KotisivuHierontaUrheiluhieronta Ballymena

Urheiluhieronta Broughshane

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Broughshane, Ballymena

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Broughshane, Ballymena.
Brand: Fresha
Rating: 4 (978 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Broughshane, Ballymena Näytä kartta

LC Massage Therapies

5.0

(428)

Raceview Mill, Ballymena, UK, Broughshane, BT42 4JJ, Northern Ireland

Sports massage

25 min

£30

Sports Massage

55 min

£50

Sports massage

40 min

£40

Sports massage

1 hr and 30 min

£75

Näytä kaikki palvelut

Catherine's Beauty & Academy

5.0

(551)

120 Cushendall Road, Unit 3, Ballymena Mid and East Antrim, BT43 6HB, Northern Ireland

G5 Sports Massage

30 min - 1 hr

£30

Microblading

30 min - 1 hr and 30 min

Maksuton

Hooded eyes

2 hr - 2 hr and 30 min

Maksuton

** NEW CLIENTS **

15 min

£0

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Hughes and Associates

88 Cushendall Rd, Ballymena BT43 6HB, United Kingdom

+44 28 2563 8162 +44 28 2563 8162 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

SK Sports Therapy

18 Knockeen Rd, Ballymena, BT42 4DG, United Kingdom

+44 7907 391116 +44 7907 391116 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Broughshane

4.0

978 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti £40 urheiluhieronnasta kaupungissa Broughshane.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Broughshane

Nail Salon Kauneushoitolat Hieronta Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Braidwater Urheiluhieronta alueella Harryville Urheiluhieronta alueella Fair Green Urheiluhieronta alueella Ballykeel Urheiluhieronta alueella Castle Demesne Urheiluhieronta alueella Summerfield Urheiluhieronta alueella Dunclug Urheiluhieronta alueella Academy