KotisivuHenkilökohtainen valmennus Lontoo

Henkilökohtainen valmennus Redcliffe

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Redcliffe, Lontoo

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 6 paikoista kaupungissa Redcliffe, Lontoo Näytä kartta

Battersea Massage Chronic Pain and Stress Solutions

5.0

(335)

521-525 Battersea Park Road, London Battersea, SW11 3BN, England

FREE 15min Online Consultation

15 min

Maksuton

Physiotherapy| 75min 1st Appointment

1 h

£125

TMJ & Jaw Pain Therapy|90min - Consultation, Assessment, Treatment

1 h 30 min

£200

Myofascial Release-MFR

1 h - 1 h 30 min

£95

Näytä kaikki palvelut

N Dglow By Harrods

5.0

(6)

Hans Place, London, SW1X 0JY, England

ND Music Fitness – Personal Session

1 h

£60

ND Personal Pilates Session

1 h

£80

ND Glow Facial 45+

1 h

£115

Endospheres Body – Course of 6 Treatments (1 hour each)

1 h

£510

Näytä kaikki palvelut

Eduardo - Sports & Performance

5.0

(11)

37-38 Margaret Street, London, W1G 0JF, England

Pack of 6 sessions

1 h

£540

X-MAS OFFER 5pt + massage

6 h

£400

Consultation + Single session

1 h

£100

Pack of 10 sessions

1 h

£800

Näytä kaikki palvelut

Gower Skin Aesthetics at Harley St London

Harley Street, London, W1G, England

15 MIN PHONE CALL TRAINING ACADEMY

15 min

£0

HYDRAFACIAL™️ Syndeo® LIP PERK

20 min

£75

VAGINAL REJUVENATION DERMAL FILLER PRP HIFU

1 h

£1,000

SkinPen® MICRO-NEEDLING

50 min

£160

Näytä kaikki palvelut

Fitness by Eddy - Personal Training

8 Tinworth Street, London, SE11 5EJ, England

Free consultation

45 min

Maksuton

Personal Training

1 h

£65

Assistant stretching

45 min - 1 h

£55

Näytä kaikki palvelut

IRT Fitness

Calmer Clinics, UK, Dolphin Square, Chichester Street, London Pimlico, SW1V 3LX, England

90 minute Muscle Activation Techniques session

1 h 30 min

£145

MAT NX Stim

1 h

£300

90 minutes Muscle Activation Techniques

1 h 30 min

£134

60 minutes Muscle Activation Techniques

1 h

£90

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Lit London
232B Old Brompton Rd, London, SW5 0DE, United Kingdom
+44 7900 653068 +44 7900 653068 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Terra Hale Personal Training and Body Transformations
247-249, Old Brompton Rd, London SW5 9HP, United Kingdom
+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Ultimate Performance Personal Trainers London Mayfair
2 Park St, London W1K 2XA, United Kingdom
+44 20 7118 2066 +44 20 7118 2066 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Physio4Life
Putney Medical Centre, 125 Upper Richmond Rd, London SW15 2TL, United Kingdom
+44 20 8704 5998 +44 20 8704 5998 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Ironbodyfit Battersea
18 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom
+44 7378 189889 +44 7378 189889 Varaa aika soittamalla
Third Space Mayfair
22 Clarges St, London W1J 5FA, United Kingdom
+44 20 7042 6440 +44 20 7042 6440 Varaa aika soittamalla
Sadhana Yoga & Wellbeing Studio London (Clapham)
91 St John's Hl, London SW11 1SY, United Kingdom
+44 20 7585 0377 +44 20 7585 0377 Varaa aika soittamalla
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fit Labs Kensington
100b Cromwell Rd, South Kensington, London SW7 4ER, United Kingdom
+44 20 7157 9962 +44 20 7157 9962 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
[F] = FULHAM FITNESS STUDIO
365 Fulham Palace Rd, London SW6 6TA, United Kingdom
+44 800 690 6262 +44 800 690 6262 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Duo Health and Fitness
2A Gunter Grove, London, SW10 0UJ, United Kingdom
+44 20 7352 5399 +44 20 7352 5399 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Brandon Hepburn
29-31 Great Portland St, London W1W 8QG, United Kingdom
+44 7541 246041 +44 7541 246041 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Amy Knipe Personal Trainer
Clapham Common North Side, London SW4 0AH, United Kingdom
+44 7896 511598 +44 7896 511598 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
REVIVAL • Personal Training & Recovery Studio
Arch 79 Albion Mews, London W6 0JN, United Kingdom
+44 7789 399963 +44 7789 399963 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Pilates Vita London
109 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4SS, United Kingdom
+44 7833 123833 +44 7833 123833 Varaa aika soittamalla
Studium Body Works
Ground Floor, Lower, 106 Great Portland St, London W1W 6PF, United Kingdom
+44 7962 883000 +44 7962 883000 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Revolution Personal Training
173 Abbeville Rd, London SW4 9JJ, United Kingdom
+44 7342 519887 +44 7342 519887 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
K A F I T • G L O B A L
166 Hammersmith Rd, London W6 7JP, United Kingdom
+44 800 690 6262 +44 800 690 6262 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Zara Smalley Personal Trainer
Albany Mansions, Albert Bridge Rd, London SW11 4PQ, United Kingdom
+44 7717 716960 +44 7717 716960 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jorge Rojo - Personal Training
London SW11 5SN, United Kingdom
+44 7821 439122 +44 7821 439122 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Female Trainer
27 Elkstone Rd, London W10 5NT, United Kingdom
+44 20 3971 7776 +44 20 3971 7776 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
W2 Boxing and Therapy
81 Talbot Rd, London, W2 5JN, United Kingdom
+44 7886 501743 +44 7886 501743 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Coach Q- personal training
D C Leisure Management LTD, Latchmere Leisure Centre, Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom
+44 7459 467418 +44 7459 467418 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
CYKL HAUS BOUTIQUE (Gym,Spinning Classes,Personal Trainer,Chiswick London)
1A Devonshire Rd, Chiswick, London W4 2EU, United Kingdom
+44 7961 553960 +44 7961 553960 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Physicalosophy
Fitness First, 34 St John's Hl, London SW11 1SA, United Kingdom
+44 7432 654407 +44 7432 654407 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Evolve 353
353 New Kings Rd, London SW6 4RJ, United Kingdom
+44 20 7736 1441 +44 20 7736 1441 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
AMP Athletic
14a Beaumont Mews, London W1G 6EQ, United Kingdom
+44 20 7486 9127 +44 20 7486 9127 Varaa aika soittamalla
nmotion
327 Fulham Rd., London SW10 9QL, United Kingdom
+44 7708 019475 +44 7708 019475 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sleven Fitness
78-79 Albert Embankment, London SE1 7TP, United Kingdom
+44 20 3089 6037 +44 20 3089 6037 Varaa aika soittamalla
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Genesis Personal Training
St John the Baptist Church, Downstairs Basement, Holland Rd, London W14 8AH, United Kingdom
+44 20 7371 1137 +44 20 7371 1137 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
MotivatePT
MotivatePT, 2 Eastbourne Terrace, London W2 6LG, United Kingdom
+44 20 3286 8082 +44 20 3286 8082 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Putney Clinic of Physical Therapy
2nd Floor, 266 Upper Richmond Rd, London SW15 6TQ, United Kingdom
+44 20 8789 3881 +44 20 8789 3881 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoidot
MeTime Fitness Club
2 Deodar Rd, London SW15 2NN, United Kingdom
+44 7723 429618 +44 7723 429618 Varaa aika soittamalla
West London Personal Training
Galena Arches, 82 Galena Rd, London W6 0LX, United Kingdom
+44 7552 151031 +44 7552 151031 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Xtra Fit
Longfield St, London SW18 5RE, United Kingdom
+44 7572 614261 +44 7572 614261 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Ben Wilson - Battersea Personal Trainer
9 Alfreda St, London SW11 5HQ, United Kingdom
+44 7915 397703 +44 7915 397703 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Hounds of Health
2 Osiers Rd, London SW18 1NL, United Kingdom
+44 20 3322 8327 +44 20 3322 8327 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Onebody Clinic
23-25 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ND, United Kingdom
+44 20 7018 3980 +44 20 7018 3980 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Gym On London
2 Chatfield Rd, London SW11 3SD, United Kingdom
+44 20 8063 5939 +44 20 8063 5939 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Jon Mortimer PT Mayfair
21 Piccadilly, London W1J 0BH, United Kingdom
+44 7506 400718 +44 7506 400718 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Kasia Romanowicz
6A St George Wharf, London, SW8 2LE, United Kingdom
+971 55 671 1294 +971 55 671 1294 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
FSCR
Battersea Powerleague, 130 Thessaly Rd, Nine Elms, London SW8 4JS, United Kingdom
+44 7981 398353 +44 7981 398353 Varaa aika soittamalla
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Believe Fitness
Uxbridge Rd, London W12 0NR, United Kingdom
+44 7817 950197 +44 7817 950197 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Health Habitat | Personal Training
Arch 200 Prebend Gardens, Chiswick, London W6 0XT, United Kingdom
+44 7999 022118 +44 7999 022118 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
AS/PT Personal Training & Wellness
809 Fulham Rd., London SW6 5HE, United Kingdom
+44 7889 344329 +44 7889 344329 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
DG Personal Training
South park, 46-50 Peterborough Rd, London SW6 3EB, United Kingdom
+44 7459 810941 +44 7459 810941 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
BFT Battersea
Arch 73 Queen's Circus, Nine Elms, London SW11 8NE, United Kingdom
+44 7849 848859 +44 7849 848859 Varaa aika soittamalla
Giulliano Guerra Personal Trainer Ltd
Unit 153, Napier House, Bromyard Avenue, London W3 7FL, United Kingdom
+44 7930 190924 +44 7930 190924 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
ICE Fitness
30 Phoenix Way, London SW18 2PW, United Kingdom
+44 7973 332191 +44 7973 332191 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Liam Horne - Personal Training
254 Earls Ct Rd, London SW5 9AD, United Kingdom
+44 7769 263604 +44 7769 263604 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
LIFT Studios Ltd
Unit 21, Matrix Recording Studios, 91 Peterborough Rd, London SW6 3BU, United Kingdom
+44 20 3488 8543 +44 20 3488 8543 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jazlifts Personal Training
14 Osiers Rd, London SW18 1NL, United Kingdom
+44 7990 850322 +44 7990 850322 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Tanya Wyatt
Fulham Rd., London SW6 5PE, United Kingdom
+44 7394 404478 +44 7394 404478 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Terra Hale
853 Fulham Rd., London SW6 5HJ, United Kingdom
+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Ale Romero Personal Training - Southfields
231 Wimbledon Park Rd, London SW18 5RJ, United Kingdom
+44 7511 470659 +44 7511 470659 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Billy Thornhill Fitness
Arch 79 Albion Mews, London W6 0JN, United Kingdom
+44 7538 022411 +44 7538 022411 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jason Coultman Strength Coach
84 Eccleston Square, Pimlico, London SW1V 1NP, United Kingdom
+44 7708 908285 +44 7708 908285 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
伦敦健身教练Amy&David
21 Bryanston St, London W1H 7AB, United Kingdom
+44 7523 259086 +44 7523 259086 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Team Shark Clapham Junction Martial Arts Academy. Muay Thai. Kickboxing. Muay Boran. Boxing
Team Shark Dojo, 265b Lavender Hill, London SW11 1JB, United Kingdom
+44 7786 802051 +44 7786 802051 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jay Mascall PT
24 Paddington St, London W1U 5QY, United Kingdom
+44 7399 774880 +44 7399 774880 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Cure
1b Kensington Park Mews, London W11 2EY, United Kingdom
+44 7503 505853 +44 7503 505853 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Absolute Body Solutions
60 Buckingham Palace Rd, London SW1W 0NR, United Kingdom
+44 7902 016958 +44 7902 016958 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Rahel the Amazon Personal Training
Hamlet Court, 20 Hamlet Gardens, London W6 0SY, United Kingdom
+44 7427 741152 +44 7427 741152 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Luke Kelly Personal Training
Arch 79 Albion Mews, London W6 0JN, United Kingdom
+44 7990 811355 +44 7990 811355 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jana Slosarova Personal trainer
78 & 79 Albion Mews, London, W6 0JN, United Kingdom
+44 7950 909726 +44 7950 909726 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
CALFIT Personal Training
Albion Mews, London W6 0JN, United Kingdom
+44 7525 208572 +44 7525 208572 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Platinum Training
65, Discovery House, Battersea Reach, Juniper Dr, London SW18 1XY, United Kingdom
+44 7788 255048 +44 7788 255048 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Zack Personal Training
123 Victoria St, London SW1E 6DE, United Kingdom
+44 7403 109102 +44 7403 109102 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
JB Fitness Coaching
336 Old York Rd, London SW18 1SS, United Kingdom
+44 7825 683951 +44 7825 683951 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Tailored Wellness
24 Stanhope Gardens, South Kensington, London SW7 5QX, United Kingdom
+44 7525 025204 +44 7525 025204 Varaa aika soittamalla
Koko kehon hieronta
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Ayurvedinen hieronta
Mikey Ryan personal training
Duo Chelsea, 2A Gunter Grove, London SW10 0UJ, United Kingdom
+44 7521 650533 +44 7521 650533 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
TrainWithTariq
147c Cromwell Rd, London SW5 0TH, United Kingdom
+44 7487 404733 +44 7487 404733 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Samsta Fitness
776 Fulham Rd., London SW6 5SJ, United Kingdom
+44 7958 296655 +44 7958 296655 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fit & Food Training
320 Goldhawk Rd, London W6 0XF, United Kingdom
+44 7729 971755 +44 7729 971755 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fit With Me
Lord's Cricket Ground, London NW8 8QN, United Kingdom
+44 20 3916 5087 +44 20 3916 5087 Varaa aika soittamalla
Sam Tyson Coaching
Ikshana-Wellbeing, 96 North Side Wandsworth Common, London SW18 2QU, United Kingdom
+44 7480 213174 +44 7480 213174 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Alex Cahill Fitness
Spencer Park, London SW18 2TS, United Kingdom
+44 7500 905073 +44 7500 905073 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Be Military Fit Hyde Park
Hyde Park, London W2 2AR, United Kingdom
+44 7460 372419 +44 7460 372419 Varaa aika soittamalla
Executive Fit Club
7 Balcombe St, London NW1 6NA, United Kingdom
+44 7789 938041 +44 7789 938041 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Dabbs Fitness
Ground floor, 19-20 Woodstock street, Bond house Lower, London W1C 2AN, United Kingdom
+44 7768 696081 +44 7768 696081 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jamie Coffey Fitness
Bodyfirm Gym, Mac Farren Pl, Marylebone Rd, London NW1 5HE, United Kingdom
+44 7955 272597 +44 7955 272597 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Olly Banks Coaching
Off Cavendish Mews N, Hallam St, Marylebone London W1W 6LA
+44 7969 308486 +44 7969 308486 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
City Athletic
20 Palace St, London SW1E 5BA, United Kingdom
+44 20 8076 7384 +44 20 8076 7384 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Purposeful Fitness
56 Putney High St, London, SW15 1SF, United Kingdom
+44 7507 238906 +44 7507 238906 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Achieve Fit Training
20 Enterprise Way, London SW18 1SA, United Kingdom
+44 7903 157401 +44 7903 157401 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Michael Fireman Personal Training and Sports Massage
33 Cavendish Square, London W1G 0PW, United Kingdom
+44 7808 791659 +44 7808 791659 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Korjaava hieronta
Peak Body Coaching Personal Training
121-139 Seymour Pl, London, W1H 5TJ, United Kingdom
+44 7950 905977 +44 7950 905977 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sarah Spence Fitness Trainer
Sabine Rd, London SW11 5LX, United Kingdom
+44 7525 613185 +44 7525 613185 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Progression Personal Training
The Arches, Winthorpe Rd, London SW15 2LW, United Kingdom
+44 7946 406425 +44 7946 406425 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
PROATHLETETRAININGMEN
57 N Wharf Rd, London W2 1DG, United Kingdom
+44 7379 393747 +44 7379 393747 Varaa aika soittamalla
Korjaava hieronta
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Code Fitness Personal and Group training
52 Clapham Common South Side, London SW4 9BX, United Kingdom
+44 7889 807372 +44 7889 807372 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Charlotte Crisp
London W6 7NB, United Kingdom
+44 7865 194597 +44 7865 194597 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Daniel Lavipour - Performance Ready - West London
Revival Personal Training Studio, Arch 79 Albion Mews, London W6 0JN, United Kingdom
+44 7455 895933 +44 7455 895933 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Steph Spagola - Personal Training Fulham
254-258 North End Rd, London SW6 1NJ, United Kingdom
+44 7808 885626 +44 7808 885626 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Angela Di Marco PT
148 Keevil Dr, London, SW19 6TD, United Kingdom
+44 7479 934927 +44 7479 934927 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Coach Colville - Strength & Conditioning Coach and Personal Trainer
37-38 Margaret St, London W1G 0JF, United Kingdom
+44 7583 842395 +44 7583 842395 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Redcliffe

5.0

352 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Redcliffe keskimäärin noin £65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Redcliffe

Kauneushoitolat Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Hieronta Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia Terveyspalvelut Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus