

Rua Andréa Paulinetti, 200 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04707-051, Brazil

+55 11 94787-1917 +55 11 94787-1917 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Neide Rodrigues Massoterapia e Estetica

Rua Nundiaú, 42 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04735-000, Brazil

+55 11 98673-4472 +55 11 98673-4472 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Estética Valença

Rua Comendador Elias Zarzur, 379 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04736-000, Brazil

+55 11 98191-1013 +55 11 98191-1013 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Massoterapeuta Higashi

Centro Comercial Jabaquara Referencia: Atras do Pão de Açúcar e Lado Metro e Rodoviaria Jabaquara - Rua dos Buritis, 90 - Loja 2 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04321-000, Brazil

+55 11 99747-7753 +55 11 99747-7753 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage chinois

Habe

Rua Morais de Barros, 398 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04614-000, Brazil

+55 11 99413-0303 +55 11 99413-0303 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Clínica do Patrão - Patrão Massagens- massagem masculina, massagem para homens,Estúdio Massagem Masculina

R. Miranda Guerra, 1052 - Jardim Petropolis, São Paulo - SP, 04640-001, Brazil

+55 11 98366-7916 +55 11 98366-7916 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Espaço Verô | Saúde e Bem-Estar

Rua das Flechas, 197 - Sala 02 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04364-030, Brazil

+55 11 96184-0704 +55 11 96184-0704 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Liliane Pavani Massoterapia

Estr. do Alvarenga, 1459 - Sobreloja - Jardim Pedreira, São Paulo - SP, 04462-000, Brazil

+55 11 95499-2539 +55 11 95499-2539 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Cesar Augusto Massoterapeuta de Resultados

R. Verbo Divino, 794 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04719-001, Brazil

+55 11 97338-0655 +55 11 97338-0655 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Lourival Massagem

R. da Paz, 705 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04713-000, Brazil

+55 11 95129-7456 +55 11 95129-7456 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Freshy Spa

Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 piso térreo loja 107 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil

+55 11 93932-8308 +55 11 93932-8308 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Activera

Av. Dr. Chucri Zaidan, 1550 - Cj 1603 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04711-130, Brazil

+55 11 98109-8544 +55 11 98109-8544 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Image de Institut de beauté pour Clínica Estética Emagrecentro Santo Amaro, Emagrecimento, Botox, Lifting Facial, Harmonização Glútea, Preenchimento Labial

Clínica Estética Emagrecentro Santo Amaro, Emagrecimento, Botox, Lifting Facial, Harmonização Glútea, Preenchimento Labial

R. Dr. Antônio Bento, 780 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04750-001, Brazil

+55 11 2777-4128 +55 11 2777-4128 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Peeling chimique

Traitement de l'acné

Zaysha spa

R. Joaquim Nabuco, 47 - 1º andar - sala 18 - Brooklin, São Paulo - SP, 04621-900, Brazil

+55 11 99138-2717 +55 11 99138-2717 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Soins spa

Massage thérapeutique

Luiza Sato

Rua Alexandre Dumas, 501 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04717-000, Brazil

+55 11 94081-1664 +55 11 94081-1664 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage thaïlandais

TerapiaSaude - Massoterapeuta, Auricoloterapia, Drenagem Linfática e muito mais

R. Min. Roberto Cardoso Alves, 359 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04737-000, Brazil

+55 11 95730-5750 +55 11 95730-5750 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage en couple

Massage thérapeutique

Ce Spa

R. Zacarias de Gois, 1350 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04610-003, Brazil

+55 11 97654-2111 +55 11 97654-2111 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage chinois

Massage des pieds

Espaço de Estética e Bem Estar Zen

R. Padre José de Anchieta, 512 - Sala 4 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04742-000, Brazil

+55 11 98434-4858 +55 11 98434-4858 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Estética & Beleza Espaço WA

R. Verbo Divino, 946 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04719-001, Brazil

+55 11 96988-1605 +55 11 96988-1605 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Service de maquillage

Dermaplaning

Entrelaços Espaço Terapêutico

R. Antônio de Oliveira, 323 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04718-050, Brazil

+55 11 2864-9253 +55 11 2864-9253 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Cantinho da Massagem

R. Borba Gato, 59 - Boavista Shopping - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04747-030, Brazil

+55 11 96373-8384 +55 11 96373-8384 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Brooklin Massagens

Av. Professor Vicente Ráo, 1656 - Jardim Petropolis, São Paulo - SP, 04636-001, Brazil

+55 11 5181-8000 +55 11 5181-8000 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

CLINICA FINA FLOR Massagens

Av. Pedro Bueno, 317 - Jabaquara, São Paulo - SP, 04342-010, Brazil

+55 11 91242-8114 +55 11 91242-8114 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage en couple

Massage chinois

SPA CAMPO BELO MASSAGENS

R. Antônio de Macedo Soares, 1589 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04607-003, Brazil

+55 11 5096-0442 +55 11 5096-0442 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Onodera Chácara

R. do Estilo Barroco, 39 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04709-010, Brazil

+55 11 5182-9946 +55 11 5182-9946 Appelez pour réserver

Traitement des vergetures

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Microneedling

Clínica Kin

Tv. Líbera Rivelino, 210 - Casa 3 - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04707-080, Brazil

+55 11 5183-4040 +55 11 5183-4040 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Revitallize Estética, Saúde e Bem-estar

R. Mal. Deodoro, 392 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04738-000, Brazil

+55 11 97014-2829 +55 11 97014-2829 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Estética Verbo Divino

R. Verbo Divino, 201 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04719-000, Brazil

+55 11 97887-6464 +55 11 97887-6464 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Massage du dos

Buddha Spa Campo Belo

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Clínica Cherry

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Massage des tissus profonds

Massage suédois

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PRIVE CASA AMARELA

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Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

FAQ : Massage des tissus profonds

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

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