KotisivuHierontaUrheiluhieronta Washington

Urheiluhieronta Springfield Station

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Springfield Station, Washington

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Springfield Station, Washington Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Deep Tissue Massage Lymfahieronta Raskaushieronta Ruotsalainen hieronta Kuppaus Jalkahieronta Rentoutushieronta

Asian Hot Stone Massage

6155 Fuller Court, Unit A, Alexandria, 22310, Virginia

60mins Post-Sports Massage

1 h

$75

15mins Cupping

15 min

$20

30mins Reflexology

30 min

$35

90mins Medical Massage

1 h 30 min

$125

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Springfield Therapeutic Massage

Center, 6537 Springfield Mall, Springfield, VA 22150

(703) 719-6867 (703) 719-6867 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Massage Envy

6465 Old Beulah St, Alexandria, VA 22315

(703) 719-7721 (703) 719-7721 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

DMV Sports Massage

6408 Grovedale Dr Suite #103, Alexandria, VA 22310

(703) 967-7775 (703) 967-7775 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Solutions Physical Therapy & Sports Medicine

6225 Brandon Ave #185, Springfield, VA 22150

(703) 386-7204 (703) 386-7204 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Back In Motion Physical Therapy

5695 King Centre Dr Suite 102, Alexandria, VA 22315

(703) 924-2650 (703) 924-2650 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Corridan Wellness and Acupuncture Center P.C.

5528 Hempstead Way #24G, Springfield, VA 22151

(703) 712-7676 (703) 712-7676 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Movement In Science

648 S Pickett St Second Floor, Alexandria, VA 22304

(571) 556-9804 (571) 556-9804 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Physical Therapy Your Way

5695 King Centre Dr Suite 102, Alexandria, VA 22315

(571) 312-6966 (571) 312-6966 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

TG Bodyworks

5510 Cherokee Ave, Alexandria, VA 22312

(703) 338-3236 (703) 338-3236 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Deep Tissue Massage

Mobile Tranquility

7011 Calamo St, Springfield, VA 22150

(703) 939-1481 (703) 939-1481 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Sung Spa | Asian Massage

5417 Backlick Rd a, Springfield, VA 22151

(703) 663-8828 (703) 663-8828 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Care Therapy

5029 Backlick Rd #B, Annandale, VA 22003

(703) 639-0030 (703) 639-0030 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Positively Chiropractic

5105-A Backlick Rd, Annandale, VA 22003

(703) 642-8685 (703) 642-8685 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Spine Care of Alexandria

6285 Franconia Rd, Alexandria, VA 22310

(703) 719-7302 (703) 719-7302 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Thaihieronta

Your Perfect Massage

6118 Franconia Rd Suite 210A, Alexandria, VA 22310

(703) 924-6288 (703) 924-6288 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Serenity Head Spa

7015 Old Keene Mill Rd Ste 101, Springfield, VA 22150

(571) 582-9998 (571) 582-9998 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

QQ 1 Spa

6190 Grovedale Ct #100, Alexandria, VA 22310

(703) 459-3777 (703) 459-3777 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Wellness Massage

7000 Brookfield Plaza, Springfield, VA 22150

(703) 992-0988 (703) 992-0988 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Hand and Stone Massage and Facial Spa

5830 Kingstowne Towne Ctr, Alexandria, VA 22315

(571) 814-5522 (571) 814-5522 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Spring Blossom Spa

5411-E, Backlick Rd, Springfield, VA 22151

(571) 830-6901 (571) 830-6901 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Sun Therapy

5053B Backlick Rd, Annandale, VA 22003

(703) 642-5053 (703) 642-5053 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Natural Healing Massage Services

5510 Cherokee Ave Suite 300, Alexandria, VA 22312

(571) 490-6750 (571) 490-6750 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Bamboo Massage

6828 Commerce St #102, Springfield, VA 22150

(703) 866-0022 (703) 866-0022 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Rentoutushieronta

Kiinalainen hieronta

New King Spa Massage l Massage Spa Alexandria, VA - Asian Massage

6416 Grovedale Dr STE 200, Alexandria, VA 22310

(703) 313-0300 (703) 313-0300 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Springfield Station

5.0

1 Arvostelun keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Meredith B.
5 Apr 2025
Asian Hot Stone Massage
6155 Fuller Court, Unit A, Alexandria, 22310, Virginia
Näytä kaikki palvelut

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $100 urheiluhieronnasta kaupungissa Springfield Station.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Springfield Station

Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Waxing Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta