Sauna Kampen

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Kampen, Haag

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Kampen sijainnissa Haag Näytä kartta

SaunaKylmähoito

Varaa aika soittamalla

Sportcentrum Mariahoeve B.V.

Het Kleine Loo 12, 2592 CE Den Haag, Netherlands

+31 70 385 7947 +31 70 385 7947 Varaa aika soittamalla

Leonardo Royal Hotel Den Haag Promenade

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 352 5161 +31 70 352 5161 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vital Stream Massage Therapy Center

Stevinstraat 118, 2587 ER Den Haag, Netherlands

+31 6 19148221 +31 6 19148221 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Amare Baby Spa & Coaching

Scheepswerf 18, 2265 BE Leidschendam, Netherlands

+31 6 11624281 +31 6 11624281 Varaa aika soittamalla

Sauna

Retreat Garden

Bellemeerstraat 60, 2493 XN Den Haag, Netherlands

+31 6 84893043 +31 6 84893043 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Chantra Wellness Centre

Kon. Julianalaan 118, 2274 JM Voorburg, Netherlands

+31 70 752 0554 +31 70 752 0554 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Sankalpa Holistic Health

Westeinde 12, 2512 HD Den Haag, Netherlands

+31 6 48494128 +31 6 48494128 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

The Legend - Ultimate Care

Kon. Julianalaan 312, 2274 JS Voorburg, Netherlands

+31 6 39223094 +31 6 39223094 Varaa aika soittamalla

Parran siistiminen

Parranajo kuumalla pyyhkeellä

Miesten hiustenleikkuu

Wellness Fontein

Bloemfonteinstraat 7, 2572 JA Den Haag, Netherlands

+31 85 400 7788 +31 85 400 7788 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Infrapunasauna

ReBalans massage - Beauty & Wellness

Juliana van Stolberglaan 294, 2595 CP Den Haag, Netherlands

+31 70 212 9549 +31 70 212 9549 Varaa aika soittamalla

Threading

Selkähieronta

Kasvohoito

Active Club Den Haag

Johan de Wittlaan 44, 2517 JR Den Haag, Netherlands

+31 70 416 9136 +31 70 416 9136 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Massagepoint Voorburg

Pr. Mariannelaan 227, 2275 BG Voorburg, Netherlands

+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Karuna Yoga Center

Johann Sebastian Bachlaan 51, 2264 VB Leidschendam, Netherlands

+31 6 27185946 +31 6 27185946 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Palm Beach Spa privé sauna privé zwembad

Binckhorstlaan 291D, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sparadise Spa

Binckhorstlaan 291, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Blue Diamonds Health & Beauty Club

Noordeinde 35, 2514 GC Den Haag, Netherlands

+31 70 204 2635 +31 70 204 2635 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Spa Excellent

Stationsweg 13, 2515 BG Den Haag, Netherlands

+31 6 33485668 +31 6 33485668 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Privé Spa Oro , Prive spa Sakura ,Privé spa Viva

Zonweg 10, 2516 BM Den Haag, Netherlands

+31 6 54330545 +31 6 54330545 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Jitlada Wellness - Den Haag

Denneweg 33, 2514 CC Den Haag, Netherlands

+31 6 45903903 +31 6 45903903 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Phann Beauty & Day Spa Den Haag

Plein 9, 2511 CR Den Haag, Netherlands

+31 70 743 4311 +31 70 743 4311 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistus

Yasmine Thai Wellness

Gentsestraat 48A, 2587 HV Den Haag, Netherlands

+31 70 752 0003 +31 70 752 0003 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Baan Suan Health Center

Damlaan 65, 2265 AM Leidschendam, Netherlands

+31 6 26258662 +31 6 26258662 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Beauty By Julia

Weissenbruchstraat 115A, 2596 GD Den Haag, Netherlands

+31 70 213 6353 +31 70 213 6353 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Threading

Dok Koon Spa

Theresiastraat 84, 2593 AR Den Haag, Netherlands

+31 6 45194950 +31 6 45194950 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Max Health Club

Klatteweg 109, 2597 KA Den Haag, Netherlands

+31 70 354 9328 +31 70 354 9328 Varaa aika soittamalla

Baimint Spa

Geestbrugkade 35, 2281 CX Rijswijk, Netherlands

+31 6 28931843 +31 6 28931843 Varaa aika soittamalla

Spa-pedikyyri

Akryylikynnet

Manikyyri ja pedikyyri

Geelikynnet

Sports Center Westvliet

Westvlietweg 55, 2491 ED Den Haag, Netherlands

+31 70 386 4440 +31 70 386 4440 Varaa aika soittamalla

Promenade Healthclub & Spa

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 351 1719 +31 70 351 1719 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

SportCity The Hague Mariahoeve

Het Kleine Loo 414, 2592 CK Den Haag, Netherlands

+31 70 711 1047 +31 70 711 1047 Varaa aika soittamalla

Fysiotherapie Mariahoeve

Het Kleine Loo 414b, 2592 CK Den Haag, Netherlands

+31 70 385 3366 +31 70 385 3366 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

SportCity

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 330 0400 +31 70 330 0400 Varaa aika soittamalla

Sport Accent | Sportschool Voorburg

Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg, Netherlands

+31 70 200 2555 +31 70 200 2555 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Active Health Center Leidschenveen

Henri Faasdreef 226, 2492 JP Den Haag, Netherlands

+31 70 444 4082 +31 70 444 4082 Varaa aika soittamalla

Reset Spa | Den Haag

Brouwersgracht 4, 2512 ER Den Haag, Netherlands

+31 85 043 2421 +31 85 043 2421 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Dutch Asian Health Center

Parkweg 76, 2271 AM Voorburg, Netherlands

+31 70 326 3073 +31 70 326 3073 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

SportCity Den Haag New Babylon

Bezuidenhoutseweg 61, 2594 AC Den Haag, Netherlands

+31 70 568 0856 +31 70 568 0856 Varaa aika soittamalla

wellness Rijswijk

Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands

+31 6 25488999 +31 6 25488999 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Cityspa Spavarin

Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands

+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

The Fitness House

Laan van Nieuw Oost-Indië 27, 2593 BJ Den Haag, Netherlands

+31 70 365 6161 +31 70 365 6161 Varaa aika soittamalla

Calm Corner

Javastraat 269, 2585 AL Den Haag, Netherlands

+31 6 13092017 +31 6 13092017 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Kampen

Hieronta Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Waxing Hair Salon Parturit Henkilökohtainen valmennus Medspat Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Rosenburg Saunat alueella Nassaubuurt Saunat alueella Bloemenwijk Saunat alueella Bezuidenhout-Oost Saunat alueella Bovenveen zuid Saunat alueella Belgisch Park Saunat alueella Voorburg West zuid Saunat alueella Statenkwartier Saunat alueella Burgen en Horsten Saunat alueella Klein Plaspoelpolder Saunat alueella Rijswijk Saunat alueella Bomenbuurt Saunat alueella Morgenstond-Zuid Saunat alueella Dobbewijk Saunat alueella Visserijbuurt Saunat alueella Morgenstond-West Saunat alueella Kleurenbuurt Saunat alueella Voorhout Saunat alueella Bezuidenhout-Midden Saunat alueella Voorburg Oud zuid Saunat alueella Willemspark Saunat alueella Binckhorst Saunat alueella Vissershaven Saunat alueella Van Stolkpark en Scheveningse Bosjes Saunat alueella Leidschendam Saunat alueella Hoornwijck Saunat alueella Damcentrum Saunat alueella Vruchtenbuurt Saunat alueella Zorgvliet Saunat alueella De Velden Saunat alueella Leeuwendaal Saunat alueella Duttendel Saunat alueella Heesterbuurt Saunat alueella Hoge Veld Saunat alueella Voorburg Saunat alueella Nassauwijk Saunat alueella Kortenbos Saunat alueella Voorschoten Saunat alueella Welgelegen Saunat alueella Voorburg Midden midden Saunat alueella Vliegeniersbuurt Saunat alueella Valkenboskwartier Saunat alueella Den Haag Saunat alueella Zuidwal Saunat alueella Uilebomen Saunat alueella Rivierenbuurt-Noord Saunat alueella Rietbuurt Saunat alueella Transvaalkwartier-Zuid