Sauna Villa Verde

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Villa Verde, Córdoba

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Villa Verde sijainnissa Córdoba Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Bambú Spa Córdoba

Calle Bromelias 22, Villa Verde, 94580 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 114 4064 +52 271 114 4064 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Maru Sosa - Masajes Corporales

Prol. Calle 4 5, Villa Verde, 94657 Córdoba, Ver., Mexico

+52 283 100 0777 +52 283 100 0777 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Dra. Cauich Medicina Estética

Los Cedros, Villa Verde, 94657 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 106 3657 +52 271 106 3657 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Aquacenter

C. 20-A 2507, San Dimas, 94570 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 714 0116 +52 271 714 0116 Varaa aika soittamalla

G Spa Beauty & Body Clinic

Avenida 9 y Calle 22, Local 5-B, Planta Baja PLAZA REAL, San Jose, 94560 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 105 1752 +52 271 105 1752 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Yarel salon

C. 6 1524, Bella Vista, 94580 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 231 7336 +52 271 231 7336 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Cosmetologa Lilian

Av. Eugenio Garza Sada 31, Fortin de las Flores, 94472 Fortín de las Flores, Ver., Mexico

+52 271 165 5527 +52 271 165 5527 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

RelajArte Spa

Av 9 bis esqu calle 16 1409, San Jose, 94560 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 207 5154 +52 271 207 5154 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Farah Spa

C. 5 2306, Alameda, 94580 Córdoba, Ver., Mexico

+52 222 585 4399 +52 222 585 4399 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

H Studio

94500, Centro, 94500 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 208 1180 +52 271 208 1180 Varaa aika soittamalla

Hiusten hoito

Ihon täyteaineet

Huulten täyteaine

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Rizos y Lazios Córdoba

Ave 1 Entre Calles 30 Y 28 Número 917 Esquina Los Maestros, Dos Caminos, 94560 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 290 0004 +52 271 290 0004 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Paris Beauty Salon Spa

Avenida 9 casi esquina calle 24 Número 2225, Colonia Del Maestro, San Jose, 94550 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 712 6832 +52 271 712 6832 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Oxygen fitness for life Cordoba

Avenida 1 Bulevard Fundadores #2272, col, centro, Dos Caminos, Colonia Centro, 94560 Córdoba, Ver., Mexico

+52 271 112 0201 +52 271 112 0201 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Villa Verde

Kylpylät ja saunat Hieronta Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus