KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Los Angeles

Henkilökohtainen valmennus Westgate

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Westgate, Los Angeles

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Westgate sijainnissa Los Angeles Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Ultimate Performance

11925 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90025

(424) 293-0180 (424) 293-0180 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Barre

11819 Wilshire Blvd Suite 213, Los Angeles, CA 90025

(310) 463-7873 (310) 463-7873 Varaa aika soittamalla

SWEAT 60

2323 Lincoln Blvd, Santa Monica, CA 90405

(424) 401-0210 (424) 401-0210 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Circuit Works

1837 Lincoln Blvd, Santa Monica, CA 90404

(209) 255-6830 (209) 255-6830 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Fit Training

401 Wilshire Blvd suite 101 w, Santa Monica, CA 90401

(424) 522-3300 (424) 522-3300 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Box 'N Burn Santa Monica Boxing Fitness Gym

3201 Santa Monica Blvd, Santa Monica, CA 90404, USA

+1 310-392-2651 +1 310-392-2651 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Rancho Park Golf Academy

10460 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90064

(310) 838-7373 (310) 838-7373 Varaa aika soittamalla

DC Fitness

0000 No Location, Los Angeles, CA 90025, United States

+1 323-310-2906 +1 323-310-2906 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elevate Physical Therapy & Fitness

1505 11th St, Santa Monica, CA 90401

(424) 322-8585 (424) 322-8585 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Los Angeles Personal Training

12424 Wilshire Blvd #101, Los Angeles, CA 90025

(310) 772-5105 (310) 772-5105 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

VERT Fitness & Sports Therapy

12400 Santa Monica Blvd, Los Angeles, CA 90025

(310) 264-8385 (310) 264-8385 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Show Up Fitness

1207 4th St #150, Santa Monica, CA 90403

(530) 520-2664 (530) 520-2664 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PLATEFIT

13050 San Vicente Blvd # 208, Los Angeles, CA 90049

(310) 260-1498 (310) 260-1498 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Phase IV

1544 20th St, Santa Monica, CA 90404

(310) 582-8212 (310) 582-8212 Varaa aika soittamalla

Coach Gareth

1736 Ashland Ave, Santa Monica, CA 90405

(858) 361-4733 (858) 361-4733 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Beyond Integrative PT

1238 7th St suite b, Santa Monica, CA 90401

(323) 304-1602 (323) 304-1602 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Jason Ferine Physical Therapy

2300 Westwood Blvd #101, Los Angeles, CA 90064

(424) 365-2083 (424) 365-2083 Varaa aika soittamalla

Body Rhythm

1030C Montana Ave, Santa Monica, CA 90403

(310) 255-1177 (310) 255-1177 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Beyond Fitness LA

1990 Westwood Blvd UNIT 110, Los Angeles, CA 90025

(424) 372-7642 (424) 372-7642 Varaa aika soittamalla

The Study

1308 Pico Blvd, Santa Monica, CA 90405

(424) 231-5969 (424) 231-5969 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Phit Pro Gym and Personal Trainer

819 Wilshire Blvd, Santa Monica, CA 90401

(310) 569-9131 (310) 569-9131 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Unique Physique LA

Upstairs, 1131 Olympic Blvd, Santa Monica, CA 90404

(310) 753-2293 (310) 753-2293 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Precision Personal Training | Santa Monica

1113 Bay St Unit A, Santa Monica, CA 90405

(310) 560-7291 (310) 560-7291 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SuperSlow LA

11604 Chayote St, Los Angeles, CA 90049

(310) 471-1300 (310) 471-1300 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Anthony Guarnieri Training

11329 Santa Monica Blvd, Los Angeles, CA 90025

(310) 804-5243 (310) 804-5243 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Angelina Margo Personal Training

12424 Wilshire Blvd Suite101, Los Angeles, CA 90025

(310) 926-9536 (310) 926-9536 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kinetic Technique

11677-B National Blvd, Los Angeles, CA 90064

(562) 201-2842 (562) 201-2842 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

One Fitness and Therapy

2023 Federal Ave, Los Angeles, CA 90025

(714) 655-3392 (714) 655-3392 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

AZ I AM

1235 4th St, Santa Monica, CA 90401

(424) 272-1013 (424) 272-1013 Varaa aika soittamalla

Allegiate Gym

1925 Century Park E # C, Los Angeles, CA 90067

(424) 279-9916 (424) 279-9916 Varaa aika soittamalla

PERFITNESS

1100 Glendon Ave # 17, Los Angeles, CA 90024

(310) 421-8303 (310) 421-8303 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mike Grimm Fitness

11955 Missouri Ave Ste 1, Los Angeles, CA 90025

(410) 382-4876 (410) 382-4876 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PERFITNESS

1925 Century Park E floor 17, Los Angeles, CA 90067

(310) 421-8303 (310) 421-8303 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Natural Pilates - Brentwood

11638 1/2 Barrington Ct, Los Angeles, CA 90049

(424) 273-1155 (424) 273-1155 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Evolution Physical Therapy and Fitness - Brentwood

11600 Wilshire Blvd #199, Los Angeles, CA 90025

(424) 248-0100 (424) 248-0100 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Meraki

11652 W Olympic Blvd, Los Angeles, CA 90064

(310) 968-5474 (310) 968-5474 Varaa aika soittamalla

Allegiate Gym

719 Broadway, Santa Monica, CA 90401

(424) 238-8625 (424) 238-8625 Varaa aika soittamalla

Westwood Private Fitness

10877 Wilshire Blvd, Los Angeles, CA 90024

(323) 547-5692 (323) 547-5692 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Training Mate Santa Monica

1454 Lincoln Blvd, Santa Monica, CA 90401

(424) 744-8806 (424) 744-8806 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Barre

201 Wilshire Blvd Suite 120, Santa Monica, CA 90401

(310) 395-3927 (310) 395-3927 Varaa aika soittamalla

West LA Athletics

2260 S Centinela Ave, Los Angeles, CA 90064, USA

+1 206-999-4994 +1 206-999-4994 Varaa aika soittamalla

The Megaformer Studio

416 Broadway, Santa Monica, CA 90401

(310) 801-1838 (310) 801-1838 Varaa aika soittamalla

Amp Association

1708 19th St, Santa Monica, CA 90404, USA

+1 424-402-7091 +1 424-402-7091 Varaa aika soittamalla

Health & Vitality Center

11600 Wilshire Blvd #120, Los Angeles, CA 90025

(310) 477-1166 (310) 477-1166 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Basecamp Fitness Santa Monica

1315 Lincoln Blvd Ste 130, Santa Monica, CA 90401

(310) 451-2861 (310) 451-2861 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

LIFE GYM BRENTWOOD

12424 Wilshire Blvd #101, Los Angeles, CA 90025

(310) 207-4700 (310) 207-4700 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gloveworx

603 Arizona Ave, Santa Monica, CA 90401

(310) 745-2957 (310) 745-2957 Varaa aika soittamalla

Squatbox Gym

2116 Wilshire Blvd STE 100, Santa Monica, CA 90403

(310) 498-2498 (310) 498-2498 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

UCLA REC

John R. Wooden Recreation and Sports Center, 221 Westwood Plaza, Los Angeles, CA 90095

(310) 825-3701 (310) 825-3701 Varaa aika soittamalla

PKG Martial Arts Academy

1401 Westwood Blvd #100, Los Angeles, CA 90024

(310) 575-4500 (310) 575-4500 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Gym LA

11567 Santa Monica Blvd, Los Angeles, CA 90025

(424) 248-8496 (424) 248-8496 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

IRON Santa Monica

1919 Broadway, Santa Monica, CA 90404

(310) 264-9800 (310) 264-9800 Varaa aika soittamalla

TRIFIT LA

2425 Colorado Ave Ste B100, Santa Monica, CA 90404

(310) 829-2227 (310) 829-2227 Varaa aika soittamalla

Burn Fitness

1233 3rd Street Promenade, Santa Monica, CA 90401

(310) 394-1300 (310) 394-1300 Varaa aika soittamalla

IconFit

12100 W Olympic Blvd Ste 100, Los Angeles, CA 90064

(310) 836-8000 (310) 836-8000 Varaa aika soittamalla

Bishoy's Gym

10522 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90064

(310) 499-6454 (310) 499-6454 Varaa aika soittamalla

Bay Club Santa Monica

2425 Olympic Blvd, Santa Monica, CA 90404

(310) 829-4995 (310) 829-4995 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Westgate keskimäärin noin $950.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Westgate

Kauneushoitolat Fysioterapia Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Hieronta Hair Salon Waxing Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus