KotisivuHierontaUrheiluhierontaEspanjaUrheiluhieronta Girona

Urheiluhieronta Eixample

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Eixample, Girona

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Eixample, Girona.
Brand: Fresha
Rating: 4 (126 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Eixample, Girona Näytä kartta

UrheiluhierontaLymfahieronta Rentouttava hieronta Parihieronta Terapeuttinen hieronta Kuumakivihieronta Raskaushieronta Vyöhyketerapia Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta

Nature Girona · Masajes A La Carta

4.9

(126)

Gerona, Carrer de la Creu, 34, 1-2, Girona Girona, 17002, Catalunya

Sport Balance

50 min - 1 hr and 15 min

€80

Renove Body

1 hr

€80

Swedish Therapy

50 min - 1 hr and 15 min

€80

Californian Fusion

1 hr - 2 hr

€90

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Camí de Vida

Carrer de Sant Agustí, 40, 17003 Girona, Spain

+34 617 77 54 08 +34 617 77 54 08 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Massatge Girona - Slett Massage

Carrer Bonastruc de Porta, 20, 4º 1ª, 17007 Girona, Spain

+34 634 40 24 27 +34 634 40 24 27 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Hypnos Kiromassatges

Carrer del Mestre Francesc Civil, 8, 17005 Girona, Spain

+34 621 35 40 72 +34 621 35 40 72 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Masajes terapéuticos - Teràpia vibracional - Carles Galceran Freixa

Ronda Ferran Puig, 4, 17001 Girona, Spain

+34 972 21 99 48 +34 972 21 99 48 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

TEC - Terapias Naturales y Formación

Carrer de la Creu, 17002 Girona, Spain

+34 686 34 43 97 +34 686 34 43 97 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

FISIOSALUT Jordi Rived Sancho

Carrer Riu Ser, 6, 17003 Girona, Spain

+34 872 08 00 21 +34 872 08 00 21 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

QuiroMikel massatges

Travessia de la Creu, 39, 17002 Girona, Spain

+34 620 63 58 26 +34 620 63 58 26 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

La Crisàlida - Girona

C. de Oviedo, 5, NUM, 1 BAJOS, 17005 Girona, Spain

+34 637 59 64 13 +34 637 59 64 13 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

CMC Spa Massage Natura Girona

Hotel CMC, Carrer Barcelona, 112, 17003 Girona, Spain

+34 622 78 04 09 +34 622 78 04 09 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Nova Massatges i teràpies

C. Major, 60, 17190 Salt, Girona, Spain

+34 620 02 14 52 +34 620 02 14 52 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Eixample

4.0

‎126‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Urheiluhieronta maksaa yleensä €80–€100 per kerta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaustasi.

Mihin urheiluhieronta on tarkoitettu?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautukseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa sidekudosta – lihaksen ympärillä olevaa valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään rasittavan ja toistuvan fyysisen toiminnan aiheuttamia vammoja.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mistä saan tapahtumaa edeltävän urheiluhieronnan läheltäni?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Mitkä ovat urheiluhierontojen eri tyypit?

Urheiluhieronnalla on neljä päätyyppiä: Esitapahtuma – annetaan 15–45 minuuttia ennen aktiviteettia, esitapahtumaurheiluhieronta keskittyy kehosi alueisiin, joita todennäköisimmin rasitetaan aktiviteetin aikana. Jälkitapahtuma – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen myofaskiaaliseen vapauttamiseen. Palautuminen – pyrkii ehkäisemään loukkaantumisia ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, johon harjoittelet. Kuntoutus – pyrkii vähentämään kudostulehdusta loukkaantumisen jälkeen.

Mikä on ero syväkudoshieronnan ja urheiluhieronnan välillä?

Syväkudoshieronta on yleensä koko kehon hieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon osaan, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on erikoistunut hierontaterapian muoto, joka on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Se käyttää erilaisia tekniikoita: mukaan lukien syvän kudoksen työtä, venyttelyä, trigger point -terapiaa ja myofaskiaalista vapauttamista, kehon valmistamiseen toimintaan, toipumisen tukemiseen ja urheiluun liittyvien vammojen hoitamiseen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Eixample Freshassa

Kun etsit parhaita hierontapaikat kohteessa Eixample, Fresha on ainoa paikka, josta sinun kannattaa aloittaa. Vertaile palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen perusteella ja varaa unelmiesi aika heti. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen. Lisäksi muistutamme sinua ajanvarauksista, jotta mikään tärkeä ei jää väliin.

Pidä kehosi huipussaan säännöllisellä urheiluhieronnalla. Lihasten hieronta vähentää jännitystä, lievittää kramppeja ja nopeuttaa palautumista. Hieronta auttaa lihaskudosta poistamaan maitohappoa, joka aiheuttaa harjoittelun jälkeisiä lihaskipuja, joten pääset nopeammin takaisin liikkeelle. Säännöllinen urheiluhieronta voi pitää sinut salilla tai joukkueessa mukana. Etsi Freshan mobiilisovelluksesta sovellus lähin urheiluhieronta. Varaa jopa 1 hour and 15 minutes parhaan hyödyn saamiseksi ja varaudu maksamaan noin €80 paikassa Eixample.

Fresha toimii jo 120 maassa, ja olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa. Vau! Ehkäpä on aika varata itsellekin hieronta. Autamme sinua pääsemään seuraavaan hieronta-aika Eixamplessa, Espanjassa. Kuten moni muukin, uskomme, että tulet palaamaan yhä uudelleen. Fresha etsii jatkuvasti uusia ammattilaisia, joten jos tunnet jonkun, joka haluaisi liittyä 450 000 parturi-kampaajan ja kauneudenhoitoalan ammattilaisen joukkoon, jotka käyttävät Freshan ilmaista varaussovellusa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Tiedämme olevamme huonosti pidetty salaisuus hiukset, hieronta ja laihtuminenalalla. Häiritseekö se? Ei lainkaan.

‎Myös saatavilla alueella Eixample

Hieronta Medspat Kauneushoitolat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus