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Les preuves ne sont pas concluantes, mais on pense que la puncture sèche est efficace pour réduire les douleurs musculaires légères à modérées.

L'acupuncture est une médecine chinoise ancienne qui existe depuis des siècles, contrairement à la needling à sec qui n'est disponible que depuis quelques années. L'acupuncture et la needling à sec voient toutes deux des aiguilles fines insérées dans la peau ou le muscle pour traiter la douleur. Cependant, la needling à sec est uniquement utilisée pour traiter la douleur musculaire, tandis que l'acupuncture traite un éventail de conditions physiques et psychologiques, et dégage les blocages dans la circulation de l'énergie (qi) du corps pour améliorer la santé globale.

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L'insertion des aiguilles stimule le flux sanguin et la réparation cellulaire, cependant le dry needling est susceptible de provoquer des crampes et des contractions involontaires de vos muscles. C'est normal et connu sous le nom de réponse locale de secousse.

La puncture sèche est couramment utilisée pour les douleurs du cou et des épaules, les douleurs du bas du dos, les maux de tête, les blessures sportives, la fasciite plantaire et la raideur musculaire. Elle est particulièrement efficace pour traiter les points de déclenchement myofasciaux qui causent des douleurs localisées ou référées.

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La puncture sèche implique l'insertion de fines aiguilles dans la peau et les tissus musculaires pour réduire les douleurs musculaires et les douleurs aux points de déclenchement.