KotisivuHierontaUrheiluhieronta Canberra

Urheiluhieronta Griffith

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Griffith, Canberra

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Griffith, Canberra Näytä kartta

UrheiluhierontaSyväkudoshieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Korjaushieronta Raskaushieronta Päähieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Rentouttava hieronta Lymfahieronta Lymfahieronta Raskaushieronta

Thai Bodhi Thai

5.0

(161)

2 King Street, Suit 4, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Sports Massage

30 min

$60

Sports Massage

1 hr and 30 min

$145

Sports Massage

1 hr

$105

Sports Massage

45 min

$85

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Thai Retreat Massage

32 Blamey Place, 5, Campbell, 2612, Australian Capital Territory

Sports Recovery Massage 🏅

30 min - 2 hr

$65

Weekdays Special 📆 *Cash Payment Only*

1 hr

$89

Traditional Thai Massage 🇹🇭

30 min - 2 hr

$65

Coconut Hot Oil Massage 🥥

30 min - 2 hr

$79

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Pro Thais Massage

10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Xu Magic Massage

Shop/11A Manuka Cir, Griffith ACT 2603, Australia

+61 404 846 690 +61 404 846 690 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

SensaThaimassage&spa Manuka

Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 423 823 529 +61 423 823 529 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Ruotsalainen hieronta

Manuka Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Manuka House, 1/16 Bougainville St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 6896 +61 2 6295 6896 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Origin Physiotherapy

Unit 4, 3/5 Phipps Cl, Deakin ACT 2600, Australia

+61 2 6179 5814 +61 2 6179 5814 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Chenzen Wellness Centre

Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

D1M1 FITNESS

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 451 680 098 +61 451 680 098 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Canberra City Chiro

Inside Canberra Hypnotherapy Clinic, Suite 2/42 Geils Ct, Deakin ACT 2600, Australia

+61 466 034 665 +61 466 034 665 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

RESET Strength & Sports Recovery Centre

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

ACT Remedial Therapy Massage

33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia

+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Torque Physiotherapy

Manuka Medical Centre, 19 Furneaux St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 8045 +61 2 6295 8045 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Canberra Sports Physiotherapy and Rehabilitation

3/55 Wentworth Ave, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6162 0999 +61 2 6162 0999 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Assuage Massage (Canberra)

68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

The One Beauty & Spa Canberra

60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Capital Hill Remedial Massage

State Cir, Forrest ACT 2603, Australia

+61 419 126 926 +61 419 126 926 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Southside Physio Woden

Canberra Health Point Building, Unit 3 - Level 1/16 Wilbow St, Phillip ACT 2606, Australia

+61 2 6282 5010 +61 2 6282 5010 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Alive Health & Fitness

and, Cnr. Hindmarsh Dr, 61 Jerrabomberra Ave, Narrabundah ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9500 +61 2 6295 9500 Varaa aika soittamalla

Sound CBR | Women's Health | Physiotherapy | Yoga & Pilates

Governor Place, Unit 175/44 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6152 1388 +61 2 6152 1388 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Good Sport Physio Clinic now PhysioSport

1/19 Napier Cl, Deakin ACT 2600, Australia

+61 2 6147 0838 +61 2 6147 0838 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Canberra Elite Massage

8 Spoering St, Phillip ACT 2606, Australia

+61 406 472 831 +61 406 472 831 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Physiosport Deakin

19 Napier Cl, Deakin ACT 2600, Australia

+61 2 6147 0838 +61 2 6147 0838 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Yarralumla Massage

25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 408 527 116 +61 408 527 116 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Sitthara Therapeutic Massage - Kingston

27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Kingston Physio

Green Square Centre, Shop 4/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6260 8244 +61 2 6260 8244 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88

81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia

+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

SportsCare Barton

7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Capital Clinic Physiotherapy

Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Domo Massage Therapy

2 Waygoose St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 434 140 585 +61 434 140 585 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Positive Motion Physiotherapy and Allied Health Services

Green Square Centre, Unit 4/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6147 1355 +61 2 6147 1355 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Shu's Massage

39 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 483 805 072 +61 483 805 072 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Thaihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Griffith

4.0

161 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $105 urheiluhieronnasta kaupungissa Griffith.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Griffith

Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Waxing Parturit Fysioterapia Fitness Nail Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Phillip Urheiluhieronta alueella Kingston Urheiluhieronta alueella Deakin Urheiluhieronta alueella Weston Urheiluhieronta alueella Barton Urheiluhieronta alueella Forrest Urheiluhieronta alueella Yarralumla Urheiluhieronta alueella City Urheiluhieronta alueella O'Connor Urheiluhieronta alueella Braddon Urheiluhieronta alueella Acton