Sauna Milnerton

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Milnerton

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Milnerton, Etelä-Afrikka.
Brand: Fresha
Rating: 4 (632 reviews)

Valitse Saunat lähelläsi olevista 3 paikoista kaupungissa Milnerton Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Jalkakylpy Kasvohoito päiväkylpylässä Vartalonkuorinta Vartalokääre Infrapunasauna

Pink Scissors Shop - Shop4 Ocean Square Sunset Beach

5.0

(631)

Ocean Square, 4 Ocean Way, Shop 8, Cape Town Milnerton, 7441, Western Cape

Moroccanoil Hydrating Treatment

20 min

ZAR 365

Brow tint

15 min

ZAR 45

Perm Short hair

1 h 15 min

Alkaen ZAR 535

Silklift Pre Lightening

1 h 15 min

Alkaen ZAR 400

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Green World Wellness

5.0

(3)

2 Democracy Way, Centurion Business Park, Cape Town Marconi Beam, 7441, Western Cape

Ganoderma Coffee

5 min

ZAR 50

Infrared Sauna Capsule

1 h

ZAR 650

Soft Gel tips for Hands

1 h

ZAR 350

Everyday Glam

1 h

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Mystique Aesthetics Century City

Hyde Park House, Century Way, 1A ( Ground Floor), Cape Town Century City, 7441, Western Cape

FIR Sauna Blanket

1 h

ZAR 499.99

Eye Brow Threading

10 min

ZAR 100

3 Week Fill (Mega Volume)

2 h

ZAR 450

Mega Volume Lashes

3 h 30 min

ZAR 700

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Body Space

44 Lesueur Ave, Plattekloof Glen, Cape Town, 7460, South Africa

+27 82 673 9291 +27 82 673 9291 Varaa aika soittamalla

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Varaa aika soittamalla

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Balance & Harmony Wellness

7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ennustaminen

Beauty Zone "Body Wellness, Slimming & Weightloss"

42 Plettenberg St, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 61 998 5817 +27 61 998 5817 Varaa aika soittamalla

Laserrasvaimu

Painonpudotus

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Camelot Spa Lagoon Beach Hotel

Lagoon Gate Drive, Milnerton, Cape Town, 7435, South Africa

+27 21 528 2017 +27 21 528 2017 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Rose Day Spa

8, 7 Imhoff St, Monte Vista, Cape Town, 7530, South Africa

+27 74 434 0935 +27 74 434 0935 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Milnerton

4.0

632 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi ZAR 50 välillä - ZAR 650.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Milnerton

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Milnerton

Saunat alueella Edgemead Saunat alueella Edgmead Sector 4 Saunat alueella Kaapstad Saunat alueella Lagoon Beach Saunat alueella Monte Vista Saunat alueella Sunset Beach Saunat alueella Plattekloof Glen Saunat alueella Century City Saunat alueella Marconi Beam Saunat alueella Milnerton