Sauna Bruges

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Bruges, Bordeaux

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Bruges sijainnissa Bordeaux Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Calicéo

8 Rue Jean Pommiès, 33520 Bruges, France

+33 826 30 32 33 +33 826 30 32 33 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Au pays des sens

55 Rue Fragonard bât Rambouillet, 33520 Bruges, France

+33 5 56 34 00 75 +33 5 56 34 00 75 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

KELLUA - Centre de Flottaison & Spa

51 Rue Lafaurie de Monbadon, 33000 Bordeaux, France

+33 9 73 89 26 95 +33 9 73 89 26 95 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Les Bulles à Flotter Bordeaux - Centre de Flottaison - Isolation Sensorielle

18 Rue Rolland, 33000 Bordeaux, France

+33 9 53 19 44 49 +33 9 53 19 44 49 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Maison Mana'o

139 Bd du Président Wilson, 33200 Bordeaux, France

+33 9 88 57 55 07 +33 9 88 57 55 07 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Lucia et Coco massage au Bouscat

180 bis, Rue Raymond Lavigne, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 08 15 63 33 +33 6 08 15 63 33 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

MASSAGES AYURVEDIQUES

8 A Av. du 8 Mai, 33290 Blanquefort, France

+33 6 74 60 82 77 +33 6 74 60 82 77 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

GRAVITI Bordeaux - Centre de Flottaison

62 Rue Lucien Faure, 33300 Bordeaux, France

+33 6 33 71 04 86 +33 6 33 71 04 86 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Ôm Zen : Bien-être & détente - Massage à Bordeaux

14 Cr de l'Intendance, 33000 Bordeaux, France

+33 6 84 41 85 53 +33 6 84 41 85 53 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Aquarelle Institut

3 Pl. Jean Jaurès, 33700 Mérignac, France

+33 6 23 75 13 42 +33 6 23 75 13 42 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Escale Détente

7 Rue Duret, 33300 Bordeaux, France

+33 5 57 87 58 50 +33 5 57 87 58 50 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Ban Thai Spa

22 Rue Rolland, 33000 Bordeaux, France

+33 5 47 74 39 39 +33 5 47 74 39 39 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Wine Beer Spa

44 All. de Tourny, 33000 Bordeaux, France

+33 7 62 53 51 60 +33 7 62 53 51 60 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Caudalie

45 Cr de l'Intendance, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 48 08 62 +33 5 56 48 08 62 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

The Spa In The Black Bordeaux

48 Rue Mondenard, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 52 24 98 +33 5 56 52 24 98 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Ella Beauté & SPA

32 BIS Cr Balguerie Stuttenberg, 33300 Bordeaux, France

+33 6 22 71 61 11 +33 6 22 71 61 11 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Threading

Spa Mozaik

75 Rue Georges Bonnac, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 52 08 97 +33 5 56 52 08 97 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

AETERNA

111 Av. Louis Barthou, 33200 Bordeaux, France

+33 5 56 02 82 84 +33 5 56 02 82 84 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Hammam les Cent Ciels Bordeaux

16 Cr du Médoc, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 11 56 46 +33 5 56 11 56 46 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Aqualigne - Salle de Sport au Bouscat

110 Av. Léon Blum, 33110 Le Bouscat, France

+33 5 56 02 05 59 +33 5 56 02 05 59 Varaa aika soittamalla

La Villa Clémenceau

41 Cr Georges Clemenceau, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 52 15 22 +33 5 56 52 15 22 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

SPA Les Bains de Léa - Grand Hôtel de Bordeaux & Spa

5 Pl. de la Comédie, 33000 Bordeaux, France

+33 5 57 99 00 20 +33 5 57 99 00 20 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Hôtel Les Criquets - Bordeaux

130 Av. du 11 Novembre, 33290 Blanquefort, France

+33 5 56 35 09 24 +33 5 56 35 09 24 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Spa de Sèze

23 All. de Tourny, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 14 16 14 +33 5 56 14 16 14 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna The Saint

39 Rue Saint-Joseph, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 79 16 00 +33 5 56 79 16 00 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Bruges

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Hair Salon Hieronta Solarium Fysioterapia Parturit Medspat Fitness Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus