KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Benoni

Henkilökohtainen valmennus Farrarmere

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Farrarmere, Benoni

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Farrarmere, Benoni Näytä kartta

The SunRoom Boksburg

Aldea Complex, Arden Cresent, 33, Boksburg Beyers Park, 1459, Gauteng

Ten (10) Sessions (10 min sessions)

15 min

ZAR 500

Single Session (10min)

15 min

ZAR 60

Solar Gold Cream (Ordered on request)

1 hr

ZAR 350

Five (5) Sessions (10 min sessions)

15 min

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Curves Farrarmere

68 Mercury St, Farrarmere, Benoni, 1501, South Africa

+27 76 494 5934 +27 76 494 5934 Varaa aika soittamalla

Trinergy Health & Fitness

Shop 22, Northmead Mall, 1st St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 11 849 3538 +27 11 849 3538 Varaa aika soittamalla

Fusion Fitness

154 Benoni Rd, Benoni North AH, Benoni, 1509, South Africa

+27 82 449 5993 +27 82 449 5993 Varaa aika soittamalla

Anandi Yoga Studio

15 Honiball St, Rynfield, Benoni, 1501, South Africa

+27 82 966 9633 +27 82 966 9633 Varaa aika soittamalla

Body20 Lakefield

Body20 Lakefield Square , Shop f7c2, 106 Lakefield Ave, Benoni, 1459, South Africa

+27 65 937 5867 +27 65 937 5867 Varaa aika soittamalla

Marcel Schmidt Physiotherapy powered by Synergism Therapy Inc.

112 13th Ave, Beyers Park, Boksburg, 1459, South Africa

+27 69 106 1933 +27 69 106 1933 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Gracie Barra Benoni

11 O'Reilly Merry St, Rynfield, Benoni, 1541, South Africa

+27 82 859 5004 +27 82 859 5004 Varaa aika soittamalla

Buff The Fluff

16 Maple St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 64 651 7192 +27 64 651 7192 Varaa aika soittamalla

Urban Shack Benoni

170-172 President Brand Rd, Rynfield AH, Benoni, 1514, South Africa

+27 62 283 8863 +27 62 283 8863 Varaa aika soittamalla

Grounded Fitness

Cnr. Reier and, Finch St, Atlasville, Boksburg, 1459, South Africa

+27 84 029 1227 +27 84 029 1227 Varaa aika soittamalla

G Physiques

159 Elizabeth Rd, Bardene, Boksburg, 1459, South Africa

+27 72 518 1592 +27 72 518 1592 Varaa aika soittamalla

Fancy fitwork dance and fitness

35 11th Ave, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 84 677 2254 +27 84 677 2254 Varaa aika soittamalla

Hollie Mann Biokineticist

Shop 22, Northmead Mall, 1st St, Northmead, Benoni, 1501, South Africa

+27 76 790 5858 +27 76 790 5858 Varaa aika soittamalla

Eagle Tumbling Club

79-81 O'Reilly Merry St, Northmead, Benoni, 1514, South Africa

+27 82 851 8667 +27 82 851 8667 Varaa aika soittamalla

The Sweat Shack

Malcolm St &, Davidson St, Rynfield, Benoni, 1501, South Africa

+27 82 771 2752 +27 82 771 2752 Varaa aika soittamalla

BOOT CULTURE FITNESS STUDIO

154 Pretoria Rd, Rynfield, Benoni, 2001, South Africa

+27 73 457 7216 +27 73 457 7216 Varaa aika soittamalla

The Living Studio

157 Woburn Ave, Benoni South, Benoni, 1501, South Africa

+27 72 642 6892 +27 72 642 6892 Varaa aika soittamalla

Nitro Health & Nutrition Boksburg

144 Ridge Rd, Bartlett AH, Boksburg, 1459, South Africa

+27 11 894 3611 +27 11 894 3611 Varaa aika soittamalla

Health World Fitness Gym

11 O'Reilly Merry St, Rynfield, Benoni, 1541, South Africa

+27 64 110 1104 +27 64 110 1104 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut personal trainerit ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa työskentelemisen hyödyt?

Personal trainerin kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kohti kuntoilutsätavoitteita, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuuden ja motivaation, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntevaa ohjelmointia, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

Mitä pätevyyksiä personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat ympäri maailmaa, joten mene verkkoon ja tarkista, mitkä pätevyydet personal trainerilla tulisi olla siellä, missä asut. Yhdysvalloissa esimerkiksi useimmat personal trainerit tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Iso-Britanniassa personal trainerit tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 personal trainer -pätevyyden ja ensiapusertifikaatin.

Mitä minun pitäisi odottaa personal training -istunnon aikana?

Todennäköisesti teet yhdistelmän kardiovaskulaarisia ja aerobisia harjoituksia henkilökohtaisen harjoitteluistuntosi aikana. Se alkaa lämmittelyllä ja päättyy jäähdyttelyyn, jossa venytellään kaikki työskentelemäsi lihakset. Kuinka istuntosi on rakennettu ja mitä harjoituksia teet sen aikana, riippuu tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Mistä löydän personal trainerin laihdutukseen läheltäni?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voima-, kardio- ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotuksen trainerit lähellä sinua Freshassa.

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin läheltäni?

Monet asiakkaat näkevät merkittäviä tuloksia yhden istunnon jälkeen per alue, ja täydet tulokset näkyvät 8–12 viikon kuluttua. Joillain alueilla tai asiakkailla on hyötyä toisesta istunnosta. Konsultaatio määrittää oikean suunnitelman tavoitteidesi ja anatomiasi perusteella.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut personal trainerit lähellä minua?

Fresha listaa personal trainereita ja fitness-valmentajia, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi eniten suositellut valmentajat lähelläsi.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Farrarmere Freshassa

Viime hetken henkilökohtainen koulutustilaisuus Farrarmere on vielä saatavilla. Freshan reaaliaikaisen ajanvarauksen avulla näet juuri nyt tarjolla olevat palvelut. Voit selata henkilökohtaiset kouluttajat ja suodattaa hakua sijainnin, suositusten tai arvostelujen mukaan. Välittömän varauksen ansiosta saat vahvistuksen saman tien. Varaa aikasi helposti ja keskity rauhassa muihin tehtäviisi. Taikaa.

Jos haluat tehdä suuria muutoksia, personal training vie sinut oikealle polulle. Voit saavuttaa painonpudotustavoitteesi, kiinteytyä tai vahvistaa kehoasi kokeiltujen ja toimiviksi todettujen menetelmien avulla. Ehkä sinulla on tulossa tärkeä tilaisuus, ja mielessäsi on täydellinen vartalo. Nyt on tilaisuutesi päästä suoraan asiaan ja saavuttaa parempi kunto nopeammin. Olitpa sitten kuntosalivalmentajan tai ulkotreenaamisen ystävä, harjoitukset sopivat helposti arkeesi ja aikatauluusi. Personal trainingin aloittaminen maksaa keskimäärin noin ZAR 500 Farrarmereissa, ja useimmat harjoitukset kestävät 1 hour–1 hour.

Fresha yhdistää parhaat kauneudenhoidon ja hyvinvoinnin ammattilaiset ympäri maailmaa. Muista meidät seuraavalla matkallasi! Toimimme yli 120 maassa, myös täällä Etelä-Afrikka. Yli 130 000 yritystä luottaa maailman huippuluokan aikataulutussovellus -varausjärjestelmäämme. Tarvitsetpa apua uuden suosikkipalveluntarjoajasi varaamisessa Farrarmere tai ulkomailla, me hoidamme homman kuntoon – tai tutustu apukeskus saadaksesi vinkkejä oikeaan suuntaan. Olemme järjestäneet jo yli miljardin ajanvarauksen, ja haluamme sinun seuraavan olevan seuraava.

‎Myös saatavilla alueella Farrarmere

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hair Salon Medspat Solarium Hieronta Fitness Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus