Meilleurs soins de cryothérapie à proximité à Sharpstown, Houston

Si vous êtes un amateur de gymnastique, il est recommandé d'éviter la cryothérapie pendant au moins deux heures après l'entraînement. Sinon, le meilleur moment pour votre traitement de cryothérapie dépend de vous et de votre praticien.

La cryothérapie est généralement considérée comme sûre pour les adultes en bonne santé lorsqu'elle est administrée correctement. Elle n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de certaines pathologies cardiovasculaires, du syndrome de Raynaud ou d'allergies au froid. Un prestataire qualifié vous examinera avant le soin.

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La cryothérapie du corps entier diminue la fréquence cardiaque et augmente la pression artérielle ; elle induit également une forte réponse du système immunitaire et déclenche la libération d'endorphines feel good. Cependant, cela peut endommager la peau. Les traitements localisés peuvent rougir ou irriter la peau. Recherchez toujours un praticien qualifié et expérimenté et interrogez-le sur les risques encourus avant de réserver votre traitement.

Un traitement de cryothérapie typique dure environ 30 secondes, mais il peut prendre entre 5 et 180 secondes. Votre thérapeute est le mieux placé pour vous conseiller sur la durée de votre séance en fonction de ce que vous traitez.

La cryothérapie est utilisée pour accélérer la récupération musculaire, réduire l'inflammation et la douleur, stimuler l'énergie et le métabolisme, améliorer le teint et soutenir la fonction immunitaire. Les athlètes l'utilisent fréquemment pour la récupération après l'entraînement.