Urheiluhieronta الدوحة

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa الدوحة, Doha

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta الدوحة, Doha.
Brand: Fresha
Rating: 4 (48 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa الدوحة, Doha Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Rentoutushieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Deep Tissue Massage Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Thaihieronta Thaihieronta Raskaushieronta

Billionhairs Lounge Beauty Salon

4.8

(49)

Gewan Island, Doha The Pearl-qatar, Doha Municipality

Maderotherapy 90min

1 h 30 min

QAR 300

Maderotherapy 60min

1 h

QAR 250

Sport 90min

1 h 30 min

QAR 300

Sport 60min

1 h

QAR 250

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Aura Beauty Massage

Al Rawabi Street, Doha Al Muntazah, Doha Municipality

Maderotherapy

1 h 30 min

QAR 350

Maderotherapy

1 h

QAR 300

Maderotherapy

45 min

QAR 250

Sports Massage

1 h 30 min

QAR 300

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Sabai Beauty Salon - Al Mirqab

Mirqab mall, Al Mirqab Al Jadeed St, Doha, Qatar

+974 5513 8550 +974 5513 8550 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Soul Spring Spa for Men

Building No: 110 Street: 700, Doha, Qatar

+974 5000 1665 +974 5000 1665 Varaa aika soittamalla

SOULHIIT

Al Shoumoukh Tower Ground Floor, C Ring Rd, Doha, Qatar

+974 3301 4448 +974 3301 4448 Varaa aika soittamalla

Heavenly Spa by Westin Doha

Salwa Road, Fereej Bin Mahmoud, Doha, Qatar

+974 4492 1682 +974 4492 1682 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Fitness zone

1st FLOOR, AL ARAB BUILDING،, Doha, Qatar

+974 5022 2464 +974 5022 2464 Varaa aika soittamalla

Luxury Spa & Fitness

best Plaza، 4th floor، Doha, Qatar

+974 5002 1600 +974 5002 1600 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Alfardan Spa

Level 39, Al Fardan Tower - Residential, 61 Al Fu Street, Doha, Qatar

+974 4420 8660 +974 4420 8660 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Vartalonkuorinta

Just Relax Spa Qatar

Zone 18 Street 109, Doha, Qatar

+974 3000 8208 +974 3000 8208 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Massage Relax

7GGF+JH Al ezz building 8, Doha, Qatar

+974 7116 6942 +974 7116 6942 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Me Time Wellness Center Qatar - Yoga & Thai Massage

34th floor Al Jazeera Tower Conference St, Doha, Qatar

+974 6612 6682 +974 6612 6682 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Quan Spa

Conference Centre Street, Doha, Qatar

+974 4429 5118 +974 4429 5118 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Nutsa Spa Center

Chelsea Garden Hotels & Apartments, Bldg 10, M, Street 937, Muntazah, Qatar

+974 3137 7714 +974 3137 7714 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

JADE PRIVÉ

Bldg 43 St 537 Zone 67 PO Box 200636, Hazm Al Markhiya St, Doha, Qatar

+974 3385 8111 +974 3385 8111 Varaa aika soittamalla

Lotus Flower Spa - Element City Center

Building 17 Street 836, Doha, Qatar

+974 7103 6555 +974 7103 6555 Varaa aika soittamalla

Everest massage center

السد ـــ شارع النصر مقابل المرقاب مول الجديد, Doha, Qatar

+974 3024 7115 +974 3024 7115 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa الدوحة

4.0

48 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti QAR 300 urheiluhieronnasta kaupungissa الدوحة.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella الدوحة

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Parturit Waxing Medspat Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella West Bay Lagoon