Urheiluhieronta Usmate-Velate

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Usmate-Velate, Milano

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Usmate-Velate sijainnissa Milano Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Ayurvedinen hieronta Rentouttava hieronta Kiinalainen hieronta Thaihieronta Syväkudoshieronta Korjaushieronta Raskaushieronta Akupainanta Ruotsalainen hieronta Parihieronta Kuumakivihieronta Kuppaus

Varaa aika soittamalla

Grazia Lombardo Massoterapista MCB

Via Lazzaro Spallanzani, 7, 20865 Usmate Velate MB, Italy

+39 351 562 3707 +39 351 562 3707 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Osteopata Passoni Andrea Osteopatia Pediatrica

Via Pio XI, 2, 20885 Ronco Briantino MB, Italy

+39 348 661 6682 +39 348 661 6682 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Silvia Colombo Osteopata & Massoterapista

Via Vincenzo Monti, 26, 20855 Lesmo MB, Italy

+39 342 863 0076 +39 342 863 0076 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Dott. Carzaniga Simone

Via Alessandro Manzoni, 4, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 338 279 9146 +39 338 279 9146 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Dott. Fabio Brivio, Fisioterapista Sportivo

Via Milano, 27, 23871 Lomagna LC, Italy

+39 333 418 6168 +39 333 418 6168 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Matteo Nigro Naturopata Massaggiatore Olistico

Via Giuseppe Mazzini, 1, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 388 497 2376 +39 388 497 2376 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Studio Osteopatico Arcore

Via Cesare Battisti, 14, 20862 Arcore MB, Italy

+39 345 942 6461 +39 345 942 6461 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Massaggiatore - Stefania Bellani

Via Pio XI, 2, 20885 Ronco Briantino MB, Italy

+39 351 752 7113 +39 351 752 7113 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ànemos

Via XXV Aprile, 11, 20855 Lesmo MB, Italy

+39 329 758 3461 +39 329 758 3461 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Psyykkinen lukeminen

Naraya Thai Massage

Via Franzolino Prinetti, 3, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 351 365 6564 +39 351 365 6564 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Armonia e benessere di Sormani clara

Via Principale, 76, 20856 Correzzana MB, Italy

+39 039 606 6393 +39 039 606 6393 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Studio Olistico Veda

Via Alessandro Manzoni, 31, 20855 Lesmo MB, Italy

+39 346 040 3361 +39 346 040 3361 Varaa aika soittamalla

life&wellness

Via Giuseppe Mazzini, 86, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 608 3348 +39 039 608 3348 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Centro Olistico Alina Vimercate

Via Vittorio Emanuele, 65, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 320 055 7226 +39 320 055 7226 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Studio Corno Laura

Via Monza, 53, 23870 Cernusco Lombardone LC, Italy

+39 393 640 5355 +39 393 640 5355 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Moonlight massage

Via Sant'Anna, 12, 23875 Osnago LC, Italy

+39 320 795 1537 +39 320 795 1537 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

La Dolcevita Benessere Estetica e Solarium

Via Galbussera, 24, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 608 1416 +39 039 608 1416 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Studio Massofisioterapico di Andrea Bala

Via Franzolino Prinetti, 3, 20881 Bernareggio MB, Italy

+39 339 144 2105 +39 339 144 2105 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Irene Galbusera, Fisioterapista specializzata in Osteopatia.

Via S. Carlo, 19, 23880 Rimoldo LC, Italy

+39 039 996 1026 +39 039 996 1026 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

As Casate Sport

Via Alessandro Volta, 40, 23880 Casatenovo LC, Italy

+39 039 996 0788 +39 039 996 0788 Varaa aika soittamalla

Studio Fisicamente di Sorgato Fabio

Via Giuseppe Parini, 49, 20862 Arcore MB, Italy

+39 328 159 0859 +39 328 159 0859 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Akupainanta

CNG Fisio srl

Via XX Settembre, 10, 23875 Osnago LC, Italy

+39 039 928 0064 +39 039 928 0064 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €70 urheiluhieronnasta kaupungissa Usmate-Velate.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Usmate-Velate Freshassa

Ajanvaraus Freshan kautta on helppoa kuin heinänteko. Sujuvan varausjärjestelmämme avulla löydät lähialueen kauneus- ja hyvinvointipalvelut, valitset sopivan ajan ja maksat etukäteen – kaikki muutamalla napautuksella. Parasta tässä on se, että olemme koonneet Usmate-Velate parhaat hieronta -paikat, joten voit varata hoidot luottavaisin mielin.

Urheiluhieronta on olennainen osa jokaisen harjoitusohjelmaa, olitpa sitten vasta aloittamassa tai kilpailemassa ammattilaisena. Se on tärkeä lihasten ja jänteiden huolto, jos tavoitteena on suorituskyvyn maksimoiminen. Ylikuormitus tai vamma voi aiheuttaa pieniä kudosvaurioita, jotka tarvitsevat korjausta. Urheiluhieronta on nopea tapa poistaa kehosta kuona-aineita ja maitohappoa, jotka hidastavat palautumista. Saat kilpailuedun ja pääset takaisin pelikentälle nopeammin ammattilaisen urheiluhieronnalla lähellä sinua. Elite-tason urheiluhierojan palvelut Usmate-Velate maksavat yleensä €50–€400.

Jos olet löytänyt jotain mieluisaa, varataan se heti. Fresha on ykköspaikka kaikelle, mitä kauneus, hieronta ja laihtuminen tarjoaa. Nautimme sujuvasta palvelusta yhtä paljon kuin sinäkin, joten jos tarvitset apua missä tahansa asiassa, ota yhteyttä osoitteeseen hello@fresha.com. Muuten, varataan sinulle aika Usmate-Velatessa, Italiassa. Tähän mennessä 130 000 kumppania ympäri maailmaa käyttää Freshaa tarjotakseen palveluita asiakkaille kuten sinä, hyödyntäen huippuluokiteltua ajanvarausjärjestelmäamme hierontapaikatlle. Olemme hoitaneet miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti, emmekä aio pysähtyä nyt. Varaa aika ja koe, mistä kaikki puhe on lähtöisin.

‎Myös saatavilla alueella Usmate-Velate

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hieronta Medspat Nail Salon Waxing Fysioterapia Parturit Kylpylät ja saunat Hair Salon Solarium Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta