KotisivuHierontaUrheiluhierontaPortugaliUrheiluhieronta Lissabon

Urheiluhieronta Cruz Quebrada-Dafundo

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Cruz Quebrada-Dafundo, Lissabon

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Cruz Quebrada-Dafundo, Lissabon Näytä kartta

UrheiluhierontaTerapeuttinen hieronta

Horizonte Milenar Massagens e Terapias

5.0

(25)

Travessa da Boa Hora à Ajuda 32, Loja O/P, Lisboa Ajuda, 1300-105

Massagem Desportiva XL

1 hr and 30 min

€75

Massagem Desportiva

1 hr

€55

10 sessões Massagens Drenagem/Modeladora

1 hr

€450

Combo Massagem Relaxante e Facial

1 hr and 30 min

€70

Näytä kaikki palvelut

Kalasin Thai Massage Algés

Portugal, Rua Doutor Manuel de Arriaga 40A, Algés, 1495-025, Lisboa

SPORT MASSAGE

30 min - 1 hr and 30 min

€35

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

Hand & Foot Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€30

TANNING MASSAGE

30 min - 1 hr and 30 min

€35

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

Mario GAMITO , Recuperação Física

Centro de formação nacional de Golfe, Rua Manuel Pereira de Azevedo Jamor, 2790-378 Cruz Quebrada, Portugal

+351 966 705 250 +351 966 705 250 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Holmes Place Quinta da Fonte

edifício Q33, R. da Qt. da Fonte, 2770-192 Paço de Arcos, Portugal

+351 21 440 4900 +351 21 440 4900 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Jorge Silva Massagem

R. Carlos Paião, 2740-028 Porto Salvo, Portugal

+351 915 483 010 +351 915 483 010 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Tayanne Novaes Beauty

R. Cesário Verde 35B Loja C, 2790-491 Queijas, Portugal

+351 918 395 796 +351 918 395 796 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Selkähieronta

Touch Saúde Oeiras

R. Augusto Fraga, 2790-411 Queijas, Portugal

+351 931 473 958 +351 931 473 958 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ninja Factory

R. do Entreposto Industrial 15, 2610-135 Amadora, Portugal

+351 919 027 005 +351 919 027 005 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Cruz Quebrada-Dafundo

5.0

‎25‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko lähelleni avoinna urheiluhieronnan terapeutteja sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut urheiluhieronnan palveluntarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mistä saan tapahtumaa edeltävän urheiluhieronnan läheltäni?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Voiko urheiluhierontaan varata ajan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata urheiluhieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasten arkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihasarkuus), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa toipumista harjoitusistuntojen välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arven kudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Onko lähelleni avoinna urheiluhieronnan terapeutteja juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi urheiluhieronnan tarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja kellonajan mukaan nähdäksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa heti paikan päällä.

Mihin urheiluhieronta on tarkoitettu?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautukseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa sidekudosta – lihaksen ympärillä olevaa valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään rasittavan ja toistuvan fyysisen toiminnan aiheuttamia vammoja.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Cruz Quebrada-Dafundo Freshassa

Viime hetken hieronta-aika Cruz Quebrada-Dafundo ei ole myöhäistä varata. Freshan avulla voit etsiä hierontapaikat sijainnin, hinnan ja arvostelujen perusteella ja varata ajan helposti ilman turhaa vaivaa. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen ja ottaa käyttöön muistutukset. hierojat ympäri maailmaa käyttävät Freshaa ollakseen lähellä juuri sinun kaltaisiasi asiakkaita. Me hoidamme järjestelyt, jotta sinä voit keskittyä saamaan parhaan mahdollisen hieronta-hoidon.

Urheiluvammat voivat katkaista huippusuorituksesi, mutta hieronta auttaa sinua pysymään pelissä mukana. Urheiluhieronta edistää lihasten palautumista rasituksen jälkeen ja vähentää vammojen riskiä. Kokeneen urheiluhierojan ohjauksessa saat syväkudoshierontaa juuri niille kehon alueille, jotka kaipaavat helpotusta tai hoitoa. Pieni epämukavuus on normaalia – se kertoo, että hoito vaikuttaa. Urheiluhieronta Cruz Quebrada-Dafundo maksaa €35–€90. Varaa säännölliset hoidot helposti Freshan ilmaisen mobiilisovelluksen sovellus kautta ja pysy huippukunnossa.

Fresha-palvelussa on tähän mennessä varattu jo miljardi kauneuden ja hyvinvoinnin ajanvarausta ympäri maailmaa. Kiitos sinulle, kehitämme palveluamme jatkuvasti entistä paremmaksi. Haluamme kuulla sinusta – lähetä palautteesi osoitteeseen hello@fresha.com. Lisäksi 450 000 ammattilaista käyttää Freshaa menestyksensä tukena. He kaikki hallinnoivat liiketoimintaansa ilmaisella varausalusta-järjestelmällämme kauneushoitoloille ja klinikoille. Nostamme rimaa kauneuden ja hyvinvoinnin ajanvarauksissa – ei vain Cruz Quebrada-Dafundoissa tai Portugalissa, vaan yli 120 maassa ympäri maailman. Löydä meidät läheltä tai kaukaa, juuri silloin kun tarvitset apua.

‎Myös saatavilla alueella Cruz Quebrada-Dafundo

Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

‎Urheiluhieronta alueella Prazeres ‎Urheiluhieronta alueella Ajuda ‎Urheiluhieronta alueella Benfica ‎Urheiluhieronta alueella Algés ‎Urheiluhieronta alueella Alfragide