KotisivuHierontaUrheiluhieronta Worcester

Urheiluhieronta Piedmont

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Piedmont, Worcester

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Piedmont sijainnissa Worcester Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Raskaushieronta Syväkudoshieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta

Varaa aika soittamalla

Dynamic Physical Therapy Services

111 Elm St STE 103, Worcester, MA 01609

(508) 799-6538 (508) 799-6538 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Marlboro Chiropractic Health

111 Elm St STE 104, Worcester, MA 01609

(508) 481-1133 (508) 481-1133 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Feiz Muscular Therapy & Fitness

432 Pleasant St, Worcester, MA 01609

(508) 826-1272 (508) 826-1272 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Jenn Durkin LMT

50 Elm St Floor, Suite 7, Worcester, MA 01609

(508) 450-3667 (508) 450-3667 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Sakura Shiatsu Massage Therapy

232 Chandler St suite j, Worcester, MA 01609

(508) 735-5978 (508) 735-5978 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Xin Yuan Spa Bodywork

228 Chandler St, Worcester, MA 01609

(774) 578-3626 (774) 578-3626 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Greendale Physical Therapy

120 Gold Star Blvd, Worcester, MA 01606, United States

+1 508-459-5000 +1 508-459-5000 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Bay State Physical Therapy

30 Glennie St, Worcester, MA 01605

(508) 791-8740 (508) 791-8740 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Nault Chiropractic

116 Belmont St # 11, Worcester, MA 01605

(508) 438-1444 (508) 438-1444 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Worcester Family Chiropractic

218 Shrewsbury St Suite 105, Worcester, MA 01604

(508) 556-7566 (508) 556-7566 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Connections Physical Therapy - Worcester

93 Stafford St, Worcester, MA 01603

(508) 859-7207 (508) 859-7207 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Tu Moda Spa for Beauty and Wellness

574 Pleasant St, Worcester, MA 01602

(508) 754-1513 (508) 754-1513 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Tough Love Massage 2

130 Millbury St, Worcester, MA 01610

(508) 373-2830 (508) 373-2830 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Song’s Foot Reflexology

868B Main St, Worcester, MA 01610, United States

+1 508-459-1072 +1 508-459-1072 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Align & Flourish, Margo Farnsworth & Melanie Lyman

100 Grove St Suite 109, Worcester, MA 01605

(774) 530-9001 (774) 530-9001 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Wheelock Chiropractic

67 Millbrook St Suite 204 South Entrance, Worcester, MA 01606

(508) 752-1433 (508) 752-1433 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Recovery Sports Therapy, Inc.

65 James St #12, Worcester, MA 01603

(508) 863-4792 (508) 863-4792 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Revived Athlete Recovery & Massage

129 Water St Unit 2, Worcester, MA 01604

(774) 530-6011 (774) 530-6011 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

EveryBody Massage Therapy

51 Union St #114, Worcester, MA 01608

(508) 690-6059 (508) 690-6059 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Gobare Studio

14 E Worcester St #120, Worcester, MA 01604

(508) 799-8833 (508) 799-8833 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Ihon kiristys

Ryppyjenestoinjektioita

IPL-karvanpoisto

Select Physical Therapy - Worcester

102 Shore Dr, Worcester, MA 01605

(508) 854-4140 (508) 854-4140 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Unbroken Bodyworks

78 Burncoat St, Worcester, MA 01605

(508) 769-1823 (508) 769-1823 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

RUN LIFT HIKE

112 Harding St, Worcester, MA 01604

(508) 963-6303 (508) 963-6303 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bellisimo Med Spa and Laser Center

372 Chandler St, Worcester, MA 01602

(508) 799-7767 (508) 799-7767 Varaa aika soittamalla

Laserkarvanpoisto

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Deep tissues tension relief

1023 Southbridge St suite 113, Worcester, MA 01610

(508) 471-0093 (508) 471-0093 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Top Shop Salon and Day Spa

1099 Pleasant St, Worcester, MA 01602

(508) 799-7777 (508) 799-7777 Varaa aika soittamalla

Hiuspidennykset

Föönaus

Hiusten letitys

Lasten hiustenleikkuu

Body Revive Boutique Bodywork Spa

198 Park Ave, Worcester, MA 01609

(508) 612-3551 (508) 612-3551 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Back to Balance Massage Therapy and Wellness Services

333 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 333-2465 (508) 333-2465 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Steve Dozois, LMT | Muscle Recovery at True Woo Self Care Studios

120 Stafford St # 201, Worcester, MA 01603, United States

+1 508-556-0272 +1 508-556-0272 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Fulgere Salon & Spa

108 Grove St #2, Worcester, MA 01605

(508) 831-9595 (508) 831-9595 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Hiuspidennykset

Kiharat hiukset

Hiusten värjäys

Worcester's Holistic Health & Wellness

131 Lincoln St, Worcester, MA 01605

(774) 317-8966 (774) 317-8966 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Worcester Wellness Center

1415 Main St, Worcester, MA 01603

(774) 293-2045 (774) 293-2045 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Enjoy Holistic Healing

71 Elm St 2nd Floor. Suite 200, Worcester, MA 01609

(774) 922-3383 (774) 922-3383 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Kuppaus

The Rose Wellness Spa

122 Shrewsbury St, Worcester, MA 01604

(508) 796-5675 (508) 796-5675 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Summer Bodywork Spa

340 Plantation St, Worcester, MA 01604

(508) 410-0654 (508) 410-0654 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

New Forever Young Spa

64 Millbury St, Worcester, MA 01610

(508) 926-8022 (508) 926-8022 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Asian Massage

67 Stafford St, Worcester, MA 01603

(508) 459-1116 (508) 459-1116 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Rain Bodywork

1066 Main St, Worcester, MA 01603

(508) 873-7115 (508) 873-7115 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Piedmont

Nail Salon Waxing Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Parturit Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta