Personal Training Roselle

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Roselle, Chicago

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Personal Trainers alueelta Roselle, Chicago.
Brand: Fresha
Rating: 5 (212 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Personal Trainers alueella Roselle, Chicago Näytä kartta

Anika Beauty Spa

5.0

(214)

7235 Olde Salem Circle, Hanover Park, 60133, Illinois

Single EMS Session

45 min

$65

4 session package

45 min

$200

First Free Session

45 min

Maksuton

Personal training gym session

1 h 15 min

$85

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

‭ Maximus Muay Thai and Fitness

362 Irving Park Rd, Roselle, IL 60172

(847) 312-5355 (847) 312-5355 Varaa aika soittamalla

Roselle Fitness Center

Park District, 555 W Bryn Mawr Ave, Roselle, IL 60172

(630) 894-4200 (630) 894-4200 Varaa aika soittamalla

Premium Athletes

1380 W Lake St, Roselle, IL 60193

(630) 234-1999 (630) 234-1999 Varaa aika soittamalla

Cross Kicks Fitness - Roselle

17 Irving Park Rd, Roselle, IL 60172

(630) 307-7900 (630) 307-7900 Varaa aika soittamalla

Personal Training

LadyStrong Fitness

863 S Roselle Rd, Schaumburg, IL 60193

(224) 353-3400 (224) 353-3400 Varaa aika soittamalla

Jazzercise

650 S Roselle Rd, Schaumburg, IL 60193

(847) 220-8000 (847) 220-8000 Varaa aika soittamalla

SPENGA Bloomingdale

148 E Lake St Suite A, Bloomingdale, IL 60108

(630) 589-0133 (630) 589-0133 Varaa aika soittamalla

HOTWORX - Bloomingdale, IL

146 Gary Ave Suite 101B, Bloomingdale, IL 60108

(630) 634-2999 (630) 634-2999 Varaa aika soittamalla

Get Fit EGV in Elk Grove Village

1100 Nerge Rd Suite 206 2nd Floor, Elk Grove Village, IL 60007

(773) 377-5307 (773) 377-5307 Varaa aika soittamalla

Personal Training

2x20 Fitness

117 E Lake St, Bloomingdale, IL 60108

(630) 290-6915 (630) 290-6915 Varaa aika soittamalla

Body Fit 20

7235 Olde Salem Cir, Hanover Park, IL 60133

(773) 691-9957 (773) 691-9957 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Tribalance Yoga

1158 S Roselle Rd, Schaumburg, IL 60193

(847) 301-7305 (847) 301-7305 Varaa aika soittamalla

Never Quit Training NQT

1102 Nerge Rd, Elk Grove Village, IL 60007

(224) 653-9222 (224) 653-9222 Varaa aika soittamalla

Personal Training

VASA Fitness

125 Army Trail Rd, Glendale Heights, IL 60139

(630) 517-4582 (630) 517-4582 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Personal Trainers lähellä sinua kaupungissa Roselle

5.0

212 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Personal Training – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Roselle keskimäärin noin $65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Roselle

Waxing Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Medspat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Personal Trainers

Personal Trainers alueella Keeneyville Personal Trainers alueella Ontarioville Personal Trainers alueella Hanover Park