KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Houston

Henkilökohtainen valmennus Downtown

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Downtown, Houston

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Downtown sijainnissa Houston Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

UHD Wellness and Success Center

1000 Naylor St, Houston, TX 77002

(713) 221-8225 (713) 221-8225 Varaa aika soittamalla

711 Fit

711 Louisiana St UNIT 200, Houston, TX 77002

(832) 308-2512 (832) 308-2512 Varaa aika soittamalla

Life Time

1201 Main St, Houston, TX 77002

(713) 258-2600 (713) 258-2600 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Reign Athletics Gym

3300 Jensen Dr, Houston, TX 77026

(346) 542-7044 (346) 542-7044 Varaa aika soittamalla

OAK Fitness

4620 Center St, Houston, TX 77007

(832) 582-5025 (832) 582-5025 Varaa aika soittamalla

Morr Fit Houston

2715 Emancipation Ave, Houston, TX 77004

(346) 293-9106 (346) 293-9106 Varaa aika soittamalla

District H Strength & Fitness

1044 Studewood St, Houston, TX 77008

(832) 271-1692 (832) 271-1692 Varaa aika soittamalla

Mean Green Gym (3rd Ward)

2701 Emancipation Ave, Houston, TX 77004

(713) 799-9196 (713) 799-9196 Varaa aika soittamalla

The Studio BE | Montrose

888 Westheimer Rd Ste. 209 (2nd floor, Houston, TX 77006

(713) 393-7411 (713) 393-7411 Varaa aika soittamalla

Body By U Fit

401 S Heights Blvd, Houston, TX 77007

(346) 603-5841 (346) 603-5841 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The League EADO Gym Houston

1110 Hutchins St Unit 101, Houston, TX 77003

(713) 730-5066 (713) 730-5066 Varaa aika soittamalla

Tiny Fitness

1905 Dunlavy St, Houston, TX 77006

(832) 730-3048 (832) 730-3048 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Body Shop HTX

2002 Oakdale St, Houston, TX 77004

(713) 269-2573 (713) 269-2573 Varaa aika soittamalla

The Bar Method Houston - Montrose

503 Westheimer Rd, Houston, TX 77006

(713) 485-5399 (713) 485-5399 Varaa aika soittamalla

Libra Fitness Club

1209 Cleburne St, Houston, TX 77004

(281) 300-1645 (281) 300-1645 Varaa aika soittamalla

Stanfield QB

4302 University Dr Room 203, Houston, TX 77204

(832) 906-9528 (832) 906-9528 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mobile Trainers Houston

2520 Washington Ave Suite 556, Houston, TX 77007

(801) 872-4637 (801) 872-4637 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Grace and Grit Fitness

2002 Binz St Suite, B, Houston, TX 77004

(832) 452-5560 (832) 452-5560 Varaa aika soittamalla

WILLPOWER FITNESS 101

4305 Jack St Ste. 101, Houston, TX 77006

(281) 919-8821 (281) 919-8821 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elite Results Fitness

4109 Fulton St, Houston, TX 77009

(832) 444-9365 (832) 444-9365 Varaa aika soittamalla

Ledoux Fitness

3990 Washington Ave #1325, Houston, TX 77007

(832) 943-6403 (832) 943-6403 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move Better In Home Personal Training

4147 Dickson St, Houston, TX 77007

(281) 889-4901 (281) 889-4901 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Fit Training

3515 W Dallas St Suite 900, Houston, TX 77019

(713) 984-4909 (713) 984-4909 Varaa aika soittamalla

illuminate Heights

630 W 6th St, Houston, TX 77007

(713) 533-8227 (713) 533-8227 Varaa aika soittamalla

Pure Barre

1948 W Gray St Suite A, Houston, TX 77019

(713) 524-2690 (713) 524-2690 Varaa aika soittamalla

EADO Boxing Club

2817 Gulf Fwy Ste. A, Houston, TX 77003

(832) 623-6892 (832) 623-6892 Varaa aika soittamalla

Cityside Gym

1020 West St, Houston, TX 77020

(281) 946-9223 (281) 946-9223 Varaa aika soittamalla

Be Fit Gym

1601 Live Oak St, Houston, TX 77003

(832) 830-8310 (832) 830-8310 Varaa aika soittamalla

Level One Fitness

1803 Cleburne St, Houston, TX 77004

(832) 203-8875 (832) 203-8875 Varaa aika soittamalla

ENDVR Active

215 Grove St, Houston, TX 77020

(832) 583-1125 (832) 583-1125 Varaa aika soittamalla

Facet Seven EaDo

1005 Ennis St, Houston, TX 77003

(713) 907-1276 (713) 907-1276 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EōS Fitness

1755 Allen Pkwy ste 2, Houston, TX 77019

(832) 478-1956 (832) 478-1956 Varaa aika soittamalla

Steelmill Gym

4721 N Main St u, Houston, TX 77009

(281) 888-3132 (281) 888-3132 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Urban Athletics

3307 Texas St, Houston, TX 77003

(832) 617-0254 (832) 617-0254 Varaa aika soittamalla

Hardcore Fitness

1839 Richmond Ave., Houston, TX 77098

(832) 338-8091 (832) 338-8091 Varaa aika soittamalla

Shane Stimmel Fitness

2004 Woodhead St, Houston, TX 77019

(832) 573-3701 (832) 573-3701 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EaDo Fitness

2955 Gulf Fwy ste a, Houston, TX 77003

(832) 409-3236 (832) 409-3236 Varaa aika soittamalla

SWEAT AND SOUL STUDIOS

1824 Spring St Suite 238, Houston, TX 77007

(346) 632-0843 (346) 632-0843 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Downtown keskimäärin noin $55.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Downtown

Hieronta Fitness Hair Salon Kauneushoitolat Nail Salon Medspat Fysioterapia Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus