Sauna Edgemead

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Edgemead, Milnerton

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 5 paikoista kaupungissa Edgemead, Milnerton Näytä kartta

SaunaJalkakylpy Kylpylähoidot Vartalokuorinta Infrapunasauna

50 Shades Of Beauty And Slimming

5.0

(341)

1 Keurboom Crescent, Cape Town Plattekloof 3, 7500, Western Cape

Far Infrared Sauna Dome ( 12 x Sessions)

30 min

ZAR 3,000

Far Infrared Sauna Dome ( 8 x Sessions)

30 min

ZAR 2,000

Far Infrared Sauna Dome ( 5 x Sessions)

30 min

ZAR 1,200

Infrared (Fir) Sauna Dome

30 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Pink Scissors Shop - Shop4 Ocean Square Sunset Beach

5.0

(645)

Ocean Square, 4 Ocean Way, Shop 8, Cape Town Milnerton, 7441, Western Cape

Moroccanoil Hydrating Treatment

20 min

ZAR 365

Perm Short hair

1 h 15 min

Alkaen ZAR 535

Brow tint

15 min

ZAR 45

Silklift Pre Lightening

1 h 15 min

Alkaen ZAR 400

Näytä kaikki palvelut

Fabulaze Beauty Studio

4.9

(86)

M E Rothman Street, Suite 11, Cape Town Parow North, 7500, Western Cape

1 session 20min Sauna Blanket

30 min

ZAR 250

Styled Curls (for event)

1 h

Alkaen ZAR 280

Carbon laser facial

45 min

ZAR 390

Full set classic lashes

3 h

ZAR 440

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Green World Wellness

5.0

(6)

2 Democracy Way, Centurion Business Park, Cape Town Marconi Beam, 7441, Western Cape

Ganoderma Coffee

5 min

ZAR 50

Infrared Sauna Capsule

1 h

ZAR 650

Ginseng Coffee

5 min

ZAR 50

Brow lamination & tint ( incl tint & shape)

40 min

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Mystique Aesthetics Century City

Hyde Park House, Century Way, 1A ( Ground Floor), Cape Town Century City, 7441, Western Cape

FIR Sauna Blanket

1 h

ZAR 499.99

Nail Art- Diamonds

5 min

ZAR 100

Vacuum Suction

25 min

ZAR 299.99

Chest

40 min

ZAR 650

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Balance & Harmony Wellness

7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Psyykkinen lukeminen

Kuivaneulaus

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Cspa Wellness De Zicht

De Zicht Estate, Sylvia St, Richwood, Cape Town, 7441, South Africa

+27 10 541 0833 +27 10 541 0833 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

The Studio

2 Suring Cl, Plattekloof, Cape Town, 7500, South Africa

+27 64 653 3331 +27 64 653 3331 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Ozone Hocatt Therapy at Genesis 03 Wellness

180 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7411, South Africa

+27 76 943 4110 +27 76 943 4110 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

The Body Space

44 Lesueur Ave, Plattekloof Glen, Cape Town, 7460, South Africa

+27 82 673 9291 +27 82 673 9291 Varaa aika soittamalla

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

HealthTek Warehouse

Unit 4, 13 Killarney Ave, Killarney Gardens, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 556 7203 +27 21 556 7203 Varaa aika soittamalla

Wellness Warehouse Plattekloof Village

Plattekloof Village Shopping Centre Shop 26 Cnr Plattekloof Road and, Baronetcy Blvd, Plattekloof, Cape Town, 7500, South Africa

+27 21 558 7106 +27 21 558 7106 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Beauty Zone "Body Wellness, Slimming & Weightloss"

42 Plettenberg St, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 61 998 5817 +27 61 998 5817 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Laserrasvaimu

Rose Day Spa

8, 7 Imhoff St, Monte Vista, Cape Town, 7530, South Africa

+27 74 434 0935 +27 74 434 0935 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Serenityms

35 Vasco Blvd, Goodwood, Cape Town, 8467, South Africa

+27 60 438 4818 +27 60 438 4818 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Edgemead

4.0

1 074 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi ZAR 50 välillä - ZAR 650.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Edgemead

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Solarium Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Cape Town Saunat alueella Edgmead Sector 4 Saunat alueella Monte Vista Saunat alueella Kaapstad Saunat alueella Plattekloof Glen Saunat alueella Lagoon Beach Saunat alueella Sunset Beach Saunat alueella Goodwood Saunat alueella Table View Saunat alueella Century City Saunat alueella Bloubergstrand Saunat alueella Marconi Beam Saunat alueella Townsend Estate Saunat alueella Milnerton Saunat alueella WP Showgrounds