DomicileMassagesMassage des tissus profonds São Paulo

Massage des tissus profonds Tranquilidade

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Tranquilidade, São Paulo

Établissements proposant des Massage des tissus profonds dans Tranquilidade à São Paulo Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage relaxant Massage ayurvédique Réflexologie Ventouses Massage des pieds Massage de drainage lymphatique Massage chinois Massage sportif Massage thérapeutique Massage complet du corps Massage prénatal Massage aux pierres chaudes

Appelez pour réserver

Callterapias

R. Jacob - Jardim Tranquilidade, Guarulhos - SP, 07051-020, Brazil

+55 11 99801-9477 +55 11 99801-9477 Appelez pour réserver

SPA Julyo Ganiko

Av. Pref. Antônio da Costa Santos, 177 - Jardim Cocaia, Guarulhos - SP, 07121-395, Brazil

+55 11 95258-0001 +55 11 95258-0001 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Nakamura Bem Estar Quiropraxia, massoterapia e ventosaterapia em Guarulhos

Av. Francisco Conde, 521 - Vila Rosalia, Guarulhos - SP, 07070-010, Brazil

+55 11 95851-5411 +55 11 95851-5411 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Spa do Bosque

R. Delezinho de Almeida Franco, 232 - Jardim Maia, Guarulhos - SP, 07115-150, Brazil

+55 11 97097-0127 +55 11 97097-0127 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Massoterapeuta Cleber Freitas Quiropraxia em Guarulhos

Av. São Bento, 1698 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07070-000, Brazil

+55 11 96186-5035 +55 11 96186-5035 Appelez pour réserver

Chiropratique

Teschi SPA MASSOTERAPIA

Av. Salgado Filho, 386 - Centro, Guarulhos - SP, 07115-000, Brazil

+55 11 97337-8747 +55 11 97337-8747 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Kimochi Massoterapia, Quiropraxia e Massagens.

R. Paulino de Brito, 92 - sala 02 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 02223-010, Brazil

+55 11 98636-7473 +55 11 98636-7473 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Royal Face

R. Luíz Faccini, 71 - Centro, Guarulhos - SP, 07110-000, Brazil

+55 11 2087-1966 +55 11 2087-1966 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Yamamoto Massoterapia, Quiropraxia, Terapêutica e Shiatsu em Guarulhos

R. Sd. Eugênio Alves da Silva, 113 - Jardim Imperador, Guarulhos - SP, 07060-182, Brazil

+55 11 97144-5664 +55 11 97144-5664 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Sula Estética

R. Brígida Barbosa, 81 - Vila Moreira, Guarulhos - SP, 07022-080, Brazil

+55 11 98032-6308 +55 11 98032-6308 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Instituto Invest Estética - Cursos de Harmonização Facial, Estética e Massoterapia

R. Dr. Ramos de Azevedo, 159 - Conjunto 1514 - Centro, Guarulhos - SP, 07012-020, Brazil

+55 11 98192-9069 +55 11 98192-9069 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Image de Institut de beauté pour Juliana Lopes Estética Corporal e Facial em Guarulhos • Dermaplaning • Limpeza de Pele • Microagulhamento • Drenagem • etc...

Juliana Lopes Estética Corporal e Facial em Guarulhos • Dermaplaning • Limpeza de Pele • Microagulhamento • Drenagem • etc...

Av. Dr. Timóteo Penteado, 3782 - sala 2 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07061-002, Brazil

+55 11 91624-5796 +55 11 91624-5796 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Image de Institut de beauté pour Espaço Jay Soares | Estética em Guarulhos | Limpeza de Pele | Drenagem Linfática | Pós Operatório | Massagem Modeladora

R. Domingos Magno, 390 - Vila Silveira, Guarulhos - SP, 07093-030, Brazil

+55 11 98065-5952 +55 11 98065-5952 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Peeling chimique

Corpo & Saúde: Fisioterapia Pélvica, Psicologia, Saúde Emocional, Osteopatia e Massagens

Av. Antônio Iervolino, 318 - sala 4 - Vila Augusta, Guarulhos - SP, 07021-160, Brazil

+55 11 96977-3978 +55 11 96977-3978 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Freitas Quiropraxia em Guarulhos

Av. São Bento, 1698 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07070-000, Brazil

+55 11 96186-5035 +55 11 96186-5035 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Massoterapeuta Ilma Rosana Habilitada TopCorpus

R. dos Maracujás, 541 - Vila Nova Mazzei, São Paulo - SP, 02315-020, Brazil

+55 11 96140-4433 +55 11 96140-4433 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thaïlandais

Massage des pieds

Image de Massages pour Massoterapeuta karina Brito Drenagem Linfática massagem modeladora Drenagem linfática zona norte/massagem em Gestante gravida

Massoterapeuta karina Brito Drenagem Linfática massagem modeladora Drenagem linfática zona norte/massagem em Gestante gravida

Tv. Jean Cras, n° 17 - Tremembé, São Paulo - SP, 02317-103, Brazil

+55 11 98526-2453 +55 11 98526-2453 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Território Ser - Terapias Holísticas

R. Maria Nardi de Carlos, 31 - Parque Renato Maia, Guarulhos - SP, 07115-364, Brazil

+55 11 98465-0890 +55 11 98465-0890 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

MK Massoterapia

Rua Manuel de Moura, 22B - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02266-100, Brazil

+55 11 98621-7017 +55 11 98621-7017 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage suédois

Mislaine Lima Esteticista

R. Antônio Rabello, 222 - Sala 68 - Jd. Aliança, Guarulhos - SP, 07063-080, Brazil

+55 11 99826-9110 +55 11 99826-9110 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Modellar Estética Corporal e Facial

Av. Salgado Filho, 3831 - sala 06 - Centro, Guarulhos - SP, 07115-000, Brazil

+55 11 97079-6604 +55 11 97079-6604 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Espaço Terapêutico Martins Arruda - quiropraxia / massoterapia / laserterapia / acupuntura desde 1988

R. Elói de Castro Barros, 141 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07056-070, Brazil

+55 11 99700-3020 +55 11 99700-3020 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage thaïlandais

Renata Gomes Beauty & SPA

Rua Manuel Gaya, 896 - sala 4 - Vila Nova Mazzei, São Paulo - SP, 02313-000, Brazil

+55 11 98299-5659 +55 11 98299-5659 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage sportif

Massage prénatal

Atori Massagens e Estética

Rua Luiz Antônio de Oliveira Alves, 27 - Complemento casa 01 - Vila Mazzei, São Paulo - SP, 02314-050, Brazil

+55 11 97453-1547 +55 11 97453-1547 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Terapias Holísticas em guarulhos atendimentos presenciais e online com Reiki e massagens, drenagem Linfática

Av João Bernardo de Medeiros, 182 - 1.o andar, R. José Gomes Jardim, sala 3 - Jardim Bom Clima, Guarulhos - SP, 07197-010, Brazil

+55 11 97287-2926 +55 11 97287-2926 Appelez pour réserver

Soins spa

Studio Aloha Massoterapia e Estética

R. Chiquinha Gonzaga, 194 - Jardim Paraventi, Guarulhos - SP, 07120-240, Brazil

+55 11 98412-1109 +55 11 98412-1109 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

VithalCorp - Massagem & Bem-Estar

R. Abílio Pedro Ramos, 607 - Sala 03 - Vila Nilo, São Paulo - SP, 02279-000, Brazil

+55 11 91475-7438 +55 11 91475-7438 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Studio Renova RB Massagem

Av. Jovita, 157 - Jardim Iporanga, Guarulhos - SP, 07124-150, Brazil

+55 11 98254-0214 +55 11 98254-0214 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage des pieds

Ryu Massoterapia

Rua Tabajara, 129, R. Cyro Schmutzer Franco, 121 - Vila Sao Jorge, Guarulhos - SP, 07111-120, Brazil

+55 11 95777-7808 +55 11 95777-7808 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Coluna em Sintonia

Av. Esperança, 496 - 1• Andar sala 7 - Vila Progresso, Guarulhos - SP, 07095-005, Brazil

+55 11 93211-0829 +55 11 93211-0829 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Terapeuta Ana Aquino - Massagem e Reiki

R. Professor José Munhoz, 429 - Jardim Munhoz, Guarulhos - SP, 07033-000, Brazil

+55 11 95761-4178 +55 11 95761-4178 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage sportif

Talita Souza Massoterapia

R. Silvestre Vasconcelos Calmon, 51 - Sala 812 - Vila Pedro Moreira, Guarulhos - SP, 07020-001, Brazil

+55 11 99465-5345 +55 11 99465-5345 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Barbara Siqueira Massoterapia

R. Jácomo Jacobucci, 22 - Sala 3 - Jardim Rizzo, Guarulhos - SP, 07191-080, Brazil

+55 11 99799-4636 +55 11 99799-4636 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Espaço Aishiteru - Massoterapia

Av. Salgado Filho, 358 - Centro, Guarulhos - SP, 07115-000, Brazil

+55 11 95291-7765 +55 11 95291-7765 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Salas Guarulhos

R. Prof. João de Barros, 109 - Chácara São Luís, Guarulhos - SP, 07091-020, Brazil

+55 11 95662-3711 +55 11 95662-3711 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

3marias Studio de beleza e massoterapia humanizada

Rua Nossa Senhora Aparecida, 342 - Vila Fatima, Guarulhos - SP, 07191-190, Brazil

+55 11 99566-2683 +55 11 99566-2683 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massagem Hirata

R. Eduardo, 267 - Jardim Flor da Montanha, Guarulhos - SP, 07097-290, Brazil

+55 11 2452-9318 +55 11 2452-9318 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Márcia Aguiar Terapias Integrativas

Praça Marisa Marques - Vila Rosalia, Guarulhos - SP, 07072-132, Brazil

+55 11 97583-6987 +55 11 97583-6987 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage des pieds

Massoterapia ramos

R. Antônio Pohlman - Jardim Terezopolis, Guarulhos - SP, 07082-020, Brazil

+55 11 91172-8015 +55 11 91172-8015 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage chinois

Massage en couple

DERMA AGE CLÍNICA DE FISIOTERAPIA E ESTÉTICA

Av. Luís Stamatis, 362 - sala 112 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02273-010, Brazil

+55 11 95475-0513 +55 11 95475-0513 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Espaço Fachini Quiropraxia, Ventosaterapia e Massoterapia em Guarulhos

Av. São Bento, 1698 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07070-000, Brazil

+55 11 95741-6925 +55 11 95741-6925 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage suédois

Espaço Luna

R. Padre João Álvares, 399 - Vila Renata, Guarulhos - SP, 07056-000, Brazil

+55 11 99534-2382 +55 11 99534-2382 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Espaço Pichelli - Estética e Massagem

Av. Caraurana, 183 - Vila Nova Mazzei, São Paulo - SP, 02314-020, Brazil

+55 11 98419-7489 +55 11 98419-7489 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Massage du dos

Spazio Sol

Pr. Pres. Jânio da Silva Quadros, 719 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02132-000, Brazil

+55 11 96626-1992 +55 11 96626-1992 Appelez pour réserver

Shakti Terapia Corporal

R. José Borges de Paula, 25 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02220-310, Brazil

+55 11 94844-9680 +55 11 94844-9680 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massagem e Terapias para Mulheres em SP | Terapeuta Corporal e Energético para Mulheres em Guarulhos

R. Maria Nardi de Carlos, 31 - Parque Renato Maia, Guarulhos - SP, 07115-364, Brazil

+55 11 98465-0890 +55 11 98465-0890 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage suédois

Espaço de Massoterapia - Camila Mlot

R. Sítio Novo de Goiás, 22 - Vila Imac., Guarulhos - SP, 07124-275, Brazil

+55 11 93953-3006 +55 11 93953-3006 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Selma Teixeira Massoterapia

R. Mozart, 26 - Vila Rosalia, Guarulhos - SP, 07072-040, Brazil

+55 11 98648-7660 +55 11 98648-7660 Appelez pour réserver

Soin du visage

Oneide Oliveira - Massoterapeuta

R. Brg. Lima e Silva - Jardim Vila Galvao, Guarulhos - SP, 07054-010, Brazil

+55 11 4395-6993 +55 11 4395-6993 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Renata Brandão Estética & Massoterapia

R. São Francisco, 21 - Sala 03 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-010, Brazil

+55 11 94481-8612 +55 11 94481-8612 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Nature Zen Terapia e Estética

R. Antonieta Altenfelder, 930 - Jardim Guapira, São Paulo - SP, 02317-170, Brazil

+55 11 98779-9613 +55 11 98779-9613 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Ventouses

Massage des pieds

Estetica_Mágicaa

R. Constantino Burato, 89 - Vila Barros, Guarulhos - SP, 07193-120, Brazil

+55 11 96454-4615 +55 11 96454-4615 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Yang Sheng - Terapias Orientais

R. Nahomi Harada Ribeiro, 84 - Jardim Las Vegas, Guarulhos - SP, 07082-380, Brazil

+55 11 98595-4174 +55 11 98595-4174 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Espaço Zion Massagem e Yoga

R. Antônio Souza, 206 - Jardim Flor da Montanha, Guarulhos - SP, 07013-090, Brazil

+55 11 94931-3867 +55 11 94931-3867 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massagens e Terapias São Paulo SP- Studio B

Av. Guapira, 600 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02311-110, Brazil

+55 11 94938-0908 +55 11 94938-0908 Appelez pour réserver

Clínica Oriental

Rua Engenheiro Camilo Olivetti 1° PISO - Vila Itapegica, Guarulhos - SP, 07042-040, Brazil

+55 11 2425-0728 +55 11 2425-0728 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage des pieds

Massoterapia Time to Relax

Rua Auad Abrahao 45 Av. João Bernardo Medeiros, 638 - Jardim Bom Clima, Guarulhos - SP, 07197-010, Av. Carlos Ferreira Endres, 800 - Vila Endres, Guarulhos - SP, 07121-230, Brazil

+55 11 98488-1208 +55 11 98488-1208 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Espaço Ki

R. Dr. José Maurício de Oliveira, 152 - 152 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07092-110, Brazil

+55 11 99311-5244 +55 11 99311-5244 Appelez pour réserver

Soins spa

Mandary Spa Urbano

Av. Aniello Pratici, 369 - Centro, Guarulhos - SP, 07013-000, Brazil

+55 11 2536-2424 +55 11 2536-2424 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Dermaplaning

Massage São Paulo Alternative Therapy

R. João Batista Fabri, 44 - Pte. Grande, Guarulhos - SP, 07030-160, Brazil

+55 11 2937-1991 +55 11 2937-1991 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Réflexologie

Sala Izzi Massagens

R. Fritz Reiman, 21 - Vila Sao Joao, Guarulhos - SP, 07044-020, Brazil

+55 11 2425-3037 +55 11 2425-3037 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massagistas Guarulhos for men

Av. Francisco Morato, 144 - interfone 01 - Cidade Maia, Guarulhos - SP, 07114-260, Brazil

+55 11 98971-1193 +55 11 98971-1193 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Espaço Loft massagens relaxante e tantrica zona norte Tucuruvi/Vila Gustavo/Parada Inglesa

Rua Canhemborá, 154 Zona Norte, Av. Gustavo Adolfo - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02253-010, Brazil

+55 11 96798-5607 +55 11 96798-5607 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

FAQ : Massage des tissus profonds

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Également disponible à Tranquilidade

Salons de manucure Centres d'épilation Tatouage et piercing Sourcils et cils Massages Instituts de beauté Centre de bronzage Salons de coiffure Spas et saunas Barbiers Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie

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