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Les effets secondaires ne sont pas courants, mais peuvent inclure des saignements ou des ecchymoses aux points d'insertion des aiguilles. Vous pouvez également ressentir des vertiges, de la somnolence, des nausées et une augmentation de la douleur pendant 24 à 48 heures après votre soin. Si vous êtes préoccupé, demandez à votre thérapeute de vous expliquer les risques et les effets secondaires avant votre rendez-vous.

Oui, de nombreuses cliniques de kinésithérapie et de thérapie sportive sont ouvertes le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre rendez-vous.

La puncture sèche est une technique thérapeutique utilisée par les physiothérapeutes et d'autres praticiens qualifiés où de fines aiguilles sont insérées dans des points de déclenchement (nœuds musculaires tendus) pour libérer les tensions, réduire la douleur et restaurer la fonction musculaire normale. Contrairement à l'acupuncture, elle est basée sur l'anatomie occidentale plutôt que sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Vous pourriez ressentir une réponse de tressautement local lorsque l'aiguille touche un point de déclenchement : une sensation brève et vive suivie d'une relaxation musculaire. La plupart des personnes ressentent des courbatures musculaires pendant 24 à 48 heures après le soin, similaires aux courbatures post-exercice.

L'insertion des aiguilles stimule le flux sanguin et la réparation cellulaire, cependant le dry needling est susceptible de provoquer des crampes et des contractions involontaires de vos muscles. C'est normal et connu sous le nom de réponse locale de secousse.

Les preuves ne sont pas concluantes, mais on pense que la puncture sèche est efficace pour réduire les douleurs musculaires légères à modérées.

Fresha répertorie les physiothérapeutes et les thérapeutes sportifs proposant l'acupuncture sèche, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les praticiens les mieux notés près de chez vous.