Urheiluhieronta Amherst

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Amherst, Buffalo

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Amherst sijainnissa Buffalo Näytä kartta

UrheiluhierontaKuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Ruotsalainen hieronta Jalkahieronta Koko kehon hieronta Kuppaus

Varaa aika soittamalla

Calm Earth Organic Spa

1412 Sweet Home Rd Ste 10, Amherst, NY 14228

(716) 219-8055 (716) 219-8055 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Excuria Salon and Spa

5725 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 839-3106 (716) 839-3106 Varaa aika soittamalla

Peruukin kiinnitys

Balayage

Föönaus

Hiuspidennykset

Complete Care Chiropractic

6470 Main St STE 2, Williamsville, NY 14221

(716) 580-3577 (716) 580-3577 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiropraktiikka

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Woodhouse Spa - Buffalo

5933 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 458-5700 (716) 458-5700 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Tranquil Touch

745 Millersport Hwy, Amherst, NY 14226

(716) 300-8355 (716) 300-8355 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Trilogy-Physical Therapy and the Medically Oriented Gym - Amherst

3970 Harlem Rd, Amherst, NY 14226

(716) 272-2455 (716) 272-2455 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Mind Body Balance Buffalo

388 Evans St #1, Williamsville, NY 14221

(716) 440-0529 (716) 440-0529 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

B Well Massage & Esthetics

551 Farber Lakes Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 276-3353 (716) 276-3353 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Healing Touch Acupressure and Massage Therapy

8203 Main St # 9, Williamsville, NY 14221

(716) 545-0036 (716) 545-0036 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Seven Palms Healing

4511 Harlem rd Snyder, Square North, Amherst, NY 14226

(716) 901-4321 (716) 901-4321 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

KinetX PT

4687 Transit Rd, Williamsville, NY 14221

(716) 725-5251 (716) 725-5251 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Nightingale Chiropractic & Wellness P.C.

Located in Dash's Plaza, 154 Plaza Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 204-0784 (716) 204-0784 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

TOUCHED Massage Therapies

667 Longmeadow Rd, Amherst, NY 14226

(716) 346-2385 (716) 346-2385 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Kona Oasis

326 Cayuga Rd, Buffalo, NY 14225

(716) 633-5662 (716) 633-5662 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Buffalo Physical Therapy

192 Park Club Ln, Williamsville, NY 14221

(716) 632-9200 (716) 632-9200 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Simply Massage - WNY

5225 Sheridan Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 553-5147 (716) 553-5147 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

ReLeaf Therapeutic Massage

5461 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 380-7351 (716) 380-7351 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Lymphatic Wellness & Massage

8201 Main St #7, Williamsville, NY 14221

(716) 970-5151 (716) 970-5151 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuppaus

Mayabella Massage and Body Works

466 Evans St, Buffalo, NY 14221

(716) 523-8720 (716) 523-8720 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Tres Aurae - Buffalo Day Spa

5195 Main St #1b, Williamsville, NY 14221, United States

+1 716-478-7546 +1 716-478-7546 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

WNY Pain Relief & Integrative Wellness Center

4415 Union Rd, Cheektowaga, NY 14225, USA

+1 716-650-7246 +1 716-650-7246 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

2NE1 Spa Foot Reflexology

5544 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 276-9246 (716) 276-9246 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Spa 400

400 International Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 631-1516 (716) 631-1516 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Massage Envy

4375 Transit Rd, Clarence, NY 14221

(716) 633-6300 (716) 633-6300 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Jenny's Reflexology

4251Transit Road, Buffalo, NY 14221

(716) 393-0708 (716) 393-0708 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Amherst

Hieronta Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Kylpylät ja saunat Parturit Nail Salon Hair Salon Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta