KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Amsterdam

Henkilökohtainen valmennus Centrum Oost

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Centrum Oost, Amsterdam

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Centrum Oost, Amsterdam Näytä kartta

HoliMind

Oosteinde 27, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1017 WT, Noord-Holland

Personal Training

30 min - 1 h

€60

Soul

50 min - 8 h

€60

Free initial consultation

15 min

€0

Psychotherapy

50 min - 12 h

€90

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Motion Studio

Willem de Zwijgerlaan 2, 1111 ZS Diemen, Netherlands

+31 20 261 3591 +31 20 261 3591 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gym020

Burgemeester de Kievietstraat 124a, 1111 GR Diemen, Netherlands

+31 6 46063672 +31 6 46063672 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit

Willem de Zwijgerlaan 2, 1111 ZS Diemen, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Fresh Fitness

Tolstraat 59, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 20 675 1207 +31 20 675 1207 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CrossFit Vastberaden

Veemkade 1288, 1019 CZ Amsterdam, Netherlands

+31 6 28467243 +31 6 28467243 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ArenaFysio

Hullenbergweg 250, 1101 BV Amsterdam, Netherlands

+31 20 785 2044 +31 20 785 2044 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Smart Fit Amsterdam

Molukkenstraat 192, 1098 TW Amsterdam, Netherlands

+31 85 049 3254 +31 85 049 3254 Varaa aika soittamalla

xTravaganza

Pater Pirestraat 40, 1111 KR Diemen, Netherlands

+31 6 42196722 +31 6 42196722 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Workoutspace

Christiaan Huygensplein 12, 1098 RB Amsterdam, Netherlands

+31 6 25575224 +31 6 25575224 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CrossFit Zeeburg

Cruquiusweg 96F, 1019 AJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 21623912 +31 6 21623912 Varaa aika soittamalla

RowStudio Amsterdam

Stadhouderskade 155, 1074 BC Amsterdam, Netherlands

+31 20 845 6994 +31 20 845 6994 Varaa aika soittamalla

performfit

Joop Geesinkweg 129, 1114 AB Amsterdam, Netherlands

+31 6 52565504 +31 6 52565504 Varaa aika soittamalla

CrossFit Flames XL

Van Marwijk Kooystraat 4, 1114 AG Amsterdam, Netherlands

+31 6 52333866 +31 6 52333866 Varaa aika soittamalla

Premium Personal Training

Joris Ivensplein 112, 1087 BP Amsterdam, Netherlands

+31 6 18656852 +31 6 18656852 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kops Gym

Weesperzijde 115, 1091 EN Amsterdam, Netherlands

+31 20 665 8896 +31 20 665 8896 Varaa aika soittamalla

Studio Limitless - Personal Gym

Wilhelminaplantsoen 5, 1111 CJ Diemen, Netherlands

+31 46 466 5696 +31 46 466 5696 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

crossfit 0294

Eemmeerlaan 5, 1382 KA Weesp, Netherlands

+31 6 44944241 +31 6 44944241 Varaa aika soittamalla

Amafitness

Zeeburgerpad 94, 1019 AD Amsterdam, Netherlands

+31 6 12648850 +31 6 12648850 Varaa aika soittamalla

BUILD Performance

Venserweg 1T, 1112 AR Diemen, Netherlands

+31 6 13327361 +31 6 13327361 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CONVOY 020

Bert Haanstrakade 2-4, 1087 DN Amsterdam, Netherlands

+31 6 83537608 +31 6 83537608 Varaa aika soittamalla

Jeff's Gym

Amstellandlaan 106B, 1382 CH Weesp, Netherlands

+31 6 42958424 +31 6 42958424 Varaa aika soittamalla

Roure Personal Training

Domselaerstraat 120, 1093 MB Amsterdam, Netherlands

+31 6 24166251 +31 6 24166251 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Movemind

H.J.E. Wenckebachweg 123, 1096 AM Amsterdam, Netherlands

31624213484 31624213484 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hunters Academy Amsterdam

Keienbergweg 31, 1101 EX Amsterdam, Netherlands

+31 6 54202718 +31 6 54202718 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Outside Training

Tobias Asserlaan 311, 1111 JX Diemen, Netherlands

+31 6 46466569 +31 6 46466569 Varaa aika soittamalla

Victorious Training

Wisseloordplein 4, 1106 MH Amsterdam, Netherlands

+31 6 55828867 +31 6 55828867 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Yamato Gym

Pampuslaan 153, 1382 JN Weesp, Netherlands

+31 6 52421183 +31 6 52421183 Varaa aika soittamalla

The Power Lifestyle

IJburg, Daguerrestraat 140, 1087 DJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 15144337 +31 6 15144337 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Trainer Amsterdam

Tolstraat 57, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 6 24375268 +31 6 24375268 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alex Blanchard

Amsteldijk 161, 1079 LH Amsterdam, Netherlands

+31 6 57195784 +31 6 57195784 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Devon Ress

Pieter Aertszstraat 48-2, 1073 SP Amsterdam, Netherlands

+31 6 24214594 +31 6 24214594 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bassourama Koné

Charley Tooropgracht 203, 1112 ZJ Diemen, Netherlands

+31 6 29320129 +31 6 29320129 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Iboya Vrouwelijke Personal Trainer Amsterdam

R.J.H. Fortuynstraat 133, 1019 WK Amsterdam, Netherlands

+31 6 26058512 +31 6 26058512 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

IJburg Stijntje Bruijn

Mattenbiesstraat 53, 1087 ER Amsterdam, Netherlands

+31 6 13560482 +31 6 13560482 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Spallys

Eerste Oosterparkstraat 44h, 1091 HC Amsterdam, Netherlands

+31 6 38910384 +31 6 38910384 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Believe and Achieve

H.J.E. Wenckebachweg 135 -1H, 1096 AM Amsterdam, Netherlands

+31 6 41698818 +31 6 41698818 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Antoni Aesthetics

Tolstraat 59, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 6 31075039 +31 6 31075039 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Athletic.Fit

Hoogoorddreef 145, 1101 BB Amsterdam, Netherlands

+31 6 11335708 +31 6 11335708 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Workout Amsterdam GYM

Entrance at the back, H.J.E. Wenckebachweg 123, 1096 AM Amsterdam, Netherlands

+31 6 24638727 +31 6 24638727 Varaa aika soittamalla

EmbodyFlo

Piet Mondriaansingel 155, 1112 WX Diemen, Netherlands

+31 6 19748892 +31 6 19748892 Varaa aika soittamalla

Rob Segaar Life Coach & Personal Trainer

Fresh Fitness, Tolstraat 57-59, 1073 RW Amsterdam, Netherlands

+31 6 24681542 +31 6 24681542 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arena PT

Herikerbergweg 181, 1101 CN Amsterdam, Netherlands

+31 6 81554420 +31 6 81554420 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coreset

Jacob Bontiusplaats 40, 44 Amsterdam, Netherlands

+31 6 83232191 +31 6 83232191 Varaa aika soittamalla

Vondelgym Oost

Wibautstraat 131, 1091 GL Amsterdam, Netherlands

+31 20 333 0648 +31 20 333 0648 Varaa aika soittamalla

Sluis Gym

Haringbuisdijk 1b, 1086 VA Amsterdam, Netherlands

+31 20 238 4196 +31 20 238 4196 Varaa aika soittamalla

Improve Workouts & training

Linnaeushof 4, 1098 KH Amsterdam, Netherlands

+31 6 44127724 +31 6 44127724 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BEYOND | Personal Trainer Amsterdam Zuid

Hogelandplein 1a, 1079 RZ Amsterdam, Netherlands

0645992378 0645992378 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sjoerd Kunstt Personal Trainer

Amsteldijk 161, 1079 LH Amsterdam, Netherlands

+31 6 81180181 +31 6 81180181 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Team Ramzi

Insulindeweg 1001, 1095 DH Amsterdam, Netherlands

+31 6 55525925 +31 6 55525925 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

AP Training Studio

Molenkade 39 D, 1115 AB Duivendrecht, Netherlands

+31 6 20863002 +31 6 20863002 Varaa aika soittamalla

Bootcamp Tai Oosterpark

Mauritskade 55D, 1092 AD Amsterdam, Netherlands

+31 6 30736788 +31 6 30736788 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BootBurg Outdoor Workouts

Johan Huijsenstraat 42, 1087 LC Amsterdam, Netherlands

+31 6 10604883 +31 6 10604883 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Robert Stols Training & Coaching

Swammerdamstraat 48-52, 1091 RV Amsterdam, Netherlands

+31 6 20940258 +31 6 20940258 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Golden Physique

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

+31 6 47155962 +31 6 47155962 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tim Willemsen PT

Noord, Bloemendalerweg 45, 1382 KB Weesp, Netherlands

0657587784 0657587784 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SPC Personal training BV

Herman Broodhof 101, 1112 ZG Amsterdam, Netherlands

+31 800 1281 +31 800 1281 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Diemen DMBootcamp

Parelmoervlinder 7, 1113 KV Diemen, Netherlands

+31 6 41357585 +31 6 41357585 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trainer Thijs

Wibautstraat 131, 1091 GL Amsterdam, Netherlands

+31 6 48879717 +31 6 48879717 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle DPT

DPT

Wibautstraat 224, 1097 DN Amsterdam, Netherlands

+31 6 36299857 +31 6 36299857 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Brave Dame Fitness

Europaboulevard 3, 1079 PC Amsterdam, Netherlands

+31 6 40900422 +31 6 40900422 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Shapeshifters

Willem Fenengastraat 3, 1096 BN Amsterdam, Netherlands

+31 20 205 0346 +31 20 205 0346 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DAVE RIJKAARD | Personal training & Coaching

Wibautstraat 224, 1097 DN Amsterdam, Netherlands

+31 6 41515103 +31 6 41515103 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Foriam Gym

Jean Desmetstraat 3, 1087 DH Amsterdam, Netherlands

+31 6 51870071 +31 6 51870071 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit and Drum

Atlantisplein 1, 1093 NE Amsterdam, Netherlands

+31 6 84740987 +31 6 84740987 Varaa aika soittamalla

Holistic Harts Performance

Eef Kamerbeekstraat 503, 1095 MP Amsterdam, Netherlands

+31 6 25107083 +31 6 25107083 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SPC Personal training BV

Daalwijk 11, 1102 AA Amsterdam, Netherlands

+31 800 1281 +31 800 1281 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit as one

Molenkade 39, 1115 AB Duivendrecht, Netherlands

+31 6 85455442 +31 6 85455442 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bink Training

Spaklerweg 1B, 1096 BA Amsterdam, Netherlands

+31 6 25018844 +31 6 25018844 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

WorkOut Mom/ Kelderman Fysiotherapie

Bloemendalerweg 45, 1382 KB Weesp, Netherlands

+31 6 15493524 +31 6 15493524 Varaa aika soittamalla

FitenFast

Spaklerweg 14, B2, 1096 BA Amsterdam, Netherlands

+31 20 210 1348 +31 20 210 1348 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FittClub Diemen

Visseringweg 21, 1112 AS Diemen, Netherlands

+31 6 41958675 +31 6 41958675 Varaa aika soittamalla

Thrive Yoga IJburg

IJburglaan 961, 1087 EN Amsterdam, Netherlands

+31 6 18030909 +31 6 18030909 Varaa aika soittamalla

Experience Your Wellness

Heesterveld 74, 1102 SB Amsterdam-Zuidoost, Netherlands

+31 6 37373670 +31 6 37373670 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Eastbound Gym

Tweede van Swindenstraat 1, 1093 VE Amsterdam, Netherlands

+31 6 24181110 +31 6 24181110 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ArenaGym Zuidoost B.V.

Karspeldreef 4c, 1101 CJ Amsterdam, Netherlands

+31 20 261 4492 +31 20 261 4492 Varaa aika soittamalla

Trainen met Bas - Personal Training & Outdoor Workouts

Henriette Ronnerstraat 7, 1073 KM Amsterdam, Netherlands

+31 6 43001840 +31 6 43001840 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Compound Coaching

De Trekschuit 23, 1111 RV Diemen, Netherlands

+31 6 53321921 +31 6 53321921 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kensho Premium Fitness

Czaar Peterstraat 22, 1018 PR Amsterdam, Netherlands

+31 20 221 7770 +31 20 221 7770 Varaa aika soittamalla

Jesse Dijkema

Tugelaweg 73, 1091 VM Amsterdam, Netherlands

+31 6 20788359 +31 6 20788359 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

AmstelGym

Amstelvlietstraat 1, 1096 GG Amsterdam, Netherlands

+31 20 210 5051 +31 20 210 5051 Varaa aika soittamalla

ACCEPT Personal Training

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

+31 6 48030741 +31 6 48030741 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Trainer IJburg | Jan Rumpt - Nyomanpersonal

Zwanebloemlaan 19, 1087 CD Amsterdam, Netherlands

+31 6 19149159 +31 6 19149159 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Zhembrovskyy De Pijp: Ballet, Dance & Fitness Studio

Van Woustraat 149HS, 1074 AJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 16561968 +31 6 16561968 Varaa aika soittamalla

Sportcentrum Pleizier

Wisseloordplein 4, 1106 MH Amsterdam, Netherlands

+31 20 697 9517 +31 20 697 9517 Varaa aika soittamalla

MOUSID GYM

Polderweg 300, 1093 KP Amsterdam, Netherlands

+31 20 693 6459 +31 20 693 6459 Varaa aika soittamalla

Change = 24/7 Health Club

Elizabeth Cady Stantonplein 6-1006, 1102 BL Amsterdam, Netherlands

+31 6 21520758 +31 6 21520758 Varaa aika soittamalla

OosterGym

Kruislaan 222B, 1098 SL Amsterdam, Netherlands

+31 20 693 9344 +31 20 693 9344 Varaa aika soittamalla

Fit aan 't IJ

KNSM-Laan 11, 1019 LA Amsterdam, Netherlands

+31 20 362 8000 +31 20 362 8000 Varaa aika soittamalla

Energy Fitness 020

Weerribben 66, 1112 KN Diemen, Netherlands

+31 6 10100062 +31 6 10100062 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Wav-e studios Amsterdam Zuid.

Ceintuurbaan 394, 1073 EN Amsterdam, Netherlands

+31 20 210 3127 +31 20 210 3127 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Cybtraining

Visseringweg 23D Papelaan 85T Voorschoten, 1112 AS Diemen, Netherlands

+31 6 21410602 +31 6 21410602 Varaa aika soittamalla

Motion3 Boutique Gym

IJburglaan 473, 1087 BE Amsterdam, Netherlands

+31 6 83658262 +31 6 83658262 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Nederland - Amsterdam Oost

Duivendrechtsekade 82, 1096 AH Amsterdam, Netherlands

+31 6 39534003 +31 6 39534003 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kings Gym Amsterdam

Pretoriusstraat 88, 1092 GL Amsterdam, Netherlands

+31 6 18875682 +31 6 18875682 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Body Studio Oost

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

+31 20 215 7148 +31 20 215 7148 Varaa aika soittamalla

Coerver Coaching Nederland

Karspeldreef 501, 1102 BX Amsterdam, Netherlands

+31 20 723 3630 +31 20 723 3630 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness 365

Snijdersbergweg 97, 1105 AN Amsterdam, Netherlands

+31 85 487 1920 +31 85 487 1920 Varaa aika soittamalla

Kimekai Gym Amsterdam IJburg

Erich Salomonstraat 430-432, 1087 JA Amsterdam, Netherlands

+31 6 20172623 +31 6 20172623 Varaa aika soittamalla

USC Amstelcampus | Sport & Fitness

Wibautstraat 5b, 1091 GH Amsterdam, Netherlands

+31 20 525 8075 +31 20 525 8075 Varaa aika soittamalla

Atletico Amsterdam

Ceramplein 192, 1095 DG Amsterdam, Netherlands

+31 6 41237115 +31 6 41237115 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Centrum Oost keskimäärin noin €65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Centrum Oost

Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia Fitness Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus