KotisivuHenkilökohtainen valmennus Lontoo

Henkilökohtainen valmennus Westminster

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Westminster, Lontoo

‎Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista ‎8‎ paikoista kaupungissa Westminster, Lontoo Näytä kartta

Rep Studio

5.0

(6)

37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

Personal training free consultation.

15 min

Maksuton

Single personal training session

1 hr

£100

Relax Massage

1 hr

£85

Sports Massage

1 hr

£90

Näytä kaikki palvelut

Eduardo - Sports & Performance

5.0

(16)

37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

Single session

1 hr

£100

Pack of 10 sessions

1 hr

£800

🔹 Recovery Reset (4 sessions)

1 hr

£360

Sports Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£80

Näytä kaikki palvelut

LooKosmetics (Soho)

5.0

(6)

LooKosmetics (within UNTIL), 111 Charing Cross Road, London, WC2H 0DT, England

Virtual Consultation (Enquiry or more info)

15 min

Maksuton

Polynucleotide & Nano-needling with Exosome Mask post treatment

1 hr

£300

Clinical Aesthetic Consultation (New Patient) *Redeemable*

1 hr

£60

Aqualyx Chin

30 min

£150

Näytä kaikki palvelut

Gower Skin Aesthetics at Harley St London

Harley Street, London, W1G, England

VAGINAL REJUVENATION DERMAL FILLER PRP HIFU

1 hr

£1,000

HYDRAFACIAL™️ Syndeo® LIP PERK

20 min

£75

BOTOX REVIEW/ TOP UP

5 min

Maksuton

AgeJet™️ Face Neck & Chest with Exosomes

1 hr and 30 min

£1,350

Näytä kaikki palvelut

Battersea Massage Chronic Pain and Stress Solutions

5.0

(358)

521-525 Battersea Park Road, London Battersea, SW11 3BN, England

FREE 15min Online Consultation

15 min

Maksuton

TMJ & Jaw Pain Therapy|90min - Consultation, Assessment, Treatment

1 hr and 30 min

£200

Physiotherapy| 75min 1st Appointment

1 hr

£125

Red Light Therapy

25 min

£20

Näytä kaikki palvelut

Cami Beautyart • LONDON, BANK

5.0

(12)

54-55 Cornhill, 2, London, EC3V 3PD, England

Brow Architecture

40 min

£50

REMOVAL LASHES

30 min

£25

TATTOO

1 hr

Alkaen £30

LIGHT VOLUME (2D)

1 hr and 40 min - 2 hr

£80

Näytä kaikki palvelut

LooKosmetics (Elephant & Castle)

5.0

(101)

LooKosmetics (within Kennington Osteopaths), 1 Chatteris Way, London Elephant and Castle, SE17 1GX, England

Virtual Consultation (Enquiry or more info)

15 min

Maksuton

Nefertiti Neck Lift

30 min

£320

Dermal Fillers for Facial Contouring and Volume Loss

1 hr

£300

Exosomes (Purasomes®) for Hair Loss/ Skin Rejuvenation (Microneedled)

1 hr

£400

Näytä kaikki palvelut

N Dglow By Harrods

5.0

(8)

Hans Place, London, SW1X 0JY, England

ND Music Fitness – Personal Session

1 hr

£60

ND Personal Pilates Session

1 hr

£80

4-Step Body Wrap – 6 Sessions Package

1 hr

£340

Endospheres Body – Course of 6 Treatments (1 hour each)

1 hr

£510

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Ultimate Performance Personal Trainers London Mayfair
2 Park St, London W1K 2XA, United Kingdom
+44 20 7118 2066 +44 20 7118 2066 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space Mayfair
22 Clarges St, London W1J 5FA, United Kingdom
+44 20 7042 6440 +44 20 7042 6440 Varaa aika soittamalla
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Brandon Hepburn
29-31 Great Portland St, London W1W 8QG, United Kingdom
+44 7541 246041 +44 7541 246041 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Studium Body Works
Ground Floor, Lower, 106 Great Portland St, London W1W 6PF, United Kingdom
+44 7962 883000 +44 7962 883000 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
W2 Boxing and Therapy
81 Talbot Rd, London, W2 5JN, United Kingdom
+44 7886 501743 +44 7886 501743 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
AMP Athletic
14a Beaumont Mews, London W1G 6EQ, United Kingdom
+44 20 7486 9127 +44 20 7486 9127 Varaa aika soittamalla
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jon Mortimer PT Mayfair
21 Piccadilly, London W1J 0BH, United Kingdom
+44 7506 400718 +44 7506 400718 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Dabbs Fitness
Ground floor, 19-20 Woodstock street, Bond house Lower, London W1C 2AN, United Kingdom
+44 7768 696081 +44 7768 696081 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
BURN LDN
112 Boundary Rd, London NW8 0RH, United Kingdom
+44 7539 002644 +44 7539 002644 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Absolute Body Solutions
60 Buckingham Palace Rd, London SW1W 0NR, United Kingdom
+44 7902 016958 +44 7902 016958 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jason Coultman Strength Coach
84 Eccleston Square, Pimlico, London SW1V 1NP, United Kingdom
+44 7708 908285 +44 7708 908285 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Be Military Fit Hyde Park
Hyde Park, London W2 2AR, United Kingdom
+44 7460 372419 +44 7460 372419 Varaa aika soittamalla
Zack Personal Training
123 Victoria St, London SW1E 6DE, United Kingdom
+44 7403 109102 +44 7403 109102 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Executive Fit Club
7 Balcombe St, London NW1 6NA, United Kingdom
+44 7789 938041 +44 7789 938041 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Olly Banks Coaching
Off Cavendish Mews N, Hallam St, Marylebone London W1W 6LA
+44 7969 308486 +44 7969 308486 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
伦敦健身教练Amy&David
21 Bryanston St, London W1H 7AB, United Kingdom
+44 7523 259086 +44 7523 259086 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
MotivatePT
MotivatePT, 2 Eastbourne Terrace, London W2 6LG, United Kingdom
+44 20 3286 8082 +44 20 3286 8082 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jay Mascall PT
24 Paddington St, London W1U 5QY, United Kingdom
+44 7399 774880 +44 7399 774880 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Michael Fireman Personal Training and Sports Massage
33 Cavendish Square, London W1G 0PW, United Kingdom
+44 7808 791659 +44 7808 791659 Varaa aika soittamalla
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Syväkudoshieronta
Fit With Me
Lord's Cricket Ground, London NW8 8QN, United Kingdom
+44 20 3916 5087 +44 20 3916 5087 Varaa aika soittamalla
Jamie Coffey Fitness
Bodyfirm Gym, Mac Farren Pl, Marylebone Rd, London NW1 5HE, United Kingdom
+44 7955 272597 +44 7955 272597 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Peak Body Coaching Personal Training
121-139 Seymour Pl, London, W1H 5TJ, United Kingdom
+44 7950 905977 +44 7950 905977 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Coach Gus Martin
3 St James's Square, London SW1Y 4JU, United Kingdom
+44 7557 142943 +44 7557 142943 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Daniel Malcolm Fitness Trainer
Fitness First, 55 Baker St, London W1U 8EW, United Kingdom
+44 7949 577204 +44 7949 577204 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Coach Colville - Strength & Conditioning Coach and Personal Trainer
37-38 Margaret St, London W1G 0JF, United Kingdom
+44 7583 842395 +44 7583 842395 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
THAT GINGER LIZA PT
Fitness First, 55 Baker St, London W1U 8EW, United Kingdom
+44 7399 032322 +44 7399 032322 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Body Shaper
Top Notch gym, Dufour's Pl, London, W1F 7SP
07747 100415 07747 100415 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Vive Fitness Mayfair (inside Evolution)
32 Grosvenor Sq, London W1K 2HJ, United Kingdom
+44 7384 660855 +44 7384 660855 Varaa aika soittamalla
Shaun Brooking Coaching
49 Marylebone High St, London W1U 5HJ, United Kingdom
+44 7852 269950 +44 7852 269950 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
24N Mayfair
15 Babmaes St, London SW1Y 6HD, United Kingdom
+44 20 3827 7832 +44 20 3827 7832 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
PROATHLETETRAININGMEN
57 N Wharf Rd, London W2 1DG, United Kingdom
+44 7379 393747 +44 7379 393747 Varaa aika soittamalla
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Lionfit London
6th Floor, Albemarle House, 1 Albemarle St, London W1S 4HA, United Kingdom
+44 7534 007110 +44 7534 007110 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Kat Fitness Training Centre
4 Richmond Mews, London W1D 3DH, United Kingdom
+44 7891 853070 +44 7891 853070 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Pillars Personal Training
111 Charing Cross Road Until, London, WC2H 0DT, United Kingdom
+44 7399 151879 +44 7399 151879 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
City Athletic
20 Palace St, London SW1E 5BA, United Kingdom
+44 20 8076 7384 +44 20 8076 7384 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Hotpod Yoga - Notting Hill
1A Great Western Rd, Maida Hill, London W9 3NW, United Kingdom
+44 20 7286 8230 +44 20 7286 8230 Varaa aika soittamalla
Vive Fitness
22 Medway St, London SW1P 2BA, United Kingdom
+44 7534 195598 +44 7534 195598 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
ROWBOTS Fitzrovia
6 Great Titchfield St., London W1W 8BB, United Kingdom
+44 20 7436 8901 +44 20 7436 8901 Varaa aika soittamalla
Ten Health & Fitness Fitzrovia
83 Great Titchfield St., London W1W 6RH, United Kingdom
+44 20 7637 0555 +44 20 7637 0555 Varaa aika soittamalla
Raskaushieronta
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
The Westminster Physiotherapy and Pilates Centre
9 Lower Grosvenor Pl, London SW1W 0EN, United Kingdom
+44 20 7834 3700 +44 20 7834 3700 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Coach London
3 St James's Square, London SW1Y 4JU, United Kingdom
+44 20 7315 4260 +44 20 7315 4260 Varaa aika soittamalla
Bodydoctor
119 Eaton Square, London SW1W 9AL, United Kingdom
+44 20 7235 2211 +44 20 7235 2211 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Adam White Personal Training Studios
65 Romney St, London, SW1P 3RF, United Kingdom
+44 7545 560178 +44 7545 560178 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Barry's London West
9A Queensway, London W2 4QJ, United Kingdom
+44 20 7045 9911 +44 20 7045 9911 Varaa aika soittamalla
Little Venice Pilates & Physiotherapy @ Ten Health & Fitness
28 Bristol Gardens, London W9 2JQ, United Kingdom
+44 20 7286 5000 +44 20 7286 5000 Varaa aika soittamalla
Jalkahieronta
Akupainanta
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
H2 Clubs
10 Bressenden Pl, Cathedral Walk, London SW1E 5DH, United Kingdom
+44 20 3876 4790 +44 20 3876 4790 Varaa aika soittamalla
Barry's London SW1
16 Eccleston Pl, London SW1W 9AZ, United Kingdom
+44 20 3954 2074 +44 20 3954 2074 Varaa aika soittamalla
Club 51
51 New Cavendish St, London W1G 9TG, United Kingdom
+44 20 3982 3856 +44 20 3982 3856 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
BuddhaBox Gym
BuddhaBox Gym, 16 Berkeley St, London W1J 8DZ, United Kingdom
+44 20 7081 2767 +44 20 7081 2767 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Psycle Oxford Circus
76 Mortimer St, London, W1W 7SA, United Kingdom
+44 20 3150 2644 +44 20 3150 2644 Varaa aika soittamalla
1Rebel Bayswater
34 Porchester Rd, London W2 6ES, United Kingdom
+44 20 3800 0990 +44 20 3800 0990 Varaa aika soittamalla
Ten Health & Fitness St James's
Lower Ground, 6 Duke Street St James's, London SW1Y 6BN, United Kingdom
+44 20 7930 4442 +44 20 7930 4442 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Heartcore | St John's Wood
27a Queen's Terrace, London NW8 6EA, United Kingdom
+44 20 7305 7760 +44 20 7305 7760 Varaa aika soittamalla
The Gym Way
21 Bryanston St, London W1H 7AB, United Kingdom
+44 20 7629 4655 +44 20 7629 4655 Varaa aika soittamalla
King's Sport & Wellness - Strand Gym
Lower Ground, Aldwych, London WC2B 6AN, United Kingdom
+44 20 7848 2260 +44 20 7848 2260 Varaa aika soittamalla
The University of Westminster Regent Street Gym
309 Regent St., London, W1B 2HW, United Kingdom
+44 20 7911 5892 +44 20 7911 5892 Varaa aika soittamalla
Jubilee Hall Gym
30 The Piazza, London WC2E 8BE, United Kingdom
+44 20 7836 4007 +44 20 7836 4007 Varaa aika soittamalla
RUMBLE - Fitzrovia
101-105, New Cavendish St, London W1W 6XH, United Kingdom
+44 20 8063 8404 +44 20 8063 8404 Varaa aika soittamalla
Psycle Notting Hill
37-41 Westbourne Grove, London W2 4UA, United Kingdom
+44 20 8106 5100 +44 20 8106 5100 Varaa aika soittamalla
Little Venice Sports Centre
10 Crompton St, London, W2 1ND, United Kingdom
+44 20 7725 9230 +44 20 7725 9230 Varaa aika soittamalla
Barrecore Mayfair
Lower Ground Floor, 6 Cavendish Square, London W1G 0PD, United Kingdom
+44 20 7637 8458 +44 20 7637 8458 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bear Fitness
St Vincent’s Centre, Carlisle Pl, London SW1P 1NL, United Kingdom
+44 7813 571938 +44 7813 571938 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
BXR
24 Paddington St, London W1U 5QY, United Kingdom
+44 20 3146 3436 +44 20 3146 3436 Varaa aika soittamalla
Harbour Clubs Notting Hill
1 Alfred Rd, London, W2 5EU, United Kingdom
+44 20 7266 9300 +44 20 7266 9300 Varaa aika soittamalla
London Business School Fitness Centre
Taunton Pl, London, NW1 6HB, United Kingdom
+44 20 7000 7900 +44 20 7000 7900 Varaa aika soittamalla
PureGym London Bayswater
Bayswater House, 6 Moscow Pl, London W2 4AP, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
PureGym London Piccadilly - Upgrade Complete!
Rex House, 4-12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla
Feel Electric EMS Fitness, St John's Wood, London
91 Boundary Rd, London NW8 0RG, United Kingdom
+44 20 8145 9999 +44 20 8145 9999 Varaa aika soittamalla
Queen Mother Sports Centre
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7798 2040 +44 20 7798 2040 Varaa aika soittamalla
Sauna
DSQ Fitness Club
Dolphin Square, Chichester St, Pimlico, London SW1V 3LX, United Kingdom
+44 20 7798 8686 +44 20 7798 8686 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Porchester Centre
Queensway, Porchester Rd, London W2 5HS, United Kingdom
+44 20 7221 6118 +44 20 7221 6118 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Roar Fitness London City
30-40 Eastcheap, London EC3M 1HD, United Kingdom
+44 20 7626 1684 +44 20 7626 1684 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space Tower Bridge
2b More London Pl, London, SE1 2AP, United Kingdom
+44 20 7940 4937 +44 20 7940 4937 Varaa aika soittamalla
Ultimate Performance Personal Trainers London City
44 - 48 Paul St, London EC2A 4LB, United Kingdom
+44 20 7118 2022 +44 20 7118 2022 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space City
40 Mark Ln, London EC3R 7AT, United Kingdom
+44 20 7534 2888 +44 20 7534 2888 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Ironbodyfit Battersea
18 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom
+44 7378 189889 +44 7378 189889 Varaa aika soittamalla
easyGym Camberwell
60A Denmark Hill, London, SE5 8RZ, United Kingdom
+44 20 3011 1027 +44 20 3011 1027 Varaa aika soittamalla
triyoga Camden
57a Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7483 3344 +44 20 7483 3344 Varaa aika soittamalla
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
The Fitting Rooms PT Gym
Saxon House, 48 Southwark St, London SE1 1UN, United Kingdom
+44 20 7403 3473 +44 20 7403 3473 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
One Body LDN | South - Physiotherapy London Bridge
109, Maltings place, 169 Tower Bridge Rd, London SE1 3LJ, United Kingdom
+44 20 3146 6969 +44 20 3146 6969 Varaa aika soittamalla
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Parihieronta
Ultimate Performance Personal Trainers
31-33 Foster Ln, St. Paul's, London EC2V 6HD, United Kingdom
+44 20 7033 1942 +44 20 7033 1942 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Guy Gold Osteopathy & Physiotherapy Camden
85 Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7018 7180 +44 20 7018 7180 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Gym Nation | London Bridge
26 Druid St, London SE1 2EY, United Kingdom
+44 20 8117 7455 +44 20 8117 7455 Varaa aika soittamalla
Duo Health and Fitness
2A Gunter Grove, London, SW10 0UJ, United Kingdom
+44 20 7352 5399 +44 20 7352 5399 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fit Labs Kensington
100b Cromwell Rd, South Kensington, London SW7 4ER, United Kingdom
+44 20 7157 9962 +44 20 7157 9962 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sadhana Yoga & Wellbeing Studio London (Clapham)
91 St John's Hl, London SW11 1SY, United Kingdom
+44 20 7585 0377 +44 20 7585 0377 Varaa aika soittamalla
Amy Knipe Personal Trainer
Clapham Common North Side, London SW4 0AH, United Kingdom
+44 7896 511598 +44 7896 511598 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Adrian My Coach
1 Norman St, London EC1V 3AA, United Kingdom
+44 7716 929146 +44 7716 929146 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Foundry Gym - Vauxhall
Black Prince Community Hub, 5 Beaufoy Walk, London SE11 6HU, United Kingdom
+44 20 7587 1327 +44 20 7587 1327 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Cut Gym - London City Personal Trainers
Austin Friars House, 2-6 Austin Friars, London EC2N 2HD, United Kingdom
+44 20 7628 9995 +44 20 7628 9995 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Damo's Personal Training
10 Claylands Rd, London SW8 1NY, United Kingdom
+44 7956 212401 +44 7956 212401 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Pilates Vita London
109 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4SS, United Kingdom
+44 7833 123833 +44 7833 123833 Varaa aika soittamalla
Jorge Rojo - Personal Training
London SW11 5SN, United Kingdom
+44 7821 439122 +44 7821 439122 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Engine Room
The Engine Room, St Bedes Hall (Church, Albany St, London NW1 4EE, United Kingdom
+44 20 3745 7884 +44 20 3745 7884 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Westminster

5.0

‎507‎ Arvostelujen keskiarvo ‎8‎ tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Westminster keskimäärin noin £50.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Westminster Freshassa

Hyvinvoinnin saralla Fresha on uusi luotettava kumppani. Olemme ykkössivusto itsehoitoon liittyvien palveluiden varaamiseen. Lataa helposti sovellus tai selaa verkkosivujamme ja etsi kiinnostavia palveluita alueeltasi Westminster. Valitse personal trainer, joka vastaa tarpeitasi, ja varaa sinulle sopivin aika. Vielä parempaa: voit maksaa turvallisesti etukäteen ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Täydellistä helppoutta sinulle.

Harkitse personal trainingia sijoituksena itseesi. Säännöllisillä treeneillä kehityt vahvemmaksi, nopeammaksi ja kestävämmäksi, ja personal trainer opastaa sinua pysyvien kuntoilutaitojen pariin. Oikean tekniikan hiominen – olipa kyseessä painonnosto tai askelkyykky – on tärkeää vammojen ehkäisyssä. Lisäksi se luo terveellisiä tapoja pitkäksi aikaa. Aloita kuntomatkasi räätälöidyllä voimaharjoittelu- tai kunto-ohjelmalla personal trainerin kanssa Westminsterissa. Hinnat alkavat £25:stä, ja Fresha-mobiilisovelluksella sovellus voit etsiä lähialueen ulkotreenejä tai kuntosaliohjaajia.

Olemme varanneet jo miljardi ajanvarausta 120 maassa. Siinä on paljon käsiä ja jalkoja hoidettavana. Emme aio hidastaa tahtia. Alan ammattilaiset ympäri maailmaa käyttävät huippuluokiteltua aikataulutustyökalu-järjestelmäämme, ja laajennumme jatkuvasti. Jos tiedät loistavia kauneus- tai hyvinvointisalonkeja tai klinikoita, jotka haluaisit nähdä Freshassa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Mutta aloitetaan tärkeimmästä – varataan seuraava henkilökohtainen koulutustilaisuus paikkakunnalla Westminster, Iso-Britannia. Koska jos joku välittää hyvinvoinnistasi päästä varpaisiin, olemme se me. Ja myös 130 000 yhteistyökumppaniamme ovat asiasta yhtä innoissaan.

‎Myös saatavilla alueella Westminster

Kauneushoitolat Hair Salon Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Nail Salon Parturit Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Terveyspalvelut Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus