KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Pariisi

Henkilökohtainen valmennus Ormeaux

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Ormeaux, Pariisi

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ormeaux sijainnissa Pariisi Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Magic Form Fontenay aux Roses

5 Rue d'Estienne d'Orves, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 1 46 01 03 53 +33 1 46 01 03 53 Varaa aika soittamalla

Gym Issy-Les-Moulineaux Fitness Park

29 Rue Ernest Renan, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 74 31 29 18 +33 1 74 31 29 18 Varaa aika soittamalla

Salle de sport Bagneux - Fitness Park

168 Av. Aristide Briand, 92220 Bagneux, France

+33 1 46 65 12 33 +33 1 46 65 12 33 Varaa aika soittamalla

Bodyprogress Électrostimulation - Clamart

197 Av. Victor Hugo, 92140 Clamart, France

+33 6 61 90 73 99 +33 6 61 90 73 99 Varaa aika soittamalla

CAREA ᐅ Kiné du sport, Balnéothérapie et Ostéopathe à Paris 14

21-25 Av. de la Prte de Châtillon, 75014 Paris, France

+33 1 40 52 16 82 +33 1 40 52 16 82 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ivett Leruez Hypnothérapeute - Cabinet d'Hypnose Issy-les-Moulineaux

2 Rue Edouard Branly, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 33 16 45 66 +33 6 33 16 45 66 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Anacours Issy Les Moulineaux Tutoring

40 Rue Jean Pierre Timbaud, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 41 09 76 89 +33 1 41 09 76 89 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Viviana Gomez, Yoga Contemporain

5 Rue des Roses, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 6 99 52 62 75 +33 6 99 52 62 75 Varaa aika soittamalla

Lelia Aranda - Sophrologue Issy-Les-Moulineaux

1 Av. Jean Jaurès, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 7 67 22 92 64 +33 7 67 22 92 64 Varaa aika soittamalla

DEC - AGSL

16 Rue du Capitaine Ferber, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 15 22 03 26 +33 6 15 22 03 26 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

I-Flow - Laboratory Bien-Être

24 Av. Vladimir Ilitch Lenine, 94110 Arcueil, France

+33 6 22 11 85 89 +33 6 22 11 85 89 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jérôme Lacour Conseil : Coaching prise de parole

10 Rue de la Font aux Prêtres, 92260 Fontenay-aux-Roses, France

+33 6 12 82 77 55 +33 6 12 82 77 55 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kalimba Coaching

18 Rue du Professeur Einstein, 94260 Fresnes, France

+33 6 82 45 74 84 +33 6 82 45 74 84 Varaa aika soittamalla

Sophie ELNAGGAR POTIN, Psychopraticienne (thérapie intégrative), Consultante en éducation

22 Sq. Robinson, 92330 Sceaux, France

+33 6 74 04 25 35 +33 6 74 04 25 35 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Relax Team

petite maison en haut des escaliers, 2 bis Rue Denis Gogue, 92140 Clamart, France

+33 6 29 71 86 29 +33 6 29 71 86 29 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Pauses En Soi

1 Av. Gallieni, 92160 Antony, France

+33 6 20 03 41 38 +33 6 20 03 41 38 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Gym loisirs et Bien Etre

57 Rue Lazare Carnot, 92140 Clamart, France

+33 1 47 36 01 37 +33 1 47 36 01 37 Varaa aika soittamalla

Emma Meston -

36 Rue de la République, 92190 Meudon, France

+33 6 72 19 39 25 +33 6 72 19 39 25 Varaa aika soittamalla

Uldry Performance

31 Rue de Chateaubriand, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 33 86 33 18 +33 6 33 86 33 18 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Actiform 2000

21 Rue du Hameau, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 89 53 39 89 +33 6 89 53 39 89 Varaa aika soittamalla

BODYHIT CHÂTENAY MALABRY ELECTROSTIMULATION

237 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 68 56 78 34 +33 6 68 56 78 34 Varaa aika soittamalla

Pilates Training Insseme

19 Rue d'Estienne d'Orves, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 61 13 21 78 +33 6 61 13 21 78 Varaa aika soittamalla

Dawn Cubier - Praticienne Emdr Et Coach Consultante En Éducation Filliozat

3 Pass. de l'Industrie, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 78 34 96 36 +33 6 78 34 96 36 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Shiatsu Pilates Gasquet Plessis Robinson

127 rue de Fontenay Escalier D, rdc, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 73 52 22 05 +33 6 73 52 22 05 Varaa aika soittamalla

Célia Cukier Hypnothérapeute- Cabinet d'Hypnose

74B Bd Gallieni, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 50 07 17 98 +33 6 50 07 17 98 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BODYHIT MONTROUGE ELECTROSTIMULATION

8 Rue Théophile Gautier, 92120 Montrouge, France

+33 9 77 02 68 82 +33 9 77 02 68 82 Varaa aika soittamalla

L'hay Pilates Studio

27 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 68 25 44 94 +33 6 68 25 44 94 Varaa aika soittamalla

Fitness Park

41 Bis, Centre Commercial Vélizy 2, Av. de l'Europe, 78140 Vélizy-Villacoublay, France

+33 1 73 19 66 08 +33 1 73 19 66 08 Varaa aika soittamalla

Body Next Fitness

82 bis Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 40 94 96 67 +33 1 40 94 96 67 Varaa aika soittamalla

Lofting - Sports Club - Fitness - Yoga Pilates Haut De Gamme 92100

105 bis Rue du Point du Jour, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 1 46 20 51 51 +33 1 46 20 51 51 Varaa aika soittamalla

Ligne et Endorphines : Cryothérapie - Remise en Forme - Beauté - Bien-être - Issy-les-Moulineaux - Paris

26 Rue Marceau, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 46 45 96 29 +33 1 46 45 96 29 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Gigafit Issy-Les-Moulineaux

92 Av. Victor Cresson, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 46 62 94 17 +33 1 46 62 94 17 Varaa aika soittamalla

Fifty Fitness

21 Av. de la Division Leclerc, 94230 Cachan, France

+33 9 86 51 83 52 +33 9 86 51 83 52 Varaa aika soittamalla

Magic Form Meudon - Salle de sport Meudon

85 Rue Henri Barbusse, 92190 Meudon, France

+33 1 45 34 66 31 +33 1 45 34 66 31 Varaa aika soittamalla

Fitness Park

99 Av. Verdier, 92120 Montrouge, France

+33 1 87 12 20 90 +33 1 87 12 20 90 Varaa aika soittamalla

Arnaud AMOYAL-RENARD Coach Professionnel et Personnel Spécialisé en Hypnose

155 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 7 82 52 86 84 +33 7 82 52 86 84 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MOVING (eurl Fit'Elite)

28 Rue de Meudon, 92140 Clamart, France

+33 7 60 73 19 70 +33 7 60 73 19 70 Varaa aika soittamalla

Ben Amar Shafik Hypnose

1 Rue de Plaisance, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 6 68 32 84 06 +33 6 68 32 84 06 Varaa aika soittamalla

Elite Form

438 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 34 68 31 64 +33 6 34 68 31 64 Varaa aika soittamalla

Body Gym 94

36 Ave du Gal de Gaulle, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 1 46 63 27 46 +33 1 46 63 27 46 Varaa aika soittamalla

Espace Françoise Dolto

116 Av. du Général Leclerc, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 9 20 14 00 94 +33 9 20 14 00 94 Varaa aika soittamalla

Fitness Park

12 Av. Pasteur, 92170 Vanves, France

+33 1 85 74 79 12 +33 1 85 74 79 12 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Blue Orange Vanves - Gym

68 Av. Victor Hugo, 92170 Vanves, France

+33 1 41 90 93 52 +33 1 41 90 93 52 Varaa aika soittamalla

ON AIR VELIZY

16-18 Av. Morane Saulnier, 78140 Vélizy-Villacoublay, France

+33 1 61 62 20 90 +33 1 61 62 20 90 Varaa aika soittamalla

One Fitness Club Issy-les-Moulineaux

9 Prom. Coeur de Ville, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 85 74 50 50 +33 1 85 74 50 50 Varaa aika soittamalla

Magic Form Clamart

6 bis Rue de Versailles, 92140 Clamart, France

+33 1 46 60 04 23 +33 1 46 60 04 23 Varaa aika soittamalla

Kinebouger

16 Av. du Bois, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 1 43 50 66 33 +33 1 43 50 66 33 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Magic Form Cachan

15 Rue Cousté, 94230 Cachan, France

+33 9 84 29 51 50 +33 9 84 29 51 50 Varaa aika soittamalla

Cercles De La Forme - Porte de Versailles

31 Rue du Hameau, 75015 Paris, France

+33 1 55 76 10 00 +33 1 55 76 10 00 Varaa aika soittamalla

Halle des sports Janine Jambu

15 Rue des Tertres, 92220 Bagneux, France

+33 1 45 47 42 84 +33 1 45 47 42 84 Varaa aika soittamalla

Orange Bleue Montrouge Gym

46 Rue Périer, 92120 Montrouge, France

+33 9 51 04 26 34 +33 9 51 04 26 34 Varaa aika soittamalla

Form's & Fitness

11 Rue Jean Pierre Timbaud, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 1 77 46 57 63 +33 1 77 46 57 63 Varaa aika soittamalla

Basic Fit

Av. de la Prte de Châtillon 21/23, 75000 Paris, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit

Av. de la Division Leclerc 380, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Gym Paris Châtillon Cercles De La Forme Châtillon

2 Av. Saint-Exupéry, 92320 Châtillon, France

+33 1 40 92 95 17 +33 1 40 92 95 17 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Bagneux

2/2, Av. Aristide Briand, 92220 Bagneux, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Ormeaux keskimäärin noin €100.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Ormeaux

Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus