KotisivuHierontaUrheiluhieronta Worcester

Urheiluhieronta Newton Square

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Newton Square, Worcester

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Newton Square sijainnissa Worcester Näytä kartta

UrheiluhierontaSyväkudoshieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Ruotsalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

Tu Moda Spa for Beauty and Wellness

574 Pleasant St, Worcester, MA 01602

(508) 754-1513 (508) 754-1513 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Dermaplaning

Selluliittihoito

Häämeikki

Greendale Physical Therapy

120 Gold Star Blvd, Worcester, MA 01606, United States

+1 508-459-5000 +1 508-459-5000 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Bay State Physical Therapy

30 Glennie St, Worcester, MA 01605

(508) 791-8740 (508) 791-8740 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Nault Chiropractic

116 Belmont St # 11, Worcester, MA 01605

(508) 438-1444 (508) 438-1444 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Worcester Family Chiropractic

218 Shrewsbury St Suite 105, Worcester, MA 01604

(508) 556-7566 (508) 556-7566 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Connections Physical Therapy - Worcester

93 Stafford St, Worcester, MA 01603

(508) 859-7207 (508) 859-7207 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Dynamic Physical Therapy Services

111 Elm St STE 103, Worcester, MA 01609

(508) 799-6538 (508) 799-6538 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Tough Love Massage 2

130 Millbury St, Worcester, MA 01610

(508) 373-2830 (508) 373-2830 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Song’s Foot Reflexology

868B Main St, Worcester, MA 01610, United States

+1 508-459-1072 +1 508-459-1072 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Align & Flourish, Margo Farnsworth & Melanie Lyman

100 Grove St Suite 109, Worcester, MA 01605

(774) 530-9001 (774) 530-9001 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Marlboro Chiropractic Health

111 Elm St STE 104, Worcester, MA 01609

(508) 481-1133 (508) 481-1133 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Wheelock Chiropractic

67 Millbrook St Suite 204 South Entrance, Worcester, MA 01606

(508) 752-1433 (508) 752-1433 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Recovery Sports Therapy, Inc.

65 James St #12, Worcester, MA 01603

(508) 863-4792 (508) 863-4792 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Feiz Muscular Therapy & Fitness

432 Pleasant St, Worcester, MA 01609

(508) 826-1272 (508) 826-1272 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

EveryBody Massage Therapy

51 Union St #114, Worcester, MA 01608

(508) 690-6059 (508) 690-6059 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Revived Athlete Recovery & Massage

129 Water St Unit 2, Worcester, MA 01604

(774) 530-6011 (774) 530-6011 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Jenn Durkin LMT

50 Elm St Floor, Suite 7, Worcester, MA 01609

(508) 450-3667 (508) 450-3667 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Gobare Studio

14 E Worcester St #120, Worcester, MA 01604

(508) 799-8833 (508) 799-8833 Varaa aika soittamalla

Huulten täyteaine

Ihon kiristys

Mesoterapia

Ihon täyteaineet

Unbroken Bodyworks

78 Burncoat St, Worcester, MA 01605

(508) 769-1823 (508) 769-1823 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Select Physical Therapy - Worcester

102 Shore Dr, Worcester, MA 01605

(508) 854-4140 (508) 854-4140 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

RUN LIFT HIKE

112 Harding St, Worcester, MA 01604

(508) 963-6303 (508) 963-6303 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Donato Spa

207 Main St, Cherry Valley, MA 01611

(508) 762-7327 (508) 762-7327 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Bellisimo Med Spa and Laser Center

372 Chandler St, Worcester, MA 01602

(508) 799-7767 (508) 799-7767 Varaa aika soittamalla

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Deep tissues tension relief

1023 Southbridge St suite 113, Worcester, MA 01610

(508) 471-0093 (508) 471-0093 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Top Shop Salon and Day Spa

1099 Pleasant St, Worcester, MA 01602

(508) 799-7777 (508) 799-7777 Varaa aika soittamalla

Hiuspidennykset

Föönaus

Hiusten letitys

Lasten hiustenleikkuu

Body Revive Boutique Bodywork Spa

198 Park Ave, Worcester, MA 01609

(508) 612-3551 (508) 612-3551 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Back to Balance Massage Therapy and Wellness Services

333 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 333-2465 (508) 333-2465 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Steve Dozois, LMT | Muscle Recovery at True Woo Self Care Studios

120 Stafford St # 201, Worcester, MA 01603, United States

+1 508-556-0272 +1 508-556-0272 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Fulgere Salon & Spa

108 Grove St #2, Worcester, MA 01605

(508) 831-9595 (508) 831-9595 Varaa aika soittamalla

Hiusten letitys

Hiusten värjäys

Keratiinihoito

Föönaus

Worcester's Holistic Health & Wellness

131 Lincoln St, Worcester, MA 01605

(774) 317-8966 (774) 317-8966 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Sakura Shiatsu Massage Therapy

232 Chandler St suite j, Worcester, MA 01609

(508) 735-5978 (508) 735-5978 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Worcester Wellness Center

1415 Main St, Worcester, MA 01603

(774) 293-2045 (774) 293-2045 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Enjoy Holistic Healing

71 Elm St 2nd Floor. Suite 200, Worcester, MA 01609

(774) 922-3383 (774) 922-3383 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

The Rose Wellness Spa

122 Shrewsbury St, Worcester, MA 01604

(508) 796-5675 (508) 796-5675 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Xin Yuan Spa Bodywork

228 Chandler St, Worcester, MA 01609

(774) 578-3626 (774) 578-3626 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Summer Bodywork Spa

340 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 410-0654 (508) 410-0654 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

New Forever Young Spa

64 Millbury St, Worcester, MA 01610

(508) 926-8022 (508) 926-8022 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Asian Massage

67 Stafford St, Worcester, MA 01603

(508) 459-1116 (508) 459-1116 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rain Bodywork

1066 Main St, Worcester, MA 01603

(508) 873-7115 (508) 873-7115 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Newton Square

Nail Salon Kylpylät ja saunat Waxing Kauneushoitolat Hieronta Parturit Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta