KotisivuHierontaUrheiluhieronta Ballymena

Urheiluhieronta Dunclug

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Dunclug, Ballymena

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Dunclug, Ballymena.
Brand: Fresha
Rating: 4 (975 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Dunclug, Ballymena Näytä kartta

UrheiluhierontaPäähieronta Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Kuumakivihieronta

Catherine's Beauty & Academy

5.0

(551)

120 Cushendall Road, Unit 3, Ballymena Mid and East Antrim, BT43 6HB, Northern Ireland

G5 Sports Massage

30 min - 1 hr

£30

** NEW CLIENTS **

15 min

£0

Microneedling & Multi Vitamin Glow

1 hr

£110

Indian Head Massage & Medi MD Facial

1 hr and 15 min

£50

Näytä kaikki palvelut

LC Massage Therapies

5.0

(425)

Raceview Mill, Ballymena, UK, Broughshane, BT42 4JJ, Northern Ireland

Sports massage

25 min

£30

Sports Massage

55 min

£50

Sports massage

40 min

£40

Sports massage

1 hr and 30 min

£75

Näytä kaikki palvelut

Zerenity Holistic Massage & Sports Therapy

7 Old Galgorm Dale, Ballymena, BT42 1RL, Northern Ireland

Sports Massage (1hr-£50) Upper or Lower Body

1 hr and 15 min

Alkaen £0

Mediheel Pedicure (no polish)1hr 15 mins-£50)

1 hr and 30 min

Alkaen £0

January Reset Experience

1 hr

Maksuton

Manual lymphatic drainage (1hr 15 - £70)

1 hr and 30 min

Alkaen £0

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Galgorm Spa & Golf Resort

136 Fenaghy Rd, Ballymena BT42 1EA, United Kingdom

+44 28 2588 1001 +44 28 2588 1001 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

SK Sports Therapy

18 Knockeen Rd, Ballymena, BT42 4DG, United Kingdom

+44 7907 391116 +44 7907 391116 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Steele Physio

Unit 22, 62 Fenaghy Rd, Galgorm Parks, Ballymena BT42 1FL, United Kingdom

+44 28 2564 7783 +44 28 2564 7783 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Not Only Healthy Back

5 Alfred St Pl, Ballymena BT42 4BT, United Kingdom

+44 7857 900447 +44 7857 900447 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Kuppaus

Owen Cornford Sports Massage

71 Castlegate, Sand Rd, Ballymena BT42 1SD, United Kingdom

+44 7484 735870 +44 7484 735870 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Peak Physique Gym

10 Pennybridge Industrial Estate, Ballymena BT42 3ER, United Kingdom

+44 7834 665183 +44 7834 665183 Varaa aika soittamalla

Hughes and Associates

88 Cushendall Rd, Ballymena BT43 6HB, United Kingdom

+44 28 2563 8162 +44 28 2563 8162 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Dunclug

4.0

975 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £40 urheiluhieronnasta kaupungissa Dunclug.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Dunclug

Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Harryville Urheiluhieronta alueella Summerfield Urheiluhieronta alueella Fair Green Urheiluhieronta alueella Ballykeel Urheiluhieronta alueella Broughshane Urheiluhieronta alueella Castle Demesne Urheiluhieronta alueella Braidwater Urheiluhieronta alueella Galgorm Urheiluhieronta alueella Academy Urheiluhieronta alueella Galgorm Parks