KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Peterborough

Henkilökohtainen valmennus Bretton

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Bretton, Peterborough

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Bretton, Peterborough Näytä kartta

The Nest Spa and Beauty Therapies

5.0

(1,231)

Unit 5F Aston Business Park, Peterborough Shrewsbury Avenue, PE2 7BX, England

TRAINING SESSION

1 hr

£0

Patch test

10 min

Maksuton

Teen-Skin Actives Facial

30 min

£25

The Nest Self-Care Day for ONE

5 hr and 30 min

£285

Näytä kaikki palvelut

Thrive Therapy & Fitness

5.0

(58)

3 Bowness Way, Peterborough Gunthorpe, PE4 7NG, England

60 Minute Sports Massage

1 hr

£50

45 Minute Sports Massage

45 min

£44

30 Minute Sports Massage

30 min

£35

1 Hour Sports Massage with Dry Cupping

1 hr

£55

Näytä kaikki palvelut

Peterborough - Home Appointments

Werrington (Home Appointments), Peterborough, England

45 Minute Personal Training (HOME APPOINTMENT)

45 min

£40

1 Hour Personal Training

1 hr

£40

1 Hour Personal Training (HOME APPOINTMENT)

1 hr

£45

45 Minute Personal Training

45 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

YMCA Community Gym Peterborough

The Cresset, Bretton, Peterborough PE3 8DX, United Kingdom

+44 1733 373189 +44 1733 373189 Varaa aika soittamalla

Definition Gym

10 Maxwell Rd, Peterborough PE2 7HU, United Kingdom

+44 1733 236550 +44 1733 236550 Varaa aika soittamalla

E-PULSE STUDIO Peterborough

46 Huntly Grove, Peterborough PE1 4DB, United Kingdom

+44 1733 896192 +44 1733 896192 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Station

363 Dogsthorpe Rd, Peterborough PE1 3RE, United Kingdom

+44 1733 315500 +44 1733 315500 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bannatyne Health Club and Spa

25 Papyrus Rd, Peterborough PE4 5HW, United Kingdom

+44 1733 292600 +44 1733 292600 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

PT Shaun

6, Aston Business Park, Shrewsbury Ave, Peterborough PE2 7BX, United Kingdom

+44 7841 041013 +44 7841 041013 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ultimate Performance Lifestyle

Unit 5 Ivatt Way, Westwood, Peterborough PE3 7EZ, United Kingdom

+44 1733 235226 +44 1733 235226 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Elevate

3 Dukesmead, Peterborough PE4 6ZN, United Kingdom

+44 1733 687786 +44 1733 687786 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

R3FORM STUDIO

Unit 9, Castor Barns, Peterborough Rd, Peterborough PE5 7DH, United Kingdom

+44 1733 860026 +44 1733 860026 Varaa aika soittamalla

Lift It Gurl Personal Training

The Gym Group, Lime Kiln Cl, Peterborough PE3 9TA, United Kingdom

+44 7494 322235 +44 7494 322235 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PT Formula

Brotherhood Retail Park, Walton, Peterborough PE4 6ZR, United Kingdom

+44 7562 372947 +44 7562 372947 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Level up with Sam Personal Training

Brotherhood Retail Park, PureGym, Peterborough PE4 6ZR, United Kingdom

+44 7857 510398 +44 7857 510398 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mindful Movement with Becca

Sugar Way, Peterborough PE2 9RR, United Kingdom

+44 7397 394347 +44 7397 394347 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Be You Health Studios

967 Lincoln Rd, Walton, Peterborough PE4 6AF, United Kingdom

+44 1733 601661 +44 1733 601661 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodyworx Gym

39 Ivatt Way, Peterborough PE3 7PH, United Kingdom

+44 1733 261224 +44 1733 261224 Varaa aika soittamalla

Supreme Gym & Fitness

the gables, unit 1 mancetter square, Peterborough PE4 6BX, United Kingdom

+44 7903 489607 +44 7903 489607 Varaa aika soittamalla

Lifestyle Fitness Peterborough

Eastfield Rd, Peterborough PE1 4DZ, United Kingdom

+44 1733 425152 +44 1733 425152 Varaa aika soittamalla

Club Moativation Health & Fitness Club

Thorpe Wood, Peterborough PE3 6SG, United Kingdom

+44 1733 289901 +44 1733 289901 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

PureGym Peterborough Brotherhood Retail Park

Brotherhood Retail Park, Lincoln Rd, Peterborough PE4 6ZR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Bretton

4.0

1 286 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Bretton keskimäärin noin £40.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Bretton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hair Salon Nail Salon Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Terveyspalvelut Fitness Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus