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La puncture sèche est couramment utilisée pour les douleurs du cou et des épaules, les douleurs du bas du dos, les maux de tête, les blessures sportives, la fasciite plantaire et la raideur musculaire. Elle est particulièrement efficace pour traiter les points de déclenchement myofasciaux qui causent des douleurs localisées ou référées.

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La puncture sèche implique l'insertion de fines aiguilles dans la peau et les tissus musculaires pour réduire les douleurs musculaires et les douleurs aux points de déclenchement.

Les preuves ne sont pas concluantes, mais on pense que la puncture sèche est efficace pour réduire les douleurs musculaires légères à modérées.

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L'insertion des aiguilles stimule le flux sanguin et la réparation cellulaire, cependant le dry needling est susceptible de provoquer des crampes et des contractions involontaires de vos muscles. C'est normal et connu sous le nom de réponse locale de secousse.