Sauna Thamesfield

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Thamesfield, Lontoo

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 7 paikoista kaupungissa Thamesfield, Lontoo Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Jalkakylpy Vartalonkuorinta Vartalokääre

Lanna~Thai

280 Upper Richmond Road, London, SW15 6TQ, England

Massage & Sauna Package

1 h 30 min

£95

Massage & Sauna Package

2 h

£115

Swedish massage 120 minutes

2 h

£115

Couple massage 120 minutes

2 h

£220

Näytä kaikki palvelut

Esittelyssä

Marcia Bamboo Massage Therapist

376 North End Road, Salon hair bian, London Fulham, SW6 1LY, England

Sauna Detox

2 h 30 min

£200

Facial lifting glow

1 h

£100

Technique Marciabamboo | 1 Session

1 h

£130

Drenage

1 h

£540

Näytä kaikki palvelut

Dimple Amani Knightsbridge

4.7

(895)

12 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Infrared Sauna

15 min - 30 min

£50

Hot oil Ayurvedic head massage | 30 mins

30 min

Alkaen £95

Buccal facial sculpt | 60 mins

1 h

Alkaen £220

Abs sculpt | 60 mins

1 h

Alkaen £185

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

The Three Elements - Day Spa & Detox

5.0

(35)

535 Old York Road, London Wandsworth Town, SW18 1TG, England

Private Sauna - Package of 6 (1 hour each)

1 h

£240

Private Sauna Session - 1 person

1 h

£45

Private Sauna Session + 40 min Aromatherapy Massage

1 h 20 min

£100

Sauna and 40 min Aromatherapy Massage

1 h 20 min

£100

Näytä kaikki palvelut

Stevostyle Hair Beauty

5.0

(163)

105 Lillie Road, London, SW6 7SX, England

machine face steamer

10 min

£10

Hair consultation

5 min

Maksuton

Beard Trim\Tidy shaped

15 min

£12

Eyebrow Tint Organic

15 min

£17

Näytä kaikki palvelut

Sparadise Massage Spa LTD

61 Kensington Church Street, London, W8 4BA, England

Mihigh Infrared Sauna

30 min - 1 h 30 min

£60

Lower Legs & Feet

25 min - 45 min

£20

Autoimmune package

1 h 30 min

£130

Lower Back

25 min - 45 min

£20

Näytä kaikki palvelut

Battersea Park Clinic

521-525 Battersea Park Road, London, SW11 3BN, England

Infrared Sauna

30 min - 1 h

£35

SaunaSpace

20 min

£30

Energy Enhancement System

2 h - 11 h 20 min

£40

Consultation

1 h

£50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Healing Sparsh Kerala Ayurveda & Holistic Health
286 Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom
+44 7930 623138 +44 7930 623138 Varaa aika soittamalla
Re:treat Medispa
126 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom
+44 20 8788 5619 +44 20 8788 5619 Varaa aika soittamalla
Mikroneulaus
Ryppyjenestoinjektioita
Ihon kiristys
Mesoterapia
True Thai Massage and Spa Putney
116 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom
+44 7538 599915 +44 7538 599915 Varaa aika soittamalla
Kuppaus
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Urheiluhieronta
MJ Medispa and Hair Salon
290A Upper Richmond Rd, London, SW15 6TH, United Kingdom
+44 20 7998 9810 +44 20 7998 9810 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistukset
Kulmakarvojen lankaukset
The Massage Company
1st Floor, Putney Exchange, Putney High St, London SW15 1TW, United Kingdom
+44 20 4541 8000 +44 20 4541 8000 Varaa aika soittamalla
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
PureGym London Putney
154, 160 Upper Richmond Rd, London SW15 2SW, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla
Lanna Spa
280 Upper Richmond Rd, London, SW15 6TQ, United Kingdom
+44 20 8789 3985 +44 20 8789 3985 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Kasvojen puhdistukset
Kasvohoito
Miesten kasvohoito
Spa & Massage EarlsCourt
125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom
+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Varaa aika soittamalla
Akupainanta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Beyond Health
Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom
+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Banya No.1 - Chiswick
404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 5TF, United Kingdom
+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Vartalonkuorinta
Nattawan Thai Spa
2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom
+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Varaa aika soittamalla
Kuumakivihieronta
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Baglioni Hotel London
60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom
+44 20 7368 5800 +44 20 7368 5800 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Luminis Beauty Spa Chiswick
12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom
+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Kasvojen puhdistukset
Mikrohionta
Thai Massage Subdee Therapy
189 North End Rd, London, W14 9NL, United Kingdom
+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Parihieronta
Rachel Staggs Aesthetics
Roko Health Club, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom
+44 20 8747 5756 +44 20 8747 5756 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistukset
Dermaplaning
Kasvojen aknehoidot
Meikkauspalvelu
Yan Clinic (Oriental Healthcare)
199 Upper Richmond Rd, London SW15 6SG, United Kingdom
+44 20 8780 0955 +44 20 8780 0955 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoidot
Akupunktio
Fulham Massage & Wellness
293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom
+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Varaa aika soittamalla
Kuppaus
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
The Massage Centre
86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London, W4 1QN, United Kingdom
+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
yue float
Unit A, Trafalgar House, Juniper Dr, London SW18 1GY, United Kingdom
+44 7949 804694 +44 7949 804694 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Artemis Health & Beauty 中医推拿按摩
611 Garratt Ln, London SW18 4SU, United Kingdom
+44 20 8944 0332 +44 20 8944 0332 Varaa aika soittamalla
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
BeThai Thai Massage Earlsfield
Wandle barber shop, 340 Garratt Ln, London SW18 4EL, United Kingdom
+44 7843 149876 +44 7843 149876 Varaa aika soittamalla
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Deep Tissue Massage
Naturo tea treat spa
186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom
+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Varaa aika soittamalla
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Holistic Healing Solution / Alessandro Mancini
270 Merton Rd, London SW18 5JN, United Kingdom
+44 7716 498484 +44 7716 498484 Varaa aika soittamalla
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Kuppaus
Rentoutushieronta
Ceylon Medispa & Beauty Ltd
11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom
+44 7570 254280 +44 7570 254280 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Quan Spa Chelsea
188 Fulham Rd., London SW10 9PN, United Kingdom
+44 20 7751 5568 +44 20 7751 5568 Varaa aika soittamalla
Suihkurusketus
Balance Spa
Lower Ground Floor, 10 Cromwell Pl, South Kensington, London SW7 2JN, United Kingdom
+44 20 7584 2123 +44 20 7584 2123 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Balance Chinese Massage
44-46 Kenway Rd, London, SW5 0RA, United Kingdom
+44 20 3302 8112 +44 20 3302 8112 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham
Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom
+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Varaa aika soittamalla
Koko vartalon vaha
Selän vahaus
Kasvojen vahaus
Säärien vahaus
Chaba Thai Therapies
318 Upper Richmond Rd W, London, SW14 7JN, United Kingdom
+44 20 8876 1035 +44 20 8876 1035 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Queen Spa
282 Earls Ct Rd, London, SW5 9AS, United Kingdom
+44 7857 842399 +44 7857 842399 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Spa & Massage
125 Earls Ct Rd, London, SW5 9RH, United Kingdom
+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Varaa aika soittamalla
Kiinalainen hieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Kuppaus
Majestic Fitness Richmond London
Unit 1, Dairy Court, Orchard Rd, Richmond TW9 4FG, United Kingdom
+44 20 8876 8634 +44 20 8876 8634 Varaa aika soittamalla
Quan Spa Kensington
46 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4QT, United Kingdom
+44 20 7589 1616 +44 20 7589 1616 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Kasvojen aknehoidot
Threading
Mikrohionta
Thai Charms Battersea
190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom
+44 20 7622 8383 +44 20 7622 8383 Varaa aika soittamalla
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thai Blossom Massage Therapy
48 Fairfield St, London SW18 1DY, United Kingdom
+44 7523 566789 +44 7523 566789 Varaa aika soittamalla
Ruotsalainen hieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
The Hogarth MediSpa
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
West 4 Gym
Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom
+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Varaa aika soittamalla
Simply Thai Massage South Kensington
50 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3ND, United Kingdom
+44 7377 694849 +44 7377 694849 Varaa aika soittamalla
Kuumakivihieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Kalyana Spa
54 Battersea Rise, London, SW11 1EG, United Kingdom
+44 20 7228 9338 +44 20 7228 9338 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalonkuorinta
Body Lounge Spa
113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom
+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Varaa aika soittamalla
Selluliittihoito
Vartalon muotoilu
Kemiallinen kuorinta
Kasvohoito
Laser Clinics UK - Fulham Broadway
Retail Centre, Unit 2 Fulham Broadway, Fulham Rd., London SW6 1BW, United Kingdom
+44 20 3745 1840 +44 20 3745 1840 Varaa aika soittamalla
Hollywood-vahaus
Koko vartalon vaha
Miesten vahaushoidot
Kasvojen vahaus
Kannika Thai Spa & Beauty
12 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom
+44 20 7924 1695 +44 20 7924 1695 Varaa aika soittamalla
Rentoutushieronta
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Lotus Spa - Wandsworth Common
2 Bellevue Parade, London SW17 7EQ, United Kingdom
+44 20 3133 0088 +44 20 3133 0088 Varaa aika soittamalla
Selluliittihoito
Kasvohoito
Kemiallinen kuorinta
Selkähieronta
Himalayan Spa & Massage Centre
56 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 1SZ, United Kingdom
+44 20 8994 3495 +44 20 8994 3495 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Vartalokääre
Eleven Thai Therapy
311 King St, London, W6 9NH, United Kingdom
+44 7856 153888 +44 7856 153888 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Aurora Spa Chiswick
60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom
+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Dermaplaning
Mikrohionta
Kasvojen aknehoidot
Wonderheal Health Clinic
basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom
+44 7308 088383 +44 7308 088383 Varaa aika soittamalla
Jalkahieronta
Kuppaus
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Lagoon
139 Alexandra Rd, London SW19 7JY, United Kingdom
+44 20 8947 2332 +44 20 8947 2332 Varaa aika soittamalla
Bikinirajan vahaus
Hollywood-vahaus
Brasilialainen vaha
Sokerointi
Sandy Beauty / South Kensington
Petersham House, 29-37 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3HD, United Kingdom
+44 7309 693945 +44 7309 693945 Varaa aika soittamalla
Ruotsalainen hieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Parihieronta
Massage & Beauty - Massage West Kengg
307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom
+44 7903 165396 +44 7903 165396 Varaa aika soittamalla
Ruotsalainen hieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Putney Leisure Centre
Dryburgh Rd, London SW15 1BL, United Kingdom
+44 20 8785 0388 +44 20 8785 0388 Varaa aika soittamalla
Medical Spa Clinique
150 Walton St, London SW3 2JJ, United Kingdom
+44 20 7581 2816 +44 20 7581 2816 Varaa aika soittamalla
Kemiallinen kuorinta
Kasvohoito
Dermaplaning
Mikrohionta
The Hogarth Health Club
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Vartalokääre
Bamford Wellness Spa, Brompton Cross
104 Draycott Ave, London SW3 3AE, United Kingdom
+44 1608 692861 +44 1608 692861 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalonkuorinta
Latchmere Leisure Centre
Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom
+44 20 7207 8004 +44 20 7207 8004 Varaa aika soittamalla
Secret Oasis Spa
765 Fulham Rd., London, SW6 5HA, United Kingdom
+44 20 7371 5118 +44 20 7371 5118 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Dermaplaning
Kulmakarvojen lankaukset
Kasvojen puhdistukset
Bodyness
143 Lavender Hill, London SW11 5QJ, United Kingdom
+44 7984 042277 +44 7984 042277 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Vartalokääre
La Luminosite Aesthetic & Beauty Clinic
376 North End Rd, Broadway, SW6 1LY, United Kingdom
+44 7775 355203 +44 7775 355203 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistukset
Kasvohoito
Kemiallinen kuorinta
Selluliittihoito
Thai Therapy
26 Beauchamp Pl, London SW3 1NJ, United Kingdom
+44 20 7589 3709 +44 20 7589 3709 Varaa aika soittamalla
Rentoutushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
SouthBeach Day Spa
123 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ED, United Kingdom
+44 20 8616 4454 +44 20 8616 4454 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Selluliittihoito
Sabai Leela Day Spa
282 Old Brompton Rd, London SW5 9HR, United Kingdom
+44 20 7373 7763 +44 20 7373 7763 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Deep Tissue Massage
Ayurvedinen hieronta
Gymbox Westfield London
Westfield Shopping Centre, Ariel Way, London W12 7GF, United Kingdom
+44 20 8735 5090 +44 20 8735 5090 Varaa aika soittamalla
Elements-Chinese Massage Earls Court
56 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom
+44 7888 674163 +44 7888 674163 Varaa aika soittamalla
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Baglioni SPA
60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom
+44 20 7368 5923 +44 20 7368 5923 Varaa aika soittamalla
Miesten kasvohoito
Kasvohoito
KX | Private Members' Club
151 Draycott Ave, London SW3 3AL, United Kingdom
+44 20 7584 5333 +44 20 7584 5333 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Baipho Thai Remedy
615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom
+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Varaa aika soittamalla
Korjaava hieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
The Healthy Glow
24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Varaa aika soittamalla
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
PureGym London East Sheen
172-176 Upper Richmond Rd W, London SW14 8AW, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
K Fit Gym
Level 2, K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom
+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Harmony Nails & Beauty
211 Upper Richmond Rd, London, SW15 6SQ, United Kingdom
+44 20 8001 0805 +44 20 8001 0805 Varaa aika soittamalla
Geelirakennekynnet
Puuterikynnet
Nail Art
Venäläinen manikyyri
Lavender Thai Spa
91 Lavender Hill, London SW11 5QL, United Kingdom
+44 20 7738 1412 +44 20 7738 1412 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalonkuorinta
iSpa
319 Upper Richmond Rd W, London SW14 8QR, United Kingdom
+44 20 8878 5870 +44 20 8878 5870 Varaa aika soittamalla
Venäläinen manikyyri
Miesten manikyyri
Rakennekynnet
Manikyyri ja pedikyyri
Aquilla Health & Fitness Club
The Rembrandt Hotel, 11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom
+44 20 7225 0225 +44 20 7225 0225 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalonkuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Kensington Health Club & Spa
Holiday Inn London, Wrights Ln, London W8 5SP, United Kingdom
+44 20 7368 4005 +44 20 7368 4005 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Roko Health Club Chiswick Bridge
Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom
+44 20 8747 5757 +44 20 8747 5757 Varaa aika soittamalla
Relaxation Oasis
58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom
+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Herbal Inn Westfield Shepherds Bush
Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom
+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Le Kalon Spa
27-33 Harrington Gardens, London SW7 4JX, United Kingdom
+44 20 7244 5371 +44 20 7244 5371 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Moon Flower-Chinese Massage Earls Court
25A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 7885 377938 +44 7885 377938 Varaa aika soittamalla
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Thamesfield

4.0

1 092 Arvostelujen keskiarvo 5 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi £20 välillä - £270.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Thamesfield

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Nail Salon Hair Salon Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Terveyspalvelut Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Chelsea Saunat alueella Westminster Saunat alueella Walham Green Saunat alueella Courtfield Saunat alueella Fulham Broadway Saunat alueella Earl's Court Saunat alueella Victoria Saunat alueella Redcliffe Saunat alueella South Kensington Saunat alueella Mayfair Saunat alueella Brompton Saunat alueella Queen's Gate Saunat alueella St James's Saunat alueella Soho Saunat alueella Knightsbridge and Belgravia Saunat alueella West End Saunat alueella Parsons Green and Walham Saunat alueella North End Saunat alueella Clapham Saunat alueella Fitzrovia Saunat alueella Sands End Saunat alueella Abingdon Saunat alueella Kensington Saunat alueella West Kensington Saunat alueella Parsons Green Saunat alueella Bryanston and Dorset Square Saunat alueella Addison Saunat alueella Ferndale Saunat alueella Wandsworth Saunat alueella Pembridge Saunat alueella Shepherd's Bush Green Saunat alueella Bayswater Saunat alueella Colville Saunat alueella Marylebone High Street Saunat alueella Shepherd's Bush Saunat alueella Marylebone Saunat alueella Stockwell Saunat alueella Larkhall Saunat alueella Lancaster Gate Saunat alueella Campden Saunat alueella Church Street Saunat alueella Hammersmith Saunat alueella Notting Dale Saunat alueella Streatham Hill Saunat alueella North Kensington Saunat alueella Fulham Saunat alueella Saint Margarets Saunat alueella Chiswick