Kotisivu Hieronta Ruotsalainen hieronta SambiaRuotsalainen hieronta Lusaka

Parhaat klassiset hieronnat lähistölläni alueella Lusaka

Valitse Ruotsalainen hieronta lähelläsi olevista 9 paikoista kaupungissa Lusaka Näytä kartta

Selaa ja varaa Lusaka ruotsalainen hieronta Freshassa. Vertaa 9 tarkastettuja ruotsalainen hieronta alueella Lusaka ja RhodesPark ja laajemmalla Lusaka alueella. Keskimääräinen arvosana 4.0/5 2 089 arvostelusta. Palveluihin sisältyy Ruotsalainen hieronta ja Jalkahieronta. Hinnat alkaen 50 ZMW.

Natural Kurls Kabulonga Branch

4.7

Kabulonga, Lusaka Province

Hair Salon1 163 arvostelua

Swedish Massage

ZMW 450

1 hr

Hair Consultation

ZMW 100

30 min

Eyebrow Threading And Tinting

ZMW 200

1 hr

Katso 125 palvelua

The Forest Bush Spa Zambia

4.9

Lusaka Central, Lusaka Province

Kauneushoitola304 arvostelua

SWEDISH FULL BODY MASSAGE 60MIN WITH 20MIN LYMPHATIC FACE MASSAGE.

ZMW 900

1 hr and 20 min

Depileve Add On Paraffin Treatment

ZMW 150

30 min

PREGNANCY BACK & NECK MASSAGE 45MIN

ZMW 600

45 min

Katso 122 palvelua

Reign Spa

5.0

Lusaka, Lusaka Province

Muut297 arvostelua

Swedish Massage

ZMW 650

1 hr and 30 min

Swedish Massage

ZMW 550

1 hr

Swedish Massage

ZMW 400

30 min

Katso 95 palvelua

Serenity Day Spa

4.8

Maluba, Lusaka Province

Nail Salon159 arvostelua

Swedish

ZMW 250

20 min - 2 hr

Sacred Honey Facial

ZMW 750

1 hr

Pregnancy Massage

ZMW 300

30 min - 1 hr

Katso 40 palvelua

Body Sculpt Wellness Hub

4.9

Lusaka, Lusaka Province

Medspa65 arvostelua

Swedish Massage 45min Half Body

Alkaen ZMW 400

45 min

Swedish Massage Full Body 90min

Alkaen ZMW 700

1 hr and 30 min

Swedish Massage Full Body 60min

Alkaen ZMW 500

1 hr

Katso 104 palvelua

Lukanda Beauty Center

4.8

Ibex Hill, Lusaka Province

Hieronta9 arvostelua

Swedeep

ZMW 1,150

1 hr and 30 min

Swedeep

ZMW 700

1 hr

Body polish & Swedish massage

ZMW 900

1 hr and 30 min

Katso 191 palvelua

Teal Dermatology and Aesthetics Clinic

4.8

Chawama, Lusaka Province

Terveyspalvelut6 arvostelua

Swedish Massage (Full Body)

ZMW 600

1 hr

Swedish Massage ( Back and Neck )

ZMW 400

30 min

Dermatology Consultation

ZMW 1,500

30 min

Katso 57 palvelua

Enrich By Naseema

4.7

RhodesPark, Lusaka Province

Kauneushoitola96 arvostelua

Swedish Massage

ZMW 500

1 hr

Soak Off

ZMW 50

10 min - 25 min

Signature Cut & Finish

ZMW 700

1 hr

Katso 97 palvelua

Enrich Grooming Lounge 4 Men

RhodesPark, Lusaka Province

Parturi

Swedish Massage

ZMW 500

1 hr

Full Legs

ZMW 300

30 min

Manicure

ZMW 250

45 min

Katso 83 palvelua

Top Massage Professionals in Lusaka

12 massage therapists ready to book in Lusaka. See all

See all

Parhaat arvostelut kohteesta Ruotsalainen hieronta lähellä sinua kaupungissa Lusaka

4.0

2 089 Arvostelujen keskiarvo 9 tapahtumapaikoista.

Ruotsalainen hieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on ero ruotsalaisen hieronnan ja syväkudoshieronnan välillä?

Ruotsalainen hieronta käyttää kevyempää painetta pitkillä virtaavilla siveltymillä rentouttamaan pinnallisia lihaskertoksia ja helpottamaan yleistä jännitystä: ihanteellinen rentoutumiseen ja stressin lievitykseen. Syvän kudoksen hieronta käyttää hitaampaa, kovempaa painetta saavuttaakseen lihaksen ja sidekudoksen syvemmät kerrokset, kohdistuen krooniseen kipuun, solmuihin ja vammojen toipumiseen. Jos olet uusi hieronnalle tai haluat rentoutua, ruotsalainen on parempi lähtökohta. Jos sinulla on tiettyjä lihaksiin liittyviä ongelmia tai kroonista kipua, syvän kudoksen hieronta saattaa olla tehokkaampi.

Mitä minun pitäisi tehdä ruotsalaisen hieronnan jälkeen?

Lepää ja juo runsaasti vettä. Vältä kuuman suihkun ottamista ja odota käyväsi vessassa tavallista useammin, koska imunestekiertosi huuhtelee toksiineja pois.

Voiko ruotsalaisen hieronnan saada raskauden aikana?

Kyllä, ruotsalaisia hierontatekniikoita voidaan turvallisesti mukauttaa raskauden aikana. Monet terapeutit tarjoavat synnytystä edeltävää hierontaa käyttäen lempeää ruotsalaistyylisiä vetoja muokatussa asennossa turvallisuuden ja mukavuuden varmistamiseksi. Selaa ja varaa parhaat raskaudenaikaisen hieronnan asiantuntijat läheltäsi.

Onko lähelleni avoinna ruotsalaisen hieronnan terapeutteja lauantaisin?

Kyllä, monet ruotsalaisia hoitoja tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen lauantain saatavuuden läheltäsi ja varaa viikonlopun istuntosi etukäteen.

Mitä on ruotsalainen hieronta?

Ruotsalainen hieronta on laajimmin harjoitettu hierontatyyli läntisessä maailmassa. Se käyttää viittä ydintekniikkaa: pitkiä liukuvia siveltyjä (effleurage), vaivaamista (petrissage), rytmistä naputtelua (tapotement), kitkaa ja tärinää: levitettynä pinnallisiin lihakerroksiin öljyä tai lotionilla. Istunnot kestävät tyypillisesti 60–90 minuuttia ja ne on suunniteltu ensisijaisesti rentoutumiseen, stressin lievitykseen ja yleiseen hyvinvointiin. Se on yleisin lähtökohta ensikertaa hierontaan tuleville asiakkaille.

Kuinka paljon ruotsalainen hieronta maksaa?

Ruotsalaisen hieronnan keskimääräinen hinta Lusaka:ssa on ZMW 540, mutta odota maksavasi ZMW 350–ZMW 1,050.

Miten löydän ruotsalaisen hieronnan läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä hieronnan terapeutteja, jotka tarjoavat ruotsalaisia hoitoja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan, lue verifioidut arvostelut ja varaa istunto välittömästi.

Varaa seuraava aikasi ruotsalainen hierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Lusaka Freshassa

Jos arvostat laatua ja helppoutta, varaa seuraava kauneus, hieronta ja terveys aikasi Freshan kautta. Meiltä löydät helposti lähialueen Lusaka parhaat palvelut, voit lukea luotettavia arvosteluja ja valita juuri sinulle sopivan hierontapaikka. Valitse sinulle parhaiten sopiva aika ja maksa turvallisesti etukäteen – näin voit saapua ja lähteä juuri silloin kun haluat.

Jos tavoitteesi on rentoutuminen ja lihasten pehmennys, klassinen hieronta voi olla juuri sinulle sopiva hoito. Tämä koko kehon hoito on lempeämpi ja rauhoittavampi kuin esimerkiksi syväkudoshieronta. Vaikka hieronta ei ulotu syvälle lihaksiin, sen hyödyt ovat silti moninaiset. Hierojat käyttävät pitkiä, sulavia liikkeitä rauhoittaakseen kehoa päästä varpaisiin. Usein liikkeiden tueksi käytetään myös rauhoittavia öljyjä, jotka auttavat hoitoa sujumaan sulavasti. Olitpa sitten klassisen hieronnan ystävä tai kokeilija, voit varata säännöllisiä tai kertaluontoisia hoitoja entistä nopeammin mobiilisovelluksellamme sovellus. Hinnat Lusaka vaihtelevat ZMW 350 ja ZMW 1,050 välillä.

Fresha on ylivertainen valinta kaikissa kauneus, hieronta ja terveys palveluissa Sambia. Huolehdimme seuraavasta ajanvarauksestasi Lusaka yhtä paljon kuin sinäkin. Kerro meille paras kauneusvinkkisi tai vinkkaa paikasta, jonka haluaisit nähdä Freshassa lähettämällä viestiä osoitteeseen hello@fresha.com. Olemme tähän mennessä mahdollistaneet miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa, ja haluamme tehdä sinun varauksestasi seuraavan. Parhaaksi arvioitu aikataulutussovellus -järjestelmämme pienille ja suurille yrityksille tarjoaa pääsyn 450 000 ammattilaisen ja stylistin reaaliaikaiseen ajanvarauskalenteriin. Näin voit varata ja muuttaa hoitoja vaivattomasti.

Myös saatavilla alueella Lusaka

Varaussovellus asiakkaille

Varaa kauneus- ja hyvinvointielämyksiä lähistöltäsi heti

Yrityssovellus ammattilaisille

Yksinkertainen, joustava ja tehokas ohjelmisto yrityksesi pyörittämiseen liikkeellä ollessasi