KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Pariisi

Henkilökohtainen valmennus Viroflay

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Viroflay, Pariisi

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Viroflay sijainnissa Pariisi Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

My Big Bang Viroflay : Electrostimulation Musculaire Et Remise En Forme

55 Av. du Général-Leclerc, 78220 Viroflay, France

+33 1 39 49 53 77 +33 1 39 49 53 77 Varaa aika soittamalla

USMV Gym Sportive

156 Rue des Prés aux Bois, 78220 Viroflay, France

+33 1 30 24 13 26 +33 1 30 24 13 26 Varaa aika soittamalla

Fitness Park

41 Bis, Centre Commercial Vélizy 2, Av. de l'Europe, 78140 Vélizy-Villacoublay, France

+33 1 73 19 66 08 +33 1 73 19 66 08 Varaa aika soittamalla

Christine RIZZONI Hypnose & Coaching Versailles / Cabinet Penthésilée

98 ter Av. de Paris, 78000 Versailles, France

+33 6 72 95 83 51 +33 6 72 95 83 51 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lucie Parseramin - Osteopathe Chaville

34 Rue Michelet, 92370 Chaville, France

+33 6 62 99 34 45 +33 6 62 99 34 45 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Studio Hit - Electrostimulation Versailles

79 Rue Royale, 78000 Versailles, France

+33 9 82 33 13 78 +33 9 82 33 13 78 Varaa aika soittamalla

BODYHIT VERSAILLES NOTRE-DAME ELECTROSTIMULATION

69 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles, France

+33 1 39 25 01 38 +33 1 39 25 01 38 Varaa aika soittamalla

FITEASY CLUB PRIVE

15 Rue Montbauron, 78000 Versailles, France

+33 1 61 12 26 05 +33 1 61 12 26 05 Varaa aika soittamalla

L'impro Studio - 92

11 Pl. du Marché, 92370 Chaville, France

+33 6 62 06 83 46 +33 6 62 06 83 46 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Swayeuse

1 Pl. de la Loi, 78000 Versailles, France

+33 6 82 16 42 91 +33 6 82 16 42 91 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

L'Organisée Home Organiser à Paris & Ouest Paris

62 Rue Raoul Allavoine, 78350 Jouy-en-Josas, France

+33 6 50 72 12 68 +33 6 50 72 12 68 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Emma Meston -

36 Rue de la République, 92190 Meudon, France

+33 6 72 19 39 25 +33 6 72 19 39 25 Varaa aika soittamalla

RF COUVREUR SEVRES : Dépannage toiture, Ravalement façade, nettoyage toit

2 Rue Troyon, 92310 Sèvres, France

+33 9 72 10 62 64 +33 9 72 10 62 64 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Myriam Blanc

11 Rue Philippe de Dangeau, 78000 Versailles, France

+33 7 60 16 28 45 +33 7 60 16 28 45 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CAP TONIC Versailles

81 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles, France

+33 1 30 97 01 10 +33 1 30 97 01 10 Varaa aika soittamalla

VERSAILLES FITNESS

63 Rue Rémont, 78000 Versailles, France

+33 1 39 50 90 33 +33 1 39 50 90 33 Varaa aika soittamalla

Atelier Fitness - Salle de sport Versailles

5 Rue Saint-Simon, 78000 Versailles, France

+33 1 39 02 19 70 +33 1 39 02 19 70 Varaa aika soittamalla

Magic Form

14 ter Rue de Noailles, 78000 Versailles, France

+33 1 30 21 83 47 +33 1 30 21 83 47 Varaa aika soittamalla

Magic Form Chaville

1356 Av. Roger Salengro, 92370 Chaville, France

+33 1 47 50 49 12 +33 1 47 50 49 12 Varaa aika soittamalla

Bienessence

51 Rue de Versailles, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France

+33 1 39 55 63 13 +33 1 39 55 63 13 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

ON AIR VELIZY

16-18 Av. Morane Saulnier, 78140 Vélizy-Villacoublay, France

+33 1 61 62 20 90 +33 1 61 62 20 90 Varaa aika soittamalla

Pass'sport Sèvres- par Dynamic Sèvres

45 Grande Rue, 92310 Sèvres, France

+33 1 45 07 01 28 +33 1 45 07 01 28 Varaa aika soittamalla

Forest Hill - La Marche

1Bis Bd de la République, 92430 Marnes-la-Coquette, France

+33 1 47 41 13 68 +33 1 47 41 13 68 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Vélizy-Villacoublay

4 Esp. du Traité de Rome, 78140 Vélizy-Villacoublay, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Chaville Avenue Roger Salengro

Av. Roger Salengro 403, 92370 Chaville, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Viroflay keskimäärin noin €100.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Viroflay Freshassa

Freshalla olemme nostaneet hyvinvoinnin uudelle tasolle. Älykkäät teknologia-asiantuntijamme ovat kehittäneet edistyksellisen ja innovatiivisen ajanvarausjärjestelmän. Sen luominen ei ollut helppoa (siksi he ovatkin niin taitavia), mutta sen käyttö on todella vaivatonta. Niin helppoa, että varaat jo toisen ajan ennen kuin ensimmäinenkään on ehtinyt päättyä. Anna Freshan auttaa sinua löytämään uusi luotettava personal trainer Viroflayssa.

Harkitse personal trainingia sijoituksena itseesi. Säännöllisillä treeneillä kehityt vahvemmaksi, nopeammaksi ja kestävämmäksi, ja personal trainer opastaa sinua pysyvien kuntoilutaitojen pariin. Oikean tekniikan hiominen – olipa kyseessä painonnosto tai askelkyykky – on tärkeää vammojen ehkäisyssä. Lisäksi se luo terveellisiä tapoja pitkäksi aikaa. Aloita kuntomatkasi räätälöidyllä voimaharjoittelu- tai kunto-ohjelmalla personal trainerin kanssa Viroflayissa. Hinnat alkavat €100:stä, ja Fresha-mobiilisovelluksella sovellus voit etsiä lähialueen ulkotreenejä tai kuntosaliohjaajia.

Fresha toimii jo 120 maassa, ja olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa. Vau! Ehkäpä on aika varata itsellekin hieronta. Autamme sinua pääsemään seuraavaan henkilökohtainen koulutustilaisuus Viroflayssa, Ranskassa. Kuten moni muukin, uskomme, että tulet palaamaan yhä uudelleen. Fresha etsii jatkuvasti uusia ammattilaisia, joten jos tunnet jonkun, joka haluaisi liittyä 450 000 parturi-kampaajan ja kauneudenhoitoalan ammattilaisen joukkoon, jotka käyttävät Freshan ilmaista aikataulutussovellusa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Tiedämme olevamme huonosti pidetty salaisuus kauneus, hieronta ja hyvinvointialalla. Häiritseekö se? Ei lainkaan.

‎Myös saatavilla alueella Viroflay

Solarium Fitness Hieronta Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Fysioterapia Parturit Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

‎Henkilökohtainen valmennus alueella Montreuil