KotisivuHierontaUrheiluhieronta Rotterdam

Urheiluhieronta Paddewei

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Paddewei, Rotterdam

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Paddewei sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Kuppaus Parihieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Ayurvedinen hieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta Terapeuttinen hieronta Kiinalainen hieronta Syväkudoshieronta Thaihieronta Raskaushieronta Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

salon kee

Raaigras 2, 2992 VR Barendrecht, Netherlands

+31 6 43822265 +31 6 43822265 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

FaSiam

Avenue Carnisse 50, 2993 MG Barendrecht, Netherlands

+31 6 37422195 +31 6 37422195 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

URFYSIO Fysiotherapie & Training

Brooklyn gym, Akkeroord 8, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands

+31 10 307 5645 +31 10 307 5645 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

JenZen Massage

Groene Hilledijk 242A, 3074 AD Rotterdam, Netherlands

+31 6 17747361 +31 6 17747361 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Deeptissue

Elzenoord 27, 3079 LA Rotterdam, Netherlands

+31 6 43129095 +31 6 43129095 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Internal Balance

Luntershoek 111, 3085 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 53888397 +31 6 53888397 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Cahaya Massage

Hudighaven 35, 2993 HA Barendrecht, Netherlands

+31 6 53122007 +31 6 53122007 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Sanus Spa

Slinge 586a, 3086 EX Rotterdam, Netherlands

+31 6 84845740 +31 6 84845740 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

M.D Massage Salon

Laagjes 36, Unit 10, 3076 BJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 39028059 +31 6 39028059 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Voor-Zorg

Mandolinehof 38, 2992 NH Barendrecht, Netherlands

+31 180 787 153 +31 180 787 153 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

MK sportmassage

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 6 14398402 +31 6 14398402 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

lalida massage

Gooilandsingel 109, 3083 DP Rotterdam, Netherlands

+31 6 28469539 +31 6 28469539 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Yingthai

Pieter de Hoochstraat 72, 2981 CP Ridderkerk, Netherlands

+31 180 472 279 +31 180 472 279 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Massage Rotterdam Jolanda

Boekenrode 30, 3085 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 48211889 +31 6 48211889 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Anand Opleidingen Rotterdam

Adriaan de Jongstraat 38, 3078 GA Rotterdam, Netherlands

+31 75 711 2133 +31 75 711 2133 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Younique Skincare

Muziekplein 24, 2992 GH Barendrecht, Netherlands

+31 6 24841964 +31 6 24841964 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Dewi Massage

Waddenring 237, 2993 VC Barendrecht, Netherlands

+31 6 20616790 +31 6 20616790 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Liu's Massage

Achterom 117, 2991 CP Barendrecht, Netherlands

+31 6 86111740 +31 6 86111740 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Meishu Healthcare

Wevershoekstraat 79E, 3081 PD Rotterdam, Netherlands

+31 6 84569145 +31 6 84569145 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thai Chaba

Krabbendijkestraat 81, 3086 LP Rotterdam, Netherlands

+31 6 19654466 +31 6 19654466 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Wel In Vorm advies Praktijk voor massagetherapie, voetreflexzonetherapie en Natuurgeneeskunde

Van Koetsveld-Akker 4, 2994 AJ Barendrecht, Netherlands

+31 6 48409112 +31 6 48409112 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

QoQo Massage Clinics Barendrecht

Onderlangs 20, 2991 EM Barendrecht, Netherlands

0888100899 0888100899 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Sporthal De Driesprong

Marijkesingel 22, 2991 BK Barendrecht, Netherlands

+31 180 617 355 +31 180 617 355 Varaa aika soittamalla

DiceSculpture

Wevershoekstraat 582A, 3083 CZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 44144442 +31 6 44144442 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €42 urheiluhieronnasta kaupungissa Paddewei.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Paddewei

Hair Salon Nail Salon Hieronta Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Medspat Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Fitness Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta