KotisivuHenkilökohtainen valmennus Chicago

Henkilökohtainen valmennus River South

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa River South, Chicago

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella River South sijainnissa Chicago Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

TITLE Boxing Club Chicago South Loop

1136 S Delano Ct Suite #E203, Chicago, IL 60605

(312) 877-5222 (312) 877-5222 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EDGE Athlete Lounge

1747 N Elston Ave, Chicago, IL 60642

(872) 206-5935 (872) 206-5935 Varaa aika soittamalla

TDC MMA + Fitness

2450 W Hubbard St 2nd Floor, Chicago, IL 60612

(312) 764-2349 (312) 764-2349 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CrossTown Fitness - West Loop

1031 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 550-1063 (312) 550-1063 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TRAIN MOMENT (West Loop)

167 N Desplaines St, Chicago, IL 60661

(312) 877-5617 (312) 877-5617 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

StretchLab

1744 W Division St, Chicago, IL 60622

(224) 387-1885 (224) 387-1885 Varaa aika soittamalla

Pure Barre

1336 Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(312) 753-3253 (312) 753-3253 Varaa aika soittamalla

Chicago Fit Performance

1535 N Dayton St, Chicago, IL 60642

(312) 890-2668 (312) 890-2668 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Movement Guild

1659 W Hubbard St 1st floor, Chicago, IL 60622

(312) 489-8579 (312) 489-8579 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tailored Strength

1452 N Milwaukee Ave floor 1, Chicago, IL 60622

(316) 833-2173 (316) 833-2173 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mode Gym

1301 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 626-6633 (312) 626-6633 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coalition Strength & Conditioning

2051 W Carroll Ave, Chicago, IL 60612

(312) 219-5135 (312) 219-5135 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Bar Method Chicago - South Loop

2112 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(312) 877-5192 (312) 877-5192 Varaa aika soittamalla

Lift Chicago

343 W Erie St #100, Chicago, IL 60654

(312) 643-0113 (312) 643-0113 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Transformation Fitness

1601 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(773) 863-3334 (773) 863-3334 Varaa aika soittamalla

Fit Body Boot Camp

625 W Division St, Chicago, IL 60610

(312) 285-2881 (312) 285-2881 Varaa aika soittamalla

Vibez Fit

664 N Wells St, Chicago, IL 60654

(312) 624-9473 (312) 624-9473 Varaa aika soittamalla

The Garage Chicago Gym - Group Training

2501 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 547-3580 (773) 547-3580 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sana Vita Studio Pilates and Yoga

1357 W Grand Ave, Chicago, IL 60642

(312) 829-8482 (312) 829-8482 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

barre3

171 N Aberdeen St, Chicago, IL 60607

(312) 291-9640 (312) 291-9640 Varaa aika soittamalla

POW! Gym Chicago & Chicago Parisi Speed School

310 S Racine Ave 1st floor, Chicago, IL 60607

(312) 829-7699 (312) 829-7699 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body High Fitness

1807 W Division St, Chicago, IL 60622

(312) 298-9863 (312) 298-9863 Varaa aika soittamalla

Studio Fit Chicago

1011 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(773) 819-0012 (773) 819-0012 Varaa aika soittamalla

South Loop Strength & Conditioning

645 S Clark St, Chicago, IL 60605

(312) 857-5230 (312) 857-5230 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ethos Training Systems

314 W Institute Pl, Chicago, IL 60610

(312) 877-5881 (312) 877-5881 Varaa aika soittamalla

Pilatesville

329 E Ontario St, Chicago, IL 60611

(708) 413-8308 (708) 413-8308 Varaa aika soittamalla

StayFitByT - Personal Trainer

360 East South Water Street, Chicago, IL 60601

(312) 221-2083 (312) 221-2083 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Barre

1170 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 877-5599 (312) 877-5599 Varaa aika soittamalla

All in Motion

Lower Level, 112 S Sangamon St, Chicago, IL 60607

(312) 291-1773 (312) 291-1773 Varaa aika soittamalla

9Round Kickboxing Fitness

777 S State St, Chicago, IL 60605

(312) 252-9909 (312) 252-9909 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HiFi Personal Fitness

820 N Orleans St. Lower Level Suite #100, 820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 751-1224 (312) 751-1224 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodysculpt Fitness

820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 718-6361 (312) 718-6361 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hanson Fit Health

202 W Hill St, Chicago, IL 60610

(224) 223-9862 (224) 223-9862 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Movement Med

230 E Ohio St #403, Chicago, IL 60611

(773) 236-1283 (773) 236-1283 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ChiFiiT Performance

600 W Cermak Rd, Chicago, IL 60616

(773) 615-7499 (773) 615-7499 Varaa aika soittamalla

HOTWORX - Chicago, IL - River North

676 N La Salle Dr Suite 2, Chicago, IL 60654

(872) 266-0080 (872) 266-0080 Varaa aika soittamalla

Stevo Gym & Juze

350 N Ogden Ave STE 400, Chicago, IL 60607

(312) 465-2923 (312) 465-2923 Varaa aika soittamalla

TRAIN WITH TONY

1229 N North Branch St UNIT 206, Chicago, IL 60642

(312) 718-7373 (312) 718-7373 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Train With Ron

167 N Racine Ave, Chicago, IL 60607

(773) 780-9400 (773) 780-9400 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Through the Body Dance & Fitness

1819 W Grand Ave Ste 201, Chicago, IL 60622

(773) 630-5883 (773) 630-5883 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Phenomenal Fitness

2001 S State St, Chicago, IL 60616

(312) 360-0303 (312) 360-0303 Varaa aika soittamalla

Skyy Level Wellness

2150 S Canalport Ave 3rd flr, Chicago, IL 60608

(312) 391-6768 (312) 391-6768 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Critical Hit Athletics

1406 W Fulton St, Chicago, IL 60607

(508) 821-0113 (508) 821-0113 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Barre

1350 N Wells St Suite 4, Chicago, IL 60610

(312) 642-2922 (312) 642-2922 Varaa aika soittamalla

Alphahouse Fitness

133 N Jefferson St Suite 601, Chicago, IL 60661

(312) 539-7944 (312) 539-7944 Varaa aika soittamalla

Chicago Movement Gym

434 W Ontario St #310, Chicago, IL 60654

(312) 397-1179 (312) 397-1179 Varaa aika soittamalla

Inspired By Rio

820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(872) 221-3138 (872) 221-3138 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Incremental Gains

415 W Huron St #5a, Chicago, IL 60654

(224) 307-5142 (224) 307-5142 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mayweather Boxing + Fitness

219 W Hubbard St, Chicago, IL 60654

(312) 224-2444 (312) 224-2444 Varaa aika soittamalla

CAROLYN MUELLER FITNESS

314 W Superior St, Chicago, IL 60654

(312) 259-4028 (312) 259-4028 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Movement Revolution

917 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 465-3921 (312) 465-3921 Varaa aika soittamalla

River West Fitness

664 W Hubbard St # 200, Chicago, IL 60654

(773) 443-4436 (773) 443-4436 Varaa aika soittamalla

Kb Fitness Solutions

207 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(312) 222-1414 (312) 222-1414 Varaa aika soittamalla

innerbodystrength

664 W Hubbard St, Chicago, IL 60654

(312) 316-3898 (312) 316-3898 Varaa aika soittamalla

LifeStart- 222 N La Salle St

222 N La Salle St, Chicago, IL 60601

(312) 674-7084 (312) 674-7084 Varaa aika soittamalla

Studio Lagree

24 E Erie St, Chicago, IL 60611

(847) 433-8658 (847) 433-8658 Varaa aika soittamalla

AsYouSeeFit

2022 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(708) 257-0980 (708) 257-0980 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Performance Training Systems

1515 W Hubbard St, Chicago, IL 60642

(312) 666-7147 (312) 666-7147 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ATPerformance (Personal Training)

167 N Racine Ave, Chicago, IL 60607

(773) 332-3810 (773) 332-3810 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BODYBAR Pilates - Wicker Park

1474 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(312) 668-7722 (312) 668-7722 Varaa aika soittamalla

STRIVE VILLAGE

318 W Grand Ave #100, Chicago, IL 60654, United States

+1 715-529-0939 +1 715-529-0939 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Clark Street Community Fitness

1935 S Wabash Ave, Chicago, IL 60616

(312) 471-0690 (312) 471-0690 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

9Round Kickboxing Fitness

1653 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 360-1522 (773) 360-1522 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Healthy Hood Chicago

2242 S Damen Ave, Chicago, IL 60608, United States

+1 773-876-0317 +1 773-876-0317 Varaa aika soittamalla

TRAIN MOMENT (Lincoln Park)

1841 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(773) 661-6755 (773) 661-6755 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Chicago Strength River North

1030 N Larrabee St, Chicago, IL 60610

(312) 664-0130 (312) 664-0130 Varaa aika soittamalla

GND Strength Society

1025 W Jackson Blvd, Chicago, IL 60607

(872) 303-8682 (872) 303-8682 Varaa aika soittamalla

WATTAGE

1044 W Kinzie St, Chicago, IL 60642

(312) 265-0492 (312) 265-0492 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Delos Strength

219 W Chicago Ave STE 600, Chicago, IL 60654

(312) 600-7922 (312) 600-7922 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hammer Fitness and Boxing

525 W North Ave, Chicago, IL 60610

(312) 573-1950 (312) 573-1950 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

StretchLab

1714 N Wells St, Chicago, IL 60614

(312) 761-2666 (312) 761-2666 Varaa aika soittamalla

ONYX

102 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(224) 298-8412 (224) 298-8412 Varaa aika soittamalla

P.R.O. Fitness and Sports Academy

1862 S Blue Island Ave, Chicago, IL 60608

(773) 231-2776 (773) 231-2776 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Leblon Fitness Club

415 W Huron St #5a, Chicago, IL 60654

(312) 624-8496 (312) 624-8496 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Page One Pilates

213 N Morgan St #1c, Chicago, IL 60607

(312) 964-2853 (312) 964-2853 Varaa aika soittamalla

Fit Results South Loop Gym

731 S Plymouth Ct, Chicago, IL 60605

(708) 510-6800 (708) 510-6800 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lateral Fitness

314 W Superior St, Chicago, IL 60654

(312) 291-9466 (312) 291-9466 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Barre Code Chicago - River North

435 N. LaSalle Blvd, Chicago, IL 60654

(312) 595-1600 (312) 595-1600 Varaa aika soittamalla

Studio Lagree

1419 N Wells St, Chicago, IL 60610

(847) 433-8658 (847) 433-8658 Varaa aika soittamalla

Resistance Chicago Lagree

1330 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(312) 248-3090 (312) 248-3090 Varaa aika soittamalla

RightFit Personal Training, LLC

756 N Leavitt St Unit 3SW, Chicago, IL 60612

(773) 733-0935 (773) 733-0935 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basecamp Fitness Chicago (West Loop)

944 W Madison St, Chicago, IL 60607

(773) 435-9121 (773) 435-9121 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CorePower Yoga - Old Town

108 W Germania Pl, Chicago, IL 60610

(833) 448-2561 (833) 448-2561 Varaa aika soittamalla

Club33 Fitness Studio

1319 N Larrabee St, Chicago, IL 60610

(773) 825-0185 (773) 825-0185 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

360.Mind.Body.Soul

2930 S Michigan Ave #108, Chicago, IL 60616

(877) 379-7770 (877) 379-7770 Varaa aika soittamalla

[solidcore]

1642 W Division St, Chicago, IL 60622

(312) 971-2103 (312) 971-2103 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Unanimous Boxing Gym - West Loop

Lower Level, 1500 W Carroll Ave, Chicago, IL 60607

(773) 946-3315 (773) 946-3315 Varaa aika soittamalla

Precision Human Performance

1613 W Monroe St, Chicago, IL 60612

(312) 265-1346 (312) 265-1346 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tone

Willis Tower, 233 S Wacker Dr floor 33, Chicago, IL 60606

(312) 382-3387 (312) 382-3387 Varaa aika soittamalla

CorePower Yoga - Streeterville

227 E Ontario St Suite 202, Chicago, IL 60611

(833) 448-2561 (833) 448-2561 Varaa aika soittamalla

Pvolve Chicago

730 W Randolph St, Chicago, IL 60661

(872) 250-8713 (872) 250-8713 Varaa aika soittamalla

Studio Three

648 N Clark St, Chicago, IL 60654

(312) 944-3333 (312) 944-3333 Varaa aika soittamalla

FFC Gold Coast

1030 N Clark St # 600, Chicago, IL 60610

(312) 944-1030 (312) 944-1030 Varaa aika soittamalla

Shred415 Old Town

230 W Division St, Chicago, IL 60610

(312) 291-8722 (312) 291-8722 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Rush Fitness Center

711 S Paulina St, Chicago, IL 60612

(312) 947-2348 (312) 947-2348 Varaa aika soittamalla

UIC Sports & Fitness Center

828 S Wolcott Ave, Chicago, IL 60612

(312) 413-5260 (312) 413-5260 Varaa aika soittamalla

Club Pilates

165 W Superior St Suite 2, Chicago, IL 60654

(312) 906-7178 (312) 906-7178 Varaa aika soittamalla

Barry's Wicker Park

1457 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(872) 282-2339 (872) 282-2339 Varaa aika soittamalla

[solidcore]

325 E Illinois St Suite R001B, Chicago, IL 60611

(312) 940-2908 (312) 940-2908 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

East Bank Club

500 N Kingsbury St, Chicago, IL 60654

(312) 527-5800 (312) 527-5800 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat River South keskimäärin noin $65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella River South

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit Hieronta Medspat Solarium Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus