KotisivuHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus LeedsHenkilökohtainen valmennus Leeds

Henkilökohtainen valmennus Middleton

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Middleton, Leeds

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Middleton sijainnissa Leeds Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Fitness & Physique

2A Ring Rd Middleton, Middleton, Leeds LS10 4AX, United Kingdom

+44 113 277 8461 +44 113 277 8461 Varaa aika soittamalla

GAINZFIT

Unit A Rear, 129 S Queen St, Morley, Leeds LS27 8HE, United Kingdom

+44 7789 254911 +44 7789 254911 Varaa aika soittamalla

PureGym Leeds Hunslet

City South Retail Park, Tulip St, Leeds LS10 2BB, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Condition Gym

4 The Blvd, Leeds LS10 1PZ, United Kingdom

+44 7799 696338 +44 7799 696338 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Body Engineer Personal Trainer

Gyms, South, Millshaw Park Industrial Estate JD, Leeds LS11 0LW, United Kingdom

+44 7592 755952 +44 7592 755952 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Motive8 North

7, Marshall Court, Marshall St, Holbeck, Leeds LS11 9YP, United Kingdom

+44 113 243 0161 +44 113 243 0161 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HIITPEAK fitness

55 Newlands Cres, Morley, Leeds LS27 8SP, United Kingdom

+44 7447 402022 +44 7447 402022 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kenshin martial arts

13 Hull St, Morley, Leeds LS27 8QB, United Kingdom

+44 7305 635395 +44 7305 635395 Varaa aika soittamalla

TheLinkedHub

Unit 7 Wide Ln, Morley, Leeds LS27 9BL, United Kingdom

+44 7716 670284 +44 7716 670284 Varaa aika soittamalla

Barrecore Leeds

Unit A, Spicemill, Wharf Approach, Holbeck, Leeds LS1 4EZ, United Kingdom

+44 113 824 4047 +44 113 824 4047 Varaa aika soittamalla

Coached by Sanchia

Trident Fitness, Unit 10 Howley Park Rd, Morley, LS LS27 0BN, United Kingdom

+44 7854 424409 +44 7854 424409 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trident Fitness

Howley Park Rd, Morley, Leeds LS27 0QT, United Kingdom

+44 113 252 4197 +44 113 252 4197 Varaa aika soittamalla

Golden Team Thai Boxing gym LTD

36 Whitehouse St, Hunslet, Leeds LS10 1AD, United Kingdom

+44 7535 270306 +44 7535 270306 Varaa aika soittamalla

Body Mania

Marsh St, Rothwell, Leeds LS26 0AG, United Kingdom

+44 113 282 2210 +44 113 282 2210 Varaa aika soittamalla

360 Fit Performance Centre

Holbeck Moor Rd, Holbeck, Leeds LS11 9QL, United Kingdom

+44 7877 306071 +44 7877 306071 Varaa aika soittamalla

Fusion Fitness

City Mills, Hull St, Morley, Leeds LS27 8QL, United Kingdom

+44 113 252 6460 +44 113 252 6460 Varaa aika soittamalla

Morley Leisure Centre

Queensway, Morley, Leeds LS27 9JP, United Kingdom

+44 113 376 0398 +44 113 376 0398 Varaa aika soittamalla

Village Gym Leeds South

Capitol Blvd, Morley, Leeds LS27 0TS, United Kingdom

+44 113 323 6160 +44 113 323 6160 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mitä personal trainer tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteidesi, terveydentilasi ja elämäntyylisi mukaan. He antavat ohjausta tekniikasta ja muodosta, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi.

Voinko varata personal trainerin verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata personal training -istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Onko lähistölläni sunnuntaisin saatavilla olevia personal trainereita?

Kyllä, jotkut henkilökohtaiset valmentajat ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella henkilökohtaisen valmentajan kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat PT:nsä kanssa 1–3 kertaa viikossa ja täydentävät itsenäisillä sessioilla. Jopa kuukausittaiset tarkistukset valmentajan kanssa ohjelman muuttamiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille kuntoilijoille.

Mistä löydän personal trainerin painonhallintaan lähellä minua?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voimaharjoittelun, kardion ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotusvalmentajat läheltäsi Freshalla.

‎Myös saatavilla alueella Middleton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

‎Henkilökohtainen valmennus alueella Morley South