Sauna Clapham

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Clapham, Lontoo

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 14 paikoista kaupungissa Clapham, Lontoo Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Jalkakylpy Vartalokuorinta Vartalokääre Infrapunasauna

Esittelyssä

Marcia Bamboo Massage Therapist

376 North End Road, Salon hair bian, London Fulham, SW6 1LY, England

Sauna Detox

2 h 30 min

£200

Facial lifting glow

1 h

£100

Technique Marciabamboo | 1 Session

1 h

£130

Drenage

1 h

£540

Näytä kaikki palvelut

Dimple Amani Knightsbridge

4.7

(942)

12 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Infrared Sauna

15 min - 30 min

£50

Abs sculpt | 60 mins

1 h

Alkaen £185

Hot oil Ayurvedic head massage | 30 mins

30 min

Alkaen £95

Buccal facial sculpt | 60 mins

1 h

Alkaen £220

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

BeautyPac Brixton

4.9

(419)

166 Stockwell Road, London, SW9 9TQ, England

Steam or/ and Infrared Sauna

25 min - 40 min

£15

Lady’s Sugaring Bikini

25 min

£40

Add on Face lift with Cupping & Massage

10 min

£10

Gel File and paint with gel polish removal (Feet)

30 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Adiscolocstylist

4.9

(1,084)

12 Choumert Road, Peckham Peckham, SE15 4SE, United Kingdom

Steam / Oil Treatment Only

1 h

Alkaen £30

Wash Only

15 min

Alkaen £10

Starter Locs/single twist (8 inches hair length)

3 h

Alkaen £90

Retwist only ( no style)

2 h

Alkaen £50

Näytä kaikki palvelut

Shape Zone London

4.9

(784)

407 Wandsworth Road, London Nine Elms, Vauxhall, Clapham, SW8 2JP, England

Body Wrap with Infrared Sauna Blanket

1 h

Alkaen £50

Consultation

10 min

£10

Sculpt Start Package (3 visits)

2 h

£600

Eyebrow tint

10 min - 15 min

£4

Näytä kaikki palvelut

Always Natural

4.9

(177)

448-450 Streatham High Road, London, SW16 3PX, England

Steam

55 min

£25

Silk Press

1 h

£45

Style

45 min

Alkaen £25

Face & Neck Massage (Only)

30 min

£25

Näytä kaikki palvelut

Belle Vous Spa Nine Elms

4.9

(82)

347 Wandsworth Road, London Nine Elms, SW8 2JH, England

Sauna & Steam Time (Public Sharing)

1 h - 1 h 30 min

£25

Dr CYJ Hair Filler

1 h

£200

Invigorating Body Scrub

30 min

£50

Eyelash Extensions

1 h - 2 h

Alkaen £40

Näytä kaikki palvelut

Majestic Hair Design

5.0

(3)

459 Wandsworth Road, London Larkhall, SW8 4NX, England

Moisturising Steam Treatment

1 h 30 min

Alkaen £40

Crochet Single Plaits Method

4 h

Alkaen £95

Hot Oil Treatment

1 h 30 min

Alkaen £40

Blowdry Only

20 min

Alkaen £10

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Nisa Thai Spa : near Buckingham palace & Victoria station

6 Palace Street, London Westminster, SW1E 5HY, England

Steam Room

1 h

£60

Steam Room

30 min

£30

Hot and Cold Stone Massage

1 h 30 min

£115

Sport Massage

1 h

£75

Näytä kaikki palvelut

ADEM

61 Ebury Street, London, SW1W 0NZ, England

Steam Treatment

15 min

£75

Full Face Threading

30 min

Alkaen £65

Foot Massage

20 min

Alkaen £45

Extension blow dry

1 h

Alkaen £90

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

LondonCryo Belgravia

15c Eccleston Place, London, SW1W 9NF, England

45 minutes Infrared Sauna

1 h - 1 h 20 min

£79

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

LED Cryotherapy Mask

10 min

£59

NAD+ LONGEVITY INFUSION 500MG

2 h

£450

Näytä kaikki palvelut

Battersea Park Clinic

521-525 Battersea Park Road, London, SW11 3BN, England

SaunaSpace

20 min

£30

Infrared Sauna

30 min - 1 h

£35

Energy Enhancement System

2 h - 11 h 20 min

£40

Consultation

1 h

£50

Näytä kaikki palvelut

hmhairparlour

99-103 Lomond Groves, Unit 342, London, SE6 7HN, England

Steam Treatment

1 h

£30

Consultation

20 min

£20

ACV Detox Treatment

1 h

£35

Dye Black, Retwist & Style

2 h 15 min

£100

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Lavingia Beauty Spa
51 Abbeville Rd, London SW4 9JX, United Kingdom
+44 20 8675 7700 +44 20 8675 7700 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Kasvojen aknehoidot
Mikrohionta
Dermaplaning
Health Zen
20 Clapham Common South Side, London SW4 7AB, United Kingdom
+44 20 3092 8142 +44 20 3092 8142 Varaa aika soittamalla
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Emma Wilson Urban Spa
108C Streatham High Rd, London SW16 1BW, United Kingdom
+44 20 8769 9764 +44 20 8769 9764 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
Kulmakarvojen lankaus
Miesten kasvohoito
Kasvohoito
Beyond Health
Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom
+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Nattawan Thai Spa
2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom
+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Varaa aika soittamalla
Akupainanta
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Emma Wilson Urban Spa
166 Norwood Rd, Norwood, London, SE27 9AZ, United Kingdom
+44 20 8674 8249 +44 20 8674 8249 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalokuorinta
The Bath House — Banya London
1 Grosvenor Gardens, London SW1W 0BD, United Kingdom
+44 20 3906 2060 +44 20 3906 2060 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Floatworks Vauxhall
17b St George Wharf, London SW8 2LE, United Kingdom
+44 20 7357 0111 +44 20 7357 0111 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
My Skin UK / Electrolysis Girl
27 Knights Hill, Norwood, London, SE27 0HS, United Kingdom
+44 20 8655 7058 +44 20 8655 7058 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Kylmähoito
Fulham Massage & Wellness
293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom
+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Varaa aika soittamalla
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
111CRYO - Cryotherapy London
4th, Harvey Nichols, London SW1X 7RJ, United Kingdom
+44 20 7201 8489 +44 20 7201 8489 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylmähoito
Infrapunasauna
yue float
Unit A, Trafalgar House, Juniper Dr, London SW18 1GY, United Kingdom
+44 7949 804694 +44 7949 804694 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Artemis Health & Beauty 中医推拿按摩
611 Garratt Ln, London SW18 4SU, United Kingdom
+44 20 8944 0332 +44 20 8944 0332 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
BeThai Thai Massage Earlsfield
Wandle barber shop, 340 Garratt Ln, London SW18 4EL, United Kingdom
+44 7843 149876 +44 7843 149876 Varaa aika soittamalla
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Remedi London
1 Ace Wy., Embassy Gardens, Nine Elms, London SW11 7BF, United Kingdom
+44 20 7186 5121 +44 20 7186 5121 Varaa aika soittamalla
Naturo tea treat spa
186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom
+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Varaa aika soittamalla
Parihieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Fabulous Spa (Tooting Bec)
259 Balham High Rd, Tooting Bec, London, SW17 7BD, United Kingdom
+44 20 3417 6459 +44 20 3417 6459 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Selluliittihoito
Häämeikki
Holistic Healing Solution / Alessandro Mancini
270 Merton Rd, London SW18 5JN, United Kingdom
+44 7716 498484 +44 7716 498484 Varaa aika soittamalla
Thaihieronta
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Ceylon Medispa & Beauty Ltd
11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom
+44 7570 254280 +44 7570 254280 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham
Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom
+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Varaa aika soittamalla
Koko vartalon vaha
Kasvojen vahaus
Säärien vahaus
Selän vahaus
Queen Spa
282 Earls Ct Rd, London, SW5 9AS, United Kingdom
+44 7857 842399 +44 7857 842399 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Balance Spa
Lower Ground Floor, 10 Cromwell Pl, South Kensington, London SW7 2JN, United Kingdom
+44 20 7584 2123 +44 20 7584 2123 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Slique Spa
81 Norwood Rd, London SE24 9AA, United Kingdom
+44 20 8671 0227 +44 20 8671 0227 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Kalon
46 Peckham Rd, London SE5 8PX, United Kingdom
+44 20 7701 6353 +44 20 7701 6353 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Miesten kasvohoito
Kulmakarvojen lankaus
Threading
Quan Spa Chelsea
188 Fulham Rd., London SW10 9PN, United Kingdom
+44 20 7751 5568 +44 20 7751 5568 Varaa aika soittamalla
Suihkurusketus
Deborah Warden Acupuncture, Fertility Acupuncture & Massage
59 E Dulwich Rd, London SE22 9AP, United Kingdom
+44 7834 767788 +44 7834 767788 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Thai Charms Battersea
190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom
+44 20 7622 8383 +44 20 7622 8383 Varaa aika soittamalla
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
The Lanesborough Club & Spa
2 Lanesborough Place SW 1, London SW1X 7TA, United Kingdom
+44 20 7333 7064 +44 20 7333 7064 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Simply Thai Massage South Kensington
50 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3ND, United Kingdom
+44 7377 694849 +44 7377 694849 Varaa aika soittamalla
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Thai Blossom Massage Therapy
48 Fairfield St, London SW18 1DY, United Kingdom
+44 7523 566789 +44 7523 566789 Varaa aika soittamalla
Jalkahieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
S.Spa London
95 Streatham Hill, London SW2 4UD, United Kingdom
+44 20 8674 7814 +44 20 8674 7814 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Kalyana Spa
54 Battersea Rise, London, SW11 1EG, United Kingdom
+44 20 7228 9338 +44 20 7228 9338 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Leelawadee Thai Massage & Beauty
164 Norwood Rd, Norwood, London SE27 9AZ, United Kingdom
+44 20 8127 3824 +44 20 8127 3824 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
ESPA Life at Corinthia
Whitehall Pl, London SW1A 2BD, United Kingdom
+44 20 7321 3050 +44 20 7321 3050 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Kannika Thai Spa & Beauty
12 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom
+44 20 7924 1695 +44 20 7924 1695 Varaa aika soittamalla
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Brixton Recreation Centre
27 Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom
+44 20 7095 5100 +44 20 7095 5100 Varaa aika soittamalla
Laser Clinics UK - Fulham Broadway
Retail Centre, Unit 2 Fulham Broadway, Fulham Rd., London SW6 1BW, United Kingdom
+44 20 3745 1840 +44 20 3745 1840 Varaa aika soittamalla
Kasvojen vahaus
Säärien vahaus
Miesten vahaushoito
Koko vartalon vaha
West Norwood Health and Leisure Centre - Active Lambeth
25 Devane Way, Norwood, London SE27 0DF, United Kingdom
+44 20 8761 1159 +44 20 8761 1159 Varaa aika soittamalla
Lotus Spa - Wandsworth Common
2 Bellevue Parade, London SW17 7EQ, United Kingdom
+44 20 3133 0088 +44 20 3133 0088 Varaa aika soittamalla
Miesten kasvohoito
Dermaplaning
Mikrohionta
Kasvojen aknehoidot
The Spa at Four Seasons Hotel London at Park Lane
Hamilton Pl, Park Ln, London W1J 7DR, United Kingdom
+44 20 7499 0888 +44 20 7499 0888 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Kylpylähoidot
The Beauty Haven
52 Amott Rd, London SE15 4JD, United Kingdom
+44 20 7277 5917 +44 20 7277 5917 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistus
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Selluliittihoito
Sandy Beauty / South Kensington
Petersham House, 29-37 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3HD, United Kingdom
+44 7309 693945 +44 7309 693945 Varaa aika soittamalla
Parihieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Syväkudoshieronta
Medical Spa Clinique
150 Walton St, London SW3 2JJ, United Kingdom
+44 20 7581 2816 +44 20 7581 2816 Varaa aika soittamalla
Kulmakarvojen lankaus
Dermaplaning
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Bamford Wellness Spa, Brompton Cross
104 Draycott Ave, London SW3 3AE, United Kingdom
+44 1608 692861 +44 1608 692861 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Vauxhall Leisure Centre
50 S Lambeth Rd, London SW8 1DY, United Kingdom
+44 20 3887 3575 +44 20 3887 3575 Varaa aika soittamalla
La Luminosite Aesthetic & Beauty Clinic
376 North End Rd, Broadway, SW6 1LY, United Kingdom
+44 7775 355203 +44 7775 355203 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Kasvohoito
Pure Gold Thai Spa
2 Ritherdon Rd, London SW17 8QD, United Kingdom
+44 20 8682 4222 +44 20 8682 4222 Varaa aika soittamalla
Raskaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Secret Oasis Spa
765 Fulham Rd., London, SW6 5HA, United Kingdom
+44 20 7371 5118 +44 20 7371 5118 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Mikrohionta
Kasvohoito
Miesten kasvohoito
Bodyness
143 Lavender Hill, London SW11 5QJ, United Kingdom
+44 7984 042277 +44 7984 042277 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
The Spa at Mandarin Oriental Hyde Park, London
66 Knightsbridge, London SW1X 7LA, United Kingdom
+44 20 7838 9888 +44 20 7838 9888 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Thai Therapy
26 Beauchamp Pl, London SW3 1NJ, United Kingdom
+44 20 7589 3709 +44 20 7589 3709 Varaa aika soittamalla
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
COMO Shambhala Urban Escape
19 Old Park Lane COMO, Metropolitan London, London W1K 1LB, United Kingdom
+44 20 7447 5750 +44 20 7447 5750 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Latchmere Leisure Centre
Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom
+44 20 7207 8004 +44 20 7207 8004 Varaa aika soittamalla
Sabai Leela Day Spa
282 Old Brompton Rd, London SW5 9HR, United Kingdom
+44 20 7373 7763 +44 20 7373 7763 Varaa aika soittamalla
Akupainanta
Koko kehon hieronta
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Thai Miracle Health & Beauty
Singhara (Health & Beauty), 391 Lordship Ln, London SE22 8JN, United Kingdom
4407877274827 4407877274827 Varaa aika soittamalla
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Camberwell Leisure Centre
Artichoke Pl, Camberwell Church St, London SE5 8TS, United Kingdom
+44 20 7703 3024 +44 20 7703 3024 Varaa aika soittamalla
KX | Private Members' Club
151 Draycott Ave, London SW3 3AL, United Kingdom
+44 20 7584 5333 +44 20 7584 5333 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
PureGym London Camberwell New Road
The Heart, Unit 52 Camberwell New Rd, London SE5 0TF, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla
Baipho Thai Remedy
615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom
+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Varaa aika soittamalla
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Fit Body London - Walworth
332-334 Walworth Rd, London SE17 2NA, United Kingdom
+44 7968 183767 +44 7968 183767 Varaa aika soittamalla
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
The Healthy Glow
24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Varaa aika soittamalla
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Kuumakivihieronta
Tooting Leisure Centre
Greaves Pl, London SW17 0NE, United Kingdom
+44 20 8333 7555 +44 20 8333 7555 Varaa aika soittamalla
Balham Leisure Centre
Elmfield Rd, London SW17 8AN, United Kingdom
+44 20 8772 9577 +44 20 8772 9577 Varaa aika soittamalla
The Peak Fitness Club & Spa
Carlton Tower, Jumeirah, 1 Cadogan Pl, London SW1X 9PY, United Kingdom
+44 20 7858 7300 +44 20 7858 7300 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Lavender Thai Spa
91 Lavender Hill, London SW11 5QL, United Kingdom
+44 20 7738 1412 +44 20 7738 1412 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Aquilla Health & Fitness Club
The Rembrandt Hotel, 11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom
+44 20 7225 0225 +44 20 7225 0225 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Queen Mother Sports Centre
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7798 2040 +44 20 7798 2040 Varaa aika soittamalla
Sauna
Peckham Pulse Leisure Centre
10 Melon Rd, London SE15 5QN, United Kingdom
+44 333 005 0406 +44 333 005 0406 Varaa aika soittamalla
Spa
247, 249 Mitcham Ln, London SW16 6QB, United Kingdom
+44 20 8696 9393 +44 20 8696 9393 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Tantalizing
9 Denbigh St, Pimlico, London, SW1V 2HF, United Kingdom
+44 20 7233 5858 +44 20 7233 5858 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Kemiallinen kuorinta
The Castle Centre
2 St Gabriel Walk, London SE1 6FG, United Kingdom
+44 20 7091 4243 +44 20 7091 4243 Varaa aika soittamalla
Bannatyne Health Club
4 Millbank, London SW1P 3JA, United Kingdom
+44 20 7233 3579 +44 20 7233 3579 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Le Kalon Spa
27-33 Harrington Gardens, London SW7 4JX, United Kingdom
+44 20 7244 5371 +44 20 7244 5371 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Moon Flower-Chinese Massage Earls Court
25A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 7885 377938 +44 7885 377938 Varaa aika soittamalla
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Syväkudoshieronta
Natural Health Céntre
16 Selkirk Rd, London SW17 0ES, United Kingdom
+44 7817 590808 +44 7817 590808 Varaa aika soittamalla
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Clapham

4.0

3 518 Arvostelujen keskiarvo 11 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi £20 välillä - £270.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Clapham

Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hieronta Parturit Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Terveyspalvelut Fitness Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Covent Garden Saunat alueella Chelsea Saunat alueella Westminster Saunat alueella Kings Cross Saunat alueella Brompton Saunat alueella Mayfair Saunat alueella Courtfield Saunat alueella South Kensington Saunat alueella Queen's Gate Saunat alueella Euston Saunat alueella Victoria Saunat alueella Earl's Court Saunat alueella Fulham Broadway Saunat alueella St James's Saunat alueella Walham Green Saunat alueella Clerkenwell Saunat alueella London Bridge and West Bermondsey Saunat alueella Redcliffe Saunat alueella Bloomsbury Saunat alueella West End Saunat alueella Soho Saunat alueella Knightsbridge and Belgravia Saunat alueella Bunhill Saunat alueella Fitzrovia Saunat alueella Cornhill Saunat alueella Parsons Green and Walham Saunat alueella Bryanston and Dorset Square Saunat alueella Sands End Saunat alueella Kensington Saunat alueella North End Saunat alueella Abingdon Saunat alueella West Kensington Saunat alueella Marylebone High Street Saunat alueella Lancaster Gate Saunat alueella Colville Saunat alueella Addison Saunat alueella Pembridge Saunat alueella Bayswater Saunat alueella Parsons Green Saunat alueella Ferndale Saunat alueella Marylebone Saunat alueella Larkhall Saunat alueella Regent's Park Saunat alueella Church Street Saunat alueella Bishopsgate Saunat alueella Stockwell Saunat alueella Camberwell Saunat alueella Wandsworth