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Les massages chinois et thaïlandais sont similaires en ce sens qu'ils visent à rééquilibrer l'énergie de votre corps. Les deux sont effectués avec vous vêtu, mais un massage thaïlandais est effectué avec vous couché ou assis sur le sol, et un massage chinois est effectué avec vous couché ou assis sur un canapé ou une chaise. Les massothérapeutes thaïlandais utilisent leurs mains, leurs doigts, leurs coudes, leurs genoux et leurs pieds pour manipuler les articulations de votre corps de manière à étirer et à déstresser vos muscles ; les massothérapeutes chinois utilisent leurs mains, leurs doigts et leurs coudes pour stimuler les points d'acupression et les méridiens dans vos tissus mous.

Reposez-vous et buvez beaucoup d'eau. Vous devez éviter de prendre une douche chaude et vous attendre à avoir besoin des toilettes plus que d'habitude car votre circulation lymphatique évacue les toxines. Vous devriez consulter votre praticien pour obtenir des conseils spécifiques sur ce que vous devez faire après un massage chinois.

Le massage chinois peut soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la circulation, réduire le stress et les tensions, soutenir le système immunitaire, faciliter la digestion et traiter les maux de tête et l'insomnie. Il est souvent utilisé parallèlement à l'acupuncture dans le cadre d'un plan de soins holistique.

Un massage chinois se concentre sur la santé holistique, en dirigeant le massage vers des points d'acupression très spécifiques sur votre corps pour cibler des problèmes spécifiques et améliorer votre bien-être. Un massage régulier, en revanche, est centré sur la relaxation et le soulagement du stress.

Bien que les deux impliquent des techniques manuelles, le massage chinois fonctionne spécifiquement selon les principes de la MTC, ciblant les points d'acupression et les méridiens pour équilibrer l'énergie du corps. Les techniques peuvent être plus vigoureuses qu'un massage de relaxation occidental.